Kokosový olej na lupy – může pomoci? a jak?

Podle různých průzkumů se až 90 % dotázaných za svůj život potýkalo s lupy ve vlasech. A kolem 50 % lidí s nimi má problémy dlouhodobě.

Pojďme si ale říct, co to lupy vlastně jsou. Jedná se o shluk odumřelých kožních buněk vlasové pokožky, které jsou spojeny kožním mazem.

Toto kožní onemocnění není nakažlivé a není ani bolestivé, přesto je pro každého, kdo jím trpí, velmi nepříjemné.

Lupy, jakožto části odumřelé kůže, se tvoří při zrychleném vývoji vlasové pokožky. Ta by se měla obnovovat co čtyři dny, někdy však k její obnově dochází v kratším intervalu. Tím je zvýšena tvorba kožního mazu a také dojde k nahromadění kožních buněk. Ty se nekontrolovaně uvolňují – a to jsou právě lupy.

Proč dochází k tomuto jevu ale nikdo s jistotou neví. Naštěstí jde o problém tak častý, že je možné několik příčin, případně faktorů, které mají na tvorbu lupů vliv, odhalit.

Se vznikem lupů může být propojeno mnoho zdravotních komplikací, někdy i poměrně vážných. Lupy mohou souviset např. se seborrhoickou dermatitidou, lupénkou, dermatomykózou a jinými závažnějšími onemocněními.

Nemusíte se lekat hned, jakmile se vám lupy vytvoří, pokud s nimi ale bojujete delší dobu a stále se vám nedaří se jich zbavit, doporučujeme navštívit dermatologa, případně trichologa.Ti dokáží přesně určit, o jaký problém jde, a zahájí potřebnou léčbu.

V případě výskytu lupů je naše vlasová pokožka podrážděná – lupy někdy doprovází také svědění. Toto podráždění může být způsobeno např. agresivní vlasovou kosmetikou či stylingovými prostředky. Někdy dojde k jejich nedostatečnému vymytí z vlasů. Také časté mytí vlasů (více než 2x týdně) vlasové pokožce nedělá dobře.

Vliv na tvorbu lupů může mít i venkovní prostředí, zejména výrazně vysoké nebo nízké teploty – a nebo přechod mezi nimi.

Spouštějícím faktorem může být ale i špatný fyzický nebo psychický stav, oslabená imunita, plísňové či jiné kožní onemocnění.

A v mnoha případech mohou za lupy kvasinky, které se živí kožním mazem a na něž může pokožka reagovat právě tvorbou lupů.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Lupy nás nejčastěji trápí na pokožce hlavy, kde sice nemusí, ale mohou být viditelné. Často jejich tvorbu, která souvisí s podrážděnou pokožkou, doprovází zarudlost, která pak u některých jedinců lupy ve vlasech ještě více zvýrazní.

Jelikož jsou ale lupy mrtvé částečky kůže, nezůstávají na svém místě. Někdy se stává, že ulpí ve vlasech, za což může právě kožní maz, kterým se přidržují.

Jindy z hlavy padají a nejčastějším místem, kde se v takovém případě objeví, jsou ramena.

Nejčastějším typem jsou bílé a suché šupinky. Ty se sypou, nejsou nijak velké a snadno padají, takže se s nimi setkáváme na ramenou apod.

Existují ale také mastné lupy, které obsahují více kožního mazu, hůře odpadávají a drží se spíše u pokožky nebo ve vlasech. Jsou na dotek mazlavé a jejich výskyt může doprovázet nepříjemný zápach. Můžeme se také setkat s žlutočervenými mazlavými šupinkami, které jsou důsledkem seborrhoické dermatitidy (onemocnění seborea).

Vzhledem k možným příčinám tvorby lupů existuje několik věcí, kterým se můžeme vyhnout a tím se vyhnout i lupům.

Především jde o pravidelnou a kvalitní péči o pokožku hlavy. Tu myjeme maximálně dvakrát týdně, myjeme ji s použitím kvalitní vlasové kosmetiky (ideálně bez parabenů a SLS) a při mytí pokožku hlavy jemně masírujeme konečky prstů – nikoliv nehty!

Pokud trpíme problémy, které vyžadují častější mytí vlasů, používáme k tomu určený šampon – šampony pro časté mytí mají jemnější a k pokožce šetrnější složení.

V chladném počasí se doporučuje nosit pokrývku hlavy, která pokožku ochrání před vysušením. A pomoci může i zdravá a vyvážená strava a celkový životní styl – dostatek spánku, pohybu, vody a relaxace.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

I když už se u nás lupy ve vlasech objevili, měli bychom věnovat zvýšenou pozornost výše zmíněným preventivním opatřením. Lupy jsou totiž odumřelá část pokožky a jako takové je vymyjeme spolu s jinými nečistotami během mytí. Nejdůležitější tedy je zabránit jejich dalšímu nadměrnému vzniku. V mnoha případech léčby zmizí lupy poměrně rychle a na dlouhou dobu.

Existují speciální šampony proti lupům, které lze zakoupit v drogériích nebo lékárnách. Aby byly účinné, měly by obsahovat zinek, selen, kyselinu salicylovou nebo kamenouhelný dehet. V případě, že vám tyto přípravky nepomohou, je vhodné navštívit kožního lékaře nebo trichologa.

I pro boj s lupy nám může příroda poskytnout několik cenných látek. Jejich výhodou je nejen účinnost, ale celková prospěšnost našemu zdraví, neškodlivost a zejména dostupnost.

