Sezamový Olej A Zdraví?

Vlastnosti sezamového oleje a jeho použití

posiluje zuby, kosti, kostní dřeň

podporuje krvetvorbu, krevní systém

vhodný při anémii, srdečně-cévních onemocněních

lecitin v sezamovém oleji povzbuzuje mozkomíšní systém

příznivý na sliznici trávicího ústrojí

Sezamový olej je bohatý na velké množství vitamínů jako B, E a K. Dále obsahuje vápník, hořčík, měď, fosfor, zinek, chrom, železo a omega 3 a 6 nenasycené mastné kyseliny. Rovněž je bohatý na aminokyseliny obsažené v rostlinných bílkovinách. Kombinací těchto složek má široké uplatnění v kosmetice, iv kuchyni.