Reflexní masáž a terapie – odborné informace – jak se tato masáž dělá?

ON-LINE KURZ

REFLEXNÍ TERAPIE NOHOU I.

Kurz pro pro všechny, kteří chtějí podpořit své zdraví

nebo zdraví svých bližních, klientů či pacientů

• Chtěli byste umět ovlivnit tělesné orgány šetrně a efektivně?
• Máte občas dojem, že je třeba ovlivnit některý orgán v těle, ale nevíte, zda je vaše tušení správné?
• Četli jste knihy o Reflexní terapii plosky nohy a chtěli byste tuto úžasnou techniku ovládat?
• Nebo jste byli na několika kurzech či viděli více reflexních map chodidla a nevíte, zda to děláte správně a která mapa je tou pravou?

Následovala vlastní praxe, čtení všech dostupných knih a další kurzy vedené jinými lektory. K tomu ještě studium zcela jiných reflexologických systémů jako například korejská technika SU-JOK, čínská reflexologie plosky či ucha (aurikuloterapie) nebo dokonce reflexní systémy na zádech či tlustém střevě.

V praxi ji nejvíce používám jako doplněk – buď ji učím klienty, aby se doma „dávali sami do pořádku“ nebo ji používám pro svoji rodinu. Nezanedbatelné je také její „diagnostické“ použití.

Reflexní terapii jsem do svého repertoáru kurzů zařadila pouze na přání svých bývalých studentů a zájmu veřejnosti. Děkuji, že jste mě trochu pošťouchli, moc mě to baví :).

Při zahájení kurzů se ptám, proč jste si vybrali právě tuto techniku. Odpovědi jsou různé:

• „Reflexní terapii znám od kolegyně a moc se mi líbí, chtěla bych ji umět sama.“
• „O reflexní terapii se zajímám již dlouho, četla jsem knihy od Julka Patakyho, ale podle obrázků nevím, zda to dělám správně. Také nevím, jestli to mačkám dobře a nechci nikomu ublížit. Chci ji umět pro sebe a svoji rodinu.“
• „Loni jsem si udělal kurz, ale potom jsem v knížce objevil jiné mapy. Známá mi řekla o tom, že Vy to děláte kvalitně a tak jsem se rozhodl si ten kurz udělat ještě u Vás.“

Chápu vaše obavy, i já si to prožila, dokonce nejen s reflexní terapií.

Na světě je mnoho technik a pohledů na ně a člověk je často zmatený.

Jak se v tom zorientovat? Vypadá to tak složitě :(.

Po několika letech praxe jsem pochopila… Dozrála… Vykvasila… Všechno do sebe najednou zapadlo jako skládačka puzzle. Přestala jsem kopírovat druhé a našla jsem si svůj vlastní systém a postup, který mi vyhovuje a navíc výborně funguje.

K provádění potřebujete jen své ruce, znalosti a nohy toho, kdo potřebuje ošetřit (můžou to být samozřejmě Vaše vlastní chodidla).

Druhy kurzů zaměřených na Reflexní terapii

• REFLEXNÍ TERAPIE I. – orgánové plošky nohou a jejich lokalizaceTento kurz mohou absolvovat maséři, fyzioterapeuti nebo jiní terapeuti,  kteří využijí reflexní terapii ve své praxi. Může ji však absolvovat i kdokoliv z veřejnosti, kdo chce tuto techniku využít pro sebe nebo své blízké.
• REFLEXNÍ TERAPIE II. – noha, pohybový systémV tomto kurzu se zaměříme na nohu jako součást pohybového aparátu. Probereme podrobně její anatomii, fyziologii a patofyziologii. Vysvětlíme si souvztažnost s dalšími částmi pohybového systému a naučíme se jednoduchou, ale velmi účinnou pohybovou terapii na aktivaci svalů hlubokého stabilizačního systému skrze svaly chodidla. Součástí tohoto kurzu je také masáž a uvolnění nohy, která je velmi efektní jako aplikace před vlastní reflexologií plosky nohy. Tento kurz navazuje na úvodní reflexologii plosky nohy, není totožný a neprobírají se v něm orgánové plošky.
• REFLEXNÍ TERAPIE III. – diagnostikaKurz je zaměřen čistě na diagnostickou část s použitím reflexní terapie. Jeho náplní jsou klíčové příznaky patřící k daným orgánům. Správnost klíčování si potvrdíme citlivostí reflexních plošek. Na závěr kurzu si zpracujete jednu diagnostiku. Po kurzu můžete se mnou konzultovat tři zpracované diagnostiky pro začátek vaší praxe (telefonicky, Skype hovorem).Tento kurz navazuje na úvodní reflexologii plosky nohy a počítám s tím, že účastníci již ví, kde mají hledat reflexní plošky jednotlivých orgánů.
• REFLEXNÍ TERAPIE IV. – dietetikaNavazuje na diagnostiku a je to jakýsi návod, co všechno můžeme pro orgány v nedostatku či nadbytku udělat. Největší část se věnuje stravě, protože je to moje parketa. Protože praktikuji Tradiční čínskou medicínu, budu směrovat výživu na čínskou dietetiku. Vyzkoušela jsem mnoho typů „správné výživy“ a tato mi nejvíce vyhovuje. Jako jediná (z těch, které znám) je individuálně zaměřená na člověka jako jedince a nepoužívá žádné „tabulky“, do kterých se musíme vměstnat. Zakotvila jsem u ní a používám ji s úspěchem již více než 15 let. Dalšími oblastmi, které budeme probírat jsou životospráva, režimová opatření, mentální tréning či vztahová a emoční sféra.

Zde si objednáváte účast na On-line verzi kurzu: 

REFLEXNÍ TERAPIE NOHOU I.

– reflexologie, orgánové plošky a jejich lokalizace

• Anatomii chodidla a záchytné anatomické body na noze a chodidlePro práci s reflexní terapií se potřebujeme na noze výborně orientovat, abychom mohli plošky správně lokalizovat.
• Umístění reflexních plošek na chodidleU každého orgánu si nejprve řekneme, co má za úlohu a kde v těle leží. Znalost umístění vnitřních orgánů v těle nám pomůže lépe si plošku představit na chodidle, neboť umístění plošek na našich chodidlech odpovídá uložení orgánů v dutině břišní. Všechny plošky si podrobně ukážeme ve videích a také vždy budeme hledat na svém chodidle podle anatomických struktur.
• Dozvíte se další souvztažnostiObčas ráda zabrousím do souvislostí z pohledu tradiční čínské medicíny. Pořadí stimulace plošek bude částečně podle čínského pentagramu.
• Bonusové automasáže a masážeV bonusových kapitolách se naučíme několik automasáží podporujících naše zdraví. Ve třetím modulu Vám ukážu uvolnění nohou před stimulací plošek a na závěr terapie ještě jemné uvolnění krční páteře. Spolu s reflexním uvolněním skrze chodidlové plošky je výsledek zaručen 🙂

REFERENCE OD PRVNÍCH ÚČASTNÍKŮ KURZU

Milá Mirko, až dnes dopoledne jsem měla čas se podívat na první díl tvého kurzu RT a musím ti vyseknout velkou poklonu a obdiv. Jsi v tomto úplný profesionál!!:-D Jednak technicky dokonalé, ale i všechny informace jsou velmi kvalitně a systematicky sdělovány. K tomu možnost stažení učebních textů, obrázků a dokonce bonusových informací či videí. Opravdu smekám před tebou!!! Je vidět, žes tomu věnovala opravdu precizní přípravu. Za mne jednička s deseti hvězdičkami. Ať se ti i nadále daří dělat tak skvělé a smysluplné projekty:-D.

Eva Trávníčková, TILIA Škola přírodního léčení, www.skolaprirodniholeceni.cz

On-line kurz RT je úžasný, skvělé a přínosné jsou i návody na automasáže, jsem moc příjemně překvapená jeho vysokou úrovní, toto jsem ani neočekávala.

Miloslava Rabišková Ketnerovástudentka školy přírodního léčení TILIA

• Přijetí zodpovědnosti za své zdraví, svůj živost a své konání.
• Bonusem, který si z kurzu odnesete je také zvýšení vnímavosti a citlivosti vůči svému tělu.
• Další hodnotou je to, že z kurzu odejdete „plně ošetřeni“, protože sami si na vlastní kůži vyzkoušíte jak je tato terapie účinná.
• Kromě stimulace energie vnitřních orgánů a uvolnění pohybového systému skrze reflexní plošky dochází také k psychickému a emočnímu uvolnění.
• K reakcím na reflexní terapii patří ale také tzv. „reverze“. Je to očista našeho organismu skrze aktivaci chronických obtíží. Patří to ke spouštění samoléčebných procesů lidského těla po terapiích. Může se tedy stát, že budete dočasně „mimo provoz“. I to je však zkušenost a nezapomenutelný zážitek z reflexní terapie :).

Naučte se vše, co budete pro provádění reflexní terapie potřebovat.

V kurzu se dozvíte základy pro teorii i praxi, takže po absolvování všech tří modulů můžete začít. Praktická část kurzu je provázena instruktážními videi tak, abyste vše viděli a pochopili.

Získáte přístup do uzavřené diskusní skupiny. Stanete se tak součástí podporujícího týmu, od kterého dostanete zpětnou vazbu a jehož cílem je společně se posunovat vpřed.

Pokud budete chtít praxi projít „naživo“, můžete se přihlásit do praktického kurzu pod mým vedením. Tento kurz Vám zpřístupnímza zvýhodněnou cenu. Kurzy probíhají v Praze.

• Reflexní terapie má jen velmi málo kontraindikací a proto je využitelná u velké škály obtíží.
• Ošetření touto technikou má pozitivní vliv i na psychiku a emoce.
• Reflexní terapii můžete používat sami pro sebe nebo své blízké, ale také v rámci své terapeutické profese.
• Reflexní terapie je velmi jednoduchá a materiálově nenáročná. Nepotřebujete žádná drahá vybavení, přístroje nebo pomůcky.

Kolik vás budou tyto tři týdny stát?

Cena On-line kurzu Reflexní terapie I. – reflexologie, orgánové plošky a uvolnění krční páteře je

Protože nejsem plátce DPH, je tato cena konečná. 

Garance spokojenostia vrácení peněz

Velmi mi záleží na tom, abyste byli spokojeni. Jsem si jistá jedinečností techniky i kvalitou kurzu a proto nabízím garanci vrácení peněz. 

Pokud v průběhu prvního týdne zjistíte, že to není pro Vás, vrátím Vám kurzovné v plné výši.

Kurz je plný informací a naleznete v něm i bonusové kapitoly a videa.

Co vše je zahrnuto v ceně kurzu?

• STUDIJNÍ MATERIÁLY A VIDEAMůžete si stahovat skripta a materiály pro výuku. V časově neomezeném přístupu do kurzu máte automaticky přístupné veškeré aktualizace. Uvnitř kurzu máte též k dispozici instruktážní videa.
• PŘÍSTUP DO UZAVŘENÉ SKUPINYSe vstupem do kurzu dostanete přístup do uzavřené diskusní skupiny, kde můžete žádat o rady a sdílet spolu s dalšími (a také z nich samozřejmě čerpat) své zkušenosti.
• V průběhu kurzu (a pokud toho nebudete zneužívat, tak i po něm 🙂 Vám zodpovím Vaše dotazy týkající se Reflexní terapie.

Potřebujete se na něco zeptat?

Není vám něco jasné? Napište mi na [email protected] nebo zavolejte na tel. 775 72 12 12,

ráda vám pomohu.

Reflexní terapie ploskou nohy

Reflexní terapie ploskou nohy je stará metoda založená na poznatku, že na chodidle existuje množství bodů a plošek, které korespondují s jednotlivými orgány a částmi těla a to cestou nervových propojení.

Každou část lidského organismu lze ovlivňovat tlakem na různě velké plošky či body umístěné na plosce, prstech, nártech a v okolí kotníků, ale i na dlaních, hřbetech a prstech rukou.

Tlakem nebo hlazením těchto reflexních plošek můžeme cíleně léčit příslušný orgán nebo část těla.

Reflexní terapií dokážeme jednak stimulovat, pokud orgán pracuje nedostatečně a potřebuje dodat energii, nebo naopak uklidnit, je-li ve stavu akutního zánětu nebo bolesti.

Pro zajímavost je možné uvést, že stejného principu využívá akupresura (reflexní body jsou stimulovány intenzivním tlakem prstu) nebo akupunktura (reflexní body jsou stimulovány vpichem tenkých jehliček). Stimulace reflexních bodů vede k odstranění energetické nerovnováhy jednotlivých orgánů v těle a harmonizuje průtok energie v meridiánech – akupunkturních či energetických drahách.

Původ reflexní terapie

Reflexní terapie (reflexologie) je více než tisíc let stará asijská masáž, která se považuje za jednu z nejúčinnějších metod alternativní medicíny a samoléčby.

Je založená na holistických principech a na předpokladu, že na koncích těla (chodidlech a rukou) se nacházejí nervová zakončení, která mají vztah k vnitřním orgánům.

Podle reflexologie mají všechny orgány nebo části těla svoje reflexní místo (reflexní plošku) na chodidlech. Kromě chodidel můžeme reflexní plošky najít např. také na rukou, uších apod.

Jak to funguje – trocha anatomie

Každá část těla je zásobena nervy z jednoho míšního segmentu („kořenového okrsku“). Představte si to jako jeden kabel, který vede k více spotřebičům v jedné místnosti.

Všechny orgány a tkáně v kořenovém okrsku jsou vzájemně ovlivňovány složitými nervovými reflexními vazbami.

Dojde-li k poruše nebo onemocnění kteréhokoli orgánu v kořenovém okrsku (v naší pomyslné místnosti), snaží se organismus pomocí reflexních vazeb tuto poruchu či onemocnění ovlivnit. Dráždění v kterékoli tkáni vyvolá odezvu i v ostatních tkáních kořenového okrsku.

Reflexních změn na povrchu těla při postižení v hloubce uloženého orgánu je několik. Na kůži jsou to zóny zvýšené citlivosti a bolestivosti. Časté jsou změny v prokrvení kůže.

Změny v podkožním vazivu se projevují mírným vtažením kůže a sníženou posunlivostí kůže proti spodině.

Svalstvo v příslušném úseku je zpravidla bolestivé, napjaté a až křečovitě stažené.

Plosky nohou můžeme rozdělit na reflexní zóny

Na každé plosce je pět podélných zón, do každé zóny patři vždy jeden prst. Na vnitřním (palcovém) okraji chodidla začíná první zóna. Na vnějším (malíkovém) okraji končí pátá zóna. Palce, které představují hlavu, můžeme opět rozdělit na pět pomocných zón.

Princip vzájemného reflexního ovlivňování spočívá v tom, že například zóna 1 na levé polovině těla koresponduje se zónou 1 na plosce levé nohy. Zóna 3 levého chodidla odpovídá projekci zóny 3 levé poloviny těla atd.

Při určování jednotlivých reflexních plošek se vychází kromě jiného z rozdělení lidského těla na:

• 10 podélných zón, které probíhají ve stejných vzdálenostech celým tělem od hlavy až po konečky prstů na nohách,
• 3 horizontální zóny, které jsou ohraničené kosterním systémem těla a kostrou chodidla.

Vlivem zkušeností paní Hanne Marquardtové došlo k zavedení i tří horizontálních linií:

• Ramenní linie sleduje na noze klouby mezi nártem a články prstů. Na těle probíhá tato linie nad tzv. ramenním pásem, tedy přes ramenní klouby a mezi 7. krčním a 1. hrudním obratlem, kde se nacházejí orgány krku a hlavy.
• Další linie, označovaná jako linie pasu, probíhá mezi nártem a zánártím. Na těle se projektuje tato linie do oblasti pasu a odděluje hrudní koš od břicha a na zádech probíhá mezi 12. hrudním a 1. bederním obratlem. Patří sem tedy oblast hrudníku a orgány horní části břicha.
• Patní linie probíhá napříč patou a dělí patní kost zhruba na dvě poloviny. Na těle představuje tato linie spodinu pánevní dutiny, tedy orgány a kostru pánve.

Diagnostiku i léčbu provádíme na obou ploskách. Orgány nebo tělní krajiny vyhledáváme pomocí podélných zón a příčných oblastí. Pravostranné orgány se reflektují na pravou nohu, levostranné na levou nohu. Párové orgány se promítají na obě nohy.

Orgány umístěné blízko střední čáry se promítají blíže k vnitřnímu okraji chodidel, naopak orgány uložené více na straně se promítají k zevnímu okraji plosek. Orgány lokalizované blíže k přední ploše těla mají reflexní plochy na hřbetu nohou, orgány uložené blíže k zadní ploše těla se promítají na plosky nohou.

Klíčovou roli v těchto reflexních vztazích hraje především vegetativní nervová soustava.

Vlastní masáž se provádí zpravidla palcem ruky. Druhá ruka přidržuje ošetřovanou končetinu. Současně se může provádět ošetření hřbetu nohy ukazovákem. Základem je zklidnění a uvolnění svalů dolních končetin.

Dříve než se začne s vlastním ošetřením nohy, je třeba si ji prohlédnout. Zjistíme barvu, tvar, modelování podélné a příčné klenby nožní, otlaky, zhrubělou, zrohovatělou či naopak ztenčenou kůži, praskliny nebo ložiska kožních chorob.