Vlasové pokožce dělají dobře masáže hlavy, ke kterým můžete použít různé oleje.

Zkoušejte také masky na vlasy nebo vlasové zábaly, které pokožku hlavy zklidňují a léčí, posilují vlasové folikuly a mají příznivý vliv i na kvalitu a zdraví vlasů.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Tento všelék obsahuje velké množství minerálů a vitamínů. Uklidňuje a hydratuje vlasovou pokožku, odstraňuje nečistoty z jejího povrchu a brání přemnožení bakterií a kvasinek. Obsahuje také glykoprotein, který zmírňuje podráždění a svědění pokožky.

Můžete použít samotnou šťávu z aloe vera, která je běžně dostupná, a přidat ji do šamponu, nebo ji smíchat s jinými léčivými prostředky, např. s medem nebo citrónem, a vytvořit tak léčivou masku na vlasy.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Účinnou látkou tohoto léku je kyselina salicylová, která urychluje odstraňování odumřelých buněk z vlasové pokožky. Je obsažena v mnoha přípravcích proti lupům, používá se také například do peelingových krémů.

Rozdrobte dva aspiríny a přidejte je do dávky šamponu. Na hlavě nechte tuto směs působit minutu až dvě a poté vlasy znovu umyjte s použitím šamponu.

Čaj z heřmánku podporuje růst vlasů, dodává jim lesk, zklidňuje podrážděnou pokožku hlavy a čistí ji od nečistot – tedy i od lupů.

Stačí alespoň jednou týdně opláchnout umyté vlasy zchlazeným heřmánkovým čajem.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Heřmánek má antiseptické účinky, odstraňuje mrtvé kožní buňky a nečistoty z hlavy, díky čemuž posiluje vlasové folikuly a vlasy rostou zdravěji a rychleji.

Heřmánek vlasy posiluje a zabraňuje jejich dalšímu poškozování. Při jeho pravidelném používání lze vidět, že roztřepené konečky jsou minulostí.

Heřmánek má protizánětlivé účinky, vlasové pokožce poskytuje úlevu a zmírňuje její podráždění a s ním spojené svědění.

! POZOR !

Heřmánek má také zesvětlující účinky. Pokud chcete mít vlasy o odstín světlejší nebo jim dodat lehce světlý nádech, můžete použít heřmánek jako ryze přírodní (a tudíž zdravotně nezávadné) barvivo. Pokud jsou pro vás tyto účinky nežádoucí, přílišnému oplachování heřmánkovým čajem se raději vyvarujte.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Jedlá soda pomáhá proti kvasinkám, jejichž přemnožení způsobuje tvorbu lupů. Vlasovou pokožku čistí od nečistot.

Doporučujeme pořádně rozmíchat lžičku jedlé sody v teplejší vodě a touto směsí umýt hlavu. Poté již neoplachujeme, abychom nezabránili požadovanému účinku. Jedlá soda je bez zápachu a její používání běžně nedoprovázejí žádné komplikace.

Pouze pokud máte zvýšeně citlivou pokožku hlavy, může pro ni být jedlá soda škodlivá a nedoporučuje se ji používat víckrát než 3x za měsíc.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

antioxidační účinky a lipový čaj pomáhá v boji proti mnoha neduhům. Antioxidační sloučeniny, které obsahuje, zlepšují celkový zdravotní stav, který může mít na tvorbu lupů nemalý vliv.

Lipový čaj nebo vývar pomáhá nejen s lupy, zároveň ale také posiluje vlasy a podporuje jejich zdravý růst.

Pro přípravu vývaru smíchejte dvě lžičky lipových květů s dvěma šálky vroucí vody a nechejte 15 minut vyluhovat. Poté vývar přeceďte a opláchněte jím již umyté vlasy.

K docílení lepších účinku pokožku hlavy chvíli masírujte a poté ji opět opláchněte, stačí čistou vodou.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Kokos pomáhá s odstraňováním lupů a med pomáhá s mikroby. Ideálním použitím je smíchat tyto dvě složky, směs nanést na vlasy a pokožku a nechat půl hodiny působit. Poté vlasy důkladně opláchněte a umyjte šamponem. Kokos a med nejen, že pomohou vaší pokožce, ale také krásně provoní vaše vlasy.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Tento esenciální olej se získává z listů kajeputu střídavolistého, který se vyskytuje zejména v Austrálii. Pozitivně působí proti plísním a mikrobům a tvoří součást mnoha léčivých a kosmetických přípravků. Vlasové pokožce poskytuje hydrataci a pomáhá také při jejím svědění. Stačí přidat pár kapek do šamponu.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Jeho přirozené antiseptické vlastnosti dělají ze zázvoru účinný přípravek v boji proti lupům. Navíc vlasovou pokožku hydratuje a posiluje vlasy.

Stačí extrahovat šťávu z čerstvého zázvoru a přibližně jednu lžíci smíchat s libovolným množstvím olivového nebo jojobového oleje. Tuto směs naneste na pokožku hlavy a jemně ji přitom masírujte.

Zábal nechte působit asi 20 minut, poté vlasy umyjte s použitím šamponu.

Pro lepší výsledky se doporučuje podstupovat tuto kúru alespoň jednou týdně, pro rychlejší a lepší účinky i dvakrát.

Zima se nám blíží, a tak je třeba své vlasy připravit na chladné počasí. Zde je 6 způsobů, jak používat kokosový olej pro nádherné vlasy!

