Vydatným zdrojem je například mořská řasa Chaluha bublinatá – lze ji přidávat do jídla či užívat její výtažek v tabletách (Kelp). Jód je pochopitelně obsažen i v mořských rybách. Mezi regulátory štítné žlázy (při hypo i hyper funkci) patří aronie – černá jeřabina. Je možné užívat přímo její plody, šťávu či tinkturu.
Jak snizit štítnou žlázu?
K rozvoji snížené i zvýšené činnosti štítné žlázy může vést i nedostatek zinku, který způsobuje nerovnováhu v aktivitě hormonů štítné žlázy. Předejít tomu pomohou potraviny bohaté na zinek: mořské plody a ryby, vepřové a kuřecí maso, špenát, hořká čokoláda, ořechy a semena.
Co jíst při zvýšené funkci štítné žlázy?
Při zvýšené funkci štítné žlázy se vyplatí konzumovat potraviny bohaté na vitaminy skupiny B (například ryby, celozrnné potraviny, ořechy, semena, hnědou rýži). Při snížené funkci naopak potraviny bohaté na jód a zinek. Nemocná štítná žláza má různé projevy a mnoho lidí si jich nevšimne včas.
Jak se zbavit Uzliku na štítné žláze?
V řadě případů není žádná léčba nutná a postačí sledování velikosti uzlu ultrazvukem. V některých případech je vhodná tzv. supresní léčba hormonem štítné žlázy, jejímž cílem je zpomalit eventuální růst uzlu. Pokud je výsledek punkce tenkou jehlou nepříznivý, nebo uzel nadále roste, přikračujeme k operativnímu řešení.
Jak se dá lecit štítná žláza?
léčba radioaktivním jódem či ozařování krku, operace štítné žlázy nebo její úplné odstranění, podávání léků k tlumení zvýšené funkce štítné žlázy, užívání psychofarmak, lithia a léků s vyšším obsahem jódu.
Jak si nahmatat štítnou žlázu?
Diagnostika: Zvětšenou štítnou žlázu lze na krku nahmatat, nejlépe při polykání. Hmat je nicméně dost nepřesný a tak by se podezření mělo potvrdit ultrazvukem. Kromě toho se lékař vyptá na případné projevy zvýšené či snížené funkce štítné žlázy.
Co způsobuje Hyperfunkce štítné žlázy?
Nejčastější příčinou hypertyreózy je primární poškození štítné žlázy. Může být způsobena polynodózní (mnohouzlová) strumou, předávkováním jodem nebo toxickým adenomem. Pokud pacient trpí Gravesovou-Basedowovou chorobou, jsou v těle tvořeny protilátky, které vyvolávají produkci hormonů štítné žlázy.
Co nejíst při poruše štítné žlázy?
V případě snížené funkce štítné žlázy omezte košťálovou zeleninu, stejně jako třeba sóju. Jídelníček snížené funkce štítné žlázy by měl být především plný jódu, ideální jsou mořské plody a ryby, nezapomeňte na jodidovanou sůl.
Jak zhubnout s nemocnou štítnou žlázou?
Pro hubnutí při snížené funkci štítné žlázy je nutné omezit tučné produkty a navýšit příjem libovým bílkovin. Proto vybírejte mléčné výrobky raději polotučné do 3 % tuku a sýry spíše nízkotučné do 30 % tuku v sušině.
Jak zrychlit činnost štítné žlázy?
Jezte potraviny bohaté na jód
Právě jód je klíčový při tvorbě hormonů štítné žlázy. Proto je vhodné jíst dostatek mořských plodů, ryb a řas. Můžete také používat o jód obohacenou sůl.
Jak se zbavit strumy?
U léčby strumy je nutné nejdříve vyřešit příčinu. Pokud lékař zná příčinu, problém snáze vyřeší. Nejčastější příčinou je nedostatek jódu, proto stačí zvýšit příjem této látky. U některých problémů je nutný chirurgický zákrok nebo léčba léky (uvedeno výše u konkrétních příčin).
Jak poznat uzlíky na štítné žláze?
Pokud je štítná žláza příliš aktivní, jde o hypertyreózu. Může ji způsobit uzel na štítné žláze. Pacient hubne, je neklidný, podrážděný, třesou se mu ruce, je malátný, má pulz přes 100 za minutu, vypouklé a lesknoucí se oči. Padají mu vlasy, rychleji mu rostou nehty, má tenkou a hladkou kůži, zvýšeně se potí.
Jak dlouho bolí krk po operaci štítné žlázy?
Většinou tyto obtíže samovolně ustoupí během několika dnů, mají-li však tyto obtíže zhoršující se charakter ihned kontaktujte operatéra, ORL lékaře.
Co způsobuje onemocnění štítné žlázy?
Nejčastější příčinou hypotyreózy u nás je autoimunitní onemocnění, při němž dochází k poškození štítné žlázy vlastním imunitním systémem, bílými krvinkami nebo protilátkami. To vede k poruše tvorby hormonů (T3 a T4).
Co to je Hypofunkce štítné žlázy?
Hypotyreóza je onemocnění, kdy štítná žláza neprodukuje dostatečné množství hormonů. Tato choroba je i nyní, poměrně časté onemocnění, které postihuje zvláště ženy. V České republice jí trpí zhruba 15-20 % žen, ve věku kolem padesáti let, ale objevuje se i u mladších.
Jak nastartovat štítnou žlázu?
Obvyklý postup je takový, že se „jede“ v poměru 5 : 2, tzn. 5 dní se tělo drží v ketóze (bez sacharidů) a pak následují 2 sacharidové dny, během nichž se sacharidy konzumují doslova ve velkém, prakticky jako jediná potravina. To štítnou žlázu opět nastartuje, takže může doplnit do svalů glykogen.