Hrubě zanedbané nohy neošetřujeme a doporučíme pedikúru či lékařské ošetření.

Hanne Marquardtová (narozena 1933) zasvětila celý svůj život studiu Reflexoterapie. Věnovala se detailnímu popisu a rozvoji reflexní terapie. Udělala několik klíčových adaptací metody. Za svůj život vytrénovala přes 10 tisíc lektorů.

Kdy používáme

Využíváme pro podporu ostatních fyzioterapeutických rehabilitačních metod. Tlakem na reflexní body ovlivňujeme aktivitu a funkci orgánů, napětí svalů, blokády kloubů.

Kdy neprovádíme

V případě kožních onemocnění. Není vhodné v těhotenství.

Některé terapeutické účinky

• zlepšuje činnost metabolismu
• zlepšuje činnost vnitřních orgánů
• odstraňuje některé blokády páteře
• podporuje rekonvalescenci
• zlepšuje zažívání
• eliminuje únavu, nespavost

Na reflexních zónách se dá provést velmi přesná diagnostika stavu jednotlivých orgánů a to podle charakteru změn na kůži a v podkoží a podle bolestivosti v oblasti reflexních plošek. Plošky orgánů, které jsou narušené, reagují při masáži bolestivě a míra bolestivosti udává míru narušení orgánu.

Vhodným působením na reflexní plošky, například jejich masáží, můžeme vyřešit široké spektrum zdravotních těžkostí. A to od problémů na úrovni pohybového ústrojí (bolesti kloubů a páteře, blokády páteře, migrény apod.

) přes poruchy činnosti jednotlivých orgánů v oblasti dýchací, srdečně cévní, trávicí, močové a pohlavní až po disharmonii v oblasti psychické a emoční.

Můžeme tak působit na problémy vyznačující se akutními, bolestivými, prudkými projevy až po ty naopak chronické a dlouhotrvající.

Reflexní terapie výrazně aktivizují imunitní systém, čímž přímo podporují vlastní obranyschopnost a samoozdravování, které je lidskému tělu přirozené.

Avšak civilizačním způsobem života, negativním vlivem prostředí, množstvím užívaných léků, špatnou životosprávou atd. jsme si imunitní systém téměř „udusili“.

Reflexní terapií si můžete efektivně pomoci při jeho opětovné aktivizaci a udržování stálého zdraví. Nepoužívají se při ní žádné masážní prostředky.

Účinkem reflexní léčby dochází k intenzívní detoxikaci, proto je důležité přijímat dostatečné množství tekutin. Přechodně se můžou objevit vyrážky na kůži, může dojít ke zvýšené produkci hlenu na sliznicích (dýchací cesty – rýma, kašel, gynekologický výtok…), případně se může objevit také horečka.

Reakce jsou u jednotlivých lidí individuální a trvají různě, od několika minut (zimnice, horečka, závrať) až po několik dní až týdnů (vylučování sekretů, kožní projevy). Nástup reakcí v časovém odstupu od masáže je též individuální, podle dispozic konkrétního organismu.

Jde o přirozené projevy, pomocí kterých organismus nastoluje rovnováhu.

Přijďte si také vyzkoušet pocit uspokojení a nabití novou, čistou energií k nám na FYZIOkliniku. Naši vysokoškolsky vzdělaní fyzioterapeuti si s aktivací správných zón bez problémů poradí.

Doporučujeme pro každého

Nejpřirozenější, co může pro člověka a především pro jeho nohy být, je bezesporu chůze naboso. Kromě toho, že chodidlo není deformované obuví, je adekvátně stimulované nerovnostmi terénu.

Bolestivá citlivost chodidel na každý kamínek se postupně ztratí. Není to dané ani tak tím, že si noha „zvykne“, jako tím, že masáží bolavých reflexních plošek harmonizujeme činnost jednotlivých orgánů.

Plošky zdravých orgánů nejsou bolestivé.

Využití reflexní terapie je všestranné, od léčby zdravotních těžkostí, přes hluboké uvolnění, odstranění stresu až po obnovu samoléčících schopností těla.

V případě zájmu o léčbu pomocí reflexní terapie a školení při autoterapií neváhejte a kontaktujte nás, rádi Vám pomůžeme.

Ilustrační fotografie:

Masáže a terapie

Masáž  je speciální  procedura, která  je využívána k posílení  organismu, k upevnění  tělesného a  duševního zdraví,  zlepšení výkonnosti a osvěžení po psychické nebo fyzické námaze. Nabízená služba –  NENÍ léčebnou procedurou.

Indikace (masáž se doporučuje): únava, vyčerpanost, napětíí, stres

Kontraindikace (masáž se nedoporučuje): menstruace, zlomeniny, poranění a onemocnění kůže, varixy, 1. trimestr těhotenství, šestinedělí, lidé s neléčeným vysokým krevním tlakem, po jídle, nebo po velké fyzické námaze, při infekční- horečnaté onemocnění. Kontraindikace se mohou měnit v závislosti na zvolenému typu metody.

PŘI NEJISTOTĚ KONZULTUJTE VHODNOST MASÁŽE S MASÉRKOU!

Po masáži je dobré vyhnout  se velké fyzické námaze a prochladnutí. Důležité je dbát na pitný režim, díky kterému se Vám budou odvádět škodliviny ven z těla. Je vhodné se objednat tak, aby jste měli po masáži klid a dopřáli vašemu tělu odpočinek.

Klasická  masáž

Nyní nepřijímám nové klienty/ky na klasické masáže. Stálých a již objednaných se klientů se to netýká.

Vychází  z principů  tradiční švédské  metody Pira Henrika Linga. Střídání  hmatů různé intenzity podporuje vyprazdňování povrchových   žil, lymfatických cév, sekrecí potních žláz, uvolnění kožního   napětí, zlepšuje prokrvení masírované oblasti a zmírňuje bolest.

Masáž   může uklidňovat a harmonizovat, nebo naopak připravovat před velkými fyzickými výkonem. Touto masáží lze masírovat různé části těla- nejen záda a šíji. Lidem, kteří tráví většinu dne na nohou, nebo pravovníkům s počítači doporučuji masáž horních/dolních končetin.

Reflexní terapie a diagnostika

 

Využívá  tlak na body  chodidla, kde je zobrazena  přesná mapa  celého našeho  těla. Díky stimulaci  jednotlivých zón může  dojít k  uvolnění a  harmonizaci našeho  organismu. Reflexní zóny  se využívají  nejen při terapii a diagnostice,  ale především by se mělo jednat o každodenní preventivní péči každého jedince.

Efekt terapie bývá  okamžitý,  což má obrovský  význam při bolestech,  akutních problémech a při první pomoci. Principem je vedení vzruchu ze stimulovaného bodu do mozku s následnou reakcí.  Tato metoda  je vhodná  pro klienty,  kteří chtějí na své tělo (i duši) pohlížet komplexně a porozumět mu.

Reflexní terapie je prodedura, pracující s bolestí klienta.

Nabízím 3 typy reflexních procedur:

1. Základní reflexní terapie s prvky TČM (tradiční čínské medicíny)- Cílem této procedury je uvolnit krční páteř přes kterou nemůže proudit energie v těle, poté procházíme jednotlivé plošky na nohách. Na ploskách zjišťujeme energetickou balanci orgánů obsažených ve všech 5 elementech podle TČM.

Výstupem dostává klient domů spolu s dietním doporučením, které má prozpět ke zlepšení zdraví a se zakreslením bodů, které jsou určené individuálně pro klienta, které si bude doma stimulovat. Časová náročnost této procedury je většinou 1 hodina. Opakování se většinou doporučuje 1x týdně (alespoň 4x po sobě).

Při odstranění největších potíží je možné čas mezi návštěvami prodlužovat. Je vhodné si na tuto proceduru donést své bílé bavlněné „reflexní ponožky“. Při terapii Vám zakreslím body, které budou přímo pro Vás důležité, aby jste je mohli na správném místě doma stimulovat.

Před další terapií je doporučuji vyprat, ať můžeme zakreslit  nové body 😉

2. Reflexní aromaterapie– je metoda, kdy na základě reflexní diagnostiky podle TČM aplikujeme na body éterické oleje, které umocní efekt změny. Klient dostane souspis, jako u základní terapie a odnáší si individuálně namíchaný přenosný nosní inhalátor.

Díky kapesnímu inhalátoru může zintenzivnit a dělat si terapii sám kdykoliv během dne jak potřebuje.  Časová náročnost je též  nejčastěji 1 hodina. Opakování se většinou doporučuje 1x týdně (alespoň 4x po sobě). Při odstranění největších potíží je možné čas mezi návštěvami prodlužovat.

Cena se skládá z času terapeutky + použitých olejů a inhalátoru.

3. Reflexní diagnostika s psychosomatickým rozborem– Je vhodná pro jedince, kteří chtějí zjistit jaký vliv má jejich chování na stav jejich orgánů/zdraví.

Lze rozkličkovat proč se Nám v životě dějí věci, které nechceme a z nějakého „neznámého“ důvodu se nám opakují a vracejí. Časová náročnost této procedury je 60-90 minut, dle potřeb klienta.

Opakování většinou není nutné, nebo se dělá s odstupem měsíců.

Masáž hlavy 

 

Další alternativou pro relaxaci a uvolnění pro Ty, kteří nemají rádi, když se jich někdo dotýká je právě tato procedura.

Příjemně si lehnout na záda, nechat si nastimulovat body na nohách a pak si užívat masáž krku, obličeje a vlasové části. Na hlavě máme spoustu tlakových bodů, díky kterým můžeme ovlivnit celé naše tělo.

Tato procedura je vhodná i pro muže, nicméně lidé s delšími vlasy si ji užijí více 😉

Lávové kameny

je velice příjemná metoda využívající lávových nebo říčních kamenů, které pomáhají harmonizovat a dodávat energii, kde je zapotřebí. Tělo se zahřeje a uvolní  se mnohem rychleji než při klasické masáži. Tato metoda není vhodná pro klienty s vysokým krevním tlakem a v letním období.

Aromaterapie

Holistická  aromaterapeutická masáž celého  těla  je  výbornou  relaxační metodou.  Masážní oleje jsou míchány  z rostlinných a éterických olejů  přímo pro konkrétního klienta, dle  jeho potřeb. Jedná se o velice příjemnou  metodu, která  používá jemné  hmaty a tahy. Díky správnému oleji lze uklidňovat nebo stimulovat organismus. Více o aromaterapii je dostupné na http://aromaterapie.cz/asociace-ceskych-aromaterapeutu/o-aromaterapii/

Aromaterapie je  komplexní metoda, která v sobě skrývá -diagnostiku, návrh možné terapie, míchání individuálních prostředků a v neposlední řadě masáž. Při diagnostice potíží, užívám poznatků z tradiční čínské medicíny. Probíhá formou dotazníku, diagnostiky jazyka, při kterém sbírám informace na základě kterých navrhnu, co by mohlo být zlepšeno.

Poté si klient vybere z navrhovaných olejů ty, které jsou pro něj vhodné. Namíchanou individuální směsí provedu masáž. Velká diagnostika se dělá před zahájením terapie. Časová náročnost je 2 hodiny z toho 1 až 1,5 hod diagnostika a 30 min masáž, při další terapii zabere diagnostika a zhodnocení změn 15 minut a zbytek času zastává masáž celého těla.

Tato masáž není erotickou službou! I přes to Vás stejně dostane do stavu blaženosti.

Cena této terapie se skládá z  času terapeutky+ použitých olejů a nádob na ně dle ceníku. Nelze určit předem z důvodu různorodosti výběru olejů na míru klienta.

Nyní jsem v procesu dokončování studia, proto poskytuji tuto službu levněji, po dokončení studia a získání certifikátu budu poskytovat za plnou cenu.

Ambika©

Ambika je  celotělová  sestava je speciálně  upravená podle potřeb těhotných s ohledem na  rostoucí bříško  a nejčastější těhotenské  obtíže. Masáže  se provádí v leže, v sedě  nebo ve stoje. Jednotlivé  pozice se mohou  během masáže  střídat, dle potřeb masírované. Výběr olejů pro masáž i v jednotlivých trimestrech zohledňuje kontraindikace v těhotenství.

je zjednodušená celotělová masáž kojence, vhodná již od prvních dnů po narození. Naučit se jí mohou všichni. Masérka je spíše v pozici mentorky, kdy předvádí jednotlivé hmaty na modelu a maminka se je učí na svém miminku.

Procedura prohlubuje pouto mezi maminkou a miminkem, zklidňuje a zároveň posiluje jeho nervový systém a imunitu. Správně naučenou masáž, může každá maminka provádět denně při “rituálu” koupele.

(=kineziologické tejpování) je moderní technika využívající sportovní elastické pásky pomáhající odbourávat bolesti ve svalech a kloubech. Použití tejpů zlepšujeme tok krve a lymfatických tekutin, efektem je snížení otoků a krevních výronů.

Zlepšují funkci svalů, kloubů a šlach. Urychlují hojení a regeneraci tkání. Dnešní sportovní svět se bez kineziotapingu již neobejde. Využívá se i mimo sporty jako součást terapie. Vyrovnává odchylky u nefyziologických držení a pohybech.

Pomáhá slabým svalům tím, že je uvádí do normální polohy a poskytuje podporu svalům. Vzniká čím dál větší obliba u starších generací vzhledem k omezené hybnosti v důsledku vyššího věku nebo onemocnění. Tapingem lze docílit korekce nebo působyt preventivně.

 Efekt tapingu nastupuje velice rychle po aplikaci.

Ceník

Klasická masáž	1/2 hod	300 Kč
Klasická masáž	1 hod	600 Kč
Reflexní terapie/diagnostika	1 hod	750 Kč
Aromaterapeutická masáž/diagnostika	1 hod	750 Kč
Aromaterapie- Příprava osobního oleje/přípravku (+ použité oleje a nádoby na ně dle ceníku)	50Kč
Masáž hlavy	1hod	650 Kč
Ambika (těhotenská a baby masáž)	1 hod	700 Kč
Tejp	1cm	3 Kč
Tejp – celé balení	5 m	250 Kč
Dojezd ke klientovi	1km	6 Kč

Masáže poskytuji v Olomouci (tř. Svobody 43/39) nebo u Vás doma/ zaměstnání (příplatek za dojezd). Při dojezdu k Vám neposkytuji masáž lávovými kameny.

Nabízím možnost čerpání zaměstnaneckých benefitů nebo masáže přímo na pracovišti. Je to výborný prostředek, díky kterému se může zvyšovat spokojenost, motivace a výkon zaměstanců.

Akceptuji benefiční poukazy: Benefit Plus, Edenred a Sodexo.

Storno minimálně 24 hod předem. Pokud se neodhlásíte bude Vám naúčtována ½  ceny z objednané služby.

Buďte ohleduplní k ostatním a odhalte se hned, když zjistíte, že se nemůžete na objednaný termín dostavit. Díky včasnému odhlášení dostane možnost absolvovat mé služby někdo jiný a tím zkrátíte objednací doby.

Reflexní terapie – reflexní masáže Praha

Víte, že všechny orgány ve Vašem těle jsou zobrazeny na malých ploškách na plosce nohy? A věříte, že masáží těchto malých plošek lze harmonizovat naše vnitřní prostředí, detoxikovat naše tělo a dokonce diagnostikovat stav našich orgánů? Metodou, která se nazývá reflexní terapie toto skutečně lze.

Objednat se můžete zde nebo na telefonu 737 291 414

Historie reflexní terapie

Reflexní terapie nebo také reflexní masáž je přibližně 5000 let stará léčebná metoda, která vznikla ve východní Asii.

Reflexní body, s kterými tato staletími ověřená metoda pracuje se nacházejí na celém těle. Nejčastěji se ale vužívají reflexní plošky nohou.

Původním cílem reflexní terapie byla prevence – pokud císař korejské dynastie onemocněl, jeho terapeut byl okamžitě propuštěn, ne-li přímo sťat.

Dnes se reflexní terapie využívá hojně především k léčbě. Jednou z nejlepších reflexních terapií, kterou nevědomky využívali především naši předci, je chůze naboso venku. Kromě prevence lze využít reflexní terapii k napomáhání řešení akutních i chronických problémů nebo jako doplněk jiné léčby či k urychlení rekonvalescence.

Reflexní terapie – její využití

Reflexní terapie – využití při bolestech zad a plotének

Problémy v oblasti zejména bederní části páteře a plotének velmi často souvisejí dle nauk východní medicíny s oslabením ledvin. Zaměříme se tedy – dle diagnózy – zejména na masáž této oblasti

Reflexní terapie – využití při bolestech kloubů

Hlavní příčinou bolestí kloubů bývá také oslabení ledvin, kdy se při jejich ne zcela dostačující funkci hromadí v těle odpadní látky, s tím je spojena nadváha a špatné stravovací návyky

Reflexní masáž – využití při migrénách a ostatních bolestech hlavy

Kromě zablokované krční páteře bývá příčinou dle východní diagnostiky disfunkce žlučníku nebo jater. Proto je tedy reflexní terapie významným pomocníkem při řešení této problematiky, kdy spolu s antimigrenózní masáží můžeme docíit velmi dobrých výsledků.

Reflexní terapie – využití při ischiasu

Při léčbě zánětu sedacího nervu můžeme také použít reflexní terapii

Refexní terapie – využití při skolióze

Kromně podpůrného účinku reflexní terapie doporučujeme klientům vhodné cvičení, které dostane svalový korzet do rovnováhy, vhodná je např. jóga nebo pilates

Reflexní terapie – využití při alergiích

Léčba alergií bývá většinou dlouhodobá. Z hlediska východní medicíny hledáme příčinu alergií v orgánovém trojúhelníku ledviny-plíce-slezina. Léčba alergií vyžaduje disciplínu, zejména je-li potřeba ji podpořit úpravou stravy s vyloučením sladkostí nebo např. mléčných výrobků.

Reflexní terapie – diagnostika

Reflexní terapii začínáme diagnostikou, která spočívá ve stlačení reflexních zón na plosce toho kterého orgánu, jehož porucha či blok na dané energetické dráze se projeví změnou citlivosti – bolesti i v příslušné projekční oblasti na plosce nohy. Diagnostiku provádíme bez masážních olejů – na sucho. Samotnou reflexní masáž pak s malým množstvím oleje.

Reflexní terapie – průběh

Masáží jednotlivých zón můžeme potom ovlivnit funkci všech orgánů a také pomoci detoxikovat organismus tím, že povzbudíme ledviny, játra, lymfu. Celá terapie trvá hodinu, z toho 15 minut klient po masáži odpočívá.

Během této hodiny se klient dozví, kde se může skrývat problém a co dělat pro zlepšení aktuálního zdravotního stavu.

Pokud nezjistíme u klienta zásadní problém, který by vyžadoval častější návštěvu, či ordinaci pravidelné domácí léčby, stačí v rámci pravidelné detoxikace organizmu provádět reflexní terapii přibližně jedenkráte za měsíc či 6.týdnů.

Reflexní terapie vs akupunkutura

U akupunktury jste vždy odkázáni na odborníka. Akupunkturní body jsou velmi malé a k jejich ovlivnění je zapotřebí akupunkturních jehel.

Body využívané terapeuty u reflexní terapie jsou větší a je možné je stlačovat prsty. Je možné naučit mačkat plošku oslabeného orgánu samotného klienta a on sám pak může podporovat orgán denně.

 Reflexní masáž na rozdíl od akupunktury umožňuje též diagnostiku.

V našem salonu Masáže Praha vám nenabízíme pouze dobře známé služby jako je klasická masáž, rehabilitační cvičení, reflexní terapie nebo lymfatická masáž a manuální lymfodrenáž, ale i rozšířené druhy masáží, mezi které patří například aromaterapeutická masáž, masáž hlavy, medová masáž, čokoládová masáž, masáže pro těhotné, masáž lávovými kameny, dornova metoda, indická masáž hlavy.

O Namao

2007

• – Studium Diplomované Nutriční terapie
• – Rekvalifikace pro sportovní a rekondiční masáže
• – Dornova metoda
• – Breussova masáž

2008

1. – Studium Diplomované nutriční terapie, Studium Veřejného zdravotnictví – 3. lékařská fakulta UK
2. – Manuální lymfatická drenáž
3. – Aromaterapeutická masáž
4. – Indická masáž hlavy
5. – Anticelulitidová masáž
6. – Medová masáž

2009

• – Studium Fyzioterapie na 2. lékařské faklultě Univerzity Karlovy
• – Manuální lymfatická drenáž – Rekvalifikace
• – Diagnostika vertebrogenních poruch krční páteře
• – Diagnostika vertebrogenních poruch hrudní páteře
• – Diagnostika vertebrogenních poruch bederní páteře
• – Reflexní terapie plosky nohy
• – Havajská masáž Lomi – Lomi

2010

1. – Studium Fyzioterapie na 2. lékařské fakultě Univerzity Karlovy
2. – Kongres Lympho 2010, Praha
3. – Ultra slimming body system

2011

• – Studium Fyzioterapie na 2. lékařské fakultě Univerzity Karlovy
• – Komplexní terapie krční páteře
• – Kongres Lympho 2011, Ostrava
• – Komplexní terapie bederní páteře a pánevního pletence
• – Řetězení poruch v pohybovém aparátu

2012

– Studium Fyzioterapie na 2. lékařské fakultě Univerzity Karlovy

– Spinal Touch

2013

1. – Studium Fyzioterapie na 2. lékařské fakultě Univerzity Karlovy
2. – Komplexní přístup k diagnostice a terapii nosných kloubů (kolena, kyčle, kotník)
3. – Komplexní terapie ramene
4. – Kongres Lympho 2013

2014

• – Magisterské navazující studium Fyzioterapie na 2. lékařské fakultě Univerzity Karlově
• – DNS – metoda profesora Koláře
• – Spirální stabilizace páteře – SM systém dotora Smíška
• – Kongres Lympho 2014

Aby mohl být člověk masérem, terapeutem, musí nejen studovat, ale potřebuje i talent. A nejkrásnější okamžik pak je, když mi klient řekne, že oba tyto předpoklady mám a že jsem mu pomohla.

Největší dar pro mě je úsměv na rtech člověka, který pro bolest nevěděl, jak si stoupnout, sednout, lehnout, ale po ošetření je ta bolest pryč a on se může hýbat.

Když mi bylo 16 let, babička mi chtěla koupit k narozeninám knihu. Vzala mě na Václavské náměstí do knihkupectví a měla jsem si vybrat. Procházela jsem mezi regály, až mě zaujala krásná velká kniha se zlatým nápisem „MASÁŽE“. Nádherné obrázky svalů, hmatů, vonných olejů… Bylo vybráno. A nejen narozeninový dárek, tou knihou jsem si vybrala svůj další osud.

Začala jsem samostudiem a pokusy na dobrovolnících. Následovaly kurzy, semináře, školení, studium nutriční terapie (výživy) a konečně také studium fyzioterapie. A všechno se mi to vyplatilo.

Díky tomu se totiž vídám s Vámi, mými klienty. Přicházíte za mnou každý z jiného důvodu, se svými životními příběhy, které jsou vepsány ve Vašich tělech. Ale všichni máte jedno společné – patří Vám mé velké díky.

Děkuji Vám za to, že mám tak skvělou práci. A mohu Vám prozradit tajemství: I kdybych si tenkrát v 16 letech vybrala třeba dívčí román, jsem si jista, že by mé kroky stejně vedly k fyzioterapii a stejně tak i k Vám.

Těší mě, Adéla Červenková (Ručková)

Západní medicína

V naší rehabilitační ambulanci se zabýváme především léčbou
problémů pohybového ústrojí.

Podle přání provedeme vstupní
vyšetření, sestavení rehabilitačního plánu a následnou léčbu –
rehabilitační cvičení, , fyzikální terapii, masáže, akupresuru a jiné
techniky.

Po domluvě s klientem je možné provádět tyto služby jako
domácí rehabilitaci. Nabídka domácí rehabilitace platí pro celé
Táborsko.

Co je to fyzioterapie: http://www.mediarnika.cz/…fyzioterapie

Odborná kvalifikace: http://www.mediarnika.cz/…-kvalifikace

Ceník služeb: http://www.mediarnika.cz/cenik-sluzeb

Co nabízíme:

Mobilizace a relaxace svalů a kloubů (Měkké
techniky)

Tyto techniky dokáží jemně a nenásilně odstranit blokády kloubů a
uvolnit zkrácené svaly a měkké tkáně(kůže, podkoží, vazivo atd.).
V případě potřeby je možné,aby se klient naučil sám tyto techniky
provádětm sám na sobě a mohl si tak podle potřeby odstranit problém de
facto kdekoliv v pohybovém aparátu.

Akupresura ucha

Tato technika vám pomocí akupunkturních bodů na uchu pomůže aktivovat
samoléčící schopnosti vašeho těla. Zjednodušeně se dá řící,že Vám
nic nevezme ani nedodá,ale nastaví rovnováhu ve vašem těle. Na rozdíl od
akupunktury je akupresura prováděna bezbolestně pomocí malých ocelových
kuliček (zvaných sakamura),které se lepí na akupunkturní body.

Léčebná tělesná výchova

Souborem cviků, vybíraných podle vašich aktuálních problémů, se
během léčebné tělesné výchovy naučíte cvičit cviky,které Vám pomohou
zmírnit vaše problémy a do budoucna předejít jejich návratu. Jde
především o problémy pohybového aparátu,ale například i cvičení po
operacích srdce.

Fyzikální terapie (laser, lymfodrenáž)

Jedná se o podpoření přirozených schopností těla se hojit. Pomocí
působení upraveného světla, elektrického proudu, mikrovibrací nebo
cíleného tlaku na postiženou oblast jsou posilovány schopnosti organismu
vypořádat se s problémem. Nezatěžuje tělo tak, jako léčba léky.

Kinesio – Tejping
Jedná se o léčebnou metodu určenou ke zlepšení metabolismu (prokrvení a
lepší odplavování nežádoucích látek) ze svalu za pomocí speciálních
pásek (tejpů),které se lepí na kůži – individuálné podle potřeb
klienta.

Domácí rehabilitace

Tato služba je určena všem,kteří mají
problém s dopravou do rehabilitačního zařízení nebo prostě jen chtějí
rehabilitovat v pohodlí svého domova.

Domácí rehabilitace je užitečná
pro lidi po mozkových mrtvicích, úrazech, operacích, pro lidi upoutané na
lůžko nebo i pro někoho,kdo se potřebuje naučit chůzi s protetickými
pomůckami.

Jestliže se staráte o nemohoucího člena rodiny,tak Vám to
domácí rehabilitace může velmi usnadnit.

Masáže

Masáž částečná (zad, šíje, dolních končetin)

Tato procedura je vždy zacílena na oblast,která vám dělá největší
problémy. Ať už se jedná o namožený lýtkový sval nebo o ztuhlou
šíji, vždy je záměrem přinést,co největší uvolnění a rychlou úlevu
právě pro váš specifický druh problému.

Masáž zad a šíje

Je ideální kombinace,která přinese uvolnění po celodenním napětí a
stresu. Jedná se o vhodnou proceduru pro lidi trpící bolestmi hlavy,
mravenčením v prstech, ztuhlostí páteře nebo pro někoho,kdo si chce jen
dopřát trochu relaxace.

Masáž celotělová

Přinese uvolnění a odpočinek celému tělu. Po rozmasírování všech
hlavních svalových skupin těla se budete cítit schopní více relaxovat.
Povzbudíte odplavování odpadních látek ze svalů. Zlepšíte si celkovou
pohyblivost a budete i více psychicky uvolněni.

Reflexní masáž plosek nohou

Po této masáži budete mít pocit,jako by vaše chodidla byla nová.
Uvolní se vám svaly ztuhlé po celém dni na nohou. Navíc budou
i příznivě ovlivněny funkce vašich vnitřních orgánů.

Aroma masáž zad vonnými oleji

Oproti klasické masáži na vás bude působit i aromatická složka
masážního oleje,která pomůže navodit uvolnění celého těla a vyplavit
látky jenž vytváří příjemné pocity. Každá část vašeho těla bude
uvolněna vonným olejem podle vašeho výběru.

Aktuality

1.1 2017

Každý čtvrtek od 6:45 jsou v naší ordinaci prováděny laboratorní
odběry krve. Odběry …

26.10.2013

V sekci „Fyzioterapie“ je k nahlédnutí galerie vybraných odborných
certifikátů
…

25.3 2013

Firma MEDI ARNIKA s.r.o. začala provozovat masážní a relaxační křeslo
Brain Light ( …