Zelený ječmen BIO obsahuje šetrně sušené listy mladého ječmene, které přirozeně obsahují organicky vázané vitamíny,…
-50 %
Natural Medicaments Zelený ječmen BIO 250 g —
do 29.9. u vás 598 Kč 299 Kč
Chlorella je zelená sladkovodní řasa, která je šetrným způsobem usušena a upravena tak, aby byly dokonale využity…
-10 %
Natural Medicaments Česká chlorella se selenem 900 tablet —
do 29.9. u vás 669 Kč 599 Kč
Doplněk stravy Moringa Premium přispívá k normální hladině glukózy v krvi.
-20 %
Natural Medicaments Moringa Premium 150 tbl. —
do 29.9. u vás 249 Kč 199 Kč
Spirulina je zelená superpotravina s antioxidačními schopnostmi, jejíž celkovým objem tvoří téměř 70 % bílkovin.
-59 %
Allnature BIO Spirulina prášek 100 g —
do 29.9. u vás 241 Kč 98 Kč
Bio Mladý ječmen je přírodní produkt, který obohacuje stravu o řadu vitamínů, minerálů, enzymů, chlorofyl a jiné…
-47 %
Allnature BIO Mladý ječmen prášek 250 g —
do 29.9. u vás 374 Kč 198 Kč
Green Trio Topnatur je produkt, který v jediné tabletě obsahuje tři „zelené “ potraviny. Chlorella, zelený ječmen a…
Topnatur Green Trio 540 tbl. —
Moringa prášek RAW pochází ze stromu, jehož vzácné listy obsahují významné množství nutričně hodnotných látek ve…
-64 %
Allnature Moringa prášek RAW 200 g —
do 29.9. u vás 329 Kč 117 Kč
Konzumace čaje Matcha podporuje rovnoměrné rozložení energie v těle, čímž až o 30 – 40% zrychluje metabolismus a…
Produkt roku 2020 S dárkem
Matcha tea Bio Matcha tea Harmony 30 x 2g —
Spirulina se perfektně hodí pro výživu organismu a řadí se k zeleným superpotravinám. Spirulina patří k unikátním…
-67 %
Allnature Spirulina bylinný extrakt 60 kapslí —
do 29.9. u vás 299 Kč 98 Kč
Chlorella ADVANCE obsahuje 100% čistou řasu chlorella v prémiové BIO kvalitě.
-3 %
Advance nutraceutics BIO Chlorella 1 000 tablet —
do 29.9. u vás 419 Kč 408 Kč
Bylinný extrakt ze zeleného ječmene je superpotravina, která obsahuje jedinečnou kombinaci aminokyselin, enzymů,…
-67 %
Allnature Zelený ječmen bylinný extrakt 60 tobolek —
do 29.9. u vás 299 Kč 98 Kč
Chlorella je superpotravina s antioxidačními účinky a celou řadou vitamínů a minerálů.
-52 %
Allnature BIO Chlorella prášek 100 g —
do 29.9. u vás 307 Kč 148 Kč
Chlorela, spirulina, zelený ječmen – dopřejte si sílu přírodních látek v praktické formě. Tři oblíbené zelené…
-10 %
Liftea Chlorela, spirulina, zelený ječmen 250 tablet —
do 29.9. u vás 289 Kč 260 Kč
Green Trio Topnatur je produkt, který v jediné tabletě obsahuje tři „zelené “ potraviny. Chlorella, zelený ječmen a…
Topnatur Green Trio 180 tbl. —
Sladkovodní řasa chlorella se sladkovodní sinicí spirulinou se vzájemně doplňují. Jejich spojením v poměru 50 : 50…
-6 %
Nupreme Chlorella + Spirulina 750 tablet BIO —
do 29.9. u vás 299 Kč 281 Kč
Extra Green 3 Bio představuje vyváženou směs tří zelených potravin, které společně pečují o každou buňku vašeho těla….
Blue Step Extra Green 3 Bio 400 tablet —
Spirulina ADVANCE obsahuje 100% čistou spirulinu prémiové BIO kvality.
-7 %
Advance nutraceutics BIO Spirulina 1 000 tablet —
do 29.9. u vás 405 Kč 378 Kč
Spirulina obsahuje velké množství kvalitních bílkovin, pomáhá zvyšovat obranyschopnost našeho organismu a díky…
-14 %
Nupreme Spirulina Jumbo 1500 tablet BIO —
do 29.9. u vás 499 Kč 428 Kč
Chlorella je zelená sladkovodní řasa, která je šetrným způsobem usušena a upravena tak, aby byly dokonale využity…
-14 %
Natural Medicaments Česká chlorella se selenem 300 tablet —
do 29.9. u vás 349 Kč 299 Kč
Bio Chlorella je přírodní zdroj vitamínů, minerálů, enzymů, chlorofylu, aminokyselin, vlákniny a dalších účinných…
-7 %
Nupreme Chlorella 750 tablet BIO —
do 29.9. u vás 333 Kč 309 Kč
Chlorella Wolfberry BIO je dezintegrovaná slakovodní řasa působící jako antioxidant. Mimo řady vitamínů a minerálů…
Wolfberry Chlorella BIO tablety 400 tbl (100 g), 1000 tbl (250 g)
Moringa oleifera je jediný rod rostlin z čeledi moringovitých (Moringacea) a zahrnuje širokou škálu rostlin…
Ondřej Ullrich Moringa oleifera 150 tablet —
Spirulina obsahuje velké množství kvalitních bílkovin, pomáhá zvyšovat obranyschopnost našeho organismu a díky…
-6 %
Nupreme Spirulina 750 tablet BIO —
do 29.9. u vás 249 Kč 235 Kč
Chlorella Topnatur obsahuje 19 z celkem 22 aminokyselin a je lisována za studena ze 100% řasy chlorella pyrenoidosa.
