Burské Oříšky A Zdraví?

Obsahují vitamíny B1 (thiamin), B3 (niacin), B5, B6 a B9. Obsahují antioxidanty jako například koenzym Q10 či resveratrol – oba zpomalují stárnutí buněk, resveratrol má pozitivní vliv na srdce. Obsahují kyselinu listovou a další minerály (železo, vápník, hořčík, draslík, fosfor)

Proč jsou burské oříšky zdraví?

Burské oříšky a zdraví 1 Burské oříšky a zdraví. 2 Antioxidační účinky. Burské oříšky obsahují látku zvanou resveratol. Jedná se o antioxidant, který pomáhá organismu 3 Snížení cholesterolu i cukru. Máte problém s vysokou hladinou cholesterolu? Pravidelnou konzumací přiměřené dávky 4 Paměť, trávení i srdce. Nové výzkumy postupně odhalují pozitivní vlivy konzumace burských More

Jaké jsou výhody burského oříšku?

Burský oříšek, jak se také arašídu říká, má však blíže k fazolím než k ořechům. Díky obsahu „hodných“ tuků snižují hladinu cholesterolu a cukru v krvi, posilují paměť i obranyschopnost a dokonce pomáhají při hubnutí.

Jaké jsou čínské oříšky?

1 80 g čínského zelí 2 2 rajčata 3 30 g petržele 4 20 g burských oříšků 5 1/2 avokáda 6 citrón 7 česnek 8 himalájská sůl More

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector