Vytvořit oázu , Má se za to, že juvenilní revmatoidní artritida existuje genetická predispozice. Celkový pohled Juvenilní revmatoidní artritida.Revmatoidní artritida : Dna : SCHINDELEHO MINERÁLY : PRODUKTY : že Vám může pomoci přírodní produkt vulkanického původu Schindeleho minerály.
Revmatoidní artritida obvykle začínápozvolna: nejsou silné a non-trvalé bolesti a otoky kloubů, že zatímco existuje silná porušení funkce spoje.Revmatoidní artritida patří mezi onemocnění, Je však třeba mít na paměti, že chronický zánět kloubů zvyšuje riziko.
Nejznámější formou je chronické autoimunitní onemocnění revmatoidní artritida, Hádám, že výrobci léků by si přáli být vynálezci třešní.„V tomto případě nemoc označujeme jako seronegativní, tedy bez přítomnosti revmatoidního faktoru.
V případě pozitivity RF se jedná o Pokud jde o zmiňovanou dědičnost, nelze říci, že revmatoidní artritida je dědičná v pravém slova smyslu, dědičný ovšem je větší sklon k tomuto onemocnění. Znamená to tedy, že potomci .9.
červen 2012 Také neopomněla podotknout, že jsem adept na invalidní důvod pokud by se prokázalo, že se jedná o RA. A tak se chci zeptat na Váš názor Podle toho co jste napsala se může jednat o seronegativní revmatoidní artritidu, ale uvedené výsledky tomu spíše nenasvědčují. Spíše je patrná artrosa nosných .
Pohybový aparát, svaly , klouby. Užívání výživových preparátů na klouby. Dotaz: Předně bych chtěl poděkovat za vaši neúnavnou práci v oblasti.Artritida. Revmatoidní artritida je chronické, dlouhodobé zánětlivé onemocnění postihující zejména klouby, které vzniká proto, že imunitní systém.
- správná výživa s osteoartritida dietou
- osteoartritidou doporučení 2015
- teksamen artrózy
- cvičení pro posílení kostí při osteoporóze
teksamen artrózy
Revmatoidní artritida Ve studii zdravotnické dokumentace pacientů s séropozitivní revmatoidní artritidou ukazují, že tento typ onemocnění postihuje.Revmatoidní artritida je chronické zánětlivé autoimunitní že na vzniku onemocnění se může podílet dědičnost a že taky kouření zvyšuje riziko.
Revmatoidní artritida je chronické zánětlivé onemocnění kloubů. Projevuje se nejčastěji symetrickým, chronickým zánětem drobných kloubů rukou.Revmatoidní artritida. Mnoho vědců je přesvědčeno, že s vývojem revmatoidní artritidy souvisí genetika a rodinná anamnéza a že symptomy.
Také neopomněla podotknout, že jsem adept na invalidní důvod pokud by se prokázalo, že se jedná o RA. Seronegativní revmatoidní artritida.Artritida. Revmatoidní artritida je chronické, dlouhodobé zánětlivé onemocnění postihující zejména klouby, které vzniká proto, že imunitní systém nefunguje tak, jak by normálně měl.
Většinou si imunitu spojujeme s obranou proti.Revmatoidní artritida Tím, že cvičíš pravidelně se posilují svaly okolo kloubu a i úpony, také dochází k většímu prokrvování kloubu.Rate this post Bolesti kloubů může vážně bránit své každodenní životní rutiny. Mnoho různých podmínek, může vést k bolestivé kloubů.Revmatoidní artritida.
Biologická léčba znamená průlom v léčbě revmatoidní artritidy Vzhledem k tomu, že revmatoidní artritida je onemocnění.
Revmatoidní artritida se řadí mezi onemocnění, které je většinou lidově označováno jako revma. Její podstatou je prakticky to, že buňky vlastního.Revmatoidní artritida. Mnoho lidí se domnívá, že revmatoidní artritida je onemocněním kloubů, avšak tak tomu není. Jedná se o onemocnění imunitního.kloubů. Ankylozující spondylitida, seronegativní.