Topnatur Chlorella 750 tablet —
Doplněk stravy CHLOROPHYLL STAR obsahuje chlorofyl, skupinu zelených barviv vyšších rostlin, které se účastní…
-30 %
STARLIFE CHLOROPHYLL STAR 60 tob. —
do 29.9. u vás 780 Kč 549 Kč
Zelený ječmen Topnatur je vyrobený ze sušených lístků mladého ječmene.
Topnatur Zelený ječmen 150 g —
Chlorella Japan obsahuje japonskou sladkovodní řasu Chlorella vulgaris, která je jedinečným zdrojem esenciálních…
Phoenix Chlorella Japan 750 tbl. —
Mladý ječmen je přírodní antioxidant, který pomáhá snižovat překyselení našeho organismu a zvyšovat jeho…
-6 %
Nupreme Mladý ječmen 200 g BIO —
do 29.9. u vás 699 Kč 655 Kč
100% čistá Spirulina mletá v BIO kvalitě bez přídavků barviv, pojiv či jiných chemických látek. Antioxidační aktivita…
Salvia Paradise Spirulina 100% prášek BIO 50 g, 100 g, 250 g, 1000 g
Spirulina Barley Tabs je mimořádně zajímavým doplňkem stravy, který v sobě kombinuje spirulinu a mladý ječmen.
Energy Spirulina Barley Tabs 200 tbl. —
Baobab Naturalis je 100% přírodní produkt v BIO kvalitě. Neobsahuje žádné přidané látky.
Naturalis Baobab Naturalis BIO 100 g —
Alfalfa u nás známá pod názvem vojtěška je svěží, zelený nápoj, který má pro organismus blahodárné účinky. Obsahuje…
Blue Step Bio Alfalfa 80 g —
Hrášek BIO semínka na klíčení 200g Wolfberry. Klíčky s jemnou hráškovou chutí si lehce vypěstujete sami doma. Budete…
Wolfberry Hrášek BIO semínka na klíčení 200 g —
Sladkovodní řasa Chlorella je přírodní prostředek k šetrné a přirozené detoxikaci, očistě našich vnitřních orgánů…
-16 %
Nupreme Chlorella 100 g prášek BIO —
do 29.9. u vás 199 Kč 168 Kč
Chlorella pyrenoidosa je mikroskopická zelená sladkovodní řasa, která je zdrojem přírodních vitamínů a minerálních…
Nef de Santé Chlorella 498 mg 200 tablet —
Ječmen ADVANCE obsahuje 100% extrakt z listů zeleného ječmene v prášku k přípravě nápoje.
-3 %
Advance nutraceutics Ječmen 200 g —
do 29.9. u vás 319 Kč 308 Kč
100% čistá Spirulina tablety v BIO kvalitě z ostrova Hainan bez přídavků barviv, pojiv či jiných chemických látek….
Salvia Paradise Spirulina Hainan BIO tablety 800 tablet
Zelený ječmen je nutričně vysoce kvalitní potravinou. Pro svoje výživové hodnoty je doporučován osobám v každém věku.
-4 %
EkoMedica Czech Zelený ječmen – 99,8% šťáva ze zeleného ječmene 500 ml —
do 29.9. u vás 309 Kč 298 Kč
100% zelená superpotravina Alfalfa (Vojtěška) patří mezi alkalizační potraviny.
Doprava zdarma
Salvia Paradise Alfalfa – Mladá zelená vojtěška 100 g, 200 g, 1000 g
Bezkonkurenční 100% čistá Chlorella vulgaris nejvyšší kvality. Zelená potravina budoucnosti.
Doprava zdarma
Salvia Paradise Chlorella Japanese – dezintegrovaná HQ
Ormus Super Greens BIO mátový je směsí zelených trav a sušené šťávy z natí, které díky obsahu prebiotik (vlákniny) a…
Sunwarrior Ormus Super Greens BIO mátový 454 g —
pH-Optimal Forte je doplněk stravy pro detoxikaci organismu se zelenými „superpotravinami“. Přípravek přispívá k…
Goldim pH-Optimal Forte 90 tablet —
Spirulina obsahuje velké množství kvalitních bílkovin, pomáhá zvyšovat obranyschopnost našeho organismu a díky…
Nupreme Spirulina 100 g prášek BIO —
Spirulina prášek BIO obsahuje široké spektrum vitamínů, minerálních látek a stopových prvků.
Vitalvibe Spirulina prášek BIO 125 g —
Superfoodový shot je bohatý na obsah přirozených antioxidantů. Kromě chlorelly, spiruliny a mladého ječmene obsahuje…
Organic Human Antioxidant shot BIO 100 ml —
Chlorella Japan obsahuje japonskou sladkovodní řasu Chlorella vulgaris, která je jedinečným zdrojem esenciálních…
Phoenix Chlorella Japan 250 tbl. —
100% čistá Spirulina tobolky z ostrova Hainan v BIO kvalitě bez přídavků barviv, pojiv či jiných chemických látek….
Salvia Paradise Spirulina kapsle BIO 60 ks, 120 ks
Zelený ječmen je nutričně vysoce hodnotnou potravinou, poskytuje tělu vitamíny, enzymy, minerály a stopové prvky z…
EkoMedica Czech Zelený ječmen 60 kapslí —
Bezkonkonkurenční 100% čistá chlorella nejvyšší kvality v tabletách. Zelená potravina budoucnosti.
