Jaké mohou být důvody opožděné menstruace?
Pokud se objeví zpožděná menstruace, mnoho žen už myslí na to nejhorší – tedy na nechtěné početí. Je sice pravdou, že i toto může být jedním z důvodů, ale zároveň musíme říci, že se nejedná nutně o důvod jediný. Mnohé jenom ukazují na to, že je váš organismus rozhozený a proto ke zpoždění došlo. Pokud i vy máte několik dní po zpoždění, podívejte se na to, proč se to mohlo stát.
1. Nadměrná fyzická zátěž
Aktivní životní styl je rozhodně dobrý a správný a my vás k němu namáháme. Proč? Jelikož pravidelné cvičení má vliv na několik věcí. A to:
- Vaší lepší kondici
- Vaší lepší postavu
- Vaše lepší zdraví
Pozor však na to, že přílišná zátěž může škodit. Nejenom vašim svalům, kde může hrozit zranění, nebo nedostatečná regenerace. Nadměrná fyzická zátěž může vést také k tomu, že se vám opozdí menstruace.
Je to z toho důvodu, že příliš fyzické zátěže utlumí ve vašem těle klasickou produkci hormonů. A právě jejich nedostatečné množství vede k tomu, že můžete mít i pár dní zpoždění.
Upravte si svůj cvičební plán a uvidíte, že následující měsíce budou opět zcela bez problémů.
2. Špatné stravování
Správná strava je základem pro bezproblémové fungování vašeho těla. Co ale v případě, kdy jíte špatně? Tedy hlavně tak, že jíte málo? Vaše tělo se začne velmi rychle měnit. Nedostatek jídla je spojený velmi často s:
- Nevolnostmi
- Celkovou apatií
- Ochablostí
Nutno říci, že nedostatek jídla má vliv i na to, že dojde ke zpoždění menstruace. Důvody jsou podobné, jako výše. Vaše tělo netvoří hormony tak, jak by mělo.
Hlavně je to proto, že nemá dostatek energie na běžné činnosti. Proto se snažte změnit své stravovací návyky a uvidíte, že vše bude v naprostém pořádku.
A pamatujte, menší porce zdravého, vyváženého a hodnotného jídla jsou vždy lepší, než přejídání čímkoliv nezdravým.
3. Stres
Jedna ze známých civilizačních chorob je rozhodně pravidelný a výrazný stres. Může vznikat u vás v práci, stejně jako u vás doma. Pokud se začne hromadit, je to nejenom problém psychického rázu, ale začíná se jednat o problém, který ovlivňuje i fyzickou stránku vašeho těla.
Jak konkrétně? Dochází ke špatné regulaci hormonů a k tomu, že se objeví zpožděná menstruace. Tato hormonální nerovnováha může trvat až do doby, než se stresem něco uděláte. A jak na to? Snažte se snížit si zápřah v práci, doma rozdělte funkce a mějte každý den alespoň hodinu pro sebe. Třeba na odpočinek, nebo na sportovní aktivitu.
Mimochodem, právě sport je na stres opravdu super.
4. Syndrom polycystických ovarií (či jiná nemoc)
Zpožděná menstruace není spojena nutně jenom s vaším životním stylem, a s tím, že něco děláte špatně a je na místě to změnit. Je třeba říci, že správné je myslet i na různé nemoci, které se objevují.
Jedním z příkladů je právě syndrom polycystických ovarií, který postihuje výhradně jenom ženy, které jsou v plodném věku. Má vliv na tvorbu ženských a mužských hormonů, které jsou následně v nerovnováze.
Pokud se opoždění menstruace objevuje až příliš často, a některá z výše zmíněných jednodušších příčin to nemůže být, doporučujeme navštívit lékaře kvůli vyšetření. Pamatujte na to, že syndrom polycystických ovarií může mít okolo deseti procent žen.
Ne každá o tom ale ví, jelikož mnoho z nich přisuzuje zpožděnou menstruaci spíše svému životnímu stylu.
5. Nezhoubné nádory
Když se řekne nádor, tak to nemusí být nutně jenom ty zhoubné, které jsou důvodem k velkým obavám. Objevují se pochopitelně i nádory nezhoubné, které se označují jako adenom. Sice jsou zdravotním problémem, ale rozhodně ne nějakým výrazně velkým. Navíc musíme říci, že je má zhruba 15 procent lidí.
Pokud se adenom objeví i u žen, může to znamenat, že dojde ke zpoždění menstruace, nebo dokonce i k tomu, že nemusíte menstruovat úplně. To ale hlavně v situacích, kdy se daný nezhoubný nádor v oblasti žláz s vnější, ale i vnitřní sekrecí. Tím ovlivní jejich činnost a tak i tvorbu hormonů.
A jelikož ty mohou fungování vašeho těla ovlivnit i jinak, je nezbytností vyhledat lékařskou pomoc. Lékař následně zvolí správný postup léčby, který bude velmi často založený na tom, že nezhoubný nádor musí z vašeho těla pryč. Činnost žláz se tak opět stabilizuje.
Je to rozhodně lepší cesta, než do konce života užívat hormony ve formě léků.
6. Menopauza
Pokud se podíváte na datum svého narození a zjistíte, že už vám je kolem padesátky, je třeba počítat s tím, že se u vás menopauza může objevit a že má vliv na to, že dojde nejprve ke zpoždění menstruace a potom k tomu, že ta se už nebude objevovat vůbec. Jedná se o zcela přirozený vývoj v životě každé ženy.
Nutno ale říci, že u některých se může objevit i takzvaná předčasná menopauza, neboli perimenopauza. A tu máme v tomto konkrétním případě na mysli. Jedná se o situaci spojenou s tím, že se stejné změny ve vašem těle objeví už dříve.
Třeba okolo čtyřicátého roku života, a v úplně ojedinělých případech i před třicítkou, nebo dokonce okolo dvacítky. Ve spojení s tímto věkem jde však o situace zcela výjimečnou. Pokud se ale předčasná menopauza objeví, nikdy to není jenom tak.
Na její vyvolání může mít vliv autoimunitní choroba, ale třeba bohužel i dědičnost. A tu nijak neobelstíte.
7. Nízká tělesná hmotnost
Ženy s poruchami příjmu potravy, jako je anorexie nebo bulimie, mohou mít opožděnou menstruaci.
Pokud jednoduše vážíte o 10 procent méně, než je u vaší výšky normální, může to změnit způsob, jakým vaše tělo funguje, a zastavit to vaši ovulaci.
Pokud zase získáte zdravou váhu, může to vrátit váš cyklus do normálu. I ženy, které se účastní extrémního cvičení, jako jsou maratony a podobně, mohou také zastavit svoji menstruaci.
8. Obezita
Stejně jako nízká tělesná hmotnost může způsobit hormonální změny, podobným způsobem to může udělat i nadváha. Lékaři obecně doporučují dietní (stravovací) a cvičební plán, pokud zjistíte, že obezita je faktor ve vaší opožděné menstruaci.
9. Některé druhy antikoncepce
Při užívání některých antikoncepčních prášků může dojít ke změně cyklu. Tyto tablety totiž obsahují hormony estrogen a progestin, které zabraňují uvolnění vajec z vaječníků. Může to trvat několik měsíců, než se váš cyklus znovu stane konzistentní. A také jiné typy antikoncepčních přípravků, které jsou implantovány nebo injektovány, mohou také způsobit změnu menstruace.
10. Některé chronické nemoci
Některá chronická onemocnění, jako je diabetes a celiakie, mohou také ovlivnit váš menstruační cyklus. Změny hladiny cukru v krvi jsou spojeny s hormonálními změnami, takže i když je to spíše vzácné, špatně kontrolovaný diabetes může způsobit nepravidelnost vašeho období.
Celiakie zase způsobuje zánět, který může vést k poškození tenkého střeva, což může zabránit tělu v absorpci klíčových živin. To může způsobit zmeškaná menstruační období.
11. Problémy s štítnou žlázou
Nadměrně aktivní nebo naopak nedostatečně aktivní štítná žláza může také být také příčinou opožděné menstruace. Štítná žláza reguluje metabolismus vašeho těla, takže může ovlivnit i hormonální hladiny. Problémy s štítnou žlázou lze obvykle dobře léčit léky. Po léčbě se vaše menstruace pravděpodobně vrátí k normálu.
12. Těhotenství
No a pak to ještě může být to vzpomínané těhotenství 🙂
Máte nějakou zkušenost s opozděnou menstruací? Budeme rádi za tipy a rady v komentářích.
A co si dále o menstruaci přečíst?
VIDEO: Když má holka krámy/menstruaci
Autorem článku je naše redakce
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
SAMOVOLNÉ POTRATY A ZAMLKLÉ TĚHOTENSTVÍ: PROČ K NIM DOCHÁZÍ?
Není nic smutnějšího, než když ženu, která očekává miminko, postihne samovolný potrat či zamlklé těhotenství. Bolestivý okamžik pak vyvolá řadu emocí, strachu a také otázek, jak a proč k něčemu takovému mohlo dojít.
Nepříznivou zprávou je, že počet samovolných potratů se rok od roku dramaticky zvyšuje. Podle posledních statistik se samovolné potraty týkají 50-70 % časných a lékařem nepotvrzených gravidit, které jsou ukončeny opožděnou a silnou menstruací. U diagnostikovaných těhotenství se jedná o 12-15 % potratů.
Co je jejich hlavní příčinou a jak pomoci svému tělu, aby se snížila pravděpodobnost samovolných potratů?Samovolné potraty a jejich problematika
Bohužel ne každá žena má to štěstí, že donosí své miminko hned na poprvé, což však neznamená, že by mateřství bylo zcela vyloučené.
Lidská reprodukce je velmi zranitelná, proto není neobvyklé, že ve chvíli, kdy je tělo ženy poněkud oslabené, dojde k samovolnému potratu či zamlklému těhotenství.
