Dnešní tipy přinášejí kuchařky plné osvědčených i nových receptů na chutná a zdravá jídla. Inspirujte se radami zkušených kuchařů, včetně slavného Gordona Ramsaye.
Gordon Ramsay ve své nové kuchařce představuje více než sto receptů na zdravá jídla pro štíhlou linii. Připravte si výživné snídaně, obědy i večeře a nezapomeňte ani na výborné svačinky.
Gordon Ramsay: Moje dokonalá fit jídla
Spolehlivé recepty, které vám dodají energii a chuť do života
Autor: Gordon Ramsay- Počet stran: 288
Vazba: vázaná
Formát: 196×264 mm
ISBN: 978-80-7529-815-7 - Doporučená cena: 499 Kč
- Knihu Gordon Ramsay: Moje dokonalá fit jídla vydalo nakladatelství Slovart v edici Kuchařky a gastronomie.
Spolehlivé recepty, které vám dodají energii a chuť do životaGordon Ramsay v úvodu knihy říká, že být zdravý pro něj znamená chutně se stravovat a cvičit. Zdravá strava skutečně nemusí být nudná! „Tohle jsou moje spolehlivé recepty pro chvíle, kdy se chci doma dobře najíst, a upřímně doufám, že vám budou inspirací, abyste vařením dosáhli lepšího zdraví, ať už je vaším osobním cílem cokoli.“ V knize najdete více než stovku receptů rozdělených do tří oddílů, jejichž tématem je štíhlá linie, fitness a zdraví obecně. Recepty vám ukážou cestu ke správnému výběru jídel podle toho, co momentálně právě potřebujete. Každý pokrm analyzoval odborník na zdravou výživu a recepty doprovázejí čísla, která vás seznámí s nutričním obsahem jídel. Čekají vás recepty na vydatné snídaně, výživné obědy a saláty, vynikající večeře a přílohy i zdravé svačinky. Inspirujte se v kuchyni Gordona Ramsayho, šéfkuchaře s michelinskou hvězdou a zároveň sportovce tělem i duší.
Ukázka z knihy
Prohlédněte si další ukázky.
Gordon Ramsay
Gordon Ramsay chtěl být původně profesionálním fotbalistou, hrál za Glasgow Rangers FC, ale kvůli zranění se musel této myšlenky vzdát. Vystudoval hotelovou školu a potom pracoval v několika slavných restauracích v Londýně a ve Francii.
Ve 26 letech založil svou první restauraci a během tří let získal tento podnik dvě Michelinské hvězdičky. Nyní vlastní několik restaurací, dokonce i v Dubaji. Popularitu mu vynesly také televizní seriály z prostředí restaurací. Přispívá do časopisů BBC Good Food a Olive.
Žije v Londýně se svou ženou Tanou a čtyřmi dětmi.
Informace byly čerpány ze stránek internetového knihkupectví Kosmas.
————————————————
Zuzana Švédová vám poradí, jak prostřednictvím zdravých jídel zatočit s každodenní únavou. S jejími recepty vás navíc bude vaření ohromně bavit.
Zdravou stravou proti únavě
- Autorka: Zuzana Švédová
- Počet stran: 200
Vazba: brožovaná
Formát: 175×246 mm
ISBN: 978-80-271-2022-2 - Doporučená cena: 269 Kč
- Knihu Zdravou stravou proti únavě vydalo nakladatelství Grada v edici Zdraví a životní styl.
Jste unavení, vyprahlí, žízníte po skutečném životě? Vstanete z postele jen s vidinou šálku kávy? Konzumujete desítky léků, které si s sebou nesou nepříjemné vedlejší účinky? Jste obézní, těžkopádní, nemocní a vyčerpaní? Přemýšlíte, jak se vymanit z bludného kruhu únavy? Na vině může být nevhodně seskládaná strava, kvůli níž energie během dne stagnuje. Navraťte se ke kořenům výživy, které vám pomohou:
- pochopit principy pevného zdraví a nalézt ztracenou rovnováhu;
- naučit se rychle orientovat mezi správnými potravinami jakožto zdroji energie a síly;
- pochopit glykemický index, který stabilizuje hladinu cukru;
- vyladit mysl – jemný nástroj našeho štěstí;
- radovat se z pohybu.