Salvia Paradise Chlorella Japanese tablety 800 ks —
Mladá pšenice je velmi podobná mladému ječmeni, ale její neutrální a méně trávová chuť vyhovuje více uživatelům…
-6 %
Nupreme Mladá pšenice 200 g BIO —
do 29.9. u vás 599 Kč 564 Kč
Spirulina křupavá pikantní je sladkovodní mikrořasa, která se řadí k zeleným potravinám. Je ceněna pro svou vysokou…
Vitalvibe Spirulina křupavá pikantní 125 g —
Doplněk stravy Hawaii Spirulina Powder přispívá k regeneraci organismu.
Energy Hawaii Spirulina Tabs 200 tbl. —
Zázračný účinek zelených potravin
Nechť je strava tvým lékem, nikoli lék tvou stravou.
Většina zdravotních obtíží vzniká jen při stálém překyselení organismu, ať už ze stravy, nebo i z prostředí, ve kterém žijeme, včetně stresu a emočních procesů v organismu.
Překyselení je nerovnováha organismu, na jejíž vyvážení spotřebujeme spoustu energie. Pokud ji nevyvážíme, dochází k nemocem a rakovinnému bujení.
V odstraňování překyselení jsou Zelené potraviny, při našem standardním životním rytmu, jedinečné.
Jídlo, které nás vyživuje, ale současně nečistí (tedy zanáší), je z dlouhodobého hlediska jedem. Zelené potraviny ječmen a chlorella nás živí a čistí zároveň. Fakticky nejde o doplněk stravy, ale o stravu samotnou. Zelené potraviny jsou ve své podstatě koncentrovaná zelenina, čerstvá a kvalitní. (Na obalu je uvedeno „doplněk stravy“ z legislativních důvodů).
Ječmen a chlorella jsou tím nejzákladnějším, prvním článkem potravinového řetězce: ječmen (travina) na souši a chlorella (jednobuněčná řasa) ve vodě, proto jsou komplexními potravinami. Obsahují všechny základní stavební látky, které potřebujeme. Můžeme je nazvat také green fast food – ale zcela přírodní a nutričně bohatý. Obsahují chlorofyl, minerály, vitamíny, enzymy a antioxidanty.
Na rozdíl od všech superpotravin tolik propagovaných, které mají vysoký podíl té které prospěšné látky, jsou zelené potraviny komplexní a dokonce by se na nich dalo delší dobu žít jako na potravinové alternativě. V zelených produktech nezdůrazňujeme jednotlivé enzymy, či skupiny látek, ale jejich dokonalou synergii.
Chlorella je sladkovodní jednobuněčná řasa, která žije na naší planetě v nezměněné formě zhruba dvě miliardy let a tvoří absolutní základ potravinového řetězce. Má extrémně silné očistné, ozdravné a omlazující účinky na lidský organismus.
Obsahuje téměř kompletní škálu všech důležitých složek naší potravy ve skvěle stravitelné formě: vitamíny, minerály, bílkoviny, chlorofyl, aminokyseliny, probiotika, prebiotika a navíc kouzelnou složku, kterou vědci nazvali CGF – růstový faktor Chlorelly (Chlorella Growth Factor).
Chlorella Green Ways je slisovaná do tabletek a má unikátní kombinací tlaku a tepla narušenou buněčnou strukturu, aby byla stravitelná. Bez narušení buněčného obalu je chlorella pro člověka fakticky nestravitelná, ačkoli ji tak někteří jiní výrobci prodávají..
Ječmen obsahuje širokou škálu biologicky aktivních látek, enzymů, vitamínů, aminokyselin a minerálů.
Mladý ječmen obsahuje ve srovnání s pšenicí 25x více draslíku, 37x více vápníku, více než dvojnásobek hořčíku, 5x více železa, ale o polovinu méně nežádoucího fosforu.
Důležité je, že mladý ječmen obnovuje acido-alkalickou rovnováhu, neboli výrazně snižuje zakyselení organismu.
Ječmen Green Ways je prášek ze šťávy vylisované z mladého ječmene, šetrně usušené do teploty 31°C. Díky tomu je ječmen Green Ways stále „živý“, tzn. nutričně neznehodnocený. Nejedná se tedy o rozmixovaný ječmen, který vyrábějí jiné firmy, protože ten je pro člověka nestravitelný.
Green Ways je jediná firma produkující zelené potraviny, která testuje každou vypěstovanou sklizeň ve 3 laboratořích na to, co tam být má, ale především na to, co tam být nemá. Zaručený je osobní dohled nad růstem i zpracováním zelených potravin a zacházení s nimi. Samozřejmostí je bio-kvalita chlorelly i ječmene.
Celá naše rodina se čistíme a vyživujeme chlorellou a ječmenem, včetně mé malé dcery, která oboje miluje už od svých dvou let. Obzvláště zelené bonbónky „chlolela“ jsou v kurzu.
Na doporučení našich přátel jsme začali užívat zelené potraviny značky Green Ways, která má záruku extra vysoké kvality nejen samotných surovin, ale i jejich zpracování, skladování a balení, což je v tomto případě všechno velmi důležité. Jedná se o českou firmu, která se díky svému přísně etickému a ekologickému přístupu stala evropskou jedničkou v tzv. zelených potravinách.
Výrobky Green Ways nejsou běžně prodejné v obchodech. Prodávají se skrz vlastní síť prodejců, a protože mě i mojí ženě přijdou výrobky Green Ways dokonalé, rozhodli jsme se stát i jejich prodejci.
Jedno balení chlorelly, stejně jako balení ječmene, vám vydrží na 1 až 2 měsíce (dávkování vám doporučím v rámci konzultace) a stojí 1.150,- Kč. Cena je jednotná u všech prodejců a je uvedena i na balení. Při koupi 3 balení dostanete navíc jedno zdarma.
Pokud máte zájem o ječmen či chlorellu Green Ways, neváhejte mi napsat na info(@)studiopyramida.cz nebo mi zavolejte na 724 207 527.
