Zregenerujte pleť po zimě

getGeoIPCountryCode = SiteAppCode = CZ Test : 'CZ/'

SKINCONSULTAI

Vaše osobní diagnostika stárnutí pleti vyvinutá s dermatology s využitím umělé inteligence.

Vyzkoušet nyníZregenerujte pleť po zimě

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč používat denní i noční krém? Víte, jaký je mezi nimi rozdíl? Zjistěte to s námi!

Denní krém – pomocník v boji proti každodennímu stresu

Po denním krému byste měli sáhnout každé ráno po vyčistění pleti. Jde totiž o krok, který pleti zajistí celodenní výživu a hydrataci.

Zároveň by měl pleť chránit před UV zářením, které má velký vliv na předčasné stárnutí pleti a vznik pigmentových skvrn, proto byste měli volit péči s SPF faktorem nebo aplikovat i ochranný opalovací krém.

Denní krémy mají oproti těm nočním lehčí texturu, která se rychle vstřebává a je tedy vhodným podkladem pod make-up.

Noční krém – pracuje, zatímco spíme

V nočních hodinách se mikrocirkulace v pleti přirozeně zvyšuje a kyslík lépe proniká k buňkám. Během spánku tak naše pleť odpočívá, regeneruje se a doplňuje antioxidační ochranu. Zbavuje se tak stresu, projevů stárnutí i únavy.

Noční krém jí v tom může skvěle pomoci! Postará se o pleť tak, aby byla připravena na další den. Oproti dennímu krému postrádá SPF a má výživnější a bohatší texturu, která pleti poskytne dostatečnou výživu.

Zároveň obsahuje větší koncentraci aktivních látek.

Denní i noční krém by měly být součástí každodenní rutiny péče o pleť a můžete je najít ve všech řadách péčí o pleť Vichy. Nejnovějším přírůstkem je Slow Âge Noční péče s neobvyklým vzhledem – sytě  hnědou „karamelovou barvou“, svěží texturou a rostlinnou vůní.

Slow Âge Noční péče

Tak co myslíte? Jste připraveni nechat vaši pleť v noci zregenerovat a odpočinout s noční péčí a přes den připravit na každodenní stres s tou denní?

denní vs. noční krém

Redakce

pátek, 1. března

Tag:

  • #ANTI-AGING
  • #LiveSlow
  • #Unavená pleť
  • Zregenerujte pleť po zimě

    Obnovující a okysličující noční péče

  • Zregenerujte pleť po zimě

    Zlepšuje hutnost, objem a jas pleti pro mladistvější vzhled.

  • Zregenerujte pleť po zimě
  • Menopauza je důležitý předěl v životě každé ženy. Je to období, kdy dochází k poklesu tvorby hormonů, což může mít u každé ženy jiný důsledek.

    Ohledně menopauzy existuje řada mýtů a falešných pověr, které mohou mít negativní dopad na vnímání této životní fáze i na samotnou psychiku žen.

    Proto vám přinášíme rozhovor s psycholožkou a mentální koučkou Kamilou Velkovou, která vám objasní, že není důvod se menopauzy bát.

    Přečíst článek

    Návaly horka jsou jedním z vedlejších účinků hormonálních změn – jde o nejznámější symptomy spojené s menopauzou. Proč k návalům horka dochází a co dělat, když se objeví?

    Přečíst článek

    Exposom a akné vás mohou trápit i v dospělosti – MUDr. Milan Junášek, kožní, dermatologie.

    Přečíst článek

    Mladistvý vzhled pokožky i v menopauze je ve vašich rukou

    Přečíst článek

    S příchodem menopauzy jsou spojeny různé změny na vašem těle, mysli i kůži. V následujícím článku popisuje naše expertka MUDr. Petra Trojanová, Ph.D. různé změny, jež pocítíte a uvidíte na své kůži, a vysvětluje, proč k těmto změnám dochází.

    Přečíst článek

    go to top

    Krásná i v zimě

    Mráz, vítr, déšť či přetopené místnosti. To vše dokáže naši pleť vyčerpat a způsobit, že rozhodně nevypadá k světu. Poradíme vám, jak o ni správně pečovat v zimě, jaké čisticí přípravky, krémy či peelingy jsou v tomto ročním období vhodné a jak mít i v zimě zářivé vlasy či vláčné tělo.

    V zimě se „babušíme“ do teplejšího oblečení, ale naše pleť zůstává často nechráněná a vystavená nepříznivým povětrnostním podmínkám – větru, chladu, dešti či mrazu.

    A když teplota klesne na jednociferné hodnoty, přirozená ochrana naší pokožky naráží na své limity. Funkce mazových žláz v pokožce je totiž v takovém chladu pozastavena a kožní bariéra je v důsledku toho oslabena.

    Výsledkem je zarudlá, suchá pokožka, která se může navíc projevovat nepříjemným svěděním a pnutím.

    Velkou zátěží pro pokožku bývá i střídání chladného vzduchu venku se suchým teplým vzduchem v přetopených místnostech. Její protesty se obvykle projevují jako nepříjemné pnutí, svědění, zarudnutí či praskání žilek.

    Správně zvolená pleťová péče však dokáže pokožku v zimě posílit, což potřebuje, a dodá jí další výživu tak, aby byla krásná a zdravá i v tomto náročném ročním období.

    Jaká je ta pravá kosmetika na zimu?

    V první řadě by měla vaši pleť chránit jak před mrazem, tak před suchým přetopeným vzduchem. Odborníci doporučují v chladnějším počasí sáhnout po kosmetických přípravcích s krémovější texturou, které jsou bohaté na lipidy.

    Čištění pleti v zimě

    Při výběru vhodného prvního kroku systematické péče – tedy čištění – záleží nejen na osobních preferencích, ale i na vašem typu pleti a jejích potřebách. Pro normální, mastnou a smíšenou pleť je vhodný čistící gel. Čistící emulze jsou zase vhodné pro citlivou, náročnou a zralou pokožku. Pro suchou pokožku s nízkým obsahem tuku doporučujeme čistící mléko.

    Správně vybrané čistící produkty nejenže zbaví pleť nečistot důkladně a zároveň šetrně, ale taktéž jí dodají výživu, kterou daný typ pleti potřebuje. Ráno ji připraví na celý den a večer jí pomáhají zregenerovat po celém dni.

    Peelingy v zimě

    Zregenerujte pleť po zimě

    I peelingy podléhají ročnímu období. V chladnějším počasí doporučujeme sáhnout spíše po šetrných, mimořádně jemných peelinzích, které nedráždí už tak přecitlivělou pokožku. Odumřelé kožní buňky nejlépe odstraňují přírodní enzymy v našem Enzymatickom peelingu. Není to exfoliační peeling, takže neobsahuje částice, které by pokožku dráždily a narušovaly. Nečistoty a odumřelé buňky odstraňuje tento peeling tak, že je rozpouští. Zároveň aktivuje buněčnou obnovu v pleti a dodává pokožce živiny.

    Krémy v zimě

    Zregenerujte pleť po zimě

    Pokud jste zvyklá mít na péči o pleť jednu ucelenou sérii výrobků a vyhovuje vám, nemusíte nyní měnit celou řadu. Linie jako AQUANATURE, ZZ SENSITIVE či SYSTEM ABSOLUTE nabízejí verze krémů s lehčí i bohatší texturou. Jejich účinky jsou stejné, jen složení a textura se jemně liší, takže si můžete zvolit podle ročního období takové, které vám budou vyhovovat. Pokožka si tak na změnu rychle přivykne.

    TIP ODBORNICE: Důležité lipidy

    „Naše pokožka je pokryta hydrolipidickým filmem. Pokud však teploty klesnou pod osm stupňů Celsia, přirozená schopnost kožních mazových žláz produkovat maz a tedy vytvářet tento film klesá. Proto je potřeba pokožce dodávat tyto lipidy externě, „vysvětluje Gu-ylaine Le Loarer, vedoucí výzkumu a vývoje značky certifikované přírodní kosmetiky ANNEMARIE BÖRLIND.

    Hydrolipidický film se skládá z vody ( „hydro“) a tuku ( „lipos“) a za normálních okolností poskytuje pokožce optimální ochranu.

    Při nepřítomnosti tukové složky se však pleť rychle vysuší, trápí ji zarudnutí a šupinky.

    „Proto jsou v chladnějším počasí ideální krémy a séra, které mají konzistenci emulze, především dvoufázová séra v kombinaci voda a olej. Poskytují totiž pleti dostatek lipidů a vlhkosti. „

    Pokud se rozhodnete změnit na zimu pleťovou péči, měli byste samozřejmě brát ohled na typ a potřeby vaší pleti. Mastná pokožka potřebuje více vlhkosti než lipidů, a tudíž je třeba postarat se především o její hydrataci.