Kokosový olej rychle nabírá na popularitě díky široké škále použití a přínosů. Od vaření až po hydratující efekty na pokožce a vlasech – tento zázračný olej je na seznamu přírodních alternativ, které zlepšují vaše zdraví a pohodu.

Budete mít zájem:  Chcete být (ještě) chytřejší, než jste?

Kokosový olej není jen na vaření

Ať už se rozhodnete pro konzumaci kokosového oleje, nebo pro aplikaci na vlasy a kůži, kokosový olej je něco, co ve svém domě budete potřebovat. Jedna z nejčastějších aplikací kokosového oleje je na vlasy. Nejčastěji se jedná o intenzivní hydrataci, stimulaci rychlejšího růstu vlasů a odstranění lupů.

Zde je 6 důvodů, proč byste měli začít s používáním kokosového oleje pro vaše vlasy!

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Protože se skládá hlavně z menších mastných kyselin se středním řetězcem, olej z kokosu proniká vlasy hlouběji a rychleji než ostatní kondicionéry. Pro použití kokosového oleje proti třepení konečků a zvlhčení pokožky hlavy, stačí postupovat podle těchto jednoduchých kroků:

  • Nejprve se ujistěte, že máte na proceduru alespoň jednu hodinu nebo dvě. (Čím déle necháte kokosový olej na vlasech, tím účinnější bude výsledek)
  • Umyjte si vlasy a nechte je uschnout pro přípravu dalších kroků.
  • Připravte si hřeben na vlasy, sprchovací čepičku nebo malý ručník, do kterého si zabalíte vlasy, dvě malé misky různých velikostí (jedna by se měla vejít do druhého) a samozřejmě vaši sklenici organického panenského kokosového oleje.
  • Do menšího misky nalijte malé množství kokosového oleje.
  • Vložte menší misku do větší
  • Nalijte do větší misky horkou vodu, aby menší miska byla částečně ponořená, ale aby v ní neplula nebo nenabírala vodu.
  • Jakmile kokosový olej dosáhne požadované teploty a úplně se roztaví, použijte prsty a jemně vmasírujte olej do vlasů, poté vlasy rozčešte.
  • Po dokončení procesu, vlasy zabalte do sprchovací čepice nebo do malého ručníku a nechte materiál nasáknout po dobu třiceti minut nebo déle.
  • Pro odstranění oleje si vlasy šamponem umyjte.
  • Případně můžete na konečky vlasů znovu použít malé množství kokosového oleje.

Pokud máte dlouhé nebo kudrnaté vlasy, rozčesávání vlasů se může stát každodenní bitvou. Kokosový olej s tím může pomoci! Také proto, že je to přírodní, organický, panenský, kokosový olej, nezanechá na vlasech žádné zbytky! Před umýváním nebo stylováním vlasů postupujte podle následujících kroků, aby vaše vlasy šly lépe rozčesávat.

  • Připravte si hřeben na vlasy, dvě malé misky různých velikostí (jedna by se měla vejít do druhého) a samozřejmě vaši sklenici organického panenského kokosového oleje.
  • Do menšího misky nalijte malé množství kokosového oleje.
  • Vložte menší misku do větší
  • Nalijte do větší misky horkou vodu, aby menší miska byla částečně ponořená, ale aby v ní neplula nebo nenabírala na vodu.
  • Počkejte na to, až se olej úplně roztaví
  • Použijte prsty, aby jemně vmasírovali olej do konečků vlasů, potom – od konečků  směrem ke kořenům.
  • Nechte olej nasáknout, potom vemte kartáč a vlasy rozčešte. Není potřeba opláchnout ani šamponovat vlasy. Kokosový olej bude nadále vyživovat vaše vlasy po celý den!

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Pokud dlouhodobé použití chemických šamponů, kondicionérů, stylingových přípravků nebo barev na vás zanechává pocit svědění a lupy – můžete použít kokosový olej pro vyléčení pokožky hlavy. Jednoduše postupujte podle těchto jednoduchých kroků a sledujte, jak vaše problémy s lupy mizí:

  • Na konci dne nebo krátce před spaním umyjte vlasy vaším šamponem jako obvykle.
  • Připravte si hřeben na vlasy, sprchovací čepičku nebo malý ručník, do kterého si zabalíte vlasy, dvě malé misky různých velikostí (jedna by se měla vejít do druhého) a samozřejmě vaši sklenici organického panenského kokosového oleje.
  • Do menšího misky nalijte malé množství kokosového oleje.
  • Vložte menší misku do větší
  • Nalijte do větší misky horkou vodu, aby menší miska byla částečně ponořená, ale aby v ní neplula nebo nenabírala na vodu.
  • Jakmile je kokosový olej zcela roztaven, použijte prsty a jemně vmasírujte olej do pokožky hlavy.
  • Zakryjte si hlavu ručníkem a nechte kokosový olej na hlavě přes noc, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Kokosový olej je vynikajícím prostředkem pro míchání všech přírodních barev. Protože kokosový olej proniká vlasy hlouběji a rychleji než mnoho jiných přírodních olejů, může vám pomoci zvýšit zářivost barvy a zabránit příliš rychlému vyblednutí.

  • Připravte si sprchovací čepici nebo malý ručník, hřeben na vlasy, barvu na vlasy, rukavice, dvě misky různých velikostí (jedna by se měla vejít do druhé), nádobu na míchání barev a sklenici organického panenského kokosu olej.
  • Dejte několik lžiček kokosového oleje do menší misky a vložte ji na dno větší misky.
  • Nalijte do větší misky horkou vodu, aby menší miska byla částečně ponořená, ale aby v ní neplula nebo nenabírala na vodu.
  • Smíchejte kokosový olej se barvou a poté aplikujte směs na vlasy
  • Po barvení si vlasy šamponem umyjte a použijte vlažnou vodou na odstranění přebytečného oleje a barvy.
  • Zakryjte si vlasy se sprchovou čepičí nebo ručníkem a nechte barvu nadále působit přes noc.

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

Použijte kokosový olej jako přirozenou cestu k tomu, aby vaše vlasy rostly déle, rychleji a byly silnější. Vitamíny a esenciální mastné kyseliny, které se přirozeně vyskytují v kokosovém oleji, vyživují pokožku hlavy a pomáhají odstranit tvorbu mazu z vlasových folikulů. Používejte tuto proceduru jako denní léčbu podle následujících jednoduchých kroků:

  • Na konci dne nebo před spaním si vlasy umyjte si vlasy a nechte je uschnout pro přípravu dalších kroků.
  • Připravte si hřeben na vlasy, sprchovací čepičku nebo malý ručník, do kterého si zabalíte vlasy, dvě malé misky různých velikostí (jedna by se měla vejít do druhého) a samozřejmě vaši sklenici organického panenského kokosového oleje.
  • Do menšího misky nalijte malé množství kokosového oleje.
  • Vložte menší misku do větší
  • Nalijte do větší misky horkou vodu, aby menší miska byla částečně ponořená, ale aby v ní neplula a ani nenabírala na vodu.
  • Jakmile kokosový olej dosáhne požadované teploty a úplně se roztaví, použijte prsty a  jemně masírujte olej do vlasů, poté vlasy rozčešte.
  • Zakryjte si hlavu ručníkem a nechte kokosový olej na hlavě přes noc, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Znáte ještě nějaké další využití kokosového oleje, které Vám pomůže dosáhnout nádherných, kvalitních a zdravých vlasů? Určitě se o ně s námi a s ostatními nezapomeňte podělit níže v komentářích. Teď před zimou tyto tipy oceníme všechny s cílem udržet si krásné vlasy i v takto chladném a pro vlasy náročném počasí!

Zdroj fotografií: shutterstock.com

Přírodní a BIO kosmetika

17.12.2019

Pokud vás nikdy netrápily lupy, jste šťastný jedinec. Vám ostatním ukážeme, jak se jich zbavit pomocí přírodních šamponů, jakým látkám se ve složení vyhýbat a proč můžou být i šampony z lékárny špatné. 

Kokosový olej na lupy – může pomoci? A jak?

 

Proč lupy vznikají?

Lupy jsou zrohovatělé, odlupující se kožní buňky. Objeví se, když něco není v pořádku s pokožkou hlavy. Důvodů ale může být více: 

  • plísňové či jiné kožní onemocnění,
  • špatně vymytý šampon, příliš časté mytí vlasů, spaní s mokrými vlasy,
  • nedostatek některých minerálů či vitaminů v těle – vitamin B, selen, zinek…,
  • stres či porucha imunity. 

Abyste se lupů zbavili už na pořád, musíte pokožce hlavy vrátit rovnováhu – obnovit její pH a zabránit množení mikroorganismů. 

 

Jakou přírodní kosmetiku používat?

Přírodní šampony nemusejí být přímo určeny na lupy. Úplně stačí jemný, vyživující šampon, který obsahuje aloe vera, tea tree olej, rozmarýn nebo kokos.

Tyto ingredience pokožku zklidní a lupy odstraní. Jako vždy – přírodní produkty potřebují čas. Nečekejte, že lupy vymizí do druhého dne. Ale účinky přírodních šamponů jsou dlouhodobé.

 Podívejte se, proč právě tyto látky lupy odstraňují. 

 

Aloe vera 

Aloe je bohatá na aminokyseliny, kyselinu listovou, vitamin A i C a obsahuje řadu „Béček“ (B2, B3, B5, B6).

Takové složky pomáhají obnovit zdravou tkáň, usnadňují přenášení nečistot na povrch a tím se snadněji vymývají. Pokožka hlavy je tak důkladně vyčištěna. Aloe taky zklidňuje a hydratuje suchou pokožku.

Vrátí jí rovnováhu a lupy den za dnem mizí. Navíc proniká do hloubky vlasů, dodává jim pružnost a posiluje je. 

 

Tea tree 

Tea tree se používá na léčbu kožních problémů, proto výborně působí i na zklidnění podrážděné pokožky hlavy, zmírňuje bolest a svědění. Šetrně pokožku čistí do hloubky a odstraňuje i problémy, které způsobují její vysoušení. Má antiseptické, antibakteriální, protizánětlivé a antioxidační účinky. Vlasy tak zůstanou čisté, zdravé a bez lupů. 

 

Rozmarýn 

Rozmarýnový olej působí při léčbě ekzémů a akné, protože pomáhá s léčbou kůže a pokožky. Také stimuluje vlasové folikuly, předchází vypadávání a šedivění vlasů. Vrací jim zdravý vzhled a lesk. Obsahuje totiž látky, které prokrvují pokožku hlavy – prohřívají ji a stimulují, vyživují kořínky vlasů a hydratují je.

Budete mít zájem:  Léky Na Zánět Dvanácterníku?

 

Kokosový olej 

Zase ten kokosák – jak se zdá, je opravdu na všechno. I na lupy. Obsahuje kyselinu laurovou, má antimikrobiální a protizánětlivé účinky. Působí tak na plísňové a bakteriální infekce, které poškozují pokožku hlavy a vlasy.

Jak vybrat ten správný přírodní šampon? Podívejte se na další příznaky, které lupy doprovázejí

  • Cítíte, že máte vysušené a lámavé vlasy a k tomu se přidaly lupy? Zvolte šampon s aloe vera.
  • Pokud vás k tomu svědí pokožka hlavy, zkuste tea tree.
  • Jestli vám více vypadávají vlasy nebo začínají šedivět, vezměte šampon s rozmarýnem.
  • Když jste si jistí, že lupy způsobila nějaká bakterie, vyberte si šampon s kokosem. 

/desert-essence-sampon-neutral/

  • /desert-essence-malinovy-sampon/
  • /desert-essence-sampon-mango/
  • /yarok-supervyhlazujici-bio-hydratacni-sampon-355-ml/
  • /urtekram-hermanek-sampon-na-svetle-vlasy-500-ml/
  • /urtekram-aloe-vera-sampon-proti-lupum-500-ml/
  • /tropic-isle-living-sampon-s-ricinovym-olejem-237-ml/
  • /i-m-naturkosmetik-regeneracni-bio-sampon-s-konopim–250-ml/
  • /i-m-naturkosmetik-wild-life-pansky-sprchovy-gel-a-sampon-200-ml/
  • /i-m-naturkosmetik-freistil-sprchovy-gel-a-sampon-2-v-1-250-ml/
  • /yarok-luxusni-bio-vlasovy-kondicioner-pro-extremni-objem-251-ml/
  • /zdravy-den-kokosovy-olej-organic-450-ml/

Chemické šampony – řeší pouze část problému, ne jeho původ  

Chemické šampony obsahují agresivní tenzidy – látky, které dráždí pokožku a způsobují zásadité prostředí. Narušují přirozené, mírně kysel pH. Vlasy častým mytím ztrácejí svou ochrannou vrstvu. Základem léčby lupů je vrátit pokožce rovnováhu pH a zklidnit ji. Mix chemie řeší problém s lupy povrchově, ne do hloubky.

 Šampony s chemickým složením lupy sice odstraní okamžitě, ale celkově problém nevyřeší. Mohou také způsobit i další problémy.

 Tak schválně, najdete některý z tenzidů v šamponu, který máte v koupelně?V seznamu tenzidy řadíme od nejagresivnějších – první dva neprojdou biocertifikací – po nejšetrnější, spodní dva biokosmetickou certifikací projdou.  

  1. Lauryl + laureth sulphate
  2. Cocamidopropyl
  3. Coco-sulphate
  4. Coco-glucoside, lauryl-glucoside apod. (cukerné tenzidy)
  5. – získáte pocit lehkých, vzdušných a nezanesených vlasů. 

– velmi nízká cena = výhodná pro výrobce,- velice silná mycí schopnost,- velice agresivní – přesušují pokožku, dráždí kůži, způsobují vyrážky, lámavost vlasů i lupy.  – je poměrně levný = výhodný pro výrobce,- méně agresivní, ale může způsobovat alergie, dráždění pokožky nebo její vysoušení,- způsobuje problémy s vlasovou pokožkou – lupy, padání vlasů apod.  – stále ne tak šetrné jako cukerné tenzidy níže,- i když jsou přírodní, můžou citlivější vlasové pokožce vadit,- pění více než cukerné tenzidy.  – velmi šetrné,- nesmývají přirozený kožní ani vlasový maz a nedráždí,- dlouhodobým používáním dojde k obnově přirozených procesů pokožky a mazových funkcí,- vlasy se tak rychle nemastí, můžete si je mýt méně často,  

No Shampoo = No poo metoda

A nakonec vyvrátíme jeden mýtus. No poo je metoda, která zahrnuje mytí vlasů bez šamponu. Doporučuje vlasy pouze splachovat vodou, případně používat přírodních látky – například žitnou mouku, marocký jíl, jedlou sodu a jablečný ocet.

O metodě se toho dočtete spoustu, ale jako vše, má své mýty – k nim patří právě používání jedlé sody a jablečného octa. Jsou velice agresivní a jejich používání je pro vlasy obrovský šok. Jedlá soda má zásadité pH, to znamená opačné než pokožka vyžaduje.

Proto vytváří nerovnováhu a narušuje vlasovou strukturu. Následné nanesení jablečného octa vrátí pH pokožky na správnou hodnotu. Představte si to tak, že soda vlas otevře, dostane se dovnitř a vymyje nečistoty. Ocet vlas znovu uzavře a vrátím pokožce správné pH.

 Celá technika soda – ocet vlasy velmi vysiluje a vysušuje. Z počátku se to může zdát jako dobrý nápad, ale ve finále si vlasy úplně zničíte.

Je ověřeno, že bez šamponů se dá přežít. Na druhou stranu žádná velká výhoda to není. Raději bychom si měli dávat pozor na to, jestli naše šampony obsahují sulfáty nebo parabeny, a prostě měli trošku více přemýšlet nad tím, co používáme. 

S přírodními šampony se lupů nezbavíte do druhého dne, za to ale natrvalo. 

