Reklama na alkohol by podle ministra zdravotnictví Adama Vojtěcha (za ANO) neměla zobrazovat živé bytosti. Zákon o regulaci reklamy resort připravuje, omezit ji chce i časově. Řekl to na dnešní odborné konferenci Alkohol a tabák 2019.
Česko patří k zemím s nejvyšší spotřebou alkoholu na obyvatele na světě. Rizikově pije podle odborníků alkohol více než 1,5 milionu Čechů, kolem 600 000 každý den. Společenské náklady převyšují 59 miliard korun ročně.
„Reklama by neměla vzbuzovat dojem, že alkohol je ‚dobrý kamarád‘, což se stále ještě děje,“ uvedl ministr. Zvažuje také podání podnětů k orgánům, které reklamu regulují.
Podle současného zákona o regulaci reklamy, který obsahuje paragraf o alkoholu, nesmí reklama nabádat k nestřídmému pití nebo záporně či ironicky hodnotit abstinenci.
Zakázáno je také spojovat alkohol se společenským nebo sexuálním úspěchem, zdůrazňovat obsah alkoholu jako kladnou vlastnost nápoje nebo tvrdit, že alkohol v nápoji má léčebné, povzbuzující nebo uklidňující účinky nebo že je prostředkem řešení osobních problémů.
Reklama na tabákové výrobky je regulovaná přísněji. Zakázána je s výjimkou specializovaných prodejen nebo v částech provozoven určených k prodeji tabákových výrobků nebo periodik pro profesionály v obchodu s tabákovými výrobky. Povolený je také sponzoring motoristických soutěží.
K omezení nadměrného pití alkoholu a popíjení mladistvých by podle odborníků na závislosti a zdravotní dopady alkoholismu nejúčinněji vedlo právě regulování reklamy a zvýšení daní na alkohol. Sněmovna v červenci schválila zvýšení daně na tvrdý alkohol, tabák a hazard. Na klasické víno je spotřební daň nulová, u piva se liší podle velikosti pivovaru, je ale nižší než u tvrdého alkoholu.
Roční spotřeba čistého lihu je v Česku více než 11 litrů na osobu. Jeden panák destilátu, půllitr piva nebo dvě deci vína ho obsahují asi 20 gramů. Podle Českého statistického úřadu poklesla spotřeba mezi roky 2008 a 2017 o skoro šest procent. Podle národní protidrogové koordinátorky Jarmily Vedralové je pokles zřetelný v celé EU, souvisí zřejmě se životním stylem.
Výrobci s omezováním reklamy na alkohol nesouhlasí. Poukazují také na to, že výsledky studií o spotřebě alkoholu jsou rozporuplné. Například Český svaz pivovarů a sladoven uvedl, že omezování reklamy považuje za neúčinné až kontraproduktivní opatření.
„Je prokázáno, že reklama podporuje konkrétní značky, ale na celkovou spotřebu nemá vliv,“ uvedla výkonná ředitelka svazu Martina Ferencová. Náklady na reklamu podle ní rostou, zatímco spotřeba se snižuje. Regulace podle ní poškodí reklamní průmysl, omezí konkurenci výrobců alkoholických nápojů a posílí levné nekvalitní produkty.
Reklama na alkohol má být bez lidí a jen v noci. Je to k něčemu dobré?
Ministerstvo zdravotnictví chystá přísnější regulaci reklamy na alkohol. Věří totiž, že podobná propagace povzbuzuje lidi k vyšší konzumaci a jen prohlubuje český problém s pitím. Proti tomu se samozřejmě bouří výrobci lihovin i reklamní agentury.
Češi patří v konzumaci alkoholu ke světovým rekordmanům, roční spotřeba čistého lihu je u nás víc než 11 litrů na osobu. Odborníci si tak lámou hlavu, jak smutné statistiky snížit. Jednou z cest by teoreticky mohla být větší regulace reklamy na alkohol. Ta je sice již dnes legislativně omezená, podle ministerstva je ale třeba podmínky zpřísnit.
„Reklama na alkoholické nápoje dnes nesmí například nabádat k nestřídmému užívání alkoholických nápojů anebo záporně či ironicky hodnotit abstinenci nebo zdrženlivost.
Vytvářet dojem, že spotřeba alkoholu přispívá ke společenskému nebo sexuálnímu úspěchu, tvrdit, že alkohol v nápoji má léčebné vlastnosti nebo povzbuzující nebo uklidňující účinek anebo že je prostředkem řešení osobních problémů a podobně,“ popsala pro Vitalia.
cz současný stav Renata Povolná z resortu zdravotnictví s tím, že se tato regulace ukázala jako nedostatečná a některé značky ji obcházejí.
Galerie: Krásný svět s alkoholem – tak to vidí reklama
Varování a vysílání jen v noci
„Míra expozice reklamě na alkohol zejména u dětí a mládeže je dnes stále vysoká, a proto na základě doporučení odborníků i mezinárodních organizací je na místě regulaci reklamy zpřísnit. Reklama by se v televizi neměla vysílat mezi 6–22 hodinou.
Neměla by zobrazovat živou bytost – tedy prezentovat alkohol jako součást atraktivních příběhů – neměla by využívat ani prostředky nebo akce oslovující osoby mladší osmnácti let,“ nastínila zástupkyně ministerstva novou úpravu.
Reklama by měla také v budoucnu obsahovat zřetelné varování o tom, že konzumace alkoholu může poškodit zdraví, a to v rozsahu nejméně na dvaceti procentech plochy sdělení. Konkrétní návrhy jsou nicméně teprve ve fázi konzultací s dalšími resorty.
„Jedná-li se o společenské náklady, které užívání alkoholu obnáší, tedy nejen v oblasti zdravotní, ale i z hlediska nižší produktivity práce, kriminality a podobně, tak v roce 2016 tyto náklady činily v Česku 59,1 miliardy korun.
To je 1,25 procenta HDP. Ukázaly to výsledky studie Institutu pro zdravotní ekonomiku a technology assesment.
