Hřebíček a zdraví – pomáhá při bolesti zubů, má desinfekční účinky

Zuby nám slouží ke kousání jídla na menší, stravitelné kousky. V ústech máme 8 řezáků, 4 špičáky, 8 třenových zubů a 12 stoliček. Každý zub se skládá ze tří částí: kořen, krček a korunka.

V kosti je ukrytý kořen zubu, v případě stoliček jsou dokonce až tři. Pod dásní je krček zubu a nad ním je viditelná a funkční část, korunka. Korunka je zvenku pokryta sklovinou, nejtvrdším materiálem na lidském těle.

Obsahuje minerály a po poškození nemá schopnost se sama opravovat.

Pod sklovinou je zubovina, žluto bílá hmota podobná kosti. Uvnitř zubu je dřeňová dutina se zubní dření. Do zubní dřeně pronikají z kořenů drobné cévy a nervy, které ji vyživují a zároveň způsobují citlivost zubů.

Dětské zoubky

Dětem se začnou prořezávat první dolní zoubky kolem šestého měsíce a s tím začne kolotoč starostí. Pak postupně rostou další a další mléčné zoubky a zastaví se při počtu 20 zubů. To je kolem třetího roku života. Mezi pátým a sedmým rokem začnou vypadávat a postupně je nahradí je trvalý chrup.

Co na bolest při prořezávání zubů?

Proces, kdy miminku rostou kořeny mléčných zoubků a korunky se prořezávají skrz dáseň, je noční můrou pro všechny rodiče a trápí se i miminko samotné. Špatně spí, je neklidné, bolí ho oteklé dásně, může mít průjem a dokonce i horečku. Všechny příznaky odezní až ve chvíli, kdy se zoubky prořežou.

Na zmírnění projevů a zklidnění miminka ve vám budou hodit tyto potřeby:

• sirup na bolest a horečku s účinnou látkou ibuprofen nebo paracetamol (Více se dozvíte v článku „Jak srazit horečku u dětí“)
• kousátko naplněné speciálním gelem, který lze chladit a navíc skvěle padne do malé dětské ručičky
• pokud jste nakloněni homeopatické léčbě, poslouží lék Camillia na vícero potíží při růstu dětských zubů
• gel na dětské dásně s hojivým účinkem, ideálně s masážním aplikátorem

Bolavé zuby v dospělosti

Také v dospělosti vás bolest zubů může vyřadit z běžného života. Za bolestí zubů se skrývá hned několik příčin a většina z nich si vyžaduje návštěvu zubaře.

Čím déle návštěvu zubaře odkládáte, tím bolestivější a nákladnější ošetření může být. Někdy ale čekáte dlouhé týdny, než vám zubař dá volný termín.

Během čekání si od trápení ulevíte některým z léků proti bolesti zubů.

Podívejte se s námi na nejčastější příčiny bolestí zubů.

Zubní kaz

Narušení zubní skloviny zubním kazem způsobují bakterie v ústní dutině, které se živí hlavně jednoduchými cukry. Rozkládají je na kyseliny a ty odvápňují zubní sklovinu. Nejdříve se zubní kaz projeví citlivostí zubů, špatným dechem, bolestí zubu na skus a později i silnou bolestí zubu.

Citlivé zuby

Při citlivých zubech vám způsobuje bolest zubů studená voda, teplý čaj, sladké nebo kyselé jídlo. Bolest je dokonce někdy tak intenzivní, že se některým jídlům časem začnete i vyhýbat. Mít citlivé zuby není normální a důvodem je odhalený dentin kvůli ustupujícím dásním nebo opotřebované zubní sklovině.

Růst osmiček

Osmičkám se říká zuby moudrosti, protože rostou kolem 20. roku. V minulosti jsme je potřebovali, dnes jsou nám ale spíše na obtíž.

Kvůli zmenšující se čelisti navíc nemají dostatek prostoru pro růst a některé se ani neprořežou přes dáseň. Aby jste předešli komplikacím a bolesti osmiček, rady zní: osmičky musí ven.

Někdy bolí při růstu a někdy o nich ani nevíte. Zuby vzadu se také špatně čistí a jejich přítomnost vám připomene až bolest osmičky.

Zánět zubu

Neléčený zubní kaz postupem času přeroste až do nesnesitelné bolesti zubu. Bakterie proniknou z povrchu zubu do jeho středu a způsobí zánět zubní dřeně. Pokud bolest pouze tlumíte prášky na bolest zubů, dojde časem k odumření zubu. Mrtvý zub už nebolí, ale bakterie zůstávají v kořenovém systému a způsobují další zánět v okolí kořene zubu, laicky zvaný váček.

Dočasně pomohou protizánětlivé léky na zuby, ale návštěvu zubaře neradno odkládat. Jediným spolehlivým způsobem, jak odstranit váček u zubu, nejsou antibiotika ani léky na bolest. Je to otevření a vyčištění kanálků, v nejhorším případě vytržení zubu. Jinak se potíže mohou opakovat.

Jak na bolest zubů

Pokud bolest zubu přijde náhle a k zubři se dostanete až o několik dnů, sáhněte po některém z volně prodejných léků na bolest.

Myslete na to, že léky proti zánětu zubů pouze tlumí bolest a zánět, ale neodstraní příčinu bolesti, tedy zubní kaz a bakterie.

Odborníci se shodují, že to, co je nejlepší na bolest zubu, je návštěva stomatologa. Bohužel, někdy to končí antibiotiky na zuby nebo dokonce vytržením zubu.

Léky proti akutní bolesti zubů obsahují tyto účinné látky:

• Ibuprofen (Ibalgin, Brufen, Nurofen, Apo-Ibuprofen) – pokud zvolíte lékovou formu “rapid”, tato osvědčená klasika přinese ještě rychlejší úlevu od bolesti oproti klasické potahované tabletě.
• Dexibuprofen (Ibolex) – nová vylepšená účinná látka proti bolesti.
• Paracetamol (Paralen, Panadol, Paramax) – vhodná je kombinace s kofeinem v jedné tabletě pro zesílení účinku proti bolesti, co není přímo ideální kombinace na bolest zubů v noci. V kombinaci s látkou guaifenesin působí i na emoční stránku bolesti.
• Propyfenazon (Valetol, Saridon) – v kombinaci s paracetamolem poskytuje ještě silnější úlevu od bolesti.
• Diclofenac (Voltaren, Dicuno, Diclofenac AL) – léky na slabé až středně silné bolesti s protizánětlivým účinkem.
• Dexketoprofen (Dexoket) – lék s rychlým nástupem účinku, dostupný i ve formě prášku.
• Naproxen (Nalgesin S) – lék proti bolesti působí 8 – 12 hodin, je vhodný při bolesti zubů v noci.

Jak zmírnit bolest zubů za pomoci přírody?

Dáváte-li přednost přírodní cestě, i pro vás máme řešení. Při ústní hygieně použijte přípravky přípravky s obsahem heřmánku, šalvěji a hřebíčku. Žvýkáním hřebíčku si ulevovaly naše babičky, dneska je komfortnější použití hřebíčkové silice.

Při zánětu v okolí zubu, při otoku po vytržení zubu a při bolesti osmiček pomůže také studený obklad. Použijte gelový polštářek, který dáte na chvíli do mrazáku.

Bolest zubů v těhotenství

Mezi ženami koluje mýtus, že vyvíjející se miminko odebírá matce vápník ze zubů a kostí. Pravdou je, že těhotné ženy jsou opravdu náchylnější na tvorbu zubního kazu, ale důvody jsou zcela jiné.

V těhotenství žena prochází hormonálními změnami, které provází změna chutí. Těhotenské chutě přináší myšlenky nejvíc na sladké a kyselé jídlo, navíc na zdraví ústní dutiny nepřidává zvracení na začátku těhotenství ani pálení žáhy.

Z důvodu únavy a vyčerpání se někdy také zhorší ústní hygiena. Kvůli těmto faktorům se snižuje pH v ústech a zuby jsou náchylnější na tvorbu zubního kazu.

Proto mají těhotné ženy nárok na bezplatnou zubní prohlídku dvakrát během těhotenství.

I přes všechny snahy mohou zuby začít bolet. Při bolesti v dutině ústní je v těhotenství bezpečný lék s účinnou látkou paracetamol (Panadol, Paralen, Paramax), pomoci může také hřebíček a studený obklad.

Prevence bolesti zubů

To nejlepší, co můžete pro své zuby dělat, je čistit a pečovat o ně s kvalitními přípravky pro zubní hygienu. Při pravidelném a poctivém čištění s pomůckami na ústní hygienu dosáhnete zářivého úsměvu, zdravých dásní a čistějších zubů. Které pomůcky jsou nepostradatelné?

Manuální zubní kartáček

Základní pomůckou pro odstranění zubního plaku je kartáček. Kromě správné techniky je důležitá i volba správného kartáčku. Ideální je spíše měkčí až středně tvrdý kartáček, který neporadní dásně a zároveň šetrně odstraní zubní plak s celého povrchu zubu. Zubní kartáček nezapomeňte měnit po 3 měsících používání nebo po každém nachlazení.

Zubní pasta

I když si zubní hygienu bez pasty neumíte představit, je to právně zubní kartáček, který hraje při čištění klíčovou roli. Zubní plak je totiž potřeba manuálně odstranit. K čemu jsou tedy dobré zubní pasty? Díky správně zvolené zubní pastě se zbavíte problému v ústní dutině mnohem dříve:

• osvěžuje dech
• fluoriduje zubní sklovinu
• pomáhá zabraňovat usazování zubního plaku
• jemně vybělí zašlou barvu zubů
• pomáhá při přecitlivělosti zubů na teplé a studené podněty
• řeší problémy s dásněmi

Mezizubní kartáčky a zubní nitě

I ten nejlepší zubní kartáček se stěží dostane do mezizubních prostor a právě tady se mohou skrývat drobné zbytky jídla, bakterie a zubní plak. Velikost mezizubních kartáčků volte podle velikosti mezizubních prostor.

Pokud s používáním mezizubních kartáčků začínáte, svěřte se do rukou dentálního hygienisty nebo zubaře. Změří vám velikost mezizubních prostor a ukáže správnou techniku čištění.

Do těch nejmenších mezer se dostanou mezizubní nitě.

Ústní vody

K perfektnímu pocitu čistých zubů a svěžího dechu používejte ústní vody, roztok či spreje.

Nejen že dokončí celý proces dentální hygieny, ale zároveň působí proti tvorbě zubního plaku, omezuje růst bakterií a pomáhá v boji proti paradentóze nebo při zánětu v dutině ústní.

Některé ústní vody s přírodním složením lze použít i ke kloktání. Záleží už jen na vás, jaké složení ústní vody si vyberete.