Osobní diagnostiku a konzultaci k užívání zelených potravin vám vždy poskytnu rád a zdarma, ať už osobně nebo telefonicky.
Při konzultaci probereme dávkování, detoxikační projevy a případné kontraindikace s nemocemi a léky.
Zelené potraviny :
Zelená je barva srdeční čakry, centra naší energie, a zelené potraviny tuto čakru posilují.
V zeleném barvivu je koncentrované sluneční světlo a energie.
Ječmen nebo chlorella?
Optimálního výsledku dosáhnete, budete-li jíst obojí. Ječmen a chlorella se vzájemně ve svých účincích podporují a doplňují. Ječmen dodává tělu vitamíny, stopové a minerální prvky, aminokyseliny a svými enzymy napomáhá rychlejšímu vstřebání chlorelly.
Čím se sladkovodní řasa chlorella a mladý ječmen od sebe ve svém složení liší?
Obě zelené potraviny mají ve svém složení mnoho společného (například vitaminy, minerály, stopové prvky, chlorofyl, aminokyseliny a nukleové kyseliny).
Řasa obsahuje, na rozdíl od Mladého ječmene, například vlákninu, přírodní antibiotikum, CGF (růstový faktor, který čtyřnásobně urychluje růst normální střevní flóry).
Mladý ječmen má ve svém složení oproti řase navíc mohutné antioxydanty (GIV a SOD) a vysoké množství enzymů. Podrobné složení je uvedeno v knihách o produktech a na příbalových letáčcích.
Jaký je účinek zelených potravin na organismus?
Jejich složení a účinek na lidský organismus je komplexní.
To znamená, že jej čistí, hojí jeho záněty, podporují obnovu normální střevní flóry, doplňují do něj veškeré důležité látky (vitaminy, minerály, stopové prvky a antioxydanty) a zvyšují jeho přirozenou obranyschopnost.
Neobsahují žádné „prázdné“ kalorie, jedovaté látky, barviva, stabilizátory, plnidla, pojidla či jiné nežádoucí nebo nevhodné složky. Svým složením jsou přirozenou a racionální stravou a díky tomu mají na organismus a jeho funkce vysoce pozitivní vliv.
Působí jako adaptogeny, tedy mají schopnost zvýšenou funkci orgánů a systémů zklidnit a naopak jejich sníženou činnost povzbudit. Výrazně zpomalují buněčné stárnutí. Dodávají jak fyzickou, tak i psychickou sílu a vytrvalost, protože mají vysokou bioenergetickou hodnotu.
Pro koho jsou prospěšné?
Pro všechny, kdo potřebují doplnit vitaminy, minerály a ostatní důležité živiny.
Nutriční podpora je vynikající pro jedince s oslabeným organismem,
při chronických onemocněních a rekonvalescenci, při otravě těžkými kovy, atopických ekzémech či astmatu, dále pro lidi pracující ve znečištěném prostředí, při užívání steroidů a antibiotik.
Jsou ideálním doplňkem při půstu i dietách. Jako preventivní prostředek jsou vhodná pro všechny věkové kategorie, od kojenců pro těhotné i kojící ženy, děti a všechny věkové skupiny.
Lze zelené potraviny kombinovat s jinými potravními doplňky?
Přestože mají zelené potraviny téměř ideální složení a jsou nadřazeny potravním doplňkům neobsahují některé důležité látky, které jsou pak s nimi vhodné do kombinace.
- neobsahují koenzym Q–10
- neobsahují vasodilatační látky (Ginkgo biloba)
- neobsahují glukosamin sulfát, chondroitin sulfát, MSM
Jak dlouho je vhodné zelené potraviny užívat?
Platí: čím déle, tím lépe. Pamatujte, že škodliviny na nás působí neustále, vždy a všude a nikdy nejezdí na dovolenou. Proto je důležité neustále organismus čistit, chránit a posilovat. Každodenní a dlouhodobé užívání zelených potravin je zárukou dobrého zdraví, kondice i nálady. Pokud se staneme „závislými“ na zelených potravinách, je to to nejlepší, co nás mohlo potkat
Zelené potraviny neobsahují lepek.
Zelené potraviny jsou určeny pro dlouhodobé užívání, není třeba dělat žádnou přestávku.
Co se stane s vaším tělem, když začnete užívat chlorellu? Př
Hned na začátku vám prozradíme, že pokud hledáte čistě přírodní doplněk stravy, který vám dodá energii, podpoří spalování tuků a pomůže s detoxikací organismu, je pro vás chlorella to pravé. Pojďme se na jednotlivé změny, které na sobě pocítíte už po prvních týdnech užívání chlorelly, podívat detailněji.
Konec únavě! Chlorella vám dodá energii
Před rokem a půl jsem začala mít problémy. Byla jsem příšerně unavená, i když jsem spala i deset hodin denně, a přidaly se další příznaky únavového syndromu. Skončilo to tím, že jsem prostě zkolabovala a manžel mi musel zavolat záchranku.
Nejdřív mysleli, že je to infarkt, ale ukázalo se, že ne. Prošla jsem proto desítkami různých vyšetření, ale nic nenašli. Zkrátka to bylo jen vyčerpání. O pár týdnů později jsem se potkala s kamarádkou ze střední, a ta mi doporučila chlorellu a ječmen.
Nejdřív jsem tomu nevěřila, ale je to perfektní! Od té doby si užívám života!
(Hana)
Jak díky chlorelle skoncujete s únavou? Nejprve si pojďme říct, co je to únava. Podle Wikipedie únava vzniká v důsledku nahromadění odpadů metabolismu v krvi či ve svalech. Způsobuje ji soustavná psychická anebo fyzická zátěž. Pro odeznění únavy a načerpání nové energie je nezbytná regenerace, která není ničím jiným než obnovou buněk.
Chlorella je unikátní, neboť obsahuje faktor CGF (chlorella growth factor), díky kterému jsou buňky v organismu schopné se obnovovat neuvěřitelně rychle.
Další skvělou vlastností chlorelly je její schopnost vyplavovat z těla toxiny, tedy odpadní látky, jichž se náš organismus potřebuje zbavit, aby mohl opět fungovat na sto procent.
Při pravidelné konzumaci chlorelly se tak vaše tělo rychleji vypořádává s únavou a vy se cítíte skvěle a sršíte energií.
Zhubnout do plavek? Chlorella vám pomůže nastartovat hubnutí
Problém s váhou jsem měl od střední školy. Když jsem poprvé zkoušel různé diety, ještě se tolik nemluvilo o tom, jak nebezpečné pro tělo vlastně jsou, a tak jsem několikrát zakusil známý jo-jo efekt.
Váha létala nahoru a dolů, bylo to hrozné. Pak jsem se dočetl o chlorelle a rozhodl jsem se ji vyzkoušet (nejen kvůli váze, ale primárně proto). Teď mi pomáhá hubnout.
Nemám takový hlad, a tím, že se v souvislosti s ní mluví o zdravém životním stylu, jsem se začal hodně zajímat i o to.
(Petr)
Ve vědecké studii, kterou publikoval Journal of Medicinal Food, se můžeme dočíst, že: „Užívání chlorelly má za následek znatelný úbytek tělesného tuku, snižuje hladinu cholesterolu a urychluje srovnání hladiny krevního cukru.“ Vlivu chlorelly na hubnutí jsme ostatně věnovali v našem magazínu už dříve celý článek.
Chlorella totiž pomáhá lidskému organismu vyvážit množství hormonů, podporuje metabolismus a (jak jsme si už vysvětlili dříve) dodává tělu energii. Díky těmto svým vlastnostem je skvělým pomocníkem při hubnutí.
Nutno ale podotknout, že pouhé polykání zelených tabletek chlorelly vás nadbytečných kil zbaví jen těžko. Chlorella dokáže skvěle připravit vaše tělo, samotné hubnutí je ale jen a jen na vás. Nezbytná je úprava jídelníčku a zapojení fyzického tréninku.
Pokud už se dílo zdaří a kila shodíte, tělo se se ztrátou hmotnosti vyrovnává vylučováním toxinů. Ty mohou být tělem zpětně absorbovány, což není žádoucí. Zde opět přichází na řadu chlorella, která díky svým skvělým detoxikačním účinkům pomůže nechtěné látky z těla vyplavit.
Elixír mládí? Chlorella zatočí s vráskami i problematickou pletí
Začala jsem nejdřív s ječmenem a až potom jsem přidala chlorellu. Prvně se mi vrátila dávno ztracená energie, potom zmizely opary a opakující se rýmy a hodně se upravilo zažívání. Po nějakém čase jsem si všimla, že se mi výrazně spravila i pleť a vyhladily vrásky. Jsem už trochu starší ročník, a tak mě tohle vážně potěšilo.
(Simona)
Se zhoršenou pletí si už vrásky dělat nemusíte. Jednoduše zařaďte do jídelníčku chlorellu a skvělé výsledky budete moct zpozorovat už brzy i ve vašem zrcadle.
Jak je to možné?
Mladistvý vzhled pleti je podmíněný schopností buněk se regenerovat. Ta klesá s rostoucím věkem, nevhodnými stravovacími návyky i stresem. Na stárnutí kůže mají vliv i další faktory, jako je působení UV záření, kouření nebo znečištěné životní prostředí.
Tyto faktory startují v těle proces zvaný oxidační stres, v jehož důsledku se v organismu hromadí volné radikály.
Chlorella díky tomu, že pomáhá přirozeně zvyšovat množství vitamínu A i vitamínu C a je zdrojem velmi důležitého antioxidantu glutathionu, eliminuje výskyt volných radikálů v těle a chrání vaše buňky.
Že chlorella pomáhá zpomalovat proces stárnutí, potvrdila i studie Clinical Laboratory, jež zkoumala vliv užívání chlorelly na výskyt oxidačního stresu u kuřáků.
Nový začátek? Zelené potraviny jako cesta ke změně životního stylu
Manžel začal jíst zhruba před rokem zelené potraviny.
Tehdy jsem tomu moc nevěřila, připadalo mi, že je to nafouknutá bublina a že chlorella ani ječmen určitě nebudou takový zázrak, jak se o nich vypráví. On mě ale přesvědčil, ať to zkusím, než to odsoudím.
Už po několika týdnech jsem byla vážně překvapená. Cítím se teď mnohem lépe, mám energii a jsem víc pozitivní, což u mě rozhodně nebývalo zvykem.
(Dagmar)
Honíte se z práce do práce, nemáte čas na nic a už vůbec ne sami na sebe. Stres, spěch, únava, nedostatek pohybu, nezdravé jídlo a v noci ne a ne zabrat. Připomíná vám to něco? A není nejvyšší čas se zastavit a začít žít jinak?
Chlorella (a ani zelený ječmen, dokonce ani kombinace obojího) není zázračný všelék, jak by se mohlo na první pohled zdát. Funguje naprosto skvěle jako katalyzátor nejrůznějších procesů v těle, ale stále je „jen“ doplňkem, který podporuje zdravý životní styl.
To vy tělu musíte dodat kvalitní palivo v podobě zdravé a vyvážené stravy. Jen vy můžete tělu dopřát vytoužený pohyb a po něm zasloužený odpočinek. Nikdo jiný za vás nebude myslet pozitivně a užívat si života. Tohle všechno musíte chtít udělat vy sami. A když už se ke změně odhodláte, tak teprve tehdy vám cestu ke zdravému životnímu stylu zkrátí zelené potraviny.
Chlorella – zelená řasa pro naše zdraví
Komu se zelení, tomu se nelení… dalo by se říci téměř doslova. Zelené tabletky chlorelly svým očistným účinkem na organizmus opravdu dokážou nalít do těla novou energii a potřebnou dávku vitamínů a minerálů. A přesně to pro kvalitní fungování naše tělo potřebuje.
Chlorella se řadí k tzv. zeleným potravinám. Kromě chlorelly k nim řadíme např. spirulinu nebo mladý ječmen. Zelenou barvu způsobuje vysoký obsah chlorofylu využívaného při fotosyntéze.
Samotný název chlorella pak pochází z řeckého chloros – zelený, a ella – malý. Jedná se totiž o mikroorganismus, resp. jednobuněčnou řasu, která je typická svým ´mořským odérem´.
Imunita, B12 a zelené štěstí
Zelené potraviny dodávají tělu živiny, vitaminy, minerály a antioxidanty v přirozené podobě, které už bohužel současná strava nenabízí v dostatečném množství. První účinky na sobě pocítíte jako novou dávku energie, přestanete být unavení a rozmrzelí z toho, že nic nestíháte. Druhým, a v dnešní době neocenitelným bonusem, je citelné posílení imunity. To ale není zdaleka vše.
Chlorella obsahuje 3-5 % chlorofylu, zatímco listová zelenina má v průměru něco kolem 0,5 %. Obsahuje všech osm esenciálních aminokyselin, které lze v dostatečném množství z potravin získat jen velmi těžko. Najdeme v ní také všechny známé vitaminy skupiny B, včetně vitamínu B12, který v rostlinách téměř není.
Mezi další prospěšné složky patří např. tryptofan, ze kterého vzniká serotonin, hormon štěstí a radosti (kdo by ho nechtěl v podzimních dnech pořádnou přírodní dávku). Chlorella ale umí kouzlit i s mládím a krásou, a to díky růstovému faktoru CGF. Zní to sice jako kosmický kód, ale stále jsme mezi čistě přírodními složkami.
Chlorella nás léčí. Je jako slunce zdraví
CGF je zkratkou anglického Chlorella Growth Factor – růstového faktoru chlorelly. Jeho zjištěné účinky jsou vskutku pozoruhodné. Podporuje regeneraci tkání a dělení a růst buněk. U dětí dokonce zrychluje celkový růst a vývoj organismu.
Navíc stimuluje tvorbu bílých krvinek a jejich zvýšenou aktivitu proti cizorodým látkám, celkově tedy zlepšuje imunitní systém. V podstatě tělo učí silnějším samoléčebným schopnostem. CGF je přitom nejúčinnější složkou řasy.
Samotný CGF se využívá také při léčbě rakoviny, kdy napomáhá dosáhnout lepších výsledků léčby.
Chlorella je doslova akumulátorem sluneční energie, která nám lidem tolik chybí. Velmi účinně také reguluje hladinu cukru v krvi a tím snižuje chuť na sladké. Pomáhá z těla odstraňovat těžké kovy, které přichází z průmyslově zpracovaných potravin. Vyrovnává překyselení organismu vlivem nevhodného jídelníčku, a podporuje zdravou střevní mikroflóru, čímž skvěle napomáhá při detoxikaci.
Nezapomeňte ale, že chlorella je stále jen doplněk stravy. Přidáme-li ale dostatek pohybu, bude se nám postupně lepšit fyzická i psychická odolnost.
Chlorella vs. spirulina
Srovnání těchto dvou mikroorganismů se přímo nabízí. Mám užívat chlorellu nebo spirulinu? Je snad lepší kombinace obou? Pojďme se na to podívat.
Buněčná stěna chlorelly je tvořena celulózou, pro jejíž natrávení nemáme v těle patřičný enzym. Hrozí tedy, že chlorella projde trávicím traktem bez užitku.
Co s tím? Vědci zjistili, že pokud se chlorella dezintegruje, jemně rozemele, lidské tělo ji stráví.
Proces dezintegrace je ale velmi nákladný, a tak při nákupu věnujte pozornost jejímu zpracování, ať neplatíte za něco, co ve finále nevyužijete.
Buněčnou stěnu spiruliny tvoří polysacharidy, které při procesu trávení bobtnají a především se rozpouštějí. Náš organismus je tak bez problémů zužitkuje. Buněčné stěny spiruliny se tak mlít nemusí, a vy za výrobky s tímto označením nemusíte platit víc peněz.
Chlorella i spirulina dokáží tedy přirozeným způsobem odvést z těla toxické látky a zároveň nám dodávají látky potřebné. Díky jejich obsahu aminokyselin si naše tělo posiluje vlastní bílkoviny.
Kdo chce tedy především čistit organismus, střeva a doplňovat živiny, nechť sáhne po chlorelle. Komu schází energie, drží nějakou dietu nebo se necítí právě fit, ať zvolí spirulinu.
Užívání obou zelených tablet ale můžete také střídat.
Na závěr ale jedno důležité upozornění. Chlorella není vhodná pro ty, kteří si ředí krev např. warfarinem. Jeho účinek by byl snížený. Spirulina v tomto případě nevadí.
Další užitečné zelené řasy
Odborníci rozeznávají několik stovek druhů mořských řas, z nichž je jedlých jen pár desítek a jen dalších několik málo je pro člověka prospěšných.
Které to jsou? Jednou z nich je řasa nori, do které je zabalené sushi. Dalšími je kombu a wakame. Kombu pomáhá v těle ´utahovat´ – používá se např. při paradontóze, vypadávání vlasů, uvolněných kloubech atd.
, zatímco wakame ´povoluje´ – využívá se především při ztuhlosti kloubů.
Známá je také hijiki s rekordním obsahem dokonale využitelného vápníku; arame s vlivem na laktaci, a dulse s rekordním obsahem železa. A pak tu máme naši známou chlorellu a také spirulinu. Ta je jako řasa pouze označovaná, v podstatě jde ale o ´hodnou´ sinici, tzv. užitečnou bakterii.
Spirulina, chlorella a zelený ječmen: Zelené superpotraviny, díky kterým půjde detoxikace sama
Plavková sezóna je pomalu za dveřmi a řadu z nás stále trápí přebytečná kila, která jsme si dali za cíl shodit po vánočním mlsání. Pokud patříte mezi typické dietáře – odkládače, nezoufejte.
Plavková sezóna je pomalu za dveřmi a řadu z nás stále trápí přebytečná kila, která jsme si dali za cíl shodit po vánočním mlsání. Pokud patříte mezi typické dietáře – odkládače, nezoufejte. Není třeba se trápit drastickými dietami.
Snížit váhu a zároveň detoxikovat organismus lze i šetrně za pomoci zdravého jídelníčku. Při té příležitosti bychom Vás rádi seznámili se třemi superpotravinami spolu s tipy, jak si je chutně připravit.
Díky těmto zázrakům si zamlsáte zdravě, bez výčitek a z těla vyženete veškeré škodliviny.
Spirulina: veganský smoothie bowl
Tato zelenomodrá řasa dokáže regulovat glukózu, krevní tlak a cholesterol. Zmírňuje zánětlivé bolesti, má vysoce antioxidační vlastnosti a chrání před nemocemi srdce, jater a ledvin.
Kromě toho podporuje imunitní systém, snižuje průvodní projevy alergií, zvyšuje vitalitu organismu a snižuje únavu, také zlepšuje trávení a podporuje mozkovou funkci. Spirulina je bohatá na proteiny, vitamíny, minerály, karotenoidy a antioxidanty.
Díky této kombinaci dokáže velmi účinně zabránit ničení buněk. Obsahuje látky, jako jsou vitamíny B, beta karotenoidy, vitamín E, mangan, zinek, měď, železo, selen a esenciální mastné kyseliny. Běžně ji najdete ve formě prášku nebo v tabletkách. Její chuť je mírně „žabincová“.
Nícméně se na ni dá zvyknout, zvláště pokud si ji přidáte do pokrmů. Vyzkoušejte třeba smoothie misku se spirulinou. Co budete potřebovat?
- 1 velký zralý banán
- 1 hrnek mandlového mléka
- 2 lžíce oříškového másla
- 2 lžičky práškové spiruliny
- 1 lžičku přírodního sladidla (agávový sirup, javorový sirup, čerstvé datle…)
- Na ozdobení chia semínka, oříšky, maliny
Vše dejte do mixéru a mixujte, dokud nevznikne hladká směs. Poté vložte do své oblíbené misky a ozdobte chia semínky, oříšky a malinami dle chuti.
Zelený ječmen: Váš oblíbený salát se zálivkou
Zelený ječmen patří do řady zelených superpotravin. Obsahuje vysoký podíl chlorofylu a má úžasné detoxikační účinky. Svou oblibu si získal hlavně díky vysokému obsahu bílkovin, vitamínů B, minerálů, vitamínů C, E a jódu. Působí preventivně proti rakovině, pomáhá zlepšit stav diabetikům a celkově posiluje imunitní systém.
Svým velkým obsahem chlorofylu zelený ječmen výrazně okysličuje krev a tkáně. Čímž nám mimo jiné poskytuje zvýšenou schopnosti déle a intenzivněji myslet a pracovat. Připravují se z něj nejčastěji džusy, smoothie a další nápoje. Zkuste si ječmen přidávat třeba do salátů. Máme pro Vás tip na zdravou a chutnou zálivku.
Do svého oblíbeného salátu budete potřebovat:
- 2 lžičky prášku zeleného ječmene
- 2 lžíce jablečného octa
- 4 lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 kusy najemno nasekané jarní cibulky
- Petrželku
- Sůl
- Pepř
- Utřený česnek
Všechny ingedience smíchejte a poté nechejte chvíli odstát, aby se všechny potraviny dobře propojili. Poté zálivku smíchejte se svým salátem a nechejte si chutnat.
Chlorella: avokádová pomázánka
Chlorellu (sladkovodní řasa) byste měli do svého jídelníčku zařadit hlavně kvůli cenným proteinům, aminokyselinám nebo antioxidantům, enzymům, vitamínům a cenným minerálům.
Chlorella díky růstovému faktoru povzbuzuje obnovu a regeneraci buněk, působí proti únavě a dodává vitalitu. Navíc silně detoxikuje a brání škodlivým procesům poškozujícím zdravé buňky.
Přidejte chlorellu do pomazánky a rovnou třeba do té netradiční. Budete potřebovat:
- 1 lžička chlorelly
- 1 zralé avokádo
- 100 g měkkého sýru
- 1 lžíce olivového oleje
- Petrželku
- Pepř
- Himalájskou sůl
- Chilli
- Stroužek česneku
Všechny ingredience opět dobře rozmixujeme. Dle chuti poté přidáme sůl, pepř a chilli. Podávat můžeme s oblíbeným pečivem nebo s plátky okurky, mrkve či celeru.
Spirulinu, zelený ječmen i chlorellu najdete u nás v Chytré lékárně
Od 2. do 6. května 2017 bude v našich lékárnách navíc probíhat týden jarní detoxikace, tak se za námi nezapomeňte zastavit
Dávkování Zelený ječmen, mladá pšenice a Chlorella
- Ječmen, pšenice, Alfalfa – vojtěška, spirulina nebo chlorella?
Optimálního výsledku dosáhnete, budete-li jíst současně ječmen a chlorellu, vzájemně se ve svých účincích podporují. Záleží však také na tom, co Vám vyhovuje. Zelené potraviny jsou určeny pro dlouhodobé užívání, není třeba dělat žádnou přestávku. Zelené potraviny i Aktif neobsahují lepek.
Kde koupit zelené potraviny? AWA relaxační centrum Brno, Orlí 16, nebo www.awashop.cz
Více o zelených potravinách a superpotravinách
Dávkování Ječmen a Chlorella
- Prevence:
- ječmen: 2x denně jedna čajová lžička (cca 1 g)
- chlorella: 15 – 24 tablet denně, nejlépe ve třech či více dávkách (optimální osobní preventivní dávku chlorelly lze vysledovat dle zeleného zabarvení stolice)
Dávkování u dětí: přiměřeně tělesné hmotnosti (cca 1/2 lžičky ječmene a 5 tablet chlorelly). Přes informaci na obalu jsou zelené potraviny velmi vhodné i pro děti do 3 let.
Zelené potraviny jsou vhodné pro těhotné a kojící ženy.
Při jakémkoli autoimunitním onemocnění (případně jiných závažných diagnózách) doporučujeme pozvolné nastupování na obvyklou dávku přibližně v následujícím režimu (podle potřeby i pomaleji):
Chlorella: 1.-3. den: 1-1-1, 4.-6. den: 2-2-2, 7.-9. den: 3-3-3, 10.-12. den: 4-4-4, 13.-15. den: 5-5-5, 16.-18. den: 6-6-6, dále plynule stoupat až na doporučenou dávku.
Ječmen: 1.-3. den 1/2-0-0, 4.-6. den 1/2-0-1/2, 7.-9. den 1/2-1/2-1/2, 10.-12. den 1-1/2-1/2, 13.-15. den, 1-1/2-1, od 16. dne 3×1 lžička denně
Způsob užívání
Ječmen:
nalít studenou neperlivou vodou do šejkru a přidat lžičku ječmene, dobře uzavřít šejkr a protřepat. Poté možno libovolně doředit vodou. Potřebujete-li místo vody použít džus, volte co nejméně kyselý, nejlépe mrkvový, ovšem pak není již zásadotvorný.
Dbejte prosím na důkladné zavírání dózy s ječmenem a zabraňte jeho zvlhnutí. Nevyjímejte (ani nekonzumujte) bílé válečky s vysoušecím prostředkem a ukládejte platovou dózu na stinné místo.
Chlorella:
tablety je možné polknout vcelku, cucat či rozkousat. Pokud je budete kousat, tak až po vyčištění zubů a bude Vám to pomáhat proti jejich kazivosti. V každém případě řádně zapít (nejlépe čistou vodou nebo ječmenem. Vláknina obsažená v chlorelle potřebuje dostatek tekutiny k nabobtnání a předcházíme tak vzniku zácpy. Zvlášť důkladně zapíjíme, máme-li obecně nedostatečný pitný režim.
- Zelené potraviny je nejvhodnější užívat nalačno, ale není tomu potřeba.
- U některých lidí je povzbuzující účinek zelených potravin tak výrazný, že jej s úspěchem používají místo kávy.
- U chllorelly se doporučuje dodržovat přibližně hodinový odstup od klasických léků
- (nezapomeňme, že je tím myšlena i antikoncepce), zelené potraviny nás čistí od cizorodých látek, za které mohou léky považovat a snižovat tak jejich hladinu.
Kdy nejíst zelené potraviny (kontraindikace):
- stav po transplantaci orgánů (nejméně 9 měsíců)
- stav po operaci trávicího traktu (1 týden)
- během ozařování (vysadit 3 dny před zahájením, nasadit 3 dny po ukončení – týká se pouze ječmene)
- akutní zánět hlubokého žilního systému
- akutní plicní embolizace
- akutní fáze zánětlivého střevního onemocnění (týká se chlorelly, ječmen je vhodný)
- neúměrná očistná reakce
- alergie na zelené potraviny
Vnější použití zelených potravin – na rány, spáleniny, bércové vředy apod.: aplikovat lze bez obav obojí, urychlují hojení a brání zánětu – chlorellu je třeba rozdrtit. Pozor u ječmene – po aplikaci dost štípe, ale jen chvilku.
Zelené potraviny skladujte prosím pokud možno v temnu a suchu.
Nenechte se zaskočit případnou očistnou reakcí vašeho těla na počátku užívání zelených potravin – je známkou toho, že se „něco děje“, tedy že zelené potraviny opravdu fungují. Proto je balení zelených potravin určeno pro tříměsíční užívání. Po této době budou možné očistné reakce již za vámi a budete se těšit z pozitivních účinků zelených potravin.
Srovnání ječmene a chlorelly na kč/100g – stejná kvalita i dodavatel
Dávkování mladé pšenice
Pro dospělé užívejte 1 čajovou lžičku rozmýchanou ve 2 deci 2-3x denně a pijte nejlépe na lačno. U dětí od 3 let doporučujeme půl čajové lžičky 1x denně. Dávku rozmíchejte pomocí šejkru v 200ml studené kohoutkové vody.
Při dávkování používejte plastovou lžičku a víčko od dózy hned těsně uzavřete a uložte na stinné místo. Pro správný účinek pšenice, a obecně všech zelených potravin, je dostatečný přísun tekutin během celého dne.
V prvních 14ti dnech doporučujeme užívat v polovičních dávkách tedy půj čajové lžičky a to z toho důvodu, protože dochází díky schopnosti mladé pšenice k čištění organismu.