Jedná se o náklady, které zatěžují nejen české zdravotnictví, ale i celkově ekonomiku České republiky,“ upozornila k problému Renata Povolná.
Nesmysl a populismus, tvrdí výrobci alkoholu i marketéři
Takové nápady se samozřejmě nelíbí obchodníkům. Například Unie výrobců a dovozců lihovin uvádí, že jde jen o populistický a zcela nepromyšlený krok, který nemá žádný reálný smysl a problémové pijany neovlivní.
„Reklama je pouze nástrojem jednotlivých společností, které si navzájem konkurují, k získání spotřebitelů a k jejich nákupu produktů s vyšší přidanou hodnotou nebo vyšší cenou,“ uvedl pro ČTK ředitel unie Vladimír Darebník.
Pití nezletilých je podle něj nejvíce ovlivněné rodiči, staršími sourozenci a vrstevníky.
Stejně návrh kritizuje také Asociace komunikačních agentur (AKA). „Místo aby se ministerstvo zabývalo bojem s alkoholismem, osvětou a vynucováním stávajících zákonů chránících obyvatele před zneužívání alkoholu, uvaluje další regulace tam, kde se mu to jeví jako jednoduché. Konzumaci alkoholu to ale neovlivní,“ stojí mimo jiné v prohlášení asociace.
„Zajímavou zkušenost s prakticky totálním zákazem reklamy máme v případě tabáku. Před dvaceti lety tabáková reklama skončila ze dne na den. Počet kuřáků před i po tomto aktu stále pozvolna klesal. Bod zlomu, kdy byla zrušena reklama, na této klesající přímce nenajdete. Není tam,“ tvrdí Marek Hlavica, výkonný ředitel AKA.
Podle něj jsou zákazy a omezování reklamy snadným a viditelným opatřením, které přinese jen finanční ztrátu v komunikačním průmyslu a mediích.
„Kdyby to bylo prokazatelně ve prospěch veřejného zdraví, jistě by ani reklamní průmysl nemohl protestovat. Do řešení skutečných problémů s alkoholem ovšem restrikce reklamy nepromluví.
Ministerstvo by mělo veřejně přiznat, že sbírá politické body, nikoliv chrání obyvatelstvo,“ dodává k tomu Marek Hlavica.
Reklama ponouká k pití, věří experti
Resort zdravotnictví ale kritiku odmítá. Podle něj regulace reklamy smysl má, jak ukazují například i mezinárodní studie, jež spojují reklamu na alkohol s větší pravděpodobností jeho užívání dospívajícími, popřípadě se zvýšenou intenzitou pití. Omezení propagace navíc prý patří mezi jedno z hlavních doporučení Světové zdravotnické organizace pro boj se škodami způsobenými alkoholem.
S ministerstvem souhlasí do velké míry také další odborníci. „Reklama vysílaná v tzv. hlavním vysílacím čase má na spotřebu alkoholu u pravidelných konzumentů výrazný vliv.
Představte si situaci, kdy po náročném dni zhlédnete zprávy a před vaším oblíbeným seriálem uvidíte reklamu s vaším oblíbeným oroseným a krásně napěněným pivem. Je večer, nemáte již žádné povinnosti. Tak kdo by si jedno pivo neotevřel. Otázkou zůstává – napadlo by vás otevřít si pivo i bez té reklamy?“ okomentoval po Vitalia.
cz například Jiří Zatřepálek, předseda České asociace adiktologů a odborný ředitel společnosti Magdaléna, jež pomáhá lidem s různými typy závislostí.
On sám prý rozhodně není zastánce zákazů, regulaci ovšem vnímá jako potřebnou. „Měli bychom se inspirovat ze zahraničí. Říká se, že obal prodává. Například Austrálie zavedla před lety tzv. unifikovanou jednotnou krabičku cigaret.
Každá krabička má stejný typ písma bez grafických prvků zvyšující prodej výrobku. V některých skandinávských zemích se alkohol zase nedá zakoupit ve večerních hodinách,“ vyjmenovává Jiří Zatřepálek s tím, že každý, kdo se chce k návykovým látkám dostat, se k nim samozřejmě nakonec dostane.
Přesto má prý snaha o regulaci, nikoliv zákazy, smysl.
Galerie: 100 let neslavné prohibice
Jiří Zatřepálek
| Dejte nám aspoň v neděli pokoj. Bránit se o víkendu nebo ve svátek rámusu motorových pil a sekaček bezohledných sousedů, se rozhodly některé obce na Vysočině přijetím zvláštních vyhlášek. Vymáhat jejich dodržování je podle starostů ale problém. Pr…Dopad ataku nového koronaviru zhmotněný prostřednictvím tuhých preventivních opatření nepostihl jen živnostníky, malé a větší podnikatele nebo umělce, ale svým způsobem zasáhl i drogovou scénu a oblast lidí s patologickými závislostmi.Česká, resp. československá adiktologie má slavnou téměř 110 letou historii, na kterou se však v porevolučních časech nepodařilo ve zdravotnictví navázat a je tedy co napravovat. V posledních dvou dekádách připravili odborníci na závislosti ve vzá…[4 minuty čtení] Parta krásných mladých lidí, smích, léto, tanec a k tomu láhev vodky. Přesně tak vypadají klasické reklamní spoty na alkohol, které můžeme běžně vidět v televizi. Těm by ale ministerstvo zdravotnictví rádo učinilo utrum. Obchodníc…V rámci Evropského testovacího týdne otestovali pracovníci společnosti Magdaléna na infekční nemoci nejvíce lidí v historii této akce. „Celkem zaměstnanci terénních programů a center adiktologických služeb provedli 221 testů. Nejvíc testů, právě 1…První protialkoholní léčbu prodělal Tomáš před sedmnácti lety, a ačkoliv abstinuje sedm a půl roku, dodnes o sobě říká, že je alkoholik. „Závislost nelze vyléčit, můžeme ji držet pouze v remisi. Já jsem alkoholik, a do smrti budu,“ říká muž, který…Ve středních Čechách končí kvůli nedostatku peněz některé služby pro drogově závislé. Zavírají se ambulance provozované obecně… ZpravodajstvíStřední Čechy – Odhozené injekční stříkačky po narkomanech jsou v řadě měst problém; střední Čechy na tom nejsou jinak. Přitom to jsou stále podobná místa, kde lidé tento nebezpečný materiál nacházejí. A stejně jako v mnoha jiných oblastech života… | Česká vláda – Státní úřad |
Nenápadná závislost aneb Proč raději nepít
Zkusme se zamyslet, jakou roli v našem životě alkohol hraje.