Samovolné potraty představují stav, kdy se plod v děloze přestává vyvíjet a odumírá. Plod pak může být vyloučen silnou menstruací, v některých případech je pak nutné vyčistění nebo-li kyretáž.Samovolné potraty mají své jasné příčiny
Samotní odborníci vnímají jeden až dva potraty u žen, které předtím samovolné potraty neprodělaly, jako náhodný jev.
Čím častěji se ale samovolné potraty opakují, tím více se snižuje šance na úspěšné těhotenství a právě to je zapotřebí spolu s odborníky řešit.
I po několika potratech ovšem není zdravě probíhající těhotenství vyloučené, jen je potřeba diagnostikovat hlavní příčiny a najít cestu, která vás k mateřství dovede.
Obecně se dá říci, že mezi příčinami, které mohou způsobit samovolné potraty, je nejen vyšší věk rodiček, ale i řada dalších faktorů, mezi které jednoznačně řadíme nezdravý životní styl.
Pokud však půjdeme do celé problematiky trochu hlouběji, zjistíme, že největším problémem jsou genetické abnormality, hematologické a imunologické příčiny, neléčené choroby štítné žlázy, cukrovka, ale také nerovnováha v oblasti pohlavních hormonů, stejně tak i infekční choroby.
Genetické poruchy bývají původcem až 70 % spontánních potratů, ve 30 % se pak jedná o zbylé uvedené příčiny. Neobvyklé nejsou ani vrozené vady dělohy. Ty se však objevují pouze u 0,1 % žen.
Ačkoli možné důvody potratů jsou známé, někdy se může stát, že k osvětlení přesné příčiny nedojde, to proto, že identifikace konkrétního problému bývá často velmi obtížná.
Nejčastější důvody časných potratů:
- Genetická onemocnění či poruchy
- Hematologická onemocnění (poruchy srážlivosti, trombofilní mutace)
- Infekční onemocnění (zejména chlamydie, toxoplazmósa, zarděnky i listerie)
- Onemocnění žláz s vnitřní sekrecí
- Poruchy imunitního systému
- Nestabilita pohlavních hormonů (například nedostatek progesteronu)
- Chromozomální abnormality (přemíra či nedostatek chromozomů)
- Děložní anomálie
Pro podporu přirozeného početí a úspěšného těhotenství je dobré tělu poskytnout vyvážený přísun potřebných vitamínů a dalších účinných látek na podporu ženské plodnosti. Například ve formě tříměsíční kúry, kterou je vhodné zahájit již před plánovaným otěhotněním. CONCEIVE PLUS WOMEN´S je kombinace speciálních vitamínů, antioxidantů a minerálů v podobě kapslí, které obsahují Zinek napomáhající k normální plodnosti a reprodukci. Dále Vitamín B12, který se podíí na procesu dělení buněk, podporuje funkci imunitního systému, snižuje únavu a vyčerpání, napomáhá ke správné funkci psychické činnosti a nervové soustavy.
Problematika neplodnosti či neschopnost ženy donosit plod se stává aktuálním tématem nejen u starších párů, ale i u mladších partnerů. Reprodukční biologie je velmi složitá a neúspěch může mít mnoho příčin.
Pro podporu plodnosti párů a snazší cestu za vytouženým miminkem je vhodné poohlédnout se po doplňcích stravy, které byly stvořeny ke zlepšení a stimulaci reprodukční schopnosti.Energy balíček obsahuje sadu potravinových doplňků pro ženu a muže, jenž některé složky mohou pozitivně působit na hladinu hormonů, posílení imunity a doplní tělu důležité vitamíny i minerály.
Jak poznat probíhající samovolný potrat?
Pokud se jedná o spontánní potrat ve vyšším stupni těhotenství, vždy bývá doprovázeno krvácením a bolestí břicha. Takový stav pak musí být neprodleně vyšetřený gynekologem. Někdy se ale stává, že samovolné potraty získají podobu velmi silné a opožděné menstruace.
Pokud si žena předtím neudělala těhotenský test, ani nemusí vědět, že se jedná o probíhající časný potrat. Plod je v takovém případě v podstatě nenápadně vyloučený prostřednictvím menstruace.
Pokud jste však provedla těhotenský test, který byl pozitivní, a zároveň jste objevila náznaky krvácení či špinění, rozhodně se co nejdříve nechte vyšetřit odborným lékařem.
Jak se vyrovnat se samovolným potratem?
V těžkých a složitých životních situacích se mnohdy spoléháme na podporu rodiny a svých nejbližších. Pokud se žena musí potýkat se smutnou událostí jakou bezesporu samovolný potrat je, rozhodně by neměla být na své pocity a emoce sama.
Blízkost partnera či účast kamarádky, sestry nebo někoho jiného z rodiny sice její bolest z prožívaného neštěstí neutiší, ale alespoň z části ji to pomůže nastalou situaci překonat. Mnohdy totiž ženu, která prodělala samovolný potrat trápí pocit viny.
I když pravděpodobně zcela neopodstatněný, může tento psychický otřes vést až k depresím. Je tedy více než vhodné, aby si žena promluvila s gynekologem a získala tak od něj odpovědi na vyvstalé otázky, což může dopomoci k vyrovnání se s celou situací.
Rovněž je vhodné, aby oba partneři vyhledali terapeuta či poradce, který jim oběma pomůže opět získat nadhled, víru a naději na šťastný a spokojený život spolu s vlastním miminkem.ZDROJ:
https://www.healthline.com/health/pregnancy/missed-abortion
9 důvodů, proč jste nedostala menstruaci | Žena.cz
Každá z nás to už alespoň jednou v životě zažila. Stres, nervozita, čekání na menstruaci a těhotenské testy. Ne vždy ale opožděná perioda musí znamenat těhotenství.
Uvědomte si, že menstruační cyklus se liší u každé ženy. Některé se dočkají každých 28 dní, ale ve skutečnosti to není pravidlem pro každého. Menstruační cyklus dokáže rozhodit jakákoliv změna či stres, proto zachovejte klid a pozorně si přečtěte, co se mohlo stát ve vašem případě.
Kdy začít „plašit“
Průměrná menstruace trvá od 3 do 7 dnů a objevuje se jednou za měsíc. Ženské tělo potřebuje několik let, aby se vše ustálilo. Některé z nás jsme schopné nástup předpovídat téměř na hodiny přesně, jiné o ní ani neví.
Jako nepravidelnost se označuje vše, co se odlišuje od posledních cyklů, které jste prodělala. Soustřeďte se nejen na nepravidelnost periody, ale také na předčasné krvácení, velmi slabé až po silné.
Pokud netrpíte PMS (premenstruačním syndromem), považuje se za abnormální věc i silná migréna a křeče.
Náš tip: První menstruace? Zbavte dceru studu!
Pokud chcete plánovaně otěhotnět, opoždění vás určitě nerozhodí, naopak otevřete šampaňské a radujete se jako o život, ale ty, které rozhodně potomka neplánují, čeká v takové situaci hodně stresu. Ženské tělo je složité a to už vůbec nemluvíme o pravidelném cyklu.
Stres je hlavní nepřítel
Stres k zdravému životnímu stylu nepatří. Stejně jako způsobuje problémy s krevním tlakem a srdcem, dokáže ovlivnit i menstruační cyklus. Pokud pracujete s velkým vypětím nebo ve stresujícím prostředí, začne tělo vylučovat méně hormonů, které zodpovídají za ovulaci a pravidelné měsíční trápení.
Léčba je jednoduchá a lékaře potřebovat nebudete. Zkuste více relaxovat a odpočívat, aby vaše tělo dostalo jasný signál, že nemusí jít do obrany, ale naopak nechat všechny procesy volně plynout.
Životní rytmus
Změna životního rytmu se tváří jako neškodná záležitost, ale náš organismus to vidí jinak. Klasickým případem může být cestování mezi časovými pásmy a jiné významné změny denního režimu. Problémy mají hlavně ženy, které nestřídají pravidelně denní a noční směny.
Čtěte také: Bylinky na 5 nejčastějších potíží: Trávení i menstruace
Dezorientaci rytmu pak tělo řeší nepravidelnou menstruací nebo ji dokonce nedostanete vůbec. Řešení je v případě častého cestování složité, musíte doufat, že se s tím váš organismus nějak vypořádá sám. Co se týče směn, zkuste svému tělu dokázat, že jde o normální jev, dostatečně pijte a i když pracujete v noci, pak nezapomeňte pravidelně jíst.
Nemoc
Podobné účinky mají i náhlé prudké nebo naopak dlouhodobé onemocnění. V tomto případe nemá opoždění významné trvaní, avšak jde-li o vážnější diagnózu, nemusí se menstruace dostavit vůbec.
Vše se nastaví do normálu ve chvíli, kdy si vaše tělo získá dostatek síly a obraných látek.
Léky
Začala jste užívat nové léky, pak zpožděná menstruace může být právě jejich důsledkem. Zkuste zajít za svým ošetřujícím lékařem a pobavte se o možných vedlejších účincích.
Nejspíš vám poradí, abyste vyčkala, až se vše dostane do normálu nebo se s vámi dohodne na změně léku, který berete za jiný a šetrnější.
Nadváha
Ani v tomto případě nevěstí nic dobrého. Vysoká nadváha rozhodí vaše tělo natolik, že přestanete pravidelně menstruovat. Vyšší obezita cyklus dokonce i zastaví. Což je možná pro dámy dobrou zprávou, avšak popírá to veškerou ženskou přirozenost. Tukové zásoby dokážou ovlivnit nejen měsíčky ale i ovulaci, důsledkem je příliš velká produkce estrogenu.