KOKOSOVý OLEJ PRO LUPINY: LéČBA, SVĚDĚNí POKOŽKY HLAVY A ZPŮSOB POUŽITí

Kokoový olej je považován za alternativní produkt péče o pleť. Vlhkot je v jeho jádru, což činí tento olej přitažlivým pro uchou pokožku. To může zahrnovat lupy.Lupi

Obsah:

Přehled

Kokosový olej je považován za alternativní produkt péče o pleť. Vlhkost je v jeho jádru, což činí tento olej přitažlivým pro suchou pokožku. To může zahrnovat lupy.

Lupina sama o sobě je běžnou podmínkou. Vyskytuje se, když se hromadí přebytečné kožní buňky a odlupují se. Tyto vločky se mohou také poškrábat a mohou být podrážděné.

Je kokosový olej účinným přírodním prostředkem proti lupinám? Pokračujte ve čtení a zjistěte to.

Co způsobuje lupiny?

Před zvažováním kokosového oleje jako možného ošetření lupů je důležité zvážit různé příčiny lupů.

Některé případy lupů jsou způsobeny houbou zvanou Malassezia. Zatímco některé houby jsou škodlivé, tento typ je skutečně užitečný při odbourávání olejů v kůži.

Problémy však mohou nastat, když je tato houba příliš velká. Zanechává za sebou kyselinu olejovou, která může dráždit vaši pokožku. To pak může vést k suché pokožce a lupinám.

Mastná pleť je další příčinou lupů. Můžete dokonce mít typ ekzému zvaného seboroická dermatitida.

Se seboroickou dermatitidou máte stále vločky jako pravidelné lupiny, ale jsou olejnatější a nažloutlé barvy. Neumývání vlasů dostatečně nebo příliš mnoho olejů může tento druh lupů také zhoršit.

Co říká věda

Hydratační účinky kokosového oleje jsou slibné. Tyto účinky mohou pomoci léčit lupy a suchou pokožku současně.

Podle jedné studie bylo zjištěno, že kokosový olej používaný u dětí s ekzémem je účinnější než minerální olej. Kokosový olej pravděpodobně pronikl pod epidermis (horní vrstva kůže) a působil jako bariéra, která pomáhá chránit před dalším suchem a zánětem. Dandruff zde nebyl konkrétně studován. Podobné přínosy však můžete najít, pokud máte ekzém na hlavě.

Kokosový olej se také tradičně používá jako přírodní antimikrobiální produkt. Je to díky klíčovým složkám, jako je kyselina laurová. Olej tedy může pomoci v boji Malassezia.

Výzkum publikováno v roce 2008 zjistilo, že kokosový olej u dospělých byl užitečný při léčbě ekzému i plísní současně. Od té doby Malassezia je houba, použití oleje může pomoci snížit množství těchto organismů na vaší pokožce hlavy a jakékoli související problémy s lupy.

Jiný výzkum ukazuje, že kokosový olej může také snížit zánět a bolest. To může být užitečné v případech lupů souvisejících s lupénkou a jinými kožními onemocněními. V této oblasti je třeba provést další výzkum.

Jak to použít

Promluvte si se svým lékařem o použití kokosového oleje, pokud již užíváte léky na dermatitidu. Nejlepší způsob, jak použít kokosový olej pro lupy, je použít jej místo šamponu a kondicionéru.

Naneste ji přímo na pokožku hlavy a rozčesejte ji po zbytek vlasů, abyste získali další výhody. Nechte ji několik minut působit, abyste se ujistili, že olej má šanci proniknout vašimi vlasy a pokožkou, a poté je důkladně opláchněte. Pokud chcete více pěnivého produktu, před použitím promíchejte teplou vodu s olejem.

Některé recepty vyžadují jiné přísady, jako jsou éterické oleje a jiné rostlinné oleje, jako je jojoba. Ty mohou být užitečné jako masky nebo lázeňské procedury, které zůstanou několik minut. Před oplachováním můžete zvážit nošení sprchového uzávěru, abyste zabránili nasáknutí oleje na oděv a tvrdé povrchy.

Okamžitě si můžete všimnout vylepšené pokožky a vlasů. Vážnější lupy mohou vyžadovat několik ošetření, než začnete vidět významné výsledky. Pokud po několika ošetřeních kokosovým olejem nevidíte žádné zlepšení, navštivte svého lékaře.

Některé šampony lékárny obsahují jako přidané ingredience kokosový olej.

Vedlejší efekty

Protože kokosový olej je přírodní produkt, existuje předpoklad, že je bezpečný pro vaši pokožku.

Zatímco někteří uživatelé reagují na kokosový olej pozitivně na lupiny, u těchto produktů stále existuje mírné riziko vedlejších účinků. Pokud máte citlivou pokožku nebo ekzém, může být olej pro vaši pokožku příliš silný a způsobit vyrážky.

Před nanesením kokosového oleje na pokožku hlavy vyzkoušejte na kůži, zda nemá citlivost. Můžete to udělat tak, že si třete malé množství paží a čekáte, zda nedochází k reakcím. Mezi ně patří úly, vyrážky a svědění.

Některé reakce se mohou projevit až o několik hodin později, takže budete chtít počkat alespoň celý den, abyste zjistili, zda se u vás neobjeví nějaké nežádoucí účinky.

Mnoho lidí, kteří mají lupiny, má jako základní příčinu také seboroickou dermatitidu. V takových případech je lupina hustá a mastná. Použití kokosového oleje by mohlo neúmyslně způsobit další podráždění pokožky hlavy, protože by mohlo způsobit, že vaše seboroická dermatitida bude ještě mastnější.

Budete mít zájem:  Kondylomata U Mužů Léčba?