Foto: Profimedia.cz
Jaké důsledky může mít i jen mírná konzumace alkoholu a jakým způsobem ovlivní naše zdraví, psychiku i sociální vazby? Jaké motivy vedou k pití lákavých moků, které nás již po prvním doušku uvolní, rozjaří a zbaví tenze? Do jisté míry si dokážeme na všechny otázky odpovědět my sami, pokud ovšem sebereme dostatek odvahy podívat se kruté pravdě do očí.
Takže, co je to vlastně alkohol? Alkohol vzniká působením kvasinek při kvašení cukrů a dokáže působit na lidský organismus mnoha způsoby. Dle tvrzení lékařů je alkohol droga srovnatelná svými účinky s kokainem.
Přesto je to droga společensky přijatelná, vítaná a do jisté míry, při společenských příležitostech, přímo povinná.
A tak, zatímco alkoholovou závislostí ohrožený jedinec si dá jen jednu na zdraví, štamprličku pro zahřátí nebo sklenku na uvolnění a nevzbudí sebemenší podezření, stejně postižený jedinec, jen jinou drogou, si lajničku, dávčičku či pohuleníčko dá v dobré společnosti jen těžko.
Dle dostupných statistik má problém s nadměrnou konzumací alkoholu 25 procent mužů a 12 procent žen, podíl žen se při tom neustále zvyšuje.
Nabízí se odpověď, že často dost těžko. Vždyť sklenka dobrého vína či pár loků kvalitní whisky nikomu nemohou ublížit! Skutečnost je ale složitější. Zatímco jednomu neublíží, tomu druhému způsobí závislost, která mu, než si ji dokáže přiznat, zdevastuje zdraví i život.
Dle výzkumů se počínající alkoholismus nejčastěji objevuje v produktivním věku, tedy mezi 30-45 rokem života, kdy jsou na člověka kladeny největší nároky v rodině i zaměstnání.
U žen vede ke konzumaci alkoholu hlavně potřeba se uvolnit, odreagovat, na chvíli vypnout, být sama sebou. Alespoň tak to uvedly respondentky v obsáhlé studii z německého Frankfurtu nad Mohanem.
Většina z nich označuje jako velmi častý příznak počínající závislosti utkvělé myšlenky.
Vyčerpaná žena se už od oběda těší na chvilku strávenou se skleničkou toho tekutého štěstí. Jedno, zda se jedná o slivovici nebo vínko. Bažení, jak se tento jev nazývá, zažívají i narkomani nebo hráči na automatech, samozřejmě každý dle svého objektu zájmu. O takovém čokoholikovi, toužícím po slastně se rozplývající chuti čtverečku nebo rovnou tabulky čokolády na jazyku, ani nemluvě!
Za zmínku stojí i kvartální pití, kdy se střídá období naprosté abstinence s obdobím zvýšené chuti po alkoholu. I zde se může jednat o počínající závislost. Obzvlášť, když se střídající se období zkracují ve prospěch těch alkoholových.
Samozřejmě ano, pokud si je člověk ochotný tuto závislost připustit. Nejčastěji totiž on i jeho okolí problém s alkoholem bagatelizují či ještě častěji považují za naprosto přirozený jev. Abstinent bývá ve společnosti považován za suchara či podivína, zatímco jeho podnapilý kolega za zábavného vtipálka. Tedy, pokud nemá plačtivou opici, ten chudák…
Zkusme se zamyslet, jakou roli v našem životě alkohol hraje.
Máme doma v zásobě pár lahvinek? Nevydrží nám již otevřená láhev delší dobu nevypitá? Vyžene nás chuť na něco ostřejšího večer na nákup? Zkazí nám náladu skutečnost, že mimo minerálky není doma už nic k pití? Usíná se nám ve střízlivém stavu špatně, nebo si večer bez kapky alkoholu nedokážeme představit? Zlepšujeme si pravidelně náladu pitím alkoholu? Tyto a mnohé další otázky by nás měly přimět k nepříjemnému poznání. Problém je tu, a pokud ho nebudeme řešit ihned, řítíme se mílovými kroky k alkoholismu!
Možností, jak eliminovat chuť na alkohol, je mnoho. Asi nejjednodušším řešením je zaměstnat mozek jinak. Novými zájmy, sportem, studiem. Prostě se usilovně snažit na alkohol nemyslet.
Dle jedné anonymní dotazníkové akce uskutečněné studenty lékařské fakulty v Bostonu je právě toto, tedy zabavit se jinak než alkoholem, třetím nejčastějším důvodem ke sportu mezi tamními seniorskými půlmaratonci. Prvním byla touha zlepšit kondici a druhým snaha o zhubnutí.
Tak hlavně aby na svých dlouhých tratích neměli v batůžku schovanou placatku s rumem!
Pokud konzumujete alkohol tajně, máte výpadky paměti nebo ztrácíte jednoho kamaráda po druhém, odpovědí bude jednoznačné ano.
Ani občasné výbuchy vzteku, pravidelné ranní doušky a lahve schované různě po bytě nedávají důvod k optimismu.
A pokud alkoholem domněle posilněný, ve skutečnosti oslabený a zdecimovaný jedinec začne zanedbávat hygienu a výživu, trpí úzkostmi či strachy a hrozí mu ztráta zaměstnání, není co řešit.
Život jako jeden velký mejdan? Sandra Bullocková naštěstí ve filmu 28 dní (2000) pochopí, že hledat štěstí na dně sklenky je marné.
Foto: Profimedia.cz
Kam se obrátit o pomoc, je celkem jasné. Podstatné je spíš získat pomoc včas a aktivně se na ní podílet. Jakékoli oddalování léčby má stejně katastrofální následky jako u zhoubných onemocnění. A pokud je potřeba důkaz, zde je.
Dle celkem nového výzkumu provedeného ve švédském Lundu je doba a úspěšnost léčby přímo závislá na délce nadužívání alkoholu, která této léčbě předcházela. Překvapivý je fakt, že dobu ani úspěšnost léčby neovlivnila předcházející intenzita pití. Laicky řečeno, je celkem jedno, zda se pacient opíjel do němoty, nebo popíjel jen tak cudně a nenápadně.
Problém je vždy stejně vážný. Tedy, pokud se konzumace alkoholu stane nutností ke každodennímu fungování, je nejvyšší čas na bezodkladnou léčbu!
No jednoznačně hrozný! Tedy – nechceme vás vystrašit. Ale vlastně ano, chceme. Konzumace alkoholu (stejně jako drog) poškozuje lidský organismus víc, než je obecně známo.
U typického alkoholika by laik očekával cirhózu jater, selhání ledvin, impotenci nebo zmatenost až demenci. Co možná překvapí, je například zvětšení prsů u mužů v důsledku špatného odbourávání pohlavních hormonů.
Nebo četnost srdečních chorob. Další zdravotní komplikací mohou být epileptické záchvaty a úbytek mozkové tkáně.
Z inteligentního krasavce se tak může celkem lehce stát prsatý hlupák, jemuž hrozí nejen bezdomovectví, ale i mrtvice způsobená vysokým krevním tlakem.
Tento odstavec doporučujeme číst vždy, když se jazyk začne domáhat něčeho chlazeného, alkoholického a tak dobrého!
Lahůdkou na závěr je tzv. alkoholový žárlivecký blud. Jedná se o klasickou situaci, kdy celkem neškodný a mírumilovný manžel se v hospodě napije s kamarády. Po pár točených se z něho v důsledku stoupajícího alkoholu v krvi stane agresivní žárlivec schopný rozmlátit hospodu, přizabít domnělé soky a potom se vrhnout na nebohou manželku.
Po tomto ne příliš optimistickém čtení by se jistě hodilo pozvednout sklenku čisté pramenité vody a zvolat: Na zdraví! Ať nám slouží.
Pár zajímavostí, které snad ani nepotřebujete vědět:
- Alkohol zabije každých 10 vteřin jednoho člověka.
- Nejpopulárnější je vodka, konzumace celosvětově dosahuje 5 000 000 000 l ročně.
- Až 31 procent rockových hvězd zemře na následky požívání alkoholu a drog.
- Lahev šampaňského obsahuje 49 000 000 bublinek. Pokud nevěříte, přepočítejte je!
- Tmavší a víc hořké pivo má vždy vyšší obsah alkoholu než světlé.
- Trvá jen 6 minut, než mozek zareaguje na alkohol.
- Alkohol mají ráda i zvířata, která vyhledávají zkvašené ovoce. Např. na Slovensku řeší problémy s podnapilými medvědy.
- Vikingové zapíjeli svá vítězství alkoholem nalitým do lebek zabitých nepřátel.
Hlavní zprávy
Názory k článku Používat, či nepoužívat blokátory reklamy? Proč to lidé dělají, nebo nedělají
Denně čtu řadu webových magazínů. Jak těch, ke kterým se pravidelně vracím, tak i zcela nových, na které narazím náhodou.
Dříve jsem ABP nepoužíval. Reklamy byly všude jako animované GIFy, které byly sice trochu rušivé, ale díky adaptaci lidského organismu formou bannerové slepoty se to dalo bez problémů přežít.
Pak přišel Satan a vrhl mezi lidi Flash. Stalo se to, že se reklamy začaly dělat ve Flashi.
Nejen, že to začalo silně zpomalovat počítač, ale v rámci honby za co největším upoutáním pozornosti se k blikání a animacím přidaly zvuky.
Počítač se pak prakticky nedal používat, protože neustále kvákal, střílel, mňoukal a to přesto, že stránka byla minimalizovaná. V té chvíli začalo být zřejmé, že je něco hodně špatně.
Zdaleka ale nebylo nejhůř. V souladu s anketou rádia Jerevan, kdy se ukázalo, že na otázku „Kdy bude zase dobře?“ je jediná možná odpověď „Dobře už bylo“, se ukázalo, že upoutávání pozornosti zuřivými animacemi a přehršlem zvuků přestává působit, protože to dělají všichni. Proto ti progresivnější vymysleli pohyblivé reklamy.
Takové ty na Lupě kdysi velice populární věci jako „Létající Čestmír“ nebo reklama, která se sama objeví při specifickém pohybu myši a překryje významnou část obrazovky. To byl ten moment, kdy jsem začal zjišťoval, co by se s tím dalo dělat. Objevil jsem blokovač reklamy.
Sice ne dokonale fungující, ale filtrující drtivou většinu toho zvěrstva, co se mi do počítače dostávala.
A ocitl jsem se ve zcela jiném světě.
Stránky se načítaly rychle, neobtěžovaly mě nežádoucí animace ani zvuky a pokud jsem si nastavil skrývání určitých elementů, kde původně byly bannery, tak se i značně zkompaktnil vzhled stránky.
Skutečnost, jak to funguje „tam někde venku“, mi zůstávala skryta a že je stav stále mizerný jsem zjistil jsem v situaci, kdy jsem použil webový prohlížeč u kamarádů nebo rodičů.
Jsem jako většina čtenářů od přírody líný a nemám čas ani chuť zjišťovat, zda ten který server se chová slušně a reklamou neobtěžuje, prostě se zapnutým ABP mi vše funguje nejlépe a nemám důvod něco měnit. Teda neměl jsem.