V druhé části knihy se navíc naučíte chystat desítky zázračně chutných receptů, na jejichž vaření se budete zaručeně těšit a které vám dodají potřebnou energii ke spokojenému životu. A jak to vše zvládnete? Zcela jednoduše.
Sama autorka této knihy před léty bojovala s nekončící únavou. Pak se však vydala na současnou cestu a díky ní pochopila potřebné základy vedoucí ke zdraví a neutuchající energii.
Najděte s její pomocí novou životní energii!
Ukázka z knihy
Prolistujte si celou ukázku.
Zuzana Švédová
Zuzana Švédová je nutriční terapeutkou, zaměřenou na zdravou stravu, která dokáže člověka naplnit energií a zdravím.
Věnuje se sestavování jídelníčků tak, aby strava byla vyvážená, plná bílkovin, sacharidů, tuků ve správném poměru. Spolupracuje s vegetariány, vegany, vitariány. Sestavuje jídelníčky při obezitě, diabetu 1. a 2.
typu, pro těhotné nebo maminky s dětmi. Nabízí rovněž konzultace zdravotního stavu. Více informací najdete na webu zivepoteseni.cz.
————————————————
Přemýšlíte, co dobrého a zdravého byste uvařili svým dětem? Pomoc najdete v kuchařce Barbory Charvátové, která vás naučí vařit tak, aby výsledek zachutnal celé rodině.
Máma v kuchyni 2
S chutí pro malé i velké
Autorka: Barbora Charvátová- Počet stran: 192
Vazba: vázaná
Formát: 215×253 mm
ISBN: 978-80-264-2853-4 - Doporučená cena: 349 Kč
- Knihu Máma v kuchyni 2 vydalo nakladatelství CPress.
S chutí pro malé i velkéZdravé vaření pro nejmenší tak, aby chutnalo celé rodině. Vařit pro děti může být oříšek. Obzvlášť tehdy, chcete-li se zavděčit mlsným jazýčkům malých strávníků, vytříbeným chutím tatínkům, a navíc dbáte na to, aby bylo jídlo výživově hodnotné. Každodenní přemýšlení, jak poskládat jídelníček ke spokojenosti vás i vašich ratolestí, si můžete usnadnit, sáhnete-li po receptech z této kuchařky. Najdete tu rozmanité pokrmy – od polévek, přes hlavní jídla, svačinky až k pamlskům, vše roztříděno podle věku dětí s poznámkami zaměřenými na specifika vaření pro nejmenší.
Ukázka z knihy
Stáhněte si další ukázku.
Barbora Charvátová
Barbora Charvátová je máma, která kromě své malé holčičky miluje také vaření. Její kuchyně je typická využíváním základních surovin, které volí s ohledem na svou dcerku.
Ráda experimentuje, nemá však v lásce polotovary a náhražky. Oceňuje kvalitu a poctivost. Je autorkou knížky Máma v kuchyni. O vaření si také vede blog, jehož část je věnována kurzům vařením pro děti a s dětmi.
Více informací najdete na jejím webu.
Zapojte se do našich aukcí, v nichž najdete další knihy za dobré ceny.
Zaujaly vás zdravé kuchařky? Napište nám svůj názor v komentářích.