Elektrické  a sonické kartáčky, ústní sprchy

V současné době jsou elektrické zubní kartáčky velice oblíbené. Podle pohybu hlavice se dělí na sonické zubní kartáčky s vysokofrekvenčním stíravým pohybem nahoru a dolů (např. Phillips Sonicare) a rotační, jejichž hlavice rotuje střídavě v obou směrech. Elektrický kartáček celou dřinu při čištění zubů odvede za vás.

Navíc si můžete vybírat z funkcí čištění, leštění nebo bělení zubů. Jsou vybavené tlakovým senzorem a některé modely se dají spojit s chytrým telefonem. Ústní sprcha perfektně dočistí mezizubní prostory pomocí milionů mikrobublinek.

Oproti mezizubním kartáčkům a nitím je výsledek preciznější, protože čistí i ty nejskrytější místa v ústní dutině.

5 důvodů, proč chodit na preventivní prohlídky

Najděte si také čas na pravidelnou preventivní prohlídku u zubaře i přesto, že nepociťujete zatím žádné problémy se zuby. Zkontroluje stav zubů a upozorní vás na případné problémy, které by bylo potřeba vyřešit.

Možná právě vy patříte k lidem, kteří mají ze zubařského křesla hrůzu a strach vám nedovolí odhodlat se. Možná za to může negativní zkušenost z minulosti. Strach a odkládání návštěvy ordinace ale váš stav chrupu mohou ještě zhoršit.

Proč chodit na preventivní prohlídky, i když vás nic nebolí:

1. V zubních ordinacích, které mají smlouvu s vaší zdravotní pojišťovnou, máte nárok na preventivní prohlídku zdarma.
2. V prvních stádiích zubního kazu nebo onemocnění dásní zatím nepociťujete žádné příznaky, ale zubař je umí již v počátku rozpoznat.
3. Léčba počátečních stádií je méně bolestivá.
4. Ošetření při pokročilém zánětu nebo zubním kazu je finančně více náročná.
5. Najít dobrého zubaře, který navíc přijímá pacienty kdykoliv, je v dnešní době velký problém. Čekat na ošetření několik týdnů s bolavým zubem není nic příjemného.

Na preventivní prohlídky k zubaři naučte chodit také své děti. Buďte jim příkladem a ukažte jim, že nemusí mít ze zubaře vůbec strach.

Zubní hygienaBolest zubů

Hřebíček pomáhá nejen při zánětech zubů a šíření bakteriálních infekcí

Hřebíček máme spojený nejen s vánočním cukrovím, ale tohle velmi aromatické koření dobře poslouží i součást přírodní medicíny. Pomáhá při trávení, bolestech, prozradíme i další využití.

Hřebíček je vlastně usušeným poupětem (i s kalichem), které pochází ze stálezeleného stromu, hřebíčkovce kořenného (Syzygium aromaticum nebo Eugenia caryophyllata).

Ví se, že s tímto výrazným kořením se obchodovalo minimálně od roku 1721 př. n. l. Evropu si pak získával už v letech 300-500 letech našeho letopočtu.

V pozdějších letech se pak hřebíček stal výborným obchodním artiklem.

Nutriční údaje

Hřebíček je zdrojem vitamínů, především vitamínu K, vitamínů B3 (niacin), B5 (kyselina pantothenová), B12, vitamínu C, F (kyselina linolenová), dále minerálních látek jako je mangan, vápník, železo, hořčík, zinek a měď. Kromě toho v hřebíčku nechybí antibakteriální éterický olej eugenol.
Vitamín K přispívá k dobré srážlivosti krve a mangan zase k dobrému spalování tuků a sacharidů.

Prospěšnost hřebíčku pro zdraví

Oblíbené koření využívá tradiční indická medicína ajurvéda, ale i tradiční čínská medicína.
Hřebíček je oceňován hlavně pro své dezinfekční a antibakteriální vlastnosti. Působí antisepticky a má stahující účinky.

Často pomáhá při problémech se zuby, mírní bolest a zamezuje bakteriálním infekcím při zánětech zubů nebo dásní. Právě tady působí znecitlivující a antibakteriální účinky éterických a esenciálních olejů. Hřebíček se třeba chvíli žvýká, a pak zbytek se vyplivne. Pro své dezinfekční vlastnosti je hřebíček častou součástí zubních past. Měl by pomáhat proti paradontóze.

Tradiční medicíny hřebíček využívají i při potížích s trávením, zvracení (i těhotenských nevolnostech), při průjmu nebo horečce.

Tinktura z hřebíčku

Tinktura z hřebíčku se vyrábí 14denní macerací asi 10 hřebíčků v 50 ml kvalitního alkoholu při pokojové teplotě. Pak se využívá na kloktání při bolestech v dutině ústní, ale i na hojení různých ran (namáčí se vatová tyčinka a potírá se). Při naředění o polovinu se jedná o výbornou ústní vodu.

Připravit si můžete i čaj z hřebíčku

5-6 hřebíčků se přelije 2 dl vody a nechá se 10 minut louhovat. Přecedíme a popíjíme, ideálně teplé.

Vnitřní konzumace hřebíčku

* nachlazení, chřipka a různé respirační nemoci
* potíže s trávením, střevní potíže
* záněty všeho druhu

* afty

Zevní využití hřebíčku

* zanícená kůže
* popáleniny.

Nežádoucí účinky hřebíčku

Přestože se jedná o léčivé koření, je důležité vědět, že hřebíček se nemá používat dlouhodobě. Nežádoucí účinky tohoto aromatického koření se dávají do souvislosti právě s eugenolem. Ten je prospěšný, ale silice eugenol negativně působí na krevní srážlivost.

Využití hřebíčku v kuchyni

Drcený hřebíček bohatě využívá především v orientální, asijské a africké kuchyni. Dobře se hodí do společnosti skořice a římského kmínu.

Další využití hřebíčku

Hřebíček je šikovným bojovníkem proti mravencům a komárům. Lidově se využívá i jako repelent proti drobnému hmyzu.

Zdroj:

Gill Daviesová, Koření, Euromedia-Esence, 2017
Soňa Havlová, Jiří Kuchař. Svět přírodních antibiotik, Eminent, 2014

Reklama

Hřebíček nad zlato

Hřebíček je vlastně sušené poupě hřebíčkovce kořenného. Ten pochází z ostrovů Moluky, kterým se též někdy přezdívalo „ostrovy koření.“

Dnešními producenty jsou Madagaskar, Zanzibar, Indonésie a další. Zajímavostí je fakt, že během pěstování se musí dbát na dobu sběru – čím větší je poupě, tím je hodnotnější, ovšem jakmile rozkvete, svou cenu ztrácí.

To že jeho formu můžeme připodobnit k různým věcem, potvrzují jeho různé názvy – ten český jej logicky srovnává s hřebíkem. V angličtině se mu zase říká „clove,“ což bylo odvozeno z latiny a překládá se jako nehet. Zde se opravdu meze fantazii neklade.

Hřebíček určitě není novinkou, znali jej totiž již ve starověku. Snad první dochované záznamy pocházejí ze 3. století př. n. l. Do Evropy se dostal hlavně díky obchodníkům a postupně si získal velkou oblibu jak pro svou charakteristickou chuť a aroma, tak i významné účinky na zdraví.

Dlouhou dobu se však pěstoval pouze na ostrovech Moluky, je proto logické, že jeho cena nebyla nejlevnější. Jednu doba dokonce odpovídala ceně zlata. Po nějaké době proto mnozí začali přemýšlet, jak si cestu na zmíněné ostrovy zkrátit.

To právě byla i jedna z hlavních úloh výpravy Fernaa de Magalhãese.

Až na konci 18. století se začíná hřebíček konečně pěstovat v Evropě a stává se více dostupným.

Využití hřebíčku

Pro svou nasládlou až hořkou chuť se nejčastěji přidává do slaných a sladkých jídel. Je vhodný do pečiva, nápojů, sladkostí, masa, omáček, zeleniny. Často jej najdeme ve směsích s jinými bylinkami.

Silice z rostliny se hojně využívají v parfumerii.

Hřebíček je i silným repelentem. K tomuto účelu lze použít vonnou silici, nebo ponechat hřebíčkovou vodu v blízkosti okna.

Odpuzuje nejen létající hmyz, ale i mravence, takže při mytí podlah lze přidat silici nebo tinkturu do kbelíku s vodou. Taktéž jím lze natřít nebo postříkat oblečení a kůži před cestou do přírody.

Ochrání nejen před komáry, ale i před klíšťaty (stříkat se doporučuje opakovaně – klidně i po 1-2 hodinách).

Dále lze bylinu použít jako domácí osvěžovač vzduchu. Lze přitom použít pomeranč, do kterého zapíchneme koření.

Zajímavostí je fakt, že se v minulosti hřebíček zavěšoval nad dětskými kolíbkami, aby děti uchránil od negativní energie.

Jedním z hlavních odvětví, kde se hřebíček užívá dodnes, je oblast péče o zdraví. V minulosti se hojně používal při dezinfekci ran, v boji s bakteriemi a parazity, při péči o zuby.

Hřebíček účinky

• Obsahuje antioxidační látky (např. eugenol), které se podílejí na ochraně před oxidativním stresem.
• Jeho složení též podporuje posílení imunitního systému. Například vitamín C je obecně známým ochráncem přirozené obranyschopnosti.
• Některé studie prokázaly antibakteriální účinky. Dezinfikují se jim rány a zranění.
• Hřebíček, jeho silice a tinktura se využívaly v dentálním odvětví ještě v roce 1640. Doporučovaly se při bolestech zubů a na paradontózu (při potížích se doporučuje namazat kousek vaty a pak s ním ošetřit problematické místo). Lidé též hojně používali zubní vodu (připravuje se namočením několika hřebíčků do teplé vody nebo lze rozmíchat několika kapek hřebíčkové silice ve vodě). Hřebíčkový olej se též používá pro svěží dech (1 kapka do sklenice vody). Říká se, že pravidelné promazávání hřebíčkem může sloužit jako prevence zubních potíží.
• Ústní vodou lze i kloktat při potížích a bolestech v krku.
• Byly zaznamenány močopudné účinky.
• Lidoví léčitelé jej používají na bolesti kloubů a svalů, revmatické potíže.
• Používá se i na rýmu a záněty horních cest dýchacích. Zde je vhodná i aromaterapie s použitím hřebíčkových vonných silic.
• Ájurvéda doporučuje hřebíček i pro posílení srdečního svalu.
• Zlepšuje chuť k jídlu a uvolňuje křeče v břiše, podporuje vylučování trávicích enzymů a celkově zlepšuje trávení. Účinně bojuje proti střevním parazitům. Někomu též pomáhá při škytavce.
• Někteří autoři uvádějí příznivý vliv silice na akné, afty a další kožní potíže.
• Doporučuje se i proti vráskám (5 hřebíčků přelijeme šálkem vařící vody a necháme 20 min louhovat – nálevem pravidelně ráno a večer natíráme obličej a postižení místa).
• Kladně působí na menstruační cyklus.
• Existují již výzkumy, které se zabývají potenciálními ochrannými účinky hřebíčku vůči rakovinným buňkám.