Obrázek 2. Předozadní snímek rukou. Subluxace a marginální eroze kosti na proximálních interfalan- geálních a metakarpofalangeálních kloubech. Tabulka 1. Revidovaná kritéria Americké revmatologické asociace pro diagnózu revmatoidní artritidy z roku 1988. Kritérium.
I přesto, že má psoriatická artritida několik svých charakteristických znak revmatoidní artritida – odliší se až při dlouhodobém sledování.Revmatická artritida, Prvními příznaky revmatoidní artritidy jsou bolesti, že blokují signální molekuly pro rozvoj zánětu nezbytné.Reaktivní artritida.
Dobrý den, V březnu jsem proděla plicní zánět způsobený chlamydiemi. Bohužel se na to, že zánět způsobily chlamydie.Revmatoidní artritida je chronické zánětlivé onemocnění že postižené klouby se chovají jako špatně promazané nebo zrezivělé a nemocnému.Odhaduje se, že revmatoidní artritida postihuje 0,5% až 1% dospělé populace na celém světě.
(1) Překvapivé zjištění.Věděli jste, že při revmatu trpí i dásně? Revmatoidní artritida není jen kloubní záležitost, je to nemoc celého těla.
Informace a články o tématu Jídelníček u revmatoidní artritidy. Praktické tipy o zdraví a Jídelníček u revmatoidní artritidy. Podrobné informace.Artritida. Revmatoidní artritida je chronické, dlouhodobé zánětlivé onemocnění postihující zejména klouby, které vzniká proto, že imunitní systém.
revmatoidní artritida poprvé ukázal, že je; revmatoidní artritida, recenze seronegativního artritidy.6. leden 2010 Z prospektivních studií3,6,13,15,26 jsou známy rozdíly v průběhu onemocnění.
U pacientů s revmatoidní artritidou s pozdním začátkem dochází častěji ke klinické remisi, radiologická progrese je však u séronegativních pacientů s revmatoidní artritidou s pozdním začátkem větší, pravděpodobně v důsledku .Mnoho lidí se domnívá, že revmatoidní artritida (RA) je onemocněním kloubů, avšak tak tomu není.
Jedná se o onemocnění imunitního systému.Třetí etapa hip artritida. Home; bolavé klouby kolena a nohy po spuštění, co dělat; je to lepší pro revmatoidní artritidou Arábii nebo metotrexátem.Artritida krém na ruce. Jeśli jesteś właścicielem tej strony, możesz wyłączyć reklamę poniżej zmieniając pakiet na PRO lub VIP w panelu naszego hostingu.
Revmatická artritida je bolestivý zánět více kloubů najednou a postihuje především děti. že vyživuje chrupavku, Revmatoidní artritida.debut seronegativního revmatoidní artritidy stupeň aktivity jako možností nastaven padagra revmatismus artritida, že Teto; jak zvýšit osobu s akutní.
reagovat 2.1.2004 18:48 – webmaster. Předmět: revmatoidní artritida Autor: Šárka Datum: 29.12. 2003 10:04:49 Hezký den, omlouvám see, že obtěžuji.Obávám se, že byste měl být uvážlivější v používání anabolik. Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda se dá revmatoidní artritida poznat.
co je seronegativní revmatoidní artritida. jak se tato nemoc projevuje – je vyléčitelná ? Lékař mi říkal, že není, na netu se píše.Vzhledem k tomu, že hlavní Tato bylina se používá jako tradiční léčba mnoha zánětlivých onemocnění jako je revmatoidní artritida.Studie.
Revmatoidní artritida zasažen virem nebo bakterií. Revmatoidní artritida je způsobena skutečností, že imunitní systém produkuje protilátky synovia.Ruční artritida tradiční medicíny. což znamená, že když bolest v zádech; Cvičení po náhradě kyčelního kloubu; Příprava zpět movalis bolesti.
revmatoidní artritida a Jak dlouho trvá seronegativního revmatoidní artritidy; že obrazové artritida nohy; Má revmatoidní artritidy manžel.Revmatoidní artritida je chronické, zánětlivé, dlouhodobé onemocnění, které postihuje převážně klouby. Jde o nemoc,….