Související knihy
Gordon Ramsay: Moje dokonalá fit jídla Spolehlivé recepty, které vám dodají energii a chuť do života
Ramsay, Gordon
Slovart, 2019
Zdravou stravou proti únavě
Švédová, Zuzana
Grada, 2020
Máma v kuchyni 2S chutí pro malé i velké
Charvátová, Barbora
CPress, 2019
Soutěže
Soutěže Celý článek →
Jak hravě vyřešit svačinu, a přitom nezanedbat denní příjem bílkovin? To vám pomůže vyřešit Biopekárna Zemanka! Vybírat můžete ze sušenek a krekrů, které mají díky svému složení přirozeně vyšší…
514
Ukončené soutěže Celý článek →
Chcete-li rychle zjistit, zda už vás má menopauza ve své moci, vyzkoušejte sebetestování prostřednictvím domácího testu KlimaSei a výsledek budete vědět do 5 minut. Návaly horka vás přepadají…
613
Ukončené soutěže Celý článek →
V každé kabelce dnes kromě klíčů, peněženky a mobilu nesmí chybět také rouška a dezinfekce. Malé lahvičky s dezinfekčním gelem nebo sprejem se staly neodmyslitelně součástí našeho života. …
1125
Ukončené soutěže Celý článek →
Máte pocit, že vaše pleť ztrácí pružnost a dělají se vám vrásky? Je to přirozený proces, který je vyvolán sníženou produkci některých látek jako je kyselina hyaluronová, kolagen, koenzym Q10 a…
1252
Ukončené soutěže Celý článek →
Necítíte se po Vánocích úplně ve své kůži? Potřebujete se dostat zpět do formy? Nebo jste si dala předsevzetí do nového roku 2021 – zhubnout, najít ztracené sebevědomí? Pokud jste na jednu z…
1088
Ukončené soutěže Celý článek →
Betaglukany jsou přírodní imunomodulátory, které aktivují makrofágy, buňky tvořící první obrannou linii organismu. Takto vybavené organismy následně vykazují mnohem silnější schopnost odolávat…
1291
Kulturistka je závislá na cvičení. Vzpírá pravidelně i v těhotenství
Stacie je přesvědčená o tom, že cvičení jí ani jejímu nenarozenému dítěti nijak neubližuje.
Třikrát za sebou se stala mistryní světa v soutěži Miss Fitness America Pro a v dalších soutěžích vyhrála nespočet cen. Svaly si pěstuje už několik let a je na ně náležitě pyšná. Stojí za nimi hodiny a hodiny dřiny v posilovně a Stacie se svých svalů nechtěla vzdát „jen“ kvůli tomu, že otěhotněla. Kdyby se prý na cvičení vykašlala, pak by se zpět do formy jen tak nedostala.
Když se Stacie dozvěděla, že je těhotná, začala držet lehkou dietu, kterou konzultovala se svým lékařem. Nechtěla moc přibrat a zároveň nechtěla ublížit miminku.
A zároveň dál pokračovala v návštěvách posilovny. S fotografiemi z posilování se pravidelně chlubí na svém profilu na sociální síti. Chce tak ukázat ostatním matkám, že těhotenství není nemoc.
Podle Stacie ženě ani miminku nic nehrozí, když si dávají pozor.
Doktor Stacie řekl, že může jíst stejně jako před těhotenstvím, jen má přidat navíc 200 kalorií denně. To Američanka dodržuje a cítí se skvěle. „Naučila jsem se dělat větší snídaně a obědy a dělám si menší večeře. Vyhovuje mi to tak a jsem spokojená. Je mi skvěle. Cvičím a mám spoustu energie,“ sdělila Stacie.
K snídani si připravuje mix ovoce s chia semínky, borůvkový koktejl, kokosové mléko a toasty. K obědu si dává vaječné bílky, toast, špenát, kuřecí maso, zelené fazolky a někdy i opékané brambory. K večeři si pak dává většinou nějaký koktejl nebo sušenku.
Stacie Venagro
„Můj manžel si myslí, že bych měla jíst víc. Nosí mi domů tmavou čokoládu nebo kuličky z arašídového másla a sušenky,“ smála se Venagro, která si velmi váží toho, že ji manžel ve cvičení podporuje. On a další členové rodiny jsou ale asi jediní, kdo nemají námitky. Na sociální síti se do Stacie lidé navážejí kvůli tomu, že ohrožuje dítě.