Pokud se u kokosového oleje objeví rozšířené vyrážky a kopřivka, zavolejte svému lékaři. Jakékoli účinky, které doprovázejí dýchací potíže, mohou být příznakem alergické reakce a mohou vyžadovat okamžité lékařské ošetření.

Sečteno a podtrženo

Porota je stále mimo, pokud jde o potenciální účinnost kokosového oleje pro lupy. To může fungovat nejlépe, pokud máte extrémně suchou pokožku spolu s lupy. Použití olejů na pokožku hlavy může způsobit další podráždění u lidí se seboroickou dermatitidou.

Před léčbou se poraďte se svým lékařem o příčině lupů. Tímto způsobem budete znát správné produkty, včetně kokosového oleje. Pokud byste po několika použitích neviděli žádné výsledky, budete chtít navštívit svého dermatologa.

Trápí vás lupy ve vlasech? Pomůže soda, ocet nebo Acylpyrin

27. března 2019 06:18 / Depositphotos

Lupy ve vlasech trápí muže, ženy i děti. Někdy se může zdát, že boj s nimi je nekonečný. Naštěstí to tak není, je jen důležité zjistit, proč se vám lupy ve vlasech začaly tvořit. Pak se můžete nevzhledných šupinek zbavit jednou provždy.

Lupy sice ve většině případů nepředstavují žádné zdravotní riziko, ale jde o společenský problém. Hlava plná šupinek totiž dokáže zkazit dojem z upraveného účesu i slušivého outfitu.

To, že se buňky pokožky hlavy neustále obnovují, je běžný a přirozený proces u každého člověka. Ovšem v případě lupů se šupiny odumřelé kůže na hlavě odlupují v nadměrném množství.

Ve vlasech jsou pak viditelné a znepříjemňují člověku život. Často jsou doprovázeny svěděním pokožky. Ale pozor! Nejsou lupy jako lupy. Je důležité si uvědomit, jaké lupy vás trápí a tomu pak přizpůsobit váš přístup k nim.

V zásadě existují lupy suché a lupy mastné.

Druhy lupů

Ze všeho nejdříve musíte zjistit, jaký typ lupů trápí zrovna vás. Existují v podstatě dva druhy lupů:

Suché lupy

Suché lupy mají bílou barvu, jsou menší, tenké a většinou nesvědí. Jsou ale více viditelné a padají až na ramena. 

Mastné lupy

Mastné lupy jsou hrubší a mají nažloutlou barvu, ulpívají na pokožce, hůře se odlupují, a tudíž vedou k podráždění a svědění. Někdy mohou mastné lupy způsobovat i nepříjemný zápach u pokožky hlavy.

Nepřehánějte to s hygienou

Mnozí se možná domnívají, že za vznikem lupů je nedostatečná hygiena. Jenže opak je pravdou. Lidé trpící nadměrnou tvorbou lupů často věnují vlasové hygieně zvýšenou pozornost. Ovšem mnohdy nesprávnou, což bohužel vede jenom ke zhoršení příznaků. 

Většinou je sklon k tvorbě lupů dán genetickou predispozicí, hormonální nerovnováhou nebo špatnou látkovou výměnou, s čímž souvisí nadměrná aktivita mazových žláz. Důvodem lupů může být také přílišné dráždění a přesušování pokožky či chronická únava a stres. Nevhodné či agresivní vlasové přípravky vlasovou pokožku vysušují a dráždí.

Také časté barvení, fénování, česání ostrými hřebeny či kartáči vystavují pokožku zbytečnému dráždění a vysušování. Ta se pak brání právě tvorbou lupů. Nedostatečné oplachování šamponu a kondicionéru může způsobit podobné potíže. Ovšem dobrou zprávou je, že ve většině případů máte dobré možnosti, jak se zbavit lupů efektivně a doma.

Lupy odráží stav těla

Lupy ve vlasech mohou být často alarmem těla, že něčím strádá či trpí. Mohou například poukazovat na špatné stravování a nezdravý životní styl, což jde ruku v ruce s nedostatkem vitaminů a minerálů. Stres a dlouhodobé psychické vypětí se negativně podepisují na imunitě a mohou mít vliv na zvýšenou tvorbu lupů. 

Příčinou lupů může být také ekzém nebo porucha imunity. Návštěva odborného lékaře je v tomto případě nevyhnutelná. Úspěšnou léčbou, která vyřeší dané onemocnění, zmizí také lupy.

Jak s lupy zatočit

Zbavit se lupů je běh na dlouhou trať a představuje komplexnější přístup k problému. Zahrnuje vhodné vlasové přípravky, správnou životosprávu s omezením stresu i únavy, a také podporu vlasové pokožky zevnitř, tj. dopřát jí potřebné vitaminy a živiny.

Vhodný šampon 

Na pokožku hlavy s lupy patří kvalitní šampon se speciálním složením. Šampony proti lupům představují účinnou pomoc, ale je potřeba vybrat ten správný podle typu pokožky a povaze potíží.

Pokud máte mastné lupy, poohlédněte se po šamponu, který obsahuje selen, zinek, kyselinu salicylovou či ketokonazol. Na suché lupy zase zabírají šampony s hydratačními a zklidňujícími účinky, které obsahují například panthenol, provitamin B5, vitamin E či různé oleje s hydratačními vlastnostmi.

Šetrné mytí

Šetrné mytí a důkladné oplachování nepodceňujte, ať už je příčina lupů jakákoliv. S mytím hlavy to nepřehánějte, abyste pokožku zbytečně nezbavovali jejího přirozeného ochranného filmu. V závislosti na vašich individuálních potřebách myjte hlavu 2×, maximálně 4× týdně. Při šamponování hlavu nedrhněte, ale pokožku pouze jemně masírujte.

Rozhodně se vyvarujte horké vody a nezanedbejte důkladné oplachování. Příliš horká voda i zbytky mycího přípravku mohou vlasovou pokožku dráždit a vyvolávat její potřebu bránit se, což by vedlo k dalším lupům. Neoddiskutovatelně velký význam má také šetrné sušení vlasů.

Vyhněte se proto drsnému tření pokožky vlasů ručníkem a minimalizujte četnost foukání vlasů. 

Doplňte vitaminy

Doplňte vitaminy a podpořte zdraví vlasové pokožky. Do stravy zahrňte dostatečné množství aminokyselin (ryby, vejce), potraviny bohaté na selen a zinek (ryby, pivovarské kvasnice, celozrnné pečivo, semínka) a taktéž potraviny bohaté na vitaminy skupiny B, A, E.

Účinnými bojovníky pro nastolení rovnováhy v lidském těle jsou laktobacily a probiotika, které zabraňují šíření plísní v organismu a pomáhají dostat pod kontrolu kvasinky.

V rámci zdravé výživy můžete do svého jídelníčku zahrnout například i chlorellu, která obsahuje všechny potřebné látky a zároveň pomáhá tělo pročisťovat a detoxikovat.

Likvidace lupů přírodní cestou

Pokud chcete bojovat proti lupům čistě přírodní cestou, můžete vyzkoušet osvědčené babské rady, jak na lupy ve vlasech. Většinu doporučených ingrediencí, co na lupy zabírají, najdete běžně doma.

Jablečný ocet

Jablečný ocet je účinným prostředkem, jak se zbavit mastných lupů. Čistí pokožku od lupů a pomáhá při svědění vlasové pokožky. Navíc dodává vlasům lesk a brání jejich vypadávání. Smíchejte 1/2 šálku jablečného octa s 1/2 šálkem teplé vody a po umytí hlavy pokožku tímto roztokem opláchněte.

Nechte působit alespoň dvě minuty a poté důkladně opláchněte čistou vodou. Můžete si udělat i zábal, kdy si hlavu před umytím opláchnete jablečným octem, zabalíte do ručníku a necháte působit 15 – 60 minut. Poté umyjete jemným, bylinkovým šamponem.

Kúru jablečným octem aplikujte 2× týdně a používejte ideálně jablečný ocet v biokvalitě.

Aspirin či Acylpyrin

Kyselina salicylová obsažená v Aspirinu nebo také v Acylpyrinu má silné protiplísňové a antimikrobiální vlastnosti, a proto je také součástí různých šamponů proti lupům. A jak Aspirin proti lupům aplikovat? Do šamponu, který běžně používáte, vmíchejte dvě nadrcené tablety Aspirinu nebo Acylpyrinu a vzniklou směsí vlasy umyjte. Poté důkladně opláchněte. Kúru aplikujte 1× týdně. 

Jedlá soda

Proti lupům účinkuje také jedlá soda, která působí jako prostředek proti parazitním houbám a plísním a zároveň je mírně peelingová, takže vás zbaví odlupujících se šupinek. Do hrnku s teplou vodou přisypte jednu lžíci jedlé sody a pokožku hlavy vzniklou směsí oplachujte. Opakujte 1× týdně.

Citron

V boji proti mastným lupům se dobře uplatňuje šťáva z citronu, která pokožku hlavy vysuší, vydezinfikuje ji a vyčistí ji od odumřelých šupinek. Dvě lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy smíchejte s jedním šálkem teplé vody. Naneste na hlavu a jemně vmasírujte do pokožky. Nechte chvíli působit a poté hlavu opláchněte. Opakujte 1× týdně.

Březová voda

Březová voda je velmi šetrná, a přitom účinná. Pomáhá také v boji proti lupům. Březovou vodu si můžete buďto zakoupit nebo si ji připravit sami doma ze sušených listů břízy. Po umytí hlavy lehce vmasírujte malé množství březové vody do vlasů a do vlasové pokožky. Březovou vodu můžete také smíchat s běžným šamponem a používat v rámci obvyklé vlasové péče. Vhodné jsou i březové šampony.

Kokosový olej

Kokosový olej je proti lupům velmi účinný. Má antimykotické a antibakteriální účinky, je bohatý na antioxidanty a mastné kyseliny. Smíchejte dvě lžíce kokosového oleje v teplé vodě, aby vznikla hustá tekutina.

Vlasy si umyjte a po osušení ručníkem kokosový olej v tekuté formě vmasírujte do vlasové pokožky. Nechte působit alespoň 10 minut a poté smyjte. Kůru s kokosovým olejem můžete aplikovat kdykoliv máte po mytí hlavy čas.

Na co vše je kokosový olej dobrý, jsme psali zde.

Olivový olej

Ověřeným pomocníkem proti suchým lupům je i olivový olej, který dokáže suchou vlasovou pokožku důkladně promastit. Kvalitní olivový olej vetřete do pokožky hlavy a nechte působit alespoň půl hodiny. Můžete vlasy také zabalit do vlhkého ručníku namočeného v teplé vodě a udělat si tak zábal z olivového oleje. Poté vlasy umyjte šamponem.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector