Prvním je Hylak forte, jedná se o roztok, užívejte 3x denně 2 ml, před a po užití přípravku se vyvarujte mléčných výrobků po dobu 1-2 hodin. Pokud preferujete spíše tobolky, doporučuji Apo-lactobacillus, užívejte 1 tobolku denně.
Jak rychle pročistit střeva?
Zvyšte pitný režim, minimálně 2,5–3 litry vody nebo bylinkových čajů denně. Tekutiny pomáhají s vylučováním odpadních látek. Vyřaďte z jídelníčku smažená jídla, uzeniny, červené maso, instantní směsi, alkohol, kávu, bílou mouku a pečivo vůbec, cukr, černý čaj, umělá sladidla a mléko.
Co použít na vyčištění střev?
Zejména to platí pokud užíváte nějaké léky nebo trpíte nějakou nemocí apod.
Jak na pročištění střev?
10 zásad úspěšné detoxikace organismu a také očisty střev:
- Jídelníček by měl obsahovat zvýšený přísun vlákniny, lze ho obohatit také o antioxidanty.
- Omezte sladkosti, pečivo z bílé mouky, mléčné výrobky, červené maso, uzeniny, solené a kořeněné pokrmy, chemicky upravované potraviny.
- Vyvarujte se alkoholu a kouření.
Jak dezinfikovat střeva?
Ideální je neperlivá voda a čaj – mátový, fenyklový, anýzový nebo černý. Abyste se cítili lépe, připravte si elektrolytický roztok.
Jak propláchnout střeva?
Hydrocolonterapie je výplach tlustého střeva filtrovanou teplou vodou. Probíhá tak, že pacient leží na lůžku a do konečníku má zavedenou sondu. Tou se střeva nejprve napustí vodou a potom se jí voda i s nečistotami odvede z těla ven. Procedura trvá asi hodinu.
Jak ocistit žaludek?
Ideálním prostředkem pro očistu žaludku je zelná šťáva. Ta posiluje sekreční činnost žaludku, zlepšuje činnost střev při zácpě a má močopudné účinky. Rozsáhle se využívá při kardiovaskulárních onemocnění. Podporuje totiž vylučování cholesterolu z organismu a zlepšuje práci svalů a srdce.
Jak vyčistit žaludek a střeva?
I žaludek potřebuje regeneraci
Dostatek vlákniny: Vyčistí celé trávicí ústrojí a shrne ze stěny žaludku a střev vše nepotřebné, co na nich ulpívá. Najdeme ji v jahodách, luštěninách, lněných semínkách, jahodách a hlavně v kořenové zelenině. Denně bychom měli sníst 35 g vlákniny, což je 5 porcí ovoce nebo zeleniny.
Jak poznat zanesené střevo?
Na prvním místě je pravidelnost stolice, měla by být pravidelná, 1 až 2krát denně, nepříliš řídká, či naopak jako skála. Dalším indikátorem je stav vaší pokožky. Lidé, kteří mají zanesené tlusté střevo mají obvykle kožná vyrážky, ekzémy, případně až lupénku.