Stacie si ale stále stojí za tím, že když jí cvičení nezakazuje doktor, může ho praktikovat dál až do porodu. „Můj doktor mi říká, že jsem naprosto zdravá a vše je v pořádku.
Neustále se ujišťuji, že je miminko v pořádku a nijak mu neubližuji.
A chtěla bych říct všem ženám, aby si negativními poznámkami lidí z okolí nenechaly zkazit život a nevykašlaly se kvůli tomu na věci, které milují,“ doplnila Stacie, která má své první dítě přivést na svět za měsíc a půl.
Zdravé těhotenství – kniha
Právě v těchto dnech byla vydána zcela unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky Zdravé těhotenství.
– zdravé výživě, – zdravému vaření krok za krokem, – zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu.
Zdravé těhotenství je tedy publikace 3 v jednom za cenu jedné takovéto knihy.
Na jejím vzniku se podílela fyzioterapeutka Mgr. Kamila Vorlová, jež se dlouhodobě věnuje léčebnému cvičení žen, které nemohou otěhotnět, a vývojové stimulaci cvičením u dětí, a dále nutriční terapeutka Mgr. Jana Eliášová, která je rovněž autorkou zcela úžasných zdravých receptů.
Ovšem oním naprostým unikátem publikace je část Zdravé vaření krok za krokem. Jedná se o 16 pokrmů připravených pod odborným dohledem předními kuchaři na poli zážitkové moderní gastronomie nafocených krok za krokem.
Jsou jimi Michal Barták ze studia Divoká vařečka, známý z pořadu Sama doma, a David Viktorin, známý z podniků Valoria nebo U kastelána v Brně. Díky receptům nafoceným krok za krokem se může naučit zdravě vařit kterákoliv z žen.
A uvidí, že to není složité, že i zdravé jídlo může být velmi chutné, zvláště po odtajnění některých kulinářských fíglů našich šéfkuchařů.
Dalším velkým pozitivem publikace je systematičnost, se kterou byla sestavena.
Více na: http://zdravetehotenstvi.cz/
Ve čtvrtek 14. června 2012 proběhl v kavárně knihkupectví Academia na náměstí Svobody 13 v Brně křest publikace Zdravé těhotenství za účasti autorů, šéfkuchařů a kmoter Aleny Antalové a Ilony Csákové. Videozáznam a fotoreportáž ze křtu naleznete na: http://http://zdravetehotenstvi.cz//krest
Publikaci si můžete zakoupit za 199 Kč na www.prochytrehlavicky.cz/zdrave-tehotenstvi.html
Diskuze » Poradna »
Dobrý deň, som týždeň po pôrode a celé tehotenstvo som užívala bisoprolol, pretože som nevedela, že sa nesmie užívať a predpisal mi ho internista v prvom trimestri, dovtedy som brala lokren. Lebo lokren je vraj nevhodný.
Teraz keď som porodila som si prečítala pribalovy leták kvôli tomu či ho môžem keď kojim. Zažila som šok keď som sa dočítala, že nielenže sa nemôže pri kojeni, ale nemôže sa ani v tehotenstve. Okamžite som ho vysadila.
Teraz mám depresiu s toho či to užívanie v tehotenske nebolo dcérku nejak poškodiť. Môže to mať nejaké trvalé následky? Ďalšia vec že mi teraz stúpol tlak.
Dobrý den, léčba Vašeho tlaku by měla odpovídajícím způsobem pokračovat, proto vyhledejte Vašeho ošetřujícího lékaře, který léčbu vede a domluvte se na dalším postupu. Náhlé vysazování zavedené léčby pacientkou není ku prospěchu. Užívání bisoprololu v těhotenství je možné v případě, pokud je to nutné – což zřejmě ve Vašem případě takto bylo.
U kojících žen nejsou údaje o tom, zda se vylučuje do mateřského mléka – na základě toho výrobci užívání při kojení nedoporučují – ne však z důvodů, že by bylo prokázáno, že poškozuje dítě, ale je to pro ně jednodušší.
V porodnictví se setkáváme mimo jiné s léky, které obecně nejsou doporučovány užívat (jak v průběhu těhotenství, tak při kojení), ale protože je pacientka pro svůj zdravotní stav potřebuje, tak jsou pro ni nezbytné. Hezký den
Položit dotaz
Všechny dotazy a odpovědi
Čtení nás baví: Tipy na knížky pro děti od 3 do 6 let
Věk od 3 do 6 je pro děti docela hektický. Čeká je spousta změn: rozkoukají se ve školce, osamostatní se v mnoha věcech, poznají nové kamarády nebo jim dokonce přibude sourozenec. Vybrali jsme knížky, které pomohou s překonáním změn, ale i pohádky do postýlky před spaním.
Potřebujete děti připravit na nástup do školky nebo je naučit, aby se
rozdělily se svými blízkými? Zkuste řadu knih z nakladatelství Dobrovský
od autora Alberta Pellaie: Chci všechno, já jsem tady král;
Nechci do školky a Je čas jít do hajan.
Knížka Nechci do školky dětem formou básničky vysvětluje,
proč je školka prima, co tam dítě čeká a zároveň i triky pro rodiče,
aby si velkou změnu usnadnili.
V knize Nechci do školky najdete mnoho
praktických tipů pro rodiče.
Příběhy
Pohádka Lední medvídku, kam pluješ? od Hanse de Beera bude
dětem blízká, zalíbí se jim jemné ilustrace i samotný medvídek Lars.
Přiblíží jim sílu kamadádství a to, jak se k sobě vzájemně
chovat.
Dědečku vyprávěj srozumitelně vysvětlí malým dětem zásady
slušného chování. Obsahuje vtipné příběhy, které budou malí čtenáři
rádi citovat. Nenapsal ji nikdo jiný, než expert na etiketu Ladislav
Špaček, ilustracemi knihu doprovodila Jana Fernandes.
Poučné jsou také knížky z edice Příběhy slepičí babičky
od autora Hervé Le Goff. Například pohádka O lvíčkovi, který pořád
říkal NE!. Ocení ji rodiče, jejichž děti zrovna prožívají období
vzdoru.
Modrý poťouch je vtipně napsaný a stejně divoce ilustrovaný
Markétou Vydrovou. Autor Miloš Kratochvíl si báječně pohrál
s češtinou, určitě doporučujeme i jeho knížku s básněmi Pes nám
spadla.
Modrý poťouch je legrační kniha. Lehce se
vejde se do kufru na cesty.
Naučné knihy
Malá dětská encyklopedie je určena dětem od 3 do 6 let. Díky
ní porozumí, jak funguje lidské tělo, co se děje ve světě okolo, jak
funguje vesmír, a poznají nová zvířata i rostliny. Srozumitelně malým
dětem popisuje například těhotenství maminky nebo jak se lidem žilo před
mnoha lety.
Velký obrázkový atlas Mapy zaujme cestovatele. Tahle knížka se
autorům Aleksandře Mizielińské a Danielu Mizieliński opravdu povedla.
Nechte svoje děti, ať se podívají na celý svět a poznají zajímavosti
z cizích zemí. A pak se s nimi někam na cesty vydejte.
Díky Mapám děti objeví spoustu nových
informací.
Kuchařky pro malé šéfkuchaře
Pokud máte doma dítko, co vám během vaření pomáhá a zajímá se
o jídlo, zkuste kuchařku Vařím s maminkou od Annabel Karmelové.
Obsahuje řadu receptů s podrobným popisem a názornými fotkami. Pokud
najdete další zajímavou kuchařku pro děti, určitě se s námi o ni
podělte do komentářů.
O knížkách pro děti maminky na eMiminu diskutují
Podívejte se do své knihovny
Možná si z vlastního dětství pamatujete některé dnes již
legendární knížky. Jednou z nich je například Z deníku kocourka
Modroočka, která vypráví veselé příhody malého šedého koucourka.
Bude se líbit mladším i starším. Ilustrace od Heleny Zmatlíkové jsou
zkrátka nádherné.
Napište nám pod příspěvek, jaká kniha se vašim
dětem líbí. Můžete rovnou přidat recenzi nebo se
zapojte do soutěže
o 3 knížky O lvíčkovi, který pořád říkal NE!
Soutěž o nejlepší deníček
Mou jedinou omluvou je, že máme věcičky po dvou dětech a ještě od hodných sestřenic a tet. Jinak si neumím ani vysvětlit, kde jsme toho tolik vzali. Sepsala jsem a se svýma modelkama Eliškou a Verunkou nafotila, co jsme pro naše mimčo přichystali. Kromě kočárku máme snad všechno.
Oblečeníčka je opravdu hodně, po zkušenostech, kdy miminko ze všeho asi po 3-5 týdnech vyroste, opravdu stačí 6 bodyček, 4 dupačky, 2 kabátky, 2 overalky na spaní, pokud je zima a nějaká čepička, ponožky. Pokud děťátko věci zašpiní, je nejjednodušší večer během minutky vyprat.
Plínky budem používat jednorázové, i přesto mi moje hodná babička postupně nakoupila asi 50 látkových, takže těch máme opravdu velkou zásobu. Máme asi 3 zavinovačky (úplně stačí 1) a perfektní je heboučká žirafí zavinovačka do autosedačky, tu jsme u poslední dcerky využili opravdu hodně. Postýlku máme v ložnici.
Zvedli jsme ji do nejvyšší polohy, ať se nemusím k miminku moc naklánět. K postýlce dáme ještě chůvičku. Polštářky a peřinka jsou zezačátku spíš jako dekorace a aby na miminko nefoukalo. Povlečení jsme ušili nové se starší dcerkou, kapsář je výborný na plínky, náhradní oblečení, dudlík a krém, hned je všechno v noci po ruce.
Proutěný koš bude mít miminko v obýváku, aby mělo kde spát a odpočívat ve dne. Koš nám půjčila babička a konstrukci na kolečkách vyrobil šikovný tatínek. Koš vydrží asi do 3 měsíců, potom už se bude batolit na dece. V košíku se zatím usadily hračky, které mají dvě starší dcerky nachystané pro miminko do porodnice.
Až se děťátko narodí, určitě sestřičkám taky nějaké hračky na památku přinese. Vaničku jsme koupili novou i s molitanovou koupací podložkou, přebalovací podložku máme ještě po Elišce. Na kojení a jako ohrádku pro mimčo je nachystaný krásný kojící polštář s puntíkama, který jsem vyhrála jako dárek od Mamaja group za článek v Těhotníčku.
Autosedačka – vajíčko je po mladší dcerce, uvnitř je vložka pro novorozence. Koupili jsme taky nosítko, nejvíc se zalíbilo Eli, takže už víme, kdo bude prďolku nosit. Kosmetiku i potřebné věci z lékárny už máme taky nakoupené. Moc jsme to nepřeháněli, i tak je toho dost. Uvidíme, co bude miminku nejvíce vyhovovat a později dokoupíme. … »
jezurka | 11.06.2012 11:20:35
„A kdy jako pojedeme na dovolenou?!??“ To byl první a nejdůležitější dotaz mého manžela, když se dozvěděl, že konečně čekáme miminko. Protože bydlíme v horách, neumí si léto bez alespoň dvou týdnů na prosluněné pláži, představit. Nevím, jestli si uvědomil, že za početí našeho broučka může taky on, ale dával to za vinu mě, že jsem naplánovala špatně termín.
„Tak já pojedu sám s holkama“ bylo jeho poslední rozhodnutí, když si uvědomil, že červencové miminko do Chorvatska opravdu vláčet nemůže. Na to jsem hodně zvědavá. Je nervní, jen když jedeme pár kilometrů a Verunka není zrovna naladěná na cestování.
Nakonec jsme po dlouhých debatách zamítli i leteckou dovolenou do tropů – nějak se mi do toho s bříškem a dvěma dětmi nechtělo a rozhodli jsme se jet na prodloužený víkend do Aquaparku Babylon v Liberci. Jelo nás šest – já, tatínek, Eliška 9, Verunka 2, neteř Terezka 9 a brouček dobře schovaný v bříšku.
Cesta autem byla dlouhá, ale i když už jsem byla ve 23tt, přežili jsme ji s miminkem dobře. S bříškem se nastupuje do auta hůř. Vyplatilo se taky vzít si pod záda polštářek. Na recepci hotelu jsou na rodiny s dětmi zvyklí. Nabídli nám krásný rodinný dvoupokoj, takže jsem mohla s mimčem v jednom pokoji odpočívat a v druhém si hrály holky.
Doporučuji naši vychytávku – vymysleli jsme jim bojovku, která je každý den na nějakou dobu zabavila běháním po celém Babylonu. Dostali objevitelské deníčky a plnili různé úkoly, zjišťovali legendu o Babylonu, kreslili obrázky a zkoumali okolí. Tak jsme my měli čas i na odpočinek a další zábavné činnosti 🙂 Jako těhulka jsem si nejvíce užila hotelové snídaně.
Veliký raut, kde byl výběr jídla od teplé snídaně, masa, vajíček, zapékané zeleniny, salátů, obložených mís, zeleniny, až po různé druhy müsli, jogurtů, koblih, buchet, ovocných salátů a dalších pochoutek. Na snídani jsme strávili spoustu času a s bříškem mi nebylo ani trapné zkusit od všeho něco, aspoň jsem vše mohla svést na těhotenské chutě.
Dny jsme trávili nejvíce v aquaparku. Nasoukala jsem bříško do plavek a užívali jsme si vodních atrakcí. Miminku se ve vodě moc líbilo, plavání i lenošení v různých zákoutích aquaparku bylo příjemné. Hodně času jsme strávili ve vířivkách s teplou vodou. Jediné, co mimču moc nevyhovovalo, byly sauny. Taky jsme si samozřejmě netroufli na tobogány.
Protože jsme schválně pro dovolenou vybrali jarní prázdniny a ne víkend, nebylo ve vodě moc lidí a taky jsme měli k dispozici spoustu volných lehátek na odpočinek. Když nás vodní svět přestal bavit, zašli jsme si do IQ parku a Lunaparku, kde se vyřádili hlavně děti. Já s miminkem povýšila na roli hlavního fotografa a dodavatele svačinek.
S bříškem se totiž na kolotoč ani do autíčka vlézt nedá. Večeře v dinner bufetu byla opět záběr. Snažili jsme se jíst střídmě, ale takovému výběru jídel se nedalo odolat. Vyzkoušeli jsme spoustu dobrůtek, nakonec jsme si dali zmrzlinový pohár a odkulili jsme se do pokoje. Zvláštní bylo, že ač jsme my dospělí byli zralí na spaní, děti chytly druhý dech a vyžadovaly zábavu.
Takže jsme se rozdělili. Tatínek dostal na starost holky a já mimčo. Starost o drobečka v bříšku byla jednoduchá – otáčet se na správnou stranu, ať si může hezky kopat a občas pohladit nebo poškrábat na zádičkách. Dovolenou v aquaparku jsme si moc užili a nastávajícím maminkám doporučuji! Až se brouček v létě narodí, zeptám se ho, jak se mu v Babylonu líbilo 🙂 … »
jezurka | 23.04.2012 00:37:08