Nedávno se mi objevil žlutý pruh na sesterském webu Lupy, root.cz a nabádal mě k vypnutí ABP. Zamyslel jsem se nad tím a udělil jsem pro root.cz výjimku. Ukázalo se, že jsem se opět nechal napálit. Nejen, že stránka byla plná hnusných, s designem neladících reklam.
Ale začalo to do mě hustit věci typu „vydělávejte 1800 euro týdně apod.“. Beru, že v reklamě se používá nadsázka, ale aby někdo takhle bezostyšně lhal, to jsem ještě neviděl.
Šéf Rootu, pan Krčmář, se k tomu vyjádřil poměrně alibisticky – my nic, my muzikanti, ty reklamy si tam cpe sám reklamní systém našeho partnera.
V pořádku, jeho odpověď akceptuji, i postoj „já nic, já muzikant“ je legitmní. Takže jsem v ABP výjimku pro Root.cz zase zrušil a mohu vás ujistit, že se nebudu jak debil neustále nachytávat na tvrzení „u nás si reklamu zapněte, bude věcná, nerušivá a neobtěžující“.
Stejně jako billboardy jsou všude, ale nikdo mě nenutí na ně koukat, reklama v televizi je všude, ale nikdo mi nezakazuje jít při ní na WC nebo si vypnout zvuk, tak i na reklamu na mém počítači nejsem povinen koukat a nemám žádnou morální povinnost ten balast konzumovat.
Je mi líto, pokud si zrovna vy myslíte, že jste výjimka, u které by se ABP povolit měl, už jsem se spálil a nebudu to zkoušet znovu.
Aby zakončil parafrází na váš příspěvek:
Chcete mít zapnuté všude reklamy. Ve skutečnosti chci jen konzumovat obsah a neřešit desetitisíce problémů s reklamami. Stačí mi prohlížeč a AdBlock Plus. To si prosím uvědomte.
Pokud za takových podmínek tvořit nechcete, máte na to samozřejmě právo, které respektuji. Pokud si chcete vydávat privání placený PDF magazín, máte na to plné právo. Pokud si chcete svůj web ošetřit tak, aby prohlížeč s ABP měl problém, máte na to právo.
Já mám zase právo nechat si zobrazovat web na svém počítači tak, jak uznám JÁ za vhodné.
Dráždivý tračník: příznaky, léčba (colon irritabile) – Vitalion.cz
Toto onemocnění je zákeřné tím, že ač se nejedná
o organickou poruchu (to jest tělo není nijak poškozeno,
narušeno), dokáže člověku znepříjemnit život leckdy více, než
onemocnění podstaty organické.
Jde o onemocnění poměrně časté, ale ve většině případů není
vyjádřeno tak výrazně, aby člověka nutilo navštívit lékaře. Spousta
lidí se navíc o problémech spojených s touto poruchou stydí
mluvit.
Jedná se o tzv. funkční onemocnění tlustého
střeva (funkční kolopatie), pro které jsou typické
opakované nutkavé (především ranní) stolice, které se
dostavují především tehdy, když člověka čeká nějaká nepříjemná
stresující situace. Ta obtíže nevyvolává, ale často je zhoršuje.
Z dalších typických projevů jsou to nepříjemné pocity nebo
až bolesti břicha v souvislosti s defekací (vyprazdňováním
stolice) a časté nadýmání a pocity nedokonalého
vyprázdnění.
Pod pojmem dráždivý tračník se někdy shrnují, ač nesprávně,
všechny funkční poruchy motility střeva. V této souvislosti se tedy
můžete setkat ještě s dalšími jednotkami, které jsou následující.
Funkční průjem. U této poruchy převládají nutkavé
vodnaté průjmy, které ale nebývají doprovázeny bolestmi.
Funkční meteorismus. Někteří lidé si stěžují pouze
na častější pocity nadmutí zvláště v pro ně nepříjemných
situacích. Leckdy se větší tvorba plynu ve střevě neprokáže, i když
samozřejmě může být.
Funkční zácpa. Tito lidé mají opačné problémy než
lidé s dráždivým tračníkem, kdy dominuje zácpa, provázená bolestmi
především v podbřišku, které jsou doprovázeny pocity nadýmání.
Bolesti někdy pominou po defekaci, kdy je obsah střeva hlenovitý.
Naštěstí se nejedná o nemoc nijak závažnou, která by člověka
ohrožovala nebo mu mohla způsobit zdravotní obtíže a komplikace.
Onemocnění také nemá žádný vztah k rakovině tlustého střeva.
Příčiny vzniku dráždivého tračníku
Dochází k tomu, že u některých osob tlusté střevo zvýšeně reaguje
na vnější a vnitřní podněty, které zprostředkovává především
nervový systém. U některých jedinců zvyšuje dráždivost prodělaná
střevní infekce, u jiných se na příčinu nepřijde.
Neexistuje snad jediný orgán, na kterém by se neprojevoval psychický stav
jedince. Při stresu dochází k vyplavení látek,
podílejících se na řízení orgánů včetně tlustého střeva. Za
normálních okolností ale toto ovlivnění není natolik silné, aby ho
člověk pocítil a nebo ho dokáže potlačit, případně mu nepřikládá
význam.
Tak tomu ale není v případě lidí s diagnózou dráždivého
tračníku, kteří na tyto vlivy reagují přemrštěně.
U nich, z přehnané reaktivity střeva dochází k poruchám motility
(pohybu střev). To se pak projevuje častějším nutkáním na stolici, která
se postupně mění v řídkou až vodovou.
- Velice často onemocněním trpí lidé, kteří zvládají stresové situace
hůře než jejich okolí, bývají emočně labilnější,
často se jedná o neurotiky. - K těmto všem příznakům je třeba dodat, že mohou být projevem
i jiných, leckdy závažných organických
onemocnění, na které musí být dotyčný vyšetřen dříve, než
se stanoví diagnóza dráždivého tračníku. - V poslední době se uvažuje jako o možné příčině
o vyšším počtu nervových vláken v tlustém střevě
lidí s touto nemocí a dále o možném vlivu hormonálním
(často si ženy, trpící touto chorobou stěžují na zhoršení obtíží
v průběhu menstruace).
