Barvivo červené řepy rozšiřuje věnčité tepny a zpevňuje stěnu vlásečnic. Z jejích přímo léčivých účinků jmenujme též účinky močopudné, vylučuje sůl z těla, povzbuzuje činnost žaludku a tvorbu žluči, pomáhá po rekonvalescenci při borelioze a klíšťové encefalitidě a má pozitivní vliv na zrak.
Jaké účinky má červená řepa?
Zdravotní přínosy červené řepy začínají od léčby anémie, poruchy trávení, zácpy, poruchy ledvin, poruchy žlučníku, rakovinu a srdeční onemocnění. Pomáhá také předcházet makulární degeneraci, zlepšuje krevní oběh, podporuje zdravou pleť a prevence šedého zákalu.
Proč jíst červenou řepu?
Řepa je bohatá na vitamin C (posiluje imunitu), vlákninu a nezbytné minerály jako je draslík (zásadní pro zdravé nervy a funkce svalů), mangan (dobrý pro vaše kosti, játra, ledviny a slinivku břišní), vápník, železo.
Kdy Nejist cervenou řepu?
Moc řepy může zdraví škodit
Řepa není vhodná pro vysoký obsah purinů. Jestliže máte vyloženě nízký krevní tlak, pak pravidelná konzumace řepy není zcela vhodná. Červená řepa snižuje krevní tlak, takže se hodí naopak spíše pro ty, kteří mají tlak vysoký. Pokud trpíte na nízký tlak, pak budete unavenější až malátní.
Jak dlouho pít šťávu z červené řepy?
Užívání šťávy z červené řepy
- preventivně se doporučuje 1 – 2 sklenice za týden.
- v případě onemocnění je vhodné požívání 1 sklenice denně
- šťávu z červené řepy se doporučuje pít dlouhodobě
Jak se nakládá červená řepa?
1 kg zelí, 1 kg červené řepy pokrájíme nadrobno a připravíme si tento nálev: 1/2 l vody, 1/3 l octa, 2 lžíce soli, 25 dkg cukru, 20 dkg cibule, 20 dkg nastrouhaného křenu. Do uvařeného zelí též dáme uvařenou červenou řepu. Vše promícháme i s křenem, smícháme a plníme do sklenic. Sterilujeme asi 10 minut.
Jak jíst červenou řepu?
Červená řepa se dá jíst i syrová a v tomto stavu je převelice chutná. Stačí ji třeba jen nakrájet na velmi jemné plátky, posypat trochou soli a kmínu, zakápnout citronovou šťávou a můžete se do ní pustit. Stejně tak můžeme použít spiralizér a nakrouhat si z bulev krásně červené zeleninové špagety.
Jak Odšťavnit červenou řepu?
Horizontální šnekový odšťavňovač: Nakrájejte řepu na užší hranoly, odšťavní se lépe. Vertikální šnekový odšťavňovač: Nakrájet řepu na užší hranoly je nutností, protože vertikály jsou více náchylné k poškození tvrdými surovinami. Dvouhřídelový odšťavňovač: Řepu stačí nakrájet na čtvrtinky.
Kde se pěstuje cukrová řepa?
Cukrovka se pěstuje hlavně v řepařských oblastech, do kterých je mimo jiné začleněna i oblast střední Moravy. Cukrová řepa je plodina náročná na půdu, výživu, ochranu a dešťové srážky. V oblasti Hané má cukrovka dlouholetou tradici, stejně tak, jako cukrovarnictví.
Jak dlouho vydrží vařená červená řepa?
V lednici vařená řepa vydrží skoro týden. Pokud chcete ušetřit čas i tepelnou energii, vařenou červenou řepu můžete najít v chladícím boxu v oddělení zeleniny vašeho oblíbeného supermarketu.
Kolik vypít šťávy z červené řepy?
10-43. Šťáva z červené řepy *****
- Šťáva z červené řepy je velmi hodnotná pro tvorbu červených krvinek a vůbec k celkovému posílení organizmu.
- Šťáva z červené řepy je také prospěšná při poruchách menstruace, jestliže se v tuto dobu pije v malých množstvích, a to vinná sklenička (60 až 100 gramů) dvakrát až třikrát denně.
Jak uchovat šťávu z červené řepy?
Vzduchotěsné nádoby
K občasnému skladování čerstvě vylisované šťávy dobře poslouží jakékoli nádoby, které lze vzduchotěsně uzavřít. Použijte třeba zavařovací sklenice nebo lahve s uzávěrem. Nádobu se šťávou vždy dejte do lednice. Takto uskladněná šťáva spolehlivě vydrží minimálně do rána.
Co léčí kvašená červená řepa?
Řepný kvas
- uklidňuje ducha.
- posiluje srdce.
- podporuje oběh.
- pročišťuje krev.
- příznivě působí na játra – léčí stagnaci v játrech a všeobecné poruchy jater.
- zvlhčuje střeva – léčí zácpu (hlavně zácpu suchého typu)
- je bohatá na křemík.
- podporuje menstruaci.