    Budete mít zájem:  Rakovina Prsu Priznaky Diskuze?

    Nezapomínejte na rty a oči

    Zregenerujte pleť po ziměPRÍRODNÝ BALZAM NA PERY

    Naše rty nemají mazové žlázy, takže v chladnějším počasí vyžadují zvláštní pozornost. Zvlhčování rtů je však v tomto ročním období tabu, protože vlhkost se ze rtů vypařuje a rty vysychají ještě rychleji. Doporučujeme spíše používat výživný prírodný balzam na pery , který je spolehlivě ochrání před dehydratací, přesušením a praskáním díky přítomnosti vyživujících přírodních olejů a vosků.

    I oční okolí je citlivou oblastí, na kterou nesmíme zapomenout, protože pokožka v okolí očí je mimořádně tenká a citlivá a má nejvíce sklony k tvorbě vrásek. Dehydrataci a napětí předcházejí prírodné očné krémy s bohatou texturou.

    Sluneční ochrana

    Zregenerujte pleť po zimě

    Plánujete zimní dovolenou, kde vás čekají procházky zasněženou krajinou či lyžovačka? Nezapomínejte si s sebou přibalit kvalitní opalovací krém. Především na horách je třeba se chránit před škodlivým UV zářením, jelikož jinak vám hrozí spálení. Myslete i na své rty či kořen nosu, účinnou ochranu těmto citlivým partiím poskytne Balzam na pery SPF 20. Mimořádnou péči si zaslouží nejen pokožka na tváři, ale i na těle. Doporučujeme vyhýbat se v tomto období příliš dlouhému sprchování horkou vodou, protože pokožka je tímto nadměrně vysušována. Po osprchování je potřeba navrátit pleti ztracenou vlhkost hydratačními přípravky, které ji zároveň chrání před dalšími nežádoucími vlivy.

    Klidně sáhněte po hutnějších tělových krémech či olejích, vaše pokožka vám za ně poděkuje.

    Ochranu před mrazem, větrem či deštěm potřebují i ​​vlasy, proto jim častěji než v jiném ročním období dopřejte kúru v podobě intenzívnej masky, balzámu na vlasy či kondicionéru.

    Zregeneruj vlasy a pleť po létě a připrav je na zimu. Víme, jak na to za pár korun!

    Sluneční paprsky ti sice rozhodně zvedly náladu a daly zapomenout všem tvým starostem, ale co se týká vlasů, tak těm vyloženě prázdninové prostředí neprospělo. Nápor slunce vlasová vlákna řádně vysušil a nemluvě o tom, že mořská sůl jim na závlaze nepřidala.

    Na roztřepené konečky vyzraj za pomoci nůžek a hřívě dopřej vydatný zábal, nebo speciální masku, kterou můžeš nechat působit přes celou dlouhou noc.

    V případě, že během rozčesávání cítíš, jak jsou konce suché a bez života, vmasíruj do nich pár kapek arganového nebo olivového olejíčku.

    Tip: Pokud máš v plánu změnit barvu vlasů, dej si na čas a nechej vlasy celkově vzpamatovat. Minimalizuj také časté fénování, kulmování, nebo žehlení. V případě, že se bez těchto pomocníků ráno neobejdeš, postříkej hřívu sprejem, jež chrání vlasy před teplem.

    Bez jaké kosmetiky se neobejdeš?

    Nám učarovala značka Dove se svým nočním sérem Intense Repair s jemnou vůní, který pořídíš do 100 Kč. Abys prameny nezatěžovala během česání, vyzkoušej péči ve spreji od Gliss Kur Express Oil Nutritive za 119 Kč.

    Zregenerujte pleť po zimě

    Pokud si po dovolené bez peněz, zoufat si nemusíš. Připrav si domácí masku z banánu, citrónu a oliváče. Pro lepší výsledek ji však aplikuj alespoň jednou do týdne.

    Pleť s rozšířenými póry a přitom suchá jako troud!

    Vlivem tepla se naše pleť mnohem snáze a více mastila, čím docházelo ke vzniku rozšířených pórů, ale i přes nadbytek kožního mazu si stýskala po závlaze. Tu bude teď v chladnějších měsících potřebovat o to víc. Jak na to? Důležité je pokožku důkladně očistit, zbavit ji odumřelých buněk a celkově ji projasnit.

    S tímhle vším ti pomůže právě peeling, ten si vyrobíš z hrubozrnné soli, třtinového cukru, nebo namleté kávy s přídavkem olivového oleje či krému. Po té přichází na řadu pořádný nápor výživných látek a hydratace. Každý týden si proto vyhraď čas na nanesení obličejové masky, tu však vybírej s ohledem na tvůj typ pokožky.

    Mastná volá po bahenní, suchá po hydratační s kapkou medu a mandlového oleje, kdežto té problematické jistě nejlépe poslouží ta domácí z kvasnic.

    Zregenerujte pleť po zimě

    Tip: Opravdu účinný je čistící peeling od Yves Rocher z řady Sebo Végétal, cena do 249 Kč. A co se týká masky, doporučujeme od Avonu tu z řady Planet Spa s olivovým olejem pro dokonalou rekonvalescenci po létě, vyjde na 99 Kč.

    Správné čistění je nutností 

    Před líčením i ve chvíli, kdy uléháš do postele, se vždy řádně odlič. Do čistící kosmetiky rozhodně neváhej investovat i trochu víc, pokud ti to rozpočet dovolí.  V případě, že tomu tak není, mrkni na náš tip níže, kde ti poradíme, kam se vydat pro levnější a kvalitní přípravky.

    Před nanesením dekorativky vždy zařiď pleti dokonalé podmínky pro „novou fasádu“ lehkým krémem a bezbarvou bází pod make-up. Korektor nebo make-up se pak bude skvěle roztírat a nebude viditelně ulpívat v pórech. Pokud máš suchou pokožku, bude pro tebe jistě lepší korektor tekutý, který lépe přilne a nebude se drolit jako ten tuhý.

    Právě teď na podzim se vybav spíše hydratačními make-upy. Zásobují totiž pleť závlahou a vitamíny. A čím tedy čistit?

    Zregenerujte pleť po zimě

    Tip: Skvělé jsou pleťové vody značky Balea od DM, vybereš si z nespočtu přípravků. Růžová pleťová voda s extraktem malin 200 ml stojí cca do 100 Kč. Bavit tě bude také čisticí pleťová voda Nivea, kterou pořídíš za 89 korun, nebo voda Bioderma, k dostání za 249 korun.

    Foto zdroj: Thinkstockphotos.com, Pinterest.com, kosmetika – archiv firem

    V zimě nepoužívejte hydratační krém. Je to mýtus? | Naureus

    S příchodem zimy se mění i naše rutina péče o pleť. Už jste i vy slyšeli o tom, že v zimě byste z ní měli vyškrtnout hydratační krém a obloukem se mu vyhnout až do jara? Je to pravda nebo je to jen mýtus?

    V minulosti mnoho odborníků nedoporučovalo používání hydratačních krémů v zimě. Vycházeli z toho, že voda v zimě zamrzá. Obávali se, že částečky vody obsažené v hydratačním krému by se mohly chovat stejně a na tváři zamrznout, což by vedlo k popraskání cévek a poškození pleti.

    Naše tělo je tvořeno v průměru 50 – 70% z vody. V pokožce se dokonce nachází v průměru až 72% vody. Což znamená, že voda a hydratace je pro naše tělo klíčová. V zimě dokonce obzvlášť.

    Proto je tvrzení, že byste neměli používat hydratační krém v zimě, mýtus. Rozhodně se ho obávat nemusíte. Právě naopak. Pleť je v tomto období sušší než v letních měsících. Především silné třeskuté mrazy jsou pro pleť náročné a dokáží ji pořádně potrápit.

    Zregenerujte pleť po zimě

    Suchá dehydrovaná pleť bývá oslabena a náchylnější na výkyvy teplot při přechodu z vnějšku do vytopených místností, ale i na poškození mrazem. Proto i v zimních měsících potřebuje kromě výživy, i hydrataci. Hledejte krém, který v sobě spojuje stejně výživné i hydratační složky.

    Krém je v péči o pleť nenahraditelný a plní důležitou funkci. Vytváří na pleti „ochranný štít“ vůči vlivům okolí. Poskytuje tak potřebnou ochranu před studeným mrazem i přetopení vzduchu v místnostech.

    Budete mít zájem:  Jaké Léky Může Předepsat Praktický Lékař?

    Během zimy nás obzvlášť umí potrápit suchá místa na obličeji nebo neesteticky působící šupinky. Jde o znak toho, že něco vaší pleti chybí a je třeba změnit péči o ni.

    Zregenerujte pleť po zimě

    Platí to i pro make-up

    Stejně jako nemusíte zahazovat v zimě hydratační krémy do kouta, nemusíte se vyhýbat ani make-upům s hydratačními složkami. To, co jsme výše zmiňovali o krémech, platí při make-upech stejně. Sáhněte především po takových, které vaši pokožku ještě více nevysuší.

    Naše tipy na pleťové krémy v zimě

    Výživný krém na tvár (Dr.Konopka'S) – obsahuje složky, které pleť dostatečně vyživí jako bylinné esence, vitamány a polynenasycené mastné kyseliny. Tyto složky zároveň podporují regenerační procesy. Rakytník se postará o dostatečnou hydrataci pleti tím, že zabraňuje ztrátě její vlhkosti.

    Skin Food pleťový krém s bylinkami (Weleda) – jde o bestseller mezi pleťovými krémy. Klasická verze, narozdíl od té light, je skvělou volbou především v zimě. Vaší pleti poskytne péči a ochranu, kterou potřebuje. S tímto krémem nemůžete sáhnout vedle.

    Pramen pokušení – denní krém (Liptavia) – tento denní krém od slovenské značky, specializující se na přírodní kosmetiku, bude vaši pleť v zimě přímo rozmazlovat. Pleť nejen dostatečně vyživí a zhydratuje, ale pokud je již podrážděná, pomůže ji uklidnit a zregenerovat.
     

    Tip navíc: Pokud už se na vaší pleti objevily nevzhledněvypadající šupinky, jemně je odstraníte peelingem. Vyhněte se však agresivním peelingům, které obsahují částečky. Ty by mohly pleť mechanicky poškodit a ještě více podráždit. Skvělou volbou je tento peeling s ovocnými kyselinami . Šetrně a jemně odstraňuje odumřelé buňky kůže.
     

    Máte svého favorita mezi krémy v zimě? Podělte se s námi o to na sociálních sítích a nezapomeňte přidat #naureus.

    Jak pečovat o pleť v zimě

    Je důležité, abyste se v zimním období více zaměřili na péči o pleť. Mezi příčiny zátěže pokožky v zimním období patří:

    • Nízké teploty zpomalují průtok krve tam, kde pokožka není chráněna vrstvou oblečení. 
    • Klimatické podmínky – mráz a vítr vysušují pleť.
    • Náhlé teplotní změny, které nastávají při přesunech ze zimy do tepla, pokožku vyčerpávají. Dochází k jejímu stárnutí a ztrátě elasticity.
    • Při rychlém zahřátí pleti dochází k jejímu překrvení a následnému olupování. 
    • Nízká vlhkost vzduchu způsobuje přesušení a podráždění pokožky.
    • Snižuje se činnost metabolismu kůže. Pokožka produkuje méně kožního mazu a proto se ztenčuje ochranná vrstva.
    • Kůže nemá dostatek výživy – kyslíku a živin a proto je regenerace pleti pomalejší. 

    Jak pečovat v zimě o pleť

    Dopřejte své pleti potřebnou péči a ochranu před mrazivou zimou. Péče o pleť v zimě je náročnější, ale nezoufejte s našimi tipy to hravě zvládnete.

    Dodejte pokožce vitamíny a antioxidanty. Pro normální stav pokožky užívejte přípravky obsahem zinku či pupalky dvouleté. Vitamin C přispívá k tvorbě kolagenu.

    Silným antioxidantem je vitamín E, který seženete ve formě tobolek či krému.

    Jaké přípravky používat?

    Vybírejte si krémy s obsahem antioxidantů – ty zneškodní volné radikály a brání pleť před okolními vlivy. Lehké krémy v boji proti mrazu nestačí, používejte hutnější vyživující krémy s vysokým podílem hydratační složky.

    Čím více oleje krém obsahuje, tím účinnější je proti ztrátě vlhkosti pleti. Alespoň jednou za týden aplikujete hydratační masku a peeling. Vhodné jsou přípravky obsahující kyselinu hyaluronovu, aloe vera či bambucké máslo.

    Dermokosmetické produkty na péči o pleť od značek Biderma či Avene jsou v zimě šikovnými pomocníky. 

    Nezapomínejte v zimě na ochranu před sluncem

    Ochrana před slunečním zářením není otázkou pouze letních měsíců, chraňte svou pokožku před sluncem i v zimě. Volte krémy alespoň s ochranným faktorem 15. Především na horách nezapomínejte použít krémy s UV filtrem – ve vyšších nadmořských výškách je sluneční záření intenzivnější.