Rizikové faktory dráždivého tračníku
Již výše byla zmíněna střevní infekce, která může
zvyšovat citlivost tlustého střeva k vnějším i vnitřním vlivům. Roli
mohou hrát i genetické nebo dědičné
vlivy.
Z ostatních je to uspěchaný styl života, časté
podstupování a prožívání stresu, konfliktní situace, špatná
životospráva.
Prevence dráždivého tračníku
K prevenci patří především vyvarovat se rizikových
faktorů. Tedy dodržovat zdravý životní styl, pravidelně
odpočívat, plánovat si dopředu a plánů se držet, plnit si své
záležitosti včas.
Vyvarovat se zbytečného stresu a promyslet si, jestli vše, co nás
stresuje a trápí má opravdu takový význam, jaký tomu přikládáme.
Některé metody, uvedené v léčbě mohou být též prevencí, pokud se
začnou aplikovat ve chvíli, kdy jsou projevy ještě nevýrazné nebo
málo časté.
Příznaky a projevy dráždivého tračníku
Jde především o nutkavé a opakované ranní defekace,
kdy se stolice postupně mění z normální na řídkou až
vodnatou. Těmto stavům se říká ranní
debakly.
Ve stresových situacích se pak projevují někdy kratší, jindy delší a
intenzivnější nutkavé pocity na defekaci, které se buď
dají překonat, nebo vyžadují vyhledání toalety. Může se také stávat,
že se celá situace vyřeší pouhým navštívením záchodu bez defekace, kde
problémy absolutně pominou.
Běžně mají lidé trpící touto nemocí pocity plnosti
břicha, pocity nedostatečného vyprázdnění,
cítí se nadmutí, kručí jim
v břiše.
Stolice se střídají normální s vodnatými, někdy může být
zvýšená flatulence (únik střevních plynů). U některých jedinců bývá
bolestivost v průběhu celého tlustého střeva, nejčastěji bývá ale
v levé dolní části břicha.
Existuje ještě další forma obtíží, které se říká
postprandiální průjem. Při něm se objeví, někdy ve
velmi krátkém čase po požití potravy, bolesti až křeče
v břiše, provázené nadýmáním a rychle následované řídkou stolicí.
Ta většinou přináší úlevu, může se ale opakovat.
Z problémů mimostřevních je u tohoto onemocnění velmi výrazná
složka tvorby určitých poměrně pravidelných návyků.
Těmi se dotyčný snaží zabránit vystavení sebe sama situaci, kdy by musel
rychle na toaletu a jeho potřeba odskočit si by byla nemožná, případně by
došlo ke zdržení. Pár názorných příkladů…
Trpím nemocí zvanou dráždivý tračník. Mám dokonale zmapovány
všechny veřejné záchody na cestách, po kterých se pravidelně vydávám
(cesty do školy, do práce, do oblíbené restaurace), pro případ, že bych
si cestou někde musel odskočit. Na neznámých místech často trpím
úzkostí, která mizí ve chvíli, kdy získám informaci o nejbližším wc a
o jeho dostupnosti.
Na místa, kde tato možnost není, chodím jen velmi nerad
nebo vůbec ne, pokud vyloženě nemusím. V kině nebo v divadle si kupuji
lístky na kraj řady, abych měl v případě nutnosti možnost co nejrychleji
odběhnout. Navíc bych byl celou dobu nervózní z toho, že bych mohl rušit
ostatní svým vstáváním a případným (ne jedním, ale třeba i více)
odchody na toaletu.
Ostatním by pak bylo jasné, kde jsem byl, což by mi bylo
trapné. I to mě samozřejmě stresuje. Také moc nejím. O víkendu ano, to
si i rád přidám, když vím, že mohu být celý víkend doma a nikam
nemusím. Pokud mě čeká nějaká cesta, především delší, radši se
najím až po dojezdu a někde, kde je v blízkosti záchod.
V poslední době
jsem začal vynechávat delší cesty úplně, rozhodně ty, kde bych musel
použít prostředky veřejné dopravy. I když dnes už v některých
autobusech a ve většině vlaků záchody mají, kolem jsou lidé…
Autem je to většinou bez problémů, aspoň tehdy, pokud se nedostanu do
obydlené části komunikací.
Potom se občas potýkám s velice
nepříjemnými pocity, doprovázenými panikou a zoufale hledám nejbližší
benzínovou stanici. Díkybohu za ně.
V pozdějších fázích si dotyčný může vytvořit nepříjemnou situaci
už jen z odchodu z domu, nebo cesty do práce/školy, protože může
dojít k zafixování nepříjemných pocitů z nutkání na
stolici v průběhu cesty a pak dochází k obavám, že k tomu dojde. Potom
se tedy sama cesta stává stresorem, který zhoršuje ranní nutkání.
Pokud by na někoho tento popis působil komicky, pak si toto zkuste aspoň
do určité míry představit. Zjistíte, že pro člověka takto trpícího se
nejedná o nic zábavného, jelikož je odříznut od běžných činností a
je velmi společensky hendikepován.
Tato nemoc se může samovolně upravit, ale také se
v průběhu života zhoršovat.
Psychologická stránka tohoto onemocnění je velice důležitá, protože
může docházet k prohlubování těchto vzorů a k nemoci se, pokud už jí
člověk netrpí na začátku, přidává neuróza (k té
patří výše popsané prohlubující se problémy ve společnosti). Proto bych
chtěl všem doporučit, pokud máte takovéto problémy, které trvají delší
dobu, neváhejte a navštivte lékaře. Čím dříve to
uděláte, tím dříve se vám bude lépe a plnohodnotněji žít.
Na závěr je třeba říci, že k příznakům dráždivého tračníku
NEPATŘÍ KRVÁCENÍ Z KONEČNÍKU ANI PŘÍTOMNOST KRVE VE
STOLICI. V takovýchto případech je nutno CO NEJDŘÍVE
VYHLEDAT LÉKAŘE A TOTO MU SDĚLIT.
Pokud se tyto obtíže objeví
nově ve věku nad 50 let, případně jsou doprovázeny déletrvajícími
zvýšenými teplotami, úbytkem na váze, zvýšenou únavností, jedná se
o varovné známky, při kterých byste měli být řádně vyšetřeni pro
možné jiné příčiny střevních poruch.
Léčba dráždivého tračníku
Po vyloučení organických příčin, které je leckdy velmi svízelné a
může být i trochu nepříjemné (ale je to nutnost která má za úkol
vyloučit vážná ohrožení vašeho zdraví), nastupuje léčba funkční
poruchy.
Lékař vás po stanovení diagnózy vybaví léky na zklidnění
střev, léky proti průjmu a může vám doporučit
návštěvu psychologa nebo psychiatra. Na někoho může
působit návštěva těchto specialistů poněkud nepříjemně, protože
přeci není blázen. Tak tomu také opravdu není.
Proto se není čeho
obávat, tito doktoři mají s problémy tohoto charakteru zkušenosti a mají
praxi v optimálním výběru pro vás nejvhodnějšího řešení. Jistě vás
také může uklidnit, že podobnými problémy trpí dle odhadů do jisté
míry třetina až polovina populace.
Tito odborníci mají za úkol pomoci vám
zbavit se nadbytečného stresu a naučit vás relaxovat a na
problémy se dívat s nadhledem.
Od lékaře můžete dostat léky, které vás na přechodnou dobu zbaví
nadbytečného stresu, zmírní vaše napětí a pomohou vám překlenout
mezidobí, než vám psycholog/psychiatr pomůže vyrovnat se s problémy,
zhoršujícími vaše onemocnění. To po ukončení terapie může zmizet
nadobro.
Svépomoc může být taktéž velice prospěšná, ale neměla by nahrazovat
návštěvu lékaře. Vždy se totiž může jednat o projevy jiného, leckdy
vážného onemocnění.
Pokud víte, že jste často ve stresu a nezvládáte ho úplně optimálně, je
na místě zamyslet se, jestli není potřeba občas vysadit. Pokud se takto
rozhodnete, můžete zkusit následující.
Pravidelně cvičit a dodržovat správnou
životosprávu. Pravidelný pohyb uvolňuje v nervovém systému
látky zvané endorfiny, které navozují pocit klidu a radosti. Patří sem
i jóga.
Autogenní trénink. Jedná se o relaxační cvičení,
při kterém vědomě ovlivňujete některé své funkce. Má za úkol naučit
vás uvolnit se a ovládat svoje tělo.
Velice příjemné je občas si dopřát celkovou masáž,
kdy můžete vypnout a odreagovat se a ono je to navíc ještě velice
příjemné.
Dále máte možnost zvážit návštěvu psychologa,
u kterého se můžete vypovídat ze svých problémů a nechat si poradit, jak
se k problémům které nezvládáte stavět tak, aby pro vás nebyly
zatěžující. Ač se to může zdát zvláštní, mnoho různých lidí trpí
v podstatě stejnými problémy a proto může mít psychoterapie nemalý
úspěch, jelikož je založeny na zkušenostech se mnoha lidmi.
Nakonec bych zmínil ještě hypnózu. Ta může být velice
účinná, zvláště, když jiné metody nezabírají. V rukou odborníka se
nejedná se o nic nebezpečného ani mystického.
Hypnóza je založena
na principu sugesce, kdy vám hypnotizér v polobdělém stavu
poopraví chybné nazírání na problémy, které vás obtěžují. Hypnózou
se nedá vsugerovat nic, co byste za normálních okolností neudělali.
Každopádně je dobré najít si odborníka, který má s hypnózou
zkušenosti a jsou na něj dobré reference, aby tato léčba nebyla
zbytečná.
Komplikace dráždivého tračníku
Toto onemocnění samo o sobě komplikace nemá, život ale může
zkomplikovat výrazně. Lidé ztrácejí společenské kontakty, chodí pozdě
do práce/školy, do společnosti se často nevypravují.
Je to natolik nepříjemné, že je dobré vyhledat pomoc co nejdříve a
začít problém řešit v momentě, kdy ještě nejsou vytvořené
patologické okruhy.
Dále, pokud nemocný trpí postprandiálním průjmem, při snaze se ho
vyvarovat hrozí riziko(po určité době, kdy jí málo nebo vůbec)
podvýživy.
Když lidé často a dlouho sedají na toaletě, mohou tato sezení vést ke
tvorbě hemoroidů.
Jedinou opravdovou komplikací je možné nerozpoznání jiného
onemocnění, které se za těmito problémy skrývá. Některé
z těchto příznaků mohou být známkou velmi závažných onemocnění jako
je např.
rakovina tlustého střeva, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida,
ale i onemocnění mimostřevní, například gynekologická nebo nemoci
močových cest, jejichž včasné nerozpoznání může vést k vážným
komplikacím a mnohem obtížnější léčitelnosti.