Většinou pomůže pravidelné stravování, které dá tělu jasně najevo, že je vše v pořádku, nemusí dělat zásoby a už vůbec není třeba zastavovat přirozené dámské záležitosti. K tomu si samozřejmě nezapomeňte hlídat pitný režim a hlavně dostatek pohybu. Uvidíte, co s vámi udělá pravidelná procházka nebo nějaký zajímavý spalovací sport.
Podvýživa
Podobně si s vaší periodou pohraje i náhlý úbytek váhy nebo dokonce podvýživa. Stačí držet drastickou dietu, kdy zhubnete velmi rychle a malér je na světě. Vlastně jde o opačný jev, kdy kvůli nedostatečnému množství tělesného tuku, tělo neprodukuje estrogen a menstruace vymizí úplně.
Vše se vrátí k normálu, když trošku přiberete zpět na normální váhu nebo v případě hubnutí při obezitě, nastolíte nedrastický režim a začnete dodržovat pravidelnou stravu v rozumné míře, pitný režim a pravidelný pohyb.
Menopauza čeká na každou z nás
Premenopauza je období několika let před nástupem přechodu. Pravidelný cyklus se mění a je zcela odlišný od toho, na který bylo vaše tělo zvyklé. Menstruace je slabší, silnější, méně častá nebo zcela přestane. Lékaři tuto věc řeší nasazením antikoncepce nebo doplněním hormonů.
Čtěte také: Menopauza ve 24 letech? Problém (nejen) topmodelek
Hned za tímto problémem následuje menopauza, konec reprodukčního období ženy. Hladina hormonů klesne a k mensesu už nedochází. Jde o přirozený proces okolo padesáti let.
Kuřačky tento stav zažívají zhruba o 2 roky dříve. Odborníci se shodují, že nepravidelnost někdy začíná už deset let před nástupem menopauzy, klidně po čtyřicítce (viz premenopauza).
K menopauze dochází i při chemoterapii či operaci odstranění pohlavních orgánů.
Cvičení může být nepřítel
Vaše tělo potřebuje hodně energie, aby po 28 dnech zvládlo celý cyklus dokončit. Pokud spotřebujete příliš mnoho energie na cvičení, už nebudete mít dostatek silo na pravidelné měsíčky.
V tomto případě je rada jasná, zkuste zvolnit a spíše chodit na procházky než se potit v posilovně či hopsat na cvičení.
Alkoholičky nemenstruují?
Že vaše játra nemají nic společného s tímto probléme? Není to pravda. Regulují cyklus metabolizováním estrogenu a progesteronu. Intenzivní pití je může poškodit, a to je potom příčinou nepravidelné periody.
Radostná událost
Posledním důvodem a snad i radostí, kdy menstruace nepřijde, je těhotenství. Jistotu získáte pomocí těhotenského testu a návštěvou u lékaře, ale o tom se nemusíme dlouze rozepisovat, protože to už jste nejspíš jednou či vícekrát zažily, a dobře víte, co a jak.
Pokud těhotná nejste, uvědomte si, že byste neměla být bez menstruace déle než 2 měsíce. V takovém případě navštivte příslušného specialistu.
Máte i vy zkušenosti s nepravidelnou menstruací? Co bylo příčinou? Napište nám v diskuzi pod článkem.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:
10 způsobů, jak zatočit s rýmou
Mýty kolem umírání: Bolí to?
Video Mohlo by Vás také zajímat: Zahrada Na Valech na Pražském hradě: Návštěvníci tu najdou pyramidu i etruské motivy | Video: TV Architect
Zpoždění menstruace: Proč se zpozdila, když nejsem těhotná?
Autor: iStock.com
Vynechání menstruace sice bývá prvním příznakem těhotenství, rozhodně to ale nemusí být jediný důvod, proč se krvácení v obvyklém čase nedostaví. A tak dříve, než dáte průchod radosti nebo panice, přečtěte si, které další důvody mohou stát za tím, že se menstruace zpozdí nebo nedostaví vůbec.
Některé ženy mají štěstí, že se jim menstruace dostavuje s pravidelností téměř na den, jiné jsou zvyklé na několikadenní výkyvy dopředu i dozadu. Pokud se ale menstruace nedostavuje delší dobu, než je obvyklé, je načase zbystřit. Ne vždy je ale důvodem těhotenství.
Než se začnete radovat nebo panikařit, zjistěte, které další důvody může vaše zpoždění menstruace mít. A ještě jedna důležitá věc: „Pokud máte jedno nebo dvě nepravidelná období, je třeba věnovat vašemu tělu pozornost,“ říká americká gynekoložka Sherry Rossová.
Které důvody kromě těhotenství mohou za vynecháním menstruace být?
Menstruační bolesti a PMS, jak se projevují a co proti nim platí? • VIDEO Videohub
Ztráta váhy a nadměrné cvičení
„Víme, že nadměrné a intenzívní cvičení stejně jako náhlé změny váhy a podváha mají vliv na hladiny hormonů,“ říká doktorka Rossová. „Například hladina leptinu, který se produkuje v tukových buňkách, se vlivem cvičení a hladovění může snižovat, což může spolu s úbytkem dalších hormonů (jako estrogen) přispívat k nepravidelné menstruaci,“ doplňuje.
Nadváha
Mimochodem – ani v opačném případě nemusíte mít vyhráno. Nadváha a velké tukové zásoby mohou ovlivnit produkci estrogenu a ten zase váš pravidelný cyklus. Velká obezita ho dokonce může na čas zastavit úplně, takže se menstruace nejen zpozdí, ale dokonce nedostaví vůbec. Co s tím? Začít jíst pravidelně, zdravě a přidat pohyb!
Stres
Náročné období, jako je například rozvod nebo smrt blízkého člověka, může narušit hormonální rovnováhu. Stejně tak i třeba dlouhodobý stres v práci nebo ve škole.
Tělo začne produkovat méně hormonů a důsledkem je pak zpoždění nebo úplné vynechání menstruace. Což bývá často důsledkem ještě většího stresu a z této spirály je pak hodně těžké vystoupit.
Zkuste si udělat těhotenský test a začít pořádně jíst a spát.
Nemoc
Nejen některé léky, ale v první řadě také nemoc stojí za zpožděním pravidelného krvácení. Ono je to logické, tělo prostě spotřebovává energii na uzdravování a samo je natolik chytré, aby si spočítalo, že těhotenství v tuto chvíli prostě není nejlepší. A tak oddálí ovulaci a tím pádem i menstruaci.
Syndrom polycystických ovarií
Syndrom polycystických ovarií je onemocnění způsobené hormonální nerovnováhou. Tělo při něm produkuje více mužského hormonu, v důsledku čehož dochází k zastavení ovulace, nepravidelné menstruaci nebo jejímu vynechání. K dalším příznakům patří například růst ochlupení na místech, kde se u žen nepředpokládá, jako třeba na prsou či zádech.
Onemocnění štítné žlázy
Štítná žláza ovlivňuje vyplavování našich hormonů a ve chvíli, kdy dojde k její poruše, ovlivní to náš menstruační cyklus a menstruace se opozdí. A to jak zvýšená, tak i naopak snížená funkce štítné žlázy.
Menopauza
Délka klimakteria, jeho nástup, intenzita a množství příznaků se u každé ženy liší. Průměrný věk ženy v klimakteriu je 49 až 51 let, výjimkou ale nejsou ženy před čtyřicítkou nebo po 55. roku života.
Svůj vliv mají dědičnost, životní styl a strava. Menopauze předchází období, ve kterém dochází k poklesu činnosti vaječníků v důsledku hormonálních změn a jeho projevem může být i nepravidelná menstruace.
Autor: Pavla Skurovcová
Opožděná menstruace, zpoždění menstruace. MUDr. Veronika Ťápalová
Pokud dojde náhle ke zpoždění menstruace, pak je nutno na prvním místě určit, zda se nejedná o těhotenství. Pokud je vyloučeno, pak častým důvodem může být hormonální dysbalance, ale také například úbytek na váze, psychický stres či nadměrná fyzická aktivita.
Vaše dotazy:
Dobrý den, chtěla by jsem se informovat, mám takový menší problém, opozdila se mi menstruace o tři dny a mám bolesti na prsou, močení je bezbolestné a jsem častěji unavená.
Udělala jsem si těhotenský test druhý den opožděné menstruace, ale test je negativní.
Nevím jak bych zjistila co se vlastně děje – bojím se mimoděložního těhotenství, můžete mi nějak pomoci?? Předem děkuji za odpověď.
Odpověď MUDr. Romany Gerychové: Opoždění menstruace tři dny není nic neobvyklého. Těhotenství (a tím i mimoděložní) je méně pravděpodobné.
Máte-li negativní těhotenský test (z moči) vyčkala bych ještě cca týden a test, nedostaví-li se menstruace bych pak opakovala. Pokud by byl stále negativní, trvaly by Vaše popisované potíže, navštivte svého gynekologa.
Udělá krevní testy (vyloučí zánět, těhotenství, hormonální poruchu), ultrazvuk a upřesní tak o jaký stav se jedná.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Poslední menstruaci jsem měla 1. 11. dnes jsem si dělala těhotenský test, který vyšel negativní. Může být zpoždění způsobeno fistingem? Má to nějaký vliv? Děkuji za odpověď.
Odpověď MUDr. Veroniky Ťápalové: Dobrý den, ne, tyto sexuální praktiky na menstruační cyklus vliv nemají. Pokud byste byla těhotná, s takovým zpožděním už by měl být test pozitivní.
Dobrý den, je mi 22 let a stále nemám pravidelnou menstruaci. Většinou se mi zpozdí přibližně o týden, ale někdy ji mám i pravidelně. Teď jsem to nedostala téměř měsíc a už jsem byla i u paní doktorky. Ta mi píchla injekci na vyvolání, kterou jsem už jednou měla a dostala jsem to do jednoho dne, ale teď je to už přes týden a pořád nic.
Říkala, že mám když tak přijít za 14 dní, ale já nemám ani žádné příznaky, že by menstruace měla přijít. Vždy mě zhruba týden před bolí a zvětšují se mi prsa, jsem nafouklá a mívám křeče. Mám pocit, že se mi prsa zvětšila, ale vůbec nebolí. Myslíte, že bych mohla být třeba i těhotná? Sex s ochranou jsem měla před dvěma a půl měsíci.
Po něm jsem menstruaci ještě měla, ale paní doktorka říkala, že to nevypadá. Děkuji za odpověď.
Odpověď MUDr. Veroniky Ťápalové: Dobrý den, pokud chcete vyloučit těhotenství, tak si udělejte těhotenský test. Ale je to asi opravdu málo pravděpodobné.
Pokud Vám dělala vaše gynekoložka ultrazvuk, již by mělo být těhotenství vidět. Jinak co se týče injekce na vyvolání menstruace, opravdu někdy trvá až 14 dní, dokud se menstruace nedostaví, takže ještě vyčkejte.
Menstruace může přijít i bez předchozích příznaků.
Dobrý den, za poslední zhruba 4 měsíce mi přišla menstruace každý měsíc vždy o něco dříve. V tomto měsíci mám poprvé zpoždění (zatím tedy jen 2 dny, ale je to neobvyklé). Je možné, že se jedná o nějakou formu srovnání cyklu nebo je možné těhotenství? Děkuji za odpověď.
Odpověď MUDr. Veroniky Ťápalové: Dobrý den, možné jsou obě varianty. Pokud budete mít zpoždění týden a více, udělejte si těhotenský test.
Dobrý den, beru hormonální antikoncepci více než rok a už druhý měsíc po sobě jsem nedostala menstruaci, respektive tu druhou bych měla dostat každou chvíli, ale už je skoro o den zpožděná.
Všechny těhotenské testy (5), které jsem dělala vždy ráno s řádnými odstupy během posledního měsíce, vyšly negativně.
K lékaři se samozřejmě objednám, ale chtěla bych se zeptat co jiného než těhotenství by to mohlo být, vzhledem k negativním testům, případně zda jít k lékaři pokud se menstruace přece jen objeví. Děkuji.
Odpověď MUDr. Veroniky Ťápalové: Dobrý den, pokud se menstruace objeví, k lékaři chodit myslím pak nebude nutné. Pokud se neobjeví, pak k němu určitě zajděte. Těhotenství je málo pravděpodobné vzhledem k pěti negativním testům, ale lékař musí vyloučit jinou příčinu, např. cystu na vaječníku apod.
Autor: MUDr. Veronika Ťápalová
Diskuze » Poradna »
Nejčastější důvody nepravidelné menstruace
Hlavní obsahDůvodem k absenci menstruace nemusí být nutně jen těhotenství. Příčin může být celá řada. Foto: Profimedia.cz
Při snaze otěhotnět je nedostavující se menstruace doslova vítána, v ostatních případech spíše přidává vrásky na čele a starosti.
Opožděná nebo někdy zcela chybějící menstruace ale nemusí nutně znamenat vážný problém, jak popisuje pro Foxnews doktorka Mary Rosserová, asistentka na oddělení gynekologie a porodnictví v newyorském Medical Center.
Důvodů pro nepříjemné opoždění může být podle jejího vyjádření celá řada, rozhodně ne jen nechtěné těhotenství. Během své dlouholeté praxe zaznamenala několik nejčastějších příčin.
U mladých dívek, které začínají menstruovat, je nepravidelnost poměrně běžná. „Dospívajícím pacientkám připomínám, že jsou stále ve vývinu. Tělo potřebuje nějakou dobu na to zareagovat na rychlé hormonální změny. Nepravidelné cykly tak mohou být součástí daného období,” uvedla lékařka.
Jedním z nejčastějších viníků nepravidelnosti menstruačního cyklu je pak podle lékařky výraznější změna hmotnosti. Problémy se mohou začít objevovat zhruba při zhubnutí nebo nabrání desetiny aktuální váhy.
„Významné změny tělesné hmotnosti, a to zejména pokud jde o hubnutí, mohou zapříčinit hormonální nerovnováhu,” uvedla. „Při podváze nebo nadváze se mění hladina estrogenů, jejíž výkyvy posléze mají vliv na pravidelnou periodu.”
Podobný vliv jako změna hmotnosti může mít na menstruaci i extrémní cvičení. „Často jsou podobné výkyvy vidět u maratonských běžkyň nebo baletek,” dodává gynekoložka.
Vedle fyzické zátěže je problematický i dlouhodobější stres. Pokud tedy zrovna procházíte mimořádným napětím v práci, nebo řešíte vážnější osobní problémy, není se čemu divit, když se menstruace najednou nedostaví.
Podle odbornice se problém většinou sám vyřeší ve chvíli, kdy se zbavíte největšího stresoru nebo vyřešíte problém.
Menstruační výkyvy mohou způsobovat také mnohé léky. „Ženy, které berou dlouhodoběji například antidepresiva, mohou poměrně spolehlivě očekávat nepravidelnost v menstruačním cyklu,” popsala Rosserová. Podle ní mohou mít podobný vliv i některé chemoterapeutické léky.
Někdy je na vině dokonce i nově užívaná antikoncepce. Náprava cyklu v takovém případě může podle lékařky trvat i několik měsíců po jejím vysazení.
Aby toho nebylo ve výčtu málo, vliv na měsíční pravidelnost může mít i nesprávné fungování štítné žlázy.
„Když je v těle nezvykle nízká nebo naopak vysoká hladina hormonů štítné žlázy, může to opět vést ke změně menstruačního cyklu.” V tomto případě může k urovnání pomoci předepsání vhodných léků na regulaci těchto hormonů.
V období, kdy začíná ženské tělo procházet prvotními změnami a posunem směrem k menopauze, může začít docházet také k nepravidelným výpadkům cyklu.
U většiny žen takové období nastává zhruba kolem 40. roku, může se ale objevit i dříve. Výjimkou nejsou ani výkyvy nálad a návaly horka.
Na závěr lékařka dodává, že je třeba vše brát s klidem. „Pacientky často přijdou a okamžitě panikaří, že jim z ničeho nic vynechala menstruace. Všem opakuji, že je zcela normální mít jeden nebo dva nedokonalé cykly za rok.”
Hlavní zprávy
Nepropadejte panice! 7 důvodů, proč se vám zpozdila menstruace (kromě těhotenství)
Pro jistotu si můžete udělat těhotenský test. Pokud je negativní a vaše menstruace je zpožděná už o víc, než pár dnů, měla byste navštívit svého gynekologa, abyste se ujistila, že je vše v pořádku.
Změnila jste svůj pravidelný režim
Nastoupila jste do nového zaměstnání? Začala jste vstávat v jinou dobu? Byla jste na dovolené? Vaše tělo potřebuje nějaký ten čas, aby se přizpůsobilo změnám, které jste udělala. To může ovlivnit váš pravidelný cyklus, a to zejména v případě, že změna začala v době, kdy byste normálně ovulovala. Zpoždění nebo dokonce vynechaný cyklus nejsou v tomto případě výjimkou.
Stres
Vaše emoce, zejména stres, může mít na pravidelnost menstruačního cyklu velký vliv. A pokud se užíráte úvahami, proč je vaše menstruace opožděná, docílíte tím jen toho, že se zpozdí ještě o dalších pár dnů. Matka příroda je krutá milenka!
Nemoc
Pokud jste onemocněla v době, kdy byste normálně měla ovulovat, ovulace se zpozdí a vy tím pádem dostanete menstruaci později. Takže pokud vaše jindy pravidelné „měsíčky“ stále nepřicházejí, zamyslete se, jestli se necítíte už pár dnů tak nějak „pod psa“.
- Léky
- Jakýkoliv nový medikament nebo i změna v dávkování léků stávajících, mohou mít vliv na všechny aspekty vašeho těla, včetně menstruačního cyklu – to je také důvod, proč lékař, včetně vašeho gynekologa, vždy chtějí znát všechny léky, které berete.
- Zásadní změny na váze
Ať už jste trochu víc přibrala nebo naopak hodně a rychle zhubla – může klidně vyřadit vaši ovulaci „z provozu“. Ženy, které trpí podváhou nebo nadváhou, velmi často neovolují – což není příliš zdravé. Celkově lze říci, že nepravidelná nebo dokonce chybějící ovulace, obvykle značí možné zdravotní problémy.
Přemíra cvičení
Trápíte teď každý den po práci tělo v posilovně nebo na hodinách zumby či kickboxu? Trénujete na maraton? Pokud jste se rozhodla začít intenzivně cvičit, může se dokonce stát, že tenhle měsíc menstruaci třeba vůbec nedostanete.
Špatný odhad
Průměrný menstruační cyklus trvá 28 dní, ale opravdu hodně žen ho má kratší nebo naopak delší, takže se klidně může stát, že se vám vlastně menstruace vůbec nezpozdila. Navíc, většina žen má cykly nepravidelné. Pokud se vám jeden měsíc zpozdí o několik dní, počítejte s tím, že další měsíc to může být třeba i o týden.
Myslete samozřejmě také na to, že po 45. věku života může jakákoli změna cyklu souviset s blížícím se klimakteriem. Neznamená to, že přestanete menstruovat ze dne na den, ale pár let před poslední menstruací už určitě nemůžete spoléhat na to, že krvácení bude přicházet na den přesně.
Podívejte se také na video, jak váš cyklus ovlivňuje vaši náladu:
Měsíc v životě ženy: Nejvíc sexy jsme při ovulaci, PMS z nás dělá hromádky neštěstí • VIDEO: Glamour