    Ochrana v zimě pro suchou pleť

    Optimální ochranou pro suchou pleť v chladném období jsou tzv. zimní krémy. Mají silný hydratační účinek, pleť vyživují a navíc zabraňují nepříjemnému pocitu pnutí a zarudnutí. Vyzkoušejte například vyživující krém Avene pro suchou a citlivou pokožku nebo zimní set Weleda.

    Ochrana mastné pleti v zimě

    Nezapomínejte, že i mastnou pleť je potřeba v zimě vyživovat. Potřebuje ochranu před znečištěním a škodlivými látkami způsobenými vnějšími vlivy a mrazem stejně jako pleť suchá. Vyhněte se použití hutných hydratačních krémů, které tomuto typu pleti nesvědčí. Používejte přípravky s lehkou konzistencí – např. lehká séra či gely.  

    Zregenerujte pleť po zimě Další tipy pro zdravou pleť v zimě

    Péče o pleť v zimě se netýká pouze našeho obličeje, krku a dekoltu, i ostatní části našeho těla jsou v zimě citlivější. Chraňte před chladem a mrazem především své ruce, rty a dostatečně hydratujte své tělo i zevnitř.

    Na co v zimě nezapomínat?
    Dodržujte pitný režim – pijte dostatek čajů i vody
    Vždy mějte po ruce balzám na rty, abyste předešli suchým a popraskaným rtům.
    Chraňte své ruce před vysušováním mrazem – nošení rukavic je základ. Věnujte svým rukou speciální péči s krémy proti chladu.

    Dopřejte si zábaly, např. mandlovo – medový zábal na ruce. 

    Pečujte o svou pleť pravidelně i v zimě a nedejte tak šanci ztrátě její zářivosti a zdravého vzhledu. Teď už víte, jak na to. Nezapomínejte v zimě i na podporu své imunitu, jak ji trénovat a posilovat se dozvíte v článku.

    Produkty pro péči o pleťProdukty pro péči o ruce

    Omlaďte a zregenerujte svoju pleť po zime!

    Robí vám sychravé počasie vrásky na čele? Zatočte s nimi a privítajte jar s dokonale omladenou a zregenerovanou pleťou vďaka ošetreniam v kozmetickom salóne Beauty.

    Masáž tváre s regeneračným olejom

    Cieľom masáže je rýchla fixácia suchosti, nepravidelnej pigmentácie,
    nedokonalostí a výrazových či jemných vrások. Kľúčovým prvkom liečby
    je použitie kĺzavých pohybov a regeneračných olejov na tlakových bodoch,
    vďaka čomu sa zabraňuje predčasnému starnutiu a zintenzívňuje sa
    liftingový efekt.

    Ajurvédska masáž hlavy, tváre a dekoltu

    Ajurvédska masáž hlavy, tváre a dekoltu svojimi jemnými rytmickými
    pohybmi pomáha rozbehnúť lymfatický systém, zlepšuje obeh krvi,
    uvoľňuje horné dýchacie cesty, svalové blokády a napätie.


    Masážou hlavy sa stimuluje prítok krvi do vlasových folikulov, čo je
    potrebné na rast zdravých vlasov.

    Pokožka vašej tváre sa po tejto masáži
    stáva pevnou, mäkkou, odolnou voči záťaži a prejavom starnutia. 

    Masáž však neúčinkuje iba na telesnej úrovni – ovplyvňuje aj
    emocionálny stav, lebo upokojuje dušu, podporuje relaxáciu, odbúrava stres a vy tak získate novú životnú energiu. Preto sa po tejto masáži odporúča
    maximálny relax, ideálne je si nechať zbytok dňa voľný, poprípade
    minimálne dve hodiny po masáži nerobiť nič pracovné.

    Pleťové ošetrenie s kyselinou hyalurónovou s masážou tváre a dekoltu

    Toto regeneračné ošetrenie výrazne zlepšuje elasticitu pleti a spevňuje ju. Výborne chráni pleť pred stratou vlhkosti, redukuje
    tvorbu vrások a zabraňuje starnutiu pleti.

    Budete mít zájem:  Vypadávání Vlasů U Žen Vitamíny?

    Podporuje tvorbu
    kolagénových a elastínových vlákien.

    Po vyčistení pleti
    vám bude aplikované sérum s kyselinou hyalurónovou, po ktorom
    nasleduje masáž krku i dekoltu, dočistenie pleti, maska a záverečný
    krém.

    Chemický peeling

    Veľmi účinná metóda ovplyvnenia stavu pokožky. Používa sa na zmiernenie prejavov starnutia pleti, vyhladenie a vypnutie pleti, na liečbu
    akné a pigmentácií rôzneho pôvodu.

    Ošetrenie spočíva v aplikácii ovocných kyselín –
    najčastejšie kyseliny glykolovej, mliečnej a mandľovej na ošetrovanú
    pokožku. Pôsobením týchto kyselín sa odlúčia povrchové či hlbšie
    vrstvy kože. Nasleduje proces hojenia, keď sa odlúčené bunky kože
    nahrádzajú novými.

    Pleť má po zhojení viditeľne lepšiu obnovenú
    štruktúru. Dochád­za k vyhladeniu vrások. Vo väčšine prípadov
    je pleť po peelingu mierne začervenaná. 
    Tento erytém sa môže
    ešte do troch hodín po procedúre stupňovať. Podľa citlivosti pleti
    začervenanie zmizne do druhého dňa.

    Upozornenie

    Nálož vitaminů pro pleť: Jak získat zpomalovač stárnutí, rozjasňovač a opraváře

    Bez vitaminů bychom sice přežili, ale byl by to život opravdu hodně na draka. V těle totiž ovlivňují mnoho procesů – podílí se na tvorbě enzymů a hormonů, ovlivňují imunitu a podporují regeneraci organismu.

    Jakmile budete mít některého nedostatek, v těle to začne brzy drhnout.

    A často se to ze všeho nejdřív odrazí právě na pleti – pokožka je suchá a šupinatá, chybí jí jas, špatně se hojí, je křehčí a citlivější a mohou vás začít trápit i pupínky.

    Přečíst článek ›

    V zimě, kdy náš jídelníček bývá na vitaminy přirozeně chudší a zároveň stoupají nároky imunitního systému, to není nic výjimečného. I proto vypadáme tak unaveně a nezdravě. Dopřát pleti právě teď pořádnou vitaminovou bombu tedy rozhodně není od věci.

    „Naše pleť ke svému správnému fungování potřebuje celou řadu vitaminů. Mezi ty nejdůležitější ale patří vitaminy A, C a E,“ říká estetická dermatoložka Zuzana Kulíková z pražské kliniky LaserPlastic.

    Nejdůležitější je doplnit je vnitřně, tedy hlídat si jejich přísun v jídelníčku, případně přidat je v podobě doplňků stravy. Ani kosmetika s jejich obsahem však není od věci. Sice nepůsobí komplexně na celé tělo jako vitaminy, které přijmeme ve stravě, ale to v tomhle případě vůbec nevadí.

    ‚Vitaminová kosmetika‘ totiž funguje jako jakýsi bonus.

    „Pomocí kosmetiky dostanete do ošetřené oblasti kůže větší koncentraci vitaminů, než by do ní přirozeně doputovalo krevním řečištěm,“ vysvětluje lékařka s tím, že další možností je nechat si vitaminy vpravit do kůže injekčně v rámci mezoterapie.

    Přečíst článek ›

    Při ní vám dermatolog do kůže vpraví účinné látky pomocí drobných vpichů. „Do koktejlu pro mezoterapii se přidávají například vitaminy A, C, E, D, vitaminy skupiny B, PP a tak dále. Výhodou je vysoká koncentrace vitaminů, která je dopravena do střední vrstvy kůže. Účinek v místě aplikace je díky tomu rychlý a efektivní,“ podotýká dermatoložka Kulíková.

    Už chroupete mrkev? Než se pustíte do zběsilého nahánění vitaminů, vyplatí se vědět, který co umí. Díky tomu bude hned jasnější, o který z nich by teď nejvíc stála vaše pleť.

    1) Vitamin A: zpomalovač stárnutí

    Je-li vaše pokožka suchá a šupinatá a všímáte si toho, že se hůř hojí, zkuste to s vitaminem A. Ten totiž výrazně zlepšuje regeneraci pokožky, a dokonce zmírňuje i viditelnost jizviček a pigmentových skvrn. A protože podporuje tvorbu kolagenu v kůži, zlepšuje také její pevnost a pružnost.Vitamin A je tedy obzvlášť vhodný pro stárnoucí nebo zralou pokožku.

    A doporučuje se i v případě, že vás trápí akné. ‚Áčko‘ má totiž kromě jiného i lehce exfoliační účinky, usnadňuje tedy odlučování odumřelých buněk z pokožky. Díky tomu se pak póry čistí. A navrch získáte i jasnější tón pokožky.

    Přečíst článek ›

    ‚Áčko‘ přirozeně najdete v mrkvi, špenátu, v mléčných výrobcích, v hovězích a kuřecích játrech. Až budete tenhle vitamin hledat v séru nebo krému, většinou ho najdete pod označením retinol, případně retinyl palmitát. Doporučujeme začít s méně koncentrovanými přípravky, protože kůže při první aplikaci většinou reaguje podrážděním – začervenáním, pnutím či šupinatěním.

    Nenechte se odradit, je to normální. Kůže si jen potřebuje postupně zvyknout. Pokud se u vás podráždění objeví, nanášejte přípravek zprvu třeba jen jednou dvakrát týdně a počet aplikací zvyšujte postupně. Přípravky s retinolem také doporučujeme nanášet na noc, kůže po nich totiž může reagovat citlivěji na světlo. Přes den nezapomeňte použít UV faktor.

    2) Vitamin C: rozjasňovač

    ‚Céčko‘ je mocný antioxidant, který vychytává škodlivé volné radikály. To jsou reaktivní částice, které vznikají při látkové výměně, a pokud je ‚nepřeperou‘ právě antioxidanty, urychlují stárnutí celého organismu včetně pokožky.

    Kromě toho se vitamin C podílí i na tvorbě kolagenu, má tedy co do činění i s pevností a pružností pokožky. Signálem, že vám tenhle vitamin chybí, je suchá a zašedlá pokožka nebo praskající žilky. Vitamin C zpomaluje stárnutí, zpevňuje pleť a snižuje viditelnost vrásek.

    Rozjasňuje, sjednocuje tón pokožky a zesvětluje pigmentové skvrny.

    Céčko najdete ve všech citrusových plodech, šípcích, jahodách, růžičkové kapustě, paprikách, kiwi nebo třeba ananasu. A bohatý výběr je v poslední době i na kosmetickém trhu. V případě ‚céčka‘ se navíc koncentrovaných přípravků nemusíte bát, naopak. Čím více tohohle vitaminu ve svém krému najdete, tím lépe pro vás.

    3) Vitamin E: opravář

    ‚Éčko‘ funguje jako výkonný opravář – pomáhá pleti zregeNerovat se, a to hlavně po působení slunce nebo větru. To z něj v chladné části roku dělá skvělého společníka na hory. I tento vitamin působí jako antioxidant, sjednocuje barevný tón pleti, pěstí a zlepšuje strukturu pokožky. Dobrou službu vám udělá i v okamžiku, kdy je kůže podrážděná.

    Přečíst článek ›

    Nejbohatším zdrojem vitaminu E jsou pšeničné klíčky, rostlinné oleje, ořechy a semínka. Protože je vitamin E rozpustný v tucích, najdete ho obvykle v hutnějších a masTnějších krémech. Přirozeně se objevuje v přírodních olejích, a tedy i ve všech přípravcích na jejich bázi. Přímo na pleť můžete použít i roztok, který se uvolní po otevření vitaminové kapsle.

    Céčko do žílyDalší možností, jak do sebe dostat vitamin C, jsou speciální infuze, při nichž vám ho lékař podá přímo do žíly.

    Naráz se vám do krve dostane tolik ‚céčka‘, kolik byste ho nikdy nezískali ani z těch nejsilnějších doplňků stravy. Účinky takové infuze jsou až terapeutické, zejména pro imunitní systém.

    Vysoká hladina ‚céčka‘ pomáhá bojovat i s únavou, chronickými bolestmi či alergiemi. Odrazit se však může i na tom, jak budete vypadat.

    „Infuze vitaminem C se používají hlavně při únavě, stresu, fyzické zátěži, k navození imunity při virových onemocněních. Vitamin C má ale také protizánětlivý účinek a je důležitým faktorem pro bariérovou funkci kůže. I když se infuze s vitaminem C používají k jiným indikacím, dochází zároveň ke zlepšení odolnosti a kvality pokožky,“ upozorňuje estetická dermatoložka Zuzana Kulíková.

    LENKA LYSOŇKOVÁ

    Diskuze

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Adblock
    detector