Diskuse
- Syndrom
dráždivého tračníku - Dráždivý
tračník
Další názvy: colon irritabile, střevní neuróza, dráždivé střevo, funkční dolní dyspepsie
Oblíbené citáty
☰
Anna 13
- Autoři 50
- Série 14
- Žánry 13
- Seznamy
- Citáty 4347
- Uživatelé 3
„- U vás lidé pěstují pět tisíc růží v jedné zahradě, a přece nenalézají to, co hledají. – Nenalézají … – odpověděl jsem. – A přesto by mohli, najít, co hledají v jediné růži nebo kapce vody… – Ano – odpověděl jsem. A malý princ dodal: Ale oči jsou slepé. Musíme hledat srdcem.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„„Důkazem, že malý princ skutečně existoval je to, že byl rozkošný, že se smál a že chtěl beránka. Chce-li někdo beránka, je to důkaz, že žije.““
— Antoine de Saint-Exupéry
„„Kdybych nařídil generálovi, aby byl mořský pták a on neuposlechl, nebyla by to chyba generálova, ale moje. Je třeba žádat od každého to, co může dát.““
— Antoine de Saint-Exupéry
„„Svět slz je tak záhadný.““
— Antoine de Saint-Exupéry
„Cíl bez plánu je jen přání.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Co mě na spícím malém princi tolik dojímá, je jeho věrnost květině, ten obraz růže, který v něm září jako plamínek lampy, i když spí… A tušil jsem, že je ještě křehčí. Lampy musíme dobře chránit: stačí závan větru a lampa shasne…“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Člověk je sám i mezi lidmi“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Člověk přece nemůže trvale žít z ledniček, politiky, financí a křížovek. Člověk to prostě nemůže. Člověk přeci nemůže žít bez básní, bez barev, bez lásky.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Člověk vnímá jen ten svět, který nosí v sobě.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Jedině děti vědí co hledají.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Krása je totéž jako štěstí.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Nikdy nejsme spokojeni, tam kde jsme.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Předpokládáme, že ostatní myslí stejně jako my. A z toho důvodu máme strach být uprostřed jiných sami sebou. Protože se domníváme, že nás ostatní budou soudit, dělat z nás oběť, zneužívat nás a obviňovat, jako to děláme my sami. Ještě dříve, než nás mají příležitost zavrhnout jiní, zavrhneme se sami.“
— Miguel Ángel Ruiz Macías
„Když cítíte lásku sami k sobě, nežijete už svůj život v závislosti na názorech jiných lidí. Nepotřebujete, aby vás druzí lidé přijímali nebo vám říkali, jací dobří jste, protože vy víte, kdo jste.“
— Miguel Ángel Ruiz Macías
„„Gatsby věřil v to zelené světlo, v šílenou vzrušující budoucnost, která před námi rok za rokem ustupuje. Teď nám unikla, ale to nevadí – zítra poběžíme rychleji, ještě víc rozpřáhneme paže… A jednoho nádherného rána – Tak se potácíme kupředu, jako lodě proti proudu, bez přestání odnášeni zpět do minulosti.““
— Francis Scott Fitzgerald
„A tak sebou zmítáme dál, lodě deroucí se proti proudu, bez přestání unášeni zpátky do minulosti.“
— Francis Scott Fitzgerald
„Až někdy dostaneš chuť někoho kritizovat, vzpomeň si, že ne všichni lidé na tomhle světě měli takové výhody jako ty.“
— Francis Scott Fitzgerald
„Byl mužem své ženy, nepatřil sobě.“
— Francis Scott Fitzgerald
„Potom ji políbil. Když se jejich rty setkaly, rozkvetla pro něj jako květina a vtělení bylo úplné. (Velký Gatsby, s. 94)“
— Francis Scott Fitzgerald
„Člověk je sám i mezi lidmi.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Nestojím o učenost, důstojnost ani vážnost. Chci tuhle hudbu a tohle svítání a teplo tvojí tváře.“
— Džaláleddín Balchí Rúmí
„Víš, ty jsi přece jen trochu složitá.“ „Ale ne,“ ujistila ho spěšně. „Ne, to opravdu nejsem – jsem jenom – jsem jenom spousta všelijakých jednoduchých lidí dohromady.“
— Francis Scott Fitzgerald
„Život začíná vždycky znova, když zvadne.“
— Francis Scott Fitzgerald
„Mládí je sen, forma chemického šílenství.“
— Francis Scott Fitzgerald
„Budoucí matka by měla vidět hvězdy. A darovat mu v myšlenkách všechny hvězdy a všechny planety, svému překrásnému dítěti.“
— Vladimir Nikolajevič Puzakov
„Nic nemůže být tak ohnivé a tak svěží jako to, co člověk dokáže nahromadit v příšeří svého srdce.“
— Francis Scott Fitzgerald
„Minulost se nedá opakovat.“
— Francis Scott Fitzgerald
„Na trávníku a na cestě se kupily tváře těch, kdož spřádali teorie o tom, jak je Gatsby zkažený, a on stál na těch schodech, kynul jim na rozloučenou a skrýval před nimi svůj nezničitelný sen…“
— Francis Scott Fitzgerald
„Myslel jsem na Gatsbyho úžas, když poprvé spatřil zelené světlo na konci Daisyiny loděnice. Gatsby věřil v to zelené světlo, vzrušující budoucnost, která před námi rok od roku ustupuje…“
— Francis Scott Fitzgerald
„Věděl, že když tuto dívku políbí a navždy zasnoubí své nevyslovitelné vidiny s jejím smrtelným dechem, nebude se jeho mysl už nikdy lehce vznášet jako mysl boží.“
— Francis Scott Fitzgerald
„Svět slz je tak záhadný.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Je to opravdu užitečné, protože je to hezké.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Co je důležité, je očím neviditelné…“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Nikdy nejsme spokojeni tam, kde jsme.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Jedině děti vědí, co hledají. Ztrácejí čas pro hadrovou panenku, panenka se stane hrozně důležitá, a když jim ji někdo vezme, pláčou… Mají štěstí.“
— Antoine de Saint-Exupéry
„V noci rozum spí a věci prostě jen jsou. Ty, na kterých opravdu záleží, nabudou zase své podoby, přežijí pustošení denních analýz…“
— Antoine de Saint-Exupéry
„Krásu může člověk poznat a zamilovat se do ní během hodiny, a přestane ji milovat ještě rychleji. Ale duši se člověk musí naučit znát.“
— Lev Nikolajevič Tolstoj
„Žena krásná a věrná je tak vzácná jako dokonalý překlad poezie. Překlad obvykle není pěkný, když je věrný, a není věrný, když je pěkný.“
— William Somerset Maugham
„Zapomínám většinu toho, co jsem četl, stejně jako to, co jsem jedl; vím však, že obojí přispívá k uchování mého ducha i těla.“
— Georg Christoph Lichtenberg
„Klíčem k verši je lidský vzlyk.“
— Boris Leonidovič Pasternak