Formy

Nejčastějšími formami užití jsou hřebíčkový éterický olej či tinktura.

Hřebíčkovou tinkturu lze vyrobit namočením hrsti hřebíčku na několik týdnů v půl litru silného alkoholu (nejlépe více než 70%ního). Je vhodné ji využít na výplachy ústní dutiny, nebo přiložit na problémové místo (ránu, bolestivou dáseň nebo zub).

Můžeme jej podávat práškovou formou cca 2x denně na špičce nože před jídlem. Hřebíček lze též žvýkat či přidávat do jídel.

Kontraindikace

I hřebíček je nutné užívat s rozumem. Jeho konzumace se doporučuje omezit během těhotenství a neměl by se podávat malým dětem (do 2 let). Konzultace s odborníkem je nutná při těžších onemocněních nervového a trávicího systému.

Zdroje: Wikipedie, Herbář léčivých rostlin, Jiří Janča, Josef A. Zentrich, ncbi.nlm.nih.gov

• Zmíněné produkty:
• Hřebíček
• Hřebíčková silice
• Hřebíčkové tablety
• Hřebíček tinktura

První pomoc při bolesti zubů

Už se vám někdy stalo, že vás přepadla ukrutná bolest zubů? Co dělat, když váš lékař zrovna neordinuje a s bolestí se musíte vyrovnat do druhého dne? Čím si pomoci, když jste v cizině ještě pár dní a návštěva tamního lékaře není možná nebo z ní máte strach? Přečtěte si, jaké zbraně můžete na bolest vytasit. V článku jsou uvedena ta nejlepší přírodní léčiva, která dokáží utlumit bolest za pár minut, ale taky na delší dobu.

Led nebo studená voda

Začněme drobným upozorněním. Není vhodné pokládat na zuby či tváře teplé obklady. Bolavé místo naopak chlaďte, jak to jen jde. Studené obklady znecitliví problém, alespoň na chvíli budete mít od boleti pokoj, zmírní taky otoky.

Citron

Na bolavý chrup a podrážděné nervy vám může pomoci citron. Nakájejte celý citrus na plátky a obkládejte jimi postižené místo. Šťáva z čerstvého citronu působí nejlépe na dásňové problémy.

Alkohol

Alkohol sice není přítelem člověka, který preferuje zdravý životní styl, ale když se ozvou zuby, je přímo blahodárný. K léčbě se vám bude hodit vodka, slivovice, rum či jiný tvrdý drink. Léčit bolavý zub můžete dvěma způsoby.

Buď nalijte alkohol na vatu či kapesník a necháte jej několik minut přiložený na bolavém místě v ústech nebo si vykloktáte alkoholickým drinkem, jako by to byla ústní voda. Alkohol je v druhém případě nutné v ústech udržet minimálně minutu.

Po této proceduře si ústa nevyplachujte a nechte stopy alkoholu působit.  

Česnek

Pokud jste ochotni udělat pro zahnání bolesti cokoliv, pak zamiřte do spíže pro česnek. Uloupněte z něj jeden stroužek, oloupejte ho a rozkrojte napůl. Tuto část česneku vložte do úst a rozžvýkejte.

Léčba sice není moc chutná, ale za to je velmi účinná. Česnek je známé přírodní antibiotikum. Nejprve místo znecitliví, pak celkově utlumí bolest.

Tento lék se vyplatí podat těsně před spaním, neboť právě česnek dokáže zdržet bolest hned několik hodin a vy prožijete klidnou noc. 

Tea tree olej

Olej Tea tree se vyplatí mít vždy po ruce. Nepomáhá totiž jen v boji se zubními záněty. Co se týče úst, léčí například taky opary či afty. Bolavé zuby je jím ideální potřít napřímo a nechat působit. Tea tree olej příjemný pro vaše chuťové buňky nebude, ale za to vám velmi rychle pomůže od bolesti.

Hřebíček

Hřebíček je doslova zázračným kořením. Můžete ho kousat či cucat v ústech nebo si z několika hřebíčků připravit odvar.

V prvním případě léčbu opakujte minimálně pětkrát denně, druhý způsob klidně i desetkrát. Pro závažné záněty je vhodnější metoda první, kdy v ústech nějakou dobu uchováváte celé koření.

Cucání hřebíčku je dobré i preventivně, má totiž silné dezinfekční a antibakteriální účinky.

Mix papriky a zázvoru

To koření má prostě sílu. Kromě hřebíčku se zbavíte bolesti taky díky mleté paprice a zázvoru. Nejlépe bude působit nastrouhaný čerstvý zázvor, ale lze použít i práškový.

Smíchejte tyto dvě suroviny dohromady a obtiskněte směs na namočený tampónek. Ten pak položte do úst, přímo na bolavé místo. Nechte působit, dokud bolest alespoň trochu neodezní, klidně ale ještě déle.

Léčivo na zub nanášejte po čtyřech hodinách.

Asi není třeba připomínat, že pokud vás přepadne bolest, je nutné si naplánovat návštěvu lékaře co nejdříve. Zavolejte svému stomatologovi, který chrup prohlédne a nalezne příčinu.

Pokud se jedná o silnou bolest, je možné, že zubní kaz je již v pokročilém stádiu, takže infekce pronikla hluboko do zubu a vznikl zánět nervu. V takovém případě je třeba podstoupit endodontické ošetření, při kterém vám bude napadený zubní nerv odstraněn a celé místo postižené zánětem bude ošetřeno tak, aby se do něj nedostaly další bakterie. 

Hřebíček je afrodiziakum, dezinfekce i zbraň proti vráskám

Foto: pilipphoto, Shutterstock.com

Pokud se rozhodnete hřebíček udeřit na hlavičku, určitě neprohloupíte. Vezmete-li to doslova a dostanete z něj vše cenné, co obsahuje, určitě nebudete litovat. Má totiž všestranné použití nejen v domácím léčitelství, ale i při úklidu.

Předvánoční čas je JEHO období – pečete perníčky, dáte si svařák… Proč se hřebíčku říká právě takhle, je jasné na první pohled, ale věděli jste, že jde o usušený kalich i s poupětem rostliny hřebíčkovce kořenného? V Číně ho znali už před 2500 lety, ale do Evropy doputoval z jižní Ameriky před zhruba 500 lety a podobně jako skořice byl vyvažován zlatem. Že je vysoké kvality, poznáte podle hnědého těla a světlé hlavičky – pokud je tmavá, hřebíček vyhoďte, bude hořký. Prodává se celý, předem namletý je méně intenzivní.

Má nasládlou chuť, která se postupně mění v hořkou. Zapíchnutý do půlky cibule pozdvihne vařenou rýži, je součástí indické směsi kari i oblíbeného perníkového koření, jeho aroma si spojíte s babiččiným jablečným kompotem. Odpradávna se věřilo, že má afrodiziakální účinky, takže ho novomanželky přidávaly svým mužům do jídla před svatební nocí.

Hlavní složkou hřebíčku je fenolická sloučenina eugenol, která má antiseptické, tedy čisticí účinky.

Hřebíčková silice, která se dá koupit přes Internet v mnoha obchodech,  je ideální do aromalamp – v období chřipek důkladně vyčistí vzduch v místnosti, dezinfikuje dýchací cesty a pomáhá od štěkavého kašle.

Zřejmě i z tohoto důvodu se v dávných dobách využíval k ochraně dětí, zavěšoval se nad jejich postýlky.

Foto: YAKOBCHUK VIACHESLAV, Shutterstock.com

V aromalampě čistí hřebíčková esence vzduch a zabíjí bacily

Zmíněný léčivý eugenol se výborně uvolňuje do alkoholu, proto se často využívá ve formě tinktury. Tu si vyrobíte tak, že do 2 deci vodky nebo alpy namočíte maximálně 25 kusů hřebíčku, necháte 2 až 3 týdny louhovat a občas protřesete.

Pokud byste stejné množství hřebíčku namočili do deci mírně rozehřátého (lze ponořit prst) olivového, kokosového či jiného za studena lisovaného oleje a nechali několik týdnů macerovat, vznikne léčivý olej.

Nejkratší cesta vede k výluhu, kdy opět 25 kusů hřebíčku zalijete vroucí vodou, přikryté necháte deset minut odpočinout a scedíte.

V lidové medicíně byl hřebíček nejčastěji využíván v souvislosti se zuby – žvýkejte ho při akutní bolesti chrupu, proti paradentóze denně masírujte dásně tamponem namočeným v tinktuře.

Když lžičku alkoholové směsi přidáte do 2 deci vody, vznikne léčivá ústní voda. Tou kloktejte při bolestech krku i pro lepší dech a dezinfekci ústní dutiny.

Hřebíčkovým „čajem“ si vyplachujte ústa po extrakci osmiček.

Foto: Yuriy Maksymiv, Shutterstock.com

Hřebíček je spolehlivý při bolestech zubů. Má antiseptické i analgetické účinky

Výborné účinky hřebíčkového oleje byly zaznamenány i v boji proti střevním parazitům – doporučuje se přidávat lžičku do snídaňové kaše, vždy tři dny po sobě, pak stejný čas udělat přestávku. Po měsíci užívání se zbavíte nepříjemností.

Olejem můžete i úspěšně masírovat postižené klouby – zvláště při revmatoidní artritidě nebo klasické artróze.

Pokud si tímto obohaceným olejem budete pravidelně potírat pokožku obličeje, měli byste aktivovat vnitřní kolagen, a zpomalit tak tvorbu vrásek.

Pokud neúspěšně bojujete s mravenci, taste tuto aromatickou zbraň. Na místa, kde lze použít olej, naneste neředěný olej nakapaný na hadřík.

Podlahy a ostatní místa vytřete vodou, do které jste přidali 3 lžíce tinktury nebo 10 kapek silného esenciálního oleje (zhruba na 3 litry vody).

Směs s alkoholem se odpařuje rychleji než olej, proto je třeba otírat postižená místa několik dní po sobě, než mravence totálně porazíte.

Tinktura, ovšem zředěná vodou (3 díly vody, 1 díl alkoholu) je také ideálním společníkem na letní procházky v lese. Směs přelijte do lahvičky s rozprašovačem a používejte jako repelent. Opět je třeba počítat s rychlejším odpařováním, proto aplikaci opakujte po hodině či dvou. Můžete stříkat jak na okraj kalhot, tak i na boty. Na pokožku raději použijte výše zmíněný hřebíčkový olej.

Využíváte hřebíček? Máte nějaké jiné tipy? 

BLOG: O bylinkách a lidech – Bylinky a bolest zubů: babské rady, které pomohou od trápení

Čtení na 3 minuty

Je pátek večer, všechny stomatologické ordinace jsou zavřené a nám nezbyde nic jiného než přečkat v bolestech víkend. A zuby, ty umí potrápit. Pokud nechceme do sebe ládovat jednu pilulku za druhou, na pomoc přichází babské rady, které pomohou kde komu.

Starý známý trik s hřebíčkem

Co všechno toto koření dokáže? Hřebíček má dezinfekční, antibakteriální a antimykotické účinky, které pomohou při bolesti zubů a zánětu dásní. Jeden nebo dva hřebíčky si rozmělněme na kaši a žvýkejme co nejdéle. Tento postup nemusíme praktikovat jen v případě, že nás něco bolí.

Hřebíček je dobré žvýkat i preventivně – ústa dezinfikuje a v konečném důsledku tak zabraňuje i vzniku zubního kazu. Podobně působí i bylinná tinktura Arodubin. Tento sprej tvoří dubová kůra a dalších deset bylinek, které díky dubové kůře a hřebíčku stahují bolest nejen v krku, ale i v dutině ústní.

Díky jednoduché aplikaci a rychlému přírodnímu účinku by neměl chybět v žádné domácí lékárničce.

Led a teplo, ano nebo ne?

Kdy použít nahřátou dečku a kdy naopak led? Pokud je v zubu zánět, teplo v tomto případě spíše uškodí a zánět se rychleji rozšíří. Naopak ledování a studená voda alespoň na chvíli místo znecitliví a tím pádem uleví od bolesti. A pozor! Vždy ledujeme tak, abychom se ledem nespálili. Zabalme led do utěrky a až poté přikládáme na bolavé místo.

Česnek a cibule, dvojka která nechutná, ale pomáhá!

Všechny předsudky stranou, tato dvojka v těžkých chvílích také pomůže. Česneku se přezdívá přírodní antibiotikum a cibule účinně bojuje s infekcemi. Česnek i cibuli naneseme na bolavý zub a žvýkáme.

Nebo si můžeme připravit česnek, cibuli a trochu soli a všechny tyto suroviny rozdrtíme, díky čemuž nám vznikne směs, kterou si problematické místo pomažeme. Babičky by nám určitě také poradily tento lék použít těsně před spaním.

Česnek místo znecitliví a tlumí bolest až na několik hodin. Tak se alespoň trochu vyspíme.

Na pomoc přichází alkohol

Rum, vodka, slivovice… Čím vyšší procento alkoholu, tím lépe. Pokud zrovna tvrdému alkoholu neholdujete, nemusíte se ničeho bát, konzumace alkoholu není v tomto případě nutná. Jak alkohol tedy pomůže? Máte dvě možnosti.

Buď silný alkohol naneseme na látkový kapesník, přiložíme na bolavé místo a necháme několik minut působit. Druhou možností je kloktání, které je nutné provozovat asi minutu, tedy nic pro slabší žaludek. Následně vyplivneme a ústa nevyplachujeme.

Zbytek alkoholu necháme působit i nadále.

A rada na závěr? Návštěvu zubního lékaře neodkládejme. Babské rady mohou pomoci přečkat jeden dva dny, ale problém nevyřeší.

Hřebíček – Mojezdraví.cz

Málokdo to ví, ale známé koření, kterému říkáme „hřebíček“ jsou květní poupata stálezeleného tropického stromu hřebíčkovce kořenného (syzygium aromaticum). Hojně ho využíváme v kuchyni, ale i v léčitelství – například jako znecitlivující prostředek při akutní bolesti zubů.

Hřebíčkovec kořenný je strom kuželovitého tvaru, který může růst do výšky 10 až 12 metrů. Má silný kmen a ve volné přírodě se může dožít věku 400 let. Listy jsou lesklé a tmavě zelené. Rudé květy mají žluté okvětní lístky. Poupata mají nejprve bledou barvu, ale postupně zezelenají a v době sklizně už mají zářivě červenou barvu. Obvykle se sklízejí, když dosáhnou délky 1,5 až 2 cm.

Použití

Hřebíček oceníme v léčitelství, ale i v kuchyni. Nejčastěji se používá k přípravě pokrmů z ryb, kuřecího masa a rýže. Je vhodný do polévek, salátových dresinků a dezertů. Výborně dochutí jak slaná, tak sladká jídla. Hřebíček je hlavním kořením specialit v Indii nebo Srí Lance.

Hřebíček uchovávejte v dobře uzavřené skleněné nádobě na chladném, tmavém a suchém místě. Můžete ho rozemlít i pomocí ručního mlýnku. Mletý hřebíček rychleji ztrácí chuť.

Hřebíček je také silným repelentem. K tomuto účelu lze použít vonnou silici, nebo ponechat hřebíčkovou vodu v blízkosti okna. Odpuzuje nejen létající hmyz, ale i mravence.

Účinné látky

Hlavní složkou hřebíčkové silice je fenolická sloučenina eugenol, který má lokálně-anestetické a antiseptické účinky, používá se už odpradávna v zubním lékařství. Hřebíček má nasládlou chuť, která často přechází do chutě hořké. Koření obsahuje také řadu významných látek včetně vitamínu C a K, minerálů či vlákniny.

Účinky na zdraví

Hřebíček působí antisepticky, a to například při žaludečních a střevních potížích, při plynatosti, při otravách zkaženým jídlem. Dezinfekčního účinku hřebíčku se využívá také při aromaterapii.

Silice, které se uvolňují z oleje (nesmí se v žádném případě používat vnitřně), dezinfikují nosní dutiny, dýchací cesty, plíce a průdušky. Při delším působení však může dojít k nadměrnému podráždění sliznic, na což je potřeba dát si pozor.

V období chřipek je dobré pomocí aromalampy dezinfikovat celý byt, aby se omezila možnost virových nákaz. Hřebíček je také považován za afrodiziakum. Hřebíčkovým odvarem lze vymývat např. nehojící se hnisavé rány a bolestivé kožní infekce.

Hřebíček také povzbuzuje činnost srdce a krevní oběh. Esenciální olej pomáhá ve formě inhalací při celkové slabosti, stresu a úzkosti. Dále se používá k masážím při svalovém vypětí.

Nejčastějšími formami užití jsou hřebíčkový éterický olej či tinktura. Jeho konzumaci se doporučuje omezit během těhotenství a neměl by se podávat malým dětem (do 2 let). Konzultace s odborníkem je nutná při těžších onemocněních nervového a trávicího systému.

Výskyt 

Hřebíčkovec roste v tropických oblastech, a to v Zanzibaru, na Madagaskaru, v Západní Indii a v Indonésii.

Sběr

Nerozvitá květní poupata hřebíčkovce kořenného se sklízí v okamžiku, kdy se zelená barva začíná měnit na nachovou.

Domácí recepty

Anestetikum na bolavý zub

• Bolest zubu utišíme přiložením doměkka uvařeného hřebíčku na bolavé místo nebo na něj kápneme neředěný éterický olej.

Ústní hřebíčková voda

Přísady: 1 lžičku hřebíčkové tinktury, 2 dl destilované vody

Postup: Tinkturu smícháme s vodou a hotovou směsí si 2× denně vyplachujeme ústa.

Nálev proti vráskám

5 celých hřebíčků přelijeme šálkem vařící vody a necháme 20 minut přikryté luhovat. Tímto nálevem si pravidelně ráno a večer omýváme obličej.

Autor: Marie Bezděková

Zázračný hřebíček: Co si z něj vyrobit a jak ho využít v domácnosti?

hřebíček Hřebíček máme většinou všichni doma. Krásně voní a nedokážeme si bez něj představit některé zvěřinové pokrmy, punč a v zimě hlavně třeba svařák. Věděli jste, že hřebíček může být i velkým pomocníkem v domácnosti? Podívejte na způsoby, jak jej prakticky využít! Diskuze(0) Zavřít diskusi Zkopírovat odkaz na tento článek

V dávných dobách byl hřebíček ceněný jak zlato pro svoje bohaté vlastnosti, léčivé účinky a silně aromatickou vůni. Malé hlavičky hřebíčku, jak jej nejběžněji známe, jsou sušená poupata Hřebíčkovce vonného (Flos caryophylli aromatici).

Účinky hřebíčku

Hřebíček je antibakteriální, ničí bakterie a posiluje imunitu. Zároveň působí i dezinfekčně a dokáže tlumit bolest. Pročišťuje organismus, je močopudný, a podporuje tak látkovou výměnu.

To ale není zdaleka všechno. Pomocí hřebíčku můžete bojovat proti paradentóze, rýmě, zánětům dýchacích cest, nevolnosti, ale i bolesti kloubům nebo revma. Dokonce by měl působit i jako afrodiziakum!

oleje – hřebíček

Použití hřebíčku

– léčivá tinktura

Vyrobte si z hřebíčku vlastní léčivou tinkturu, kterou budete mít stále doma k dispozici. Hrst hřebíčku nechejte namočenou několik týdnů v půl litru silného alkoholu na tmavém místě. Tinkturu pak můžete používat k výplachům ústní dutiny, k ošetření bolavých zubů a dásní.

– dezinfekce

Hřebíčkovou tinkturu lze použít i jako dezinfekci.

– hřebíčkový olej

Hřebíčkový olej dokáže účinně pomáhat proti bolestem kloubů a revma. Bolavá místa si olejem pravidelně masírujte. Bolest by měla zmizet během pár dní.

– repelent

Hřebíček nechejte vyluhovat v troše vody a tuto hřebíčkovou vodu postavte vedle okna nebo ke dveřím na podlahu. Odpuzuje nejen létající hmyz, ale i mravence a klíšťata. Před vstupem do lesa si kůži natřete hřebíčkovou vodou nebo ji nastříkejte oblečení.

– aromaterapie

Hřebíčkovou vodu nechejte odpařit v aromalampě a provoňte si domov. Jen to hřebíčkem nepřežeňte, mohli byste si podráždit sliznici. 

Jak správně používat aromalampu?

Kontraindikace hřebíčku

Hřebíček je sice téměř zázračný, ale jeho účinky jsou natolik silné, že se nedoporučuje užívat při těhotenství nebo malým dětem. Lidé s problémy s trávicí a nervovou soustavou by měli užívání hřebíčku konzultovat s lékařem.

Mohlo by vás ještě zajímat:

Diskuze(0) Zavřít diskusi Zkopírovat odkaz na tento článek