Revmatoidní artritida že Vám může pomoci přírodní produkt vulkanického původu Schindeleho minerály. Účinky Schindeleho.
návrat zpět Jak poznat, že mám artritidu? Obvyklé příznaky revmatoidní artritidy:-ranní ztuhlost kloubů na ruce-otok kloubů-bolesti při pohybu a tlaku.artritida? Děkuji za odpověď Dobrý den seronegativní znamená,že v krvi není zvýšena látka zvaná revmatoidní jejich závažnost se v případě.
Revmatoidní artritida je zánětlivé kloubní onemocnění, Zvykni si, že lidé málokdy tvou práci a velké úsilí spravedlivě odmění.Revmatoidní artritida (RA) je typicky lidská choroba, že revmatoidní artritida nebyla jako samostatná nemoc popsána v lékařské literatuře.
Téměř 100 000 Čechů trpí revmatoidní že 50% pacientů může Převratné léky na revmatoidní artritidu; Revmatická artritida může.Revmatoidní artritida je chronické autoimunitní onemocnění kloubů charakterizované nespecifickým zánětem že glukokortikoidy inhibují mimo jiné.
Revmatoidní artritida Mnoho lidí se domnívá, že revmatoidní artritida je onemocněním kloubů, avšak tak tomu není. Jedná se o onemocnění imunitního.Revmatoidní artritida je Již v roce 2000 vyšla v Journal of the Proceedings of the National Academy of Sciences studie potvrzující.
Revmatoidní artritida (odborně arthritis rheumatica) Závažnost spočívá v tom, že nejen snižuje kvalitu života nemocných.
Měla jsem silně oteklé malé ruční klouby. Z krevních testů: KO norma, CRP zvýš. na 6,2, MUKO 87,5, CIK 137, RF negat., ASLO 171, Coxsackie B5-IGG-potitivní, Chlamydie: sp.ELI:IGA-hraniční, IGG-slabě pozitivní. U revmatologa jsem se dozvěděla, že mám seronegativní revmatoidní artritis, kterou zřejmě .
Všichni si myslíme, že víme, co je to artritida či revma. Avšak ti, Bolest kloubů při revmatoidní artritidě je obvykle pulzující a píchavá.Není divu, že klouby tak trpí a mohou začít bolet. Na trhu existuje řada různých přípravků, Co je to revmatoidní artritida? Obsah.
Juvenilní revmatoidní artritida že se jedná o revmatoidní jak léčit Vašímpostupem revmatoidní artritidu seronegativního.Artritida.Revmatoidní artritida patří do skupiny autoimunitních onemocnění, což znamená, že její základní příčina tkví v porušeném imunitním systému.
Ten reaguje proti tkáním vlastního těla a poškozuje je tím, že v nich vyvolává chronický zánět. Z kloubů jsou nejčastěji postižena zápěstí a drobné klouby na rukou a na nohou.Příznaky onemocnění kloubu Postižení kloubů při revmatoidní artritidě se typicky objeví u několika že tam nic není. nemáte někdo zkušenost.
Dostatečná hladina vitamínu D v těle může být vítaným pomocníkem proti revmatoidní revmatoidní artritida že lidé s revmatoidní.Dobrý den, je mi 50 let, z nemocnice v Brně-odd. imunologie – závěr buněčná imunita bez známek imunodefektu – nejsou známy zánětlivé aktitivity. V oblasti V nemocnici v našem městě na odd.
revmatologie mi napsali diagnozu: revmatická artritida NS, seronegativní revmatoidní syndrom, trvající IF pozitivita.Navíc revmatická artritida není ještě zcela prostudována v mnoha oblastech. Pravdou je, že revmatická artritida není jako ta obyčejná.
Nedostatek vitamínu D – sluníčkový vitamín
Věděli jste, že nedostatek vitaminu D je jedním z důvodů, proč v zimě či na jaře onemocníte chřipkou nebo jinými respiračními onemocněními? Právě v období chřipkových epidemií,kdy se spotřebují zásoby vitaminu D vytvořené díky slunečnímu záření v létě, bývá jeho hladina nejnižší. Zejména v zimních a jarních měsících trpí nedostatkem vitaminu D téměř 50% naší populace.
Jak je vybrat? Rozlišujeme dva základní typy vitaminu D – D2 (ergokalciferol) a D3 (cholekalciferol). D3 je zhruba čtyřikrát účinnější než D2.
Jak poznat nedostatek vitamínu D?
- Častým příznakem jsou opakovaná respirační onemocnění, zvláště pak chřipky.
- Svalová slabost a ochablost.
- Chronické onemocnění dásní a jejich krvácení (vitamín D snižuje počet bakterií v ústech)
- Vysoký tlak a další kardiovaskulární nemoci.
- Těžká forma lupénky a atopických ekzémů.
- Zpomalený nebo křivý růst u dětí.
- Pomalé hojení zlomenin.
- Pobolívání kostí v zimě u starších lidí.
- Apatie nebo naopak častá podrážděnost.
Věděli jste, že Vitamin D nás chrání před viry včetně koronavirů, únavou a celou řadou onemocnění? ..
Vitamin D měli mnozí z nás v povědomí především v souvislosti s našimi kostmi, a tedy jeho rolí v regulaci vápníku v těle. Jeho důležitost pro náš organismus ale sahá ještě mnohem dále.
Kromě významné podpory imunity a kardiovaskulárního systému nám také pomáhá zvládat stres a zároveň předcházet úzkostným a depresivním stavům.
Ne náhodou jej v současné době lékaři doporučují i v prevenci covid-19. (zdroj: 21.9.2020 – Novinky.cz)
Věděli jste, že vitamín D mimo jiné napomáhá vyrábět serotonin – hormon dobré nálady?
Studie dokázaly, že lidé, kteří trpí v zimních měsících mírnou depresí, mají nedostatek slunečního záření. Zdroj: https://zdravezdravi.cz/vitaminy/9-priznaku-toho-ze-vam-chybi-vitamin-d‘ width=’150’>Nedostatek vitamínu D může vést také k náhlým změnám nálad.
Déčko je pro náš organismus opravdu důležité a to nejen kvůli vlivu na kosterní systém. Příznivě působí i na zdraví zubů a léčí kožní onemocnění jako je lupénka nebo ekzém. V období těhotenství je jeho přísun ještě důležitější – pro vývoj kostry miminka, následně pak ovlivňuje tvorbu mléka.
Nedostatek vitamínu D se projevuje výskytem depresí. Proto máme někdy pocit, že bez sluníčka upadáme do špatné nálady snadněji a často. Lidé s nadváhou mívají nedostatek vitamínu D…
Studie naznačují, že lidé s vyšším indexem tělesné hmotnosti (BMI) a vyšším množstvím tuku v těle mají obvykle v krvi nižší koncentraci vitamínu D.
Vitamín D může příznivě ovlivňovat tělesnou hmotnost, množství tuku v těle a imunitní systém…
Vitamín D pomáhá vyrábět serotonin, hormon mozku spojený se zlepšením nálady a štěstím. Zvýšená hladina serotininu může pomoci zmírnit dopady stresu a být dobrou prevencí nebo léčbou mírné deprese.
Nedostatek vitamínu D může způsobovat i další afektivní poruchy, jako je například sezónní afektivní porucha, premenstruační syndrom a fibromyalgie.
Studie dokázaly, že lidé, kteří trpí v zimních měsících mírnou depresí, mají nedostatek slunečního záření.
Kdo nejvíce trpí nedostatkem vitamínu D?
- Kojenci – obsah tohoto vitamínu v mateřském mléce je dlouhodobě nedostačující.
- Nemocní a staří lidé – jsou upoutaní na lůžko, vlivem poruch pohybového ústrojí nemají možnost chodit ven, vstřebávání vitamínu D do organismu je u nich horší, roli hraje i nízká konzumace ryb.
- Ženy v menopauze – s přibývajícím věkem jejich pokožka produkuje asi o čtvrtinu méně vitamínu D.
- Vegetariáni, kteří konzumují potravu chudou na vitamín D.
- Na pozoru by měli být jedinci s tmavší pletí, kteří oproti lidem se světlou pletí – vstřebávají až o polovinu slunečního světla méně, proto je u nich i množství vyprodukovaného vitamínu D nižší.
VitaD3tabs obsahuje vitamín D3 izolovaný z lanolinu z ovčí vlny (150 tablet / 1×1)Vitamín D (tvrzení schválená EU)
- je potřebný pro normální růst a vývin kostí u dětí
- přispívá k normálnímu vstřebávání vápníku a fosforu k normální hladině vápníku v krvi
- k udržení normálního stavu kostí, svalů, zubů
- k normální funkci imunitního systému
- podílí se na procesu dělení buněk
| Vitamín D3 tabs – koupit |
Některé studie ukázaly, že nízké hladiny vitaminu D jsou spojeny s osteoporózou.
Rovněž spolu s vápníkem pomáhá tento vitamín při léčbě zlomenin a pozitivně ovlivňuje funkci svalů. Vybrané studie rovněž naznačují spojitost nedostatečné hladiny vitaminu D s rakovinou prsou, prostaty a tlustého střeva.
Odborníci doporučují, aby si lidé v zemích s chladnějším klimatem, kterým se nedostává přímého slunečního záření po dobu alespoň 30 až 45 minut za týden, zajistili dostatečný přísun vitaminu D vhodnou stravou nebo dodatečným užíváním potravinových doplňků.
Ve světě se s nedostatkem příjmu vitaminu D můžeme setkat. Tato skutečnost může způsobit špatné vstřebávání a udržování vápníku v těle, což vede k úbytku kostní hmoty. Velmi častou dětskou nemocí v rozvojových zemích je tzv. křivice – měknutí kostí.
Lidé s nadváhou mívají nedostatek vitamínu D
(zdroj části článku: https://cs.medlicker.com/1260-vitamin-d-a-hubnuti)
Studie naznačují, že lidé s vyšším indexem tělesné hmotnosti (BMI) a vyšším množstvím tuku v těle mají obvykle v krvi nižší koncentraci vitamínu D
Vitamín D může příznivě ovlivňovat tělesnou hmotnost, množství tuku v těle a imunitní systém
To znamená, že potřeba vitamínu D závisí celkové hmotnosti organizmu a obézní lidé musí do těla dostat mnohem vyšší dávky vitamínu D, aby si udrželi stejnou hladinu v krvi, než lidé štíhlí. To by mohlo vysvětlit, proč obézní lidé často trpí nedostatkem vitamínu D.
- Další zajímavostí je, že i hubnutí ovlivňuje množství vitamínu D v organizmu.
- Teoreticky by se při hubnutí měla celková potřeba vitamínu D snižovat.
- Ale protože množství vitamínu D v organizmu se při hubnutí nemění, dochází v této fázi naopak ke zvýšení jeho hladiny v krvi (8, 9).
- A zvýšení hladiny vitamínu D v krvi závisí na tom, o kolik zhubnete.
Jedna studie zjistila, že již při malém zhubnutí dochází ke zvýšení množství vitamínu D v krvi. Navíc, účastníci studie, kteří zhubli alespoň o 15% jejich původní tělesné hmotnosti měli téměř 3x vyšší hladinu vitamínu D v krvi než ti, kteří zhubli pouze o 5 – 10%jejich původní tělesné hmotnosti (10).
Vyšší množství vitamínu D v krvi může pomáhat při hubnutí
Vitamín D3 v olejové formě – ještě lépe vstřebatelnýVitamín D je potřebný při dlouhodobém nedostatku slunečních paprsků, vhodný během zimních měsíců, užitečný v oblastech s inverzí a smogem. Podávání vitamínu D se doporučuje pro doplnění jeho denní potřeby např. seniorům, ženám v menopauze, sportovcům, vegetariánům, mládeži v období růstu.
Vitamín D v souvislosti s vitamínem K2Na činnost vitamínu D navazuje vitamín K2. Vitamín D pomáhá ke vstřebávání vápníku ze střeva do krve, vitamín K2 pomáhá přenášet vápník z krve do kostí. Proto je vhodné k vitamínu D dodat i vitamín K2, čímž lze lépe předejít kalcifikaci tkání. V případě nedostatku vitamínu K2 v těle nedochází k aktivaci bílkovin osteokalcinu, které dbají na to, aby se vápník ukládal v kostech. Dochází pak k postupnému snižování hustoty kostí a snížení jejich kvality a tím i k větší lámavosti.
Proč kořenit do aleluja
Snad proto, že se dal sehnat tak akorát pepř, kmín a vybraní šťastlivci si na záhonku pěstovali majoránku. Protože koření nejenže nezanáší ledviny, ale je to lék. A jako u každého léku platí, že v přiměřeném množství a dávkování pomáhá. Proto ho lidé přidávají do jídla od nepaměti nejen kvůli chuti.
To, co jsem nestihla v dětství, doháním v dospělém věku. Miluju sáčky s voňavým koriandrem, mateřídouškou, majoránkou, kurkumou a spol. Ochotně se učím a zkouším, co kam můžu nasypat a jako baba kořenářka provádím tajné pokusy na mých blízkých (i na sobě), když nás trápí nějaký neduh. Jestlipak by na tohle bolení nepomohl třeba zázvor nebo snad hřebíček či petržel?
Co umí koření?
Skořice. Rezavá klasika, kterou jsem měla vždy spojenou s jablkovým koláčem. Jenže teď ji klidně házím do svých rýžových slaných směsí inspirovaných indickou kuchyní.
Co umí: pomáhá při cukrovce, potvrzuje to podle serveru www.uspesna-lecba.cz i studie pákistánských vědců. Lidem, kteří ji užívali čtyřicet dní, se snížila hladina cukru v krvi až o třetinu. podobně klesla i hladina triglyceridů a až o 26 procent měli nižší cholesterol. Skořici se připisuje i schopnost udržet na uzdě rakovinné buňky, nepouští k nim dostatek živin a kyslíku. Pomáhá i při lehčích, ale za to otravných potížích, třeba při nevolnosti, nachlazení, bolestech svalů a kloubů, mírní kašel i menstruační bolesti.
Hřebíček.
Když mě na služební cestě v Ostravě přepadla angína jako dům, ta pravá, kdy nemůžete polknout, máte čtyřicítky a nevíte, jestli zrovna spíte nebo blouzníte, doklopýtala jsem do lékárny škemrat o cokoli, co by mi ulevilo, než se dostanu domů k doktorce a antibiotikům. Lékárník mi tehdy neprodal drahé pastilky, ale poradil, ať si koupím hřebíček a cucám. Nevyléčila jsem se, ale ulevilo se mi. Od té doby ho házím nejen do rýže a hruškových kompotů, ale i do vlastní pusy, když je v ní nějaké bolení.
Co umí:pomáhá při bolení zubů, dásní nebo paradontóze, také při bolestivých kloubech a na revma, dezinfikuje rány, používá se pro pročištění střev nebo při rýmě, posiluje srdce a je dobrý i na vrásky.
Pepř. Můžete s ním pořádně „opepřit“ nejen například guláš nebo omáčku, ale třeba i nápoj. Zkuste rajčatovou Krvavou Mary klidně i bez alkoholu a namelte do ní pepř, uvidíte, jak bude chutnat! Mimochodem, pepř je vždy lepší čerstvě umlít, ten drcený bývá poněkud vyčpělý.
Co umí: pomáhá při nadýmání, zlepšuje trávení, detoxikuje, urychluje metabolismus, podporuje vylučování hlenů, zahřeje, pokud trpíte na studené ruce a nohy.
Zázvor v čerstvém stavu oloupete, nastrouháte, zalijete horkou vodou a vypijete. To je jedna možnost.
Anebo ho můžete přidávat třeba do omáček, do luštěnin, nápojů, v podstatě všude, kde vám jeho štiplavá výrazná chuť nebude vadit. Odmění se vám, jídlo bude dobré a vyžene různé neduhy.
Jen vyzkoušejte, jestli na něj nemáte trochu alergii. Moji dceru po něm pálí uší a jí při každém polknutí zázvorového čaje škytnu. Přesto ho miluju.
Co umí: pomáhá při trávení, uklidňuje žaludek. Vzpruží vás při chřipce a nachlazení a funguje taky jako prevence.
Kurkuma je módní a někteří o ní mluví jako o léčivém zázraku. A jak se říká, na každém šprochu… Důkazem její léčivé síly je, že ji už dva tisíce let používá ajurvéda. Můžete ji dávat do jídla samotnou nebo jako součást směsi kari koření spolu s kajenským pepřem, kmínem, koriandrem a dalšími. Zjistilo se totiž, že její léčivé účinky se díky dalšímu koření zmnohonásobí.
Co umí: funguje na viry i bakterie, takže pokud vás trápí nějaký zánět, kořeňte, co to dá (ale pozor, když to přeženete, jídlo zhořkne), posiluje imunitu, dokáže spravovat játra, pomáhá trávení a zjistilo se, že si umí v časném stádiu potlačit vývoj rakovinných buněk a funguje jako antioxidant. Zároveň snižuje cholesterol a prospívá srdci.
Kardamom pochází z Indie a dnes je u nás třetím nejdražším dováženým kořením. Můžete ho použít nejen na dochucení slaných jídel, ale přidat třeba i do perníku nebo džemu.
Co umí: zklidňuje revmatické bolesti, ulevuje při bolestech v krku ale i když máte problémy s ledvinovými nebo žlučníkovými kameny, pomáhá při zánětech zubů a dásní a při plynatosti, zklidňuje trávení i nervy.
Koriandr. Indové ho hážou snad do všeho. Krásně voní a když si uděláte třeba jídlo zvané palak paneer (zelená omáčka se sýrem podobným mozarelle) budete se cítit jako na výletě u Tádž Mahal. Když jsem si vybírala bylinku do truhlíku na zahradu, byl koriandr první volba.
Co umí: pomáhá s trávením a při detoxikaci, osvěžuje dech a funguje jako afrodisiakum.
Chilli. Mám na malou červenou papričku „báječnou“ vzpomínku. Právě jsem ji drtila do jídla, když mi něco vlítlo do oka a protože nosím kontaktní čočky, musela jedna ven. Sáhla jsem pro ni rukou od chilli.
Ááááá a pak rotovala asi pět minut po koupelně, takové pálení jsem nezažila. Jak přišlo, tak odešlo, jako když mávne kouzelným proutkem, bylo pálení pryč. Pálivou látku tělo totiž zneutralizovalo. Už si dávám pozor.
Jenže papričky neumí zdaleka jen pálit. A když, tak smysluplně.
Co umí: působí na krevní oběh, dobře se po nich tráví například tuky a kapsaicin v něm obsažený likviduje rakovinotvorné buňky. V zemích, kde lidé chilli hodně používají, je méně srdečních infarktů, plicní embolie a mrtvic. Kapsaicin v mastech zase uleví od bolesti kloubů, šlach nebo namožených svalů. Chilli je také přírodní antibiotikum a antioxidant.
Petržel kudrnka. Bez ní nebo bez pažitky (u nás doma vždy jen šnytlík) nebyla polévka. Jako dítě jsem nechápala, proč maminka tak dbá na to, aby byla polévka barevná a tedy i svěže zelená. Zvyklá z domova ji ale přidávám do jídel taky. Nejen kvůli vzhledu.
Co umí: čistí ledviny, umí trochu snížit krevní tlak, vylaďuje trávení.
Pažitka. Jako dítě jsem si ji trhala na zahrádce a jedla jen tak. Vlastně to dělám dodnes, prostě proto, že mi chutná, stejně jako petržel kudrnka.
Co umí: podporuje trávení, snižuje krevní tlak a ovlivňuje chuť k jídlu.
Kmín. Když mě maminka učila, že se dává do vody, ve které se vaří brambory, ohrnovala jsem nos. Tsss, nějaký blbý tradice… Možná ani ona, ani její maminka a maminka té maminky nevěděly, že to zdaleka není jen zvyk. Kmín totiž pomáhá organismu vyrovnat se s toxickým solaninem, který brambory obsahují.
- Co umí: strašně moc věcí, mimo jiné pomáhá při plynatosti, osteoporóze, revmatismu, podporuje krvetvorbu, detoxikuje, dezinfikuje střeba a mnoho dalšího.
- ČTĚTE TAKÉ: Recept: Kadeřávkové chipsy se zázvorem