Přírodní a domácí prostředky na bolesti krku a hrdla – babské rady

Akut sirup je vhodný pro podporu normální funkce imunitního systému, především horních cest dýchacích.

-37 %  

Natural Medicaments Akut sirup 200 ml —

pozítří u vás 189 Kč 119 Kč

ViroStop ústní sprej obsahuje jedinečný výtažek z rosliny Cistus creticus, který pokrývá sliznice ústní dutiny…

-21 %  

Fytofontana ViroStop ústní sprej 30 ml —

pozítří u vás 239 Kč 189 Kč

Echinacea s vitamínem C přispívá k normální funkci dýchacího systému.

-15 %  

Natural Medicaments Echinacea s vitamínem C 100 tbl. —

pozítří u vás 399 Kč 339 Kč

Kelp (mořská řasa) je nejbohatší přírodní zdroj jódu, který je nezbytný pro normální funkci štítné žlázy.

-10 %  

Unios Pharma Kelp – mořská řasa 90 tbl. —

pozítří u vás 165 Kč 149 Kč

Tekutý jod je prospěšný pro správný rozvoj a fungování organismu. Díky své tekuté formě je velmi dobře vstřebatelný.
…

Pharma Activ Tekutý jód 300 ml —

Arthrocann je gel z léčivého konopí s koloidním stříbrem na klouby, svaly, šlachy. Ve výrobcích Annabis je použit…

-14 %  

Annabis Arthrocann – gel z konopí s koloidním stříbrem na klouby, svaly, šlachy 75 ml —

pozítří u vás 239 Kč 206 Kč

Dubovky – dubové kapky obsahují extrakty z bylin, které mají stahující účinek. Podporují regeneraci a hojení kůže a…

Dědek Kořenář Dubovky – dubové kapky RK 200 ml —

100% čistá Echinacea – třapatka tinktura s 0% alkoholu pro zdraví naší imunity, horních cest dýchacích a močových cest.

Salvia Paradise Echinacea – Třapatka nachová AF tinktura 50 ml, 30 ml

Tea Tree Oil je 100% přírodní antiseptický olej z čajovníku Melaleuca alternifolia, jehož spektrum využití je opravdu…

-24 %  

OVONEX Tea Tree Oil (Melaleuca alternifolia) 50 ml —

pozítří u vás 349 Kč 266 Kč

Muňa-Muňa a Wira-Wira jsou nedílnou součástí tradiční peruánské medicíny. Proč již nejsou z těchto bylin léky a…

Salvia Paradise Muňa – Wira antigrip 70g —

HerbalMed® Hot drink Dr. Weiss – originální švýcarský bylinný extrakt se vyrábí podle původní receptury ve Švýcarsku….

-6 %  

Simply You HerbalMed Hot Drink Dr. Weiss – kašel, průdušky 180 g —

pozítří u vás 145 Kč 137 Kč

HerbalMed® pastilky Dr. Weiss – originální švýcarské bylinné pastilky se vyrábějí podle původní receptury ve…

Simply You HerbalMed pastilky Dr. Weiss pro odkašlávání 24 pastilek + 6 pastilek ZDARMA —

HerbalMed® pastilky Dr. Weiss – originální švýcarské bylinné pastilky se vyrábějí podle původní receptury ve…

Simply You HerbalMed pastilky Dr. Weiss pro posílení imunity 24 pastilek + 6 pastilek ZDARMA —

Sléz květ má příznivý vliv zejména na normální činnost dýchacích cest, hltanu a krku. Podporuje také normální trávení…

-11 %  

Allnature Sléz květ 20 g —

pozítří u vás 54 Kč 48 Kč

HerbalMed® pastilky Dr. Weiss – originální švýcarské bylinné pastilky se vyrábějí podle původní receptury ve…

Simply You HerbalMed pastilky Dr. Weiss při rýmě 24 pastilek + 6 pastilek ZDARMA —

HerbalMed® pastilky Dr. Weiss – originální švýcarské bylinné pastilky se vyrábějí podle původní receptury ve…

-3 %  

Simply You HerbalMed pastilky Dr. Weiss při nachlazení bez cukru 24 pastilek + 6 pastilek ZDARMA —

pozítří u vás 109 Kč 106 Kč

Hřejivá náplast s kaštanem poskytuje svalovou relaxaci při únavě. Přiložením náplasti na příslušné místo dojde k…

Herbamedicus Hřejivé náplasti s kaštanem 3+1 gratis + bederní pás —

HOTherbal EFFECT je horký nápoj s šetrným přírodním složením kombinujícím sílu 9 bylin s mentolem, všelím medem a…

Simply You Blesk HOTherbal EFFECT 12 sáčků —

Kapsaicínová hřejivá náplast WARM je osvěžující, vonná a regenerační náplast k lokální aplikaci na kůži a prohřátí u…

FIXAplast Kapsaicínová hřejivá náplast WARM 12 x 16 cm 2 ks —

Konopná mast je určena na klouby, šlachy, svaly a záda. Ve výrobcích Annabis je použit tradiční za studena lisovaný…

-2 %  

Annabis Konopná mast 300 ml —

pozítří u vás 289 Kč 284 Kč

Peruánská kombinace bylin Muňa-Muňa a Wira-Wira ve formě tinktury s 0% obsahem alkoholu.

Salvia Paradise Muňa – Wira AF tinktura 50 ml, 30 ml

Cemio Alpské pastilky ŠALVĚJ A VITAMIN C je vhodný pro použití při oslabené imunitě jako prostředek pro podporu…

-10 %  

Cemio Alpské pastilky ŠALVĚJ A VITAMIN C 15+5 pastilek —

pozítří u vás 60 Kč 54 Kč

Mast Celadrin Extra silný FORTE je určena na masáž pokožky v oblasti kloubů a svalů.

-8 %  

Barny´s Celadrin Extra silný mast FORTE 40 g —

pozítří u vás 229 Kč 210 Kč

Medosil může pomoci nejen dýchacím cestám, ale napomáhá i při přílišném namáhání hlasivek.

-17 %  

Biomedica Medosil 65 g —

pozítří u vás 89 Kč 74 Kč

Cemio Alpské pastilky ŠALVĚJ A VITAMIN C je vhodný pro použití při oslabené imunitě jako prostředek pro podporu…

-14 %  

Cemio Alpské pastilky ŠALVĚJ A VITAMIN C 30+10 pastilek —

pozítří u vás 93 Kč 80 Kč

HerbalMed® pastilky Dr. Weiss – originální švýcarské bylinné pastilky se vyrábějí podle původní receptury ve…

-5 %  

Simply You HerbalMed pastilky Dr. Weiss při nachlazení 24 pastilek + 6 pastilek ZDARMA —

pozítří u vás 109 Kč 104 Kč

STOPKAŠEL Angin-EX Dr. Weiss je vhodný při infekcích a zánětech horních cest dýchacích. Rychle ulevuje od bolesti v…

-14 %  

Simply You StopKašel Angin-EX Dr. Weiss 30 ml —

pozítří u vás 139 Kč 119 Kč

Kelp BIO prášek je šetrně zpracovaný prášek z mořské řasy kelp s velkým obsahem jódu, který přispívá ke kontrole…

Natu Kelp BIO prášek 180 g —

Sirup NEKAŠLI je bylinkovým pohlazením pro podrážděný krk v období nachlazení. Obsahuje 6 extraktů (jitrocel, šípky,…

-34 %  

Terezia Company NEKAŠLI bylinný sirup na kašel 150 ml —

pozítří u vás 149 Kč 99 Kč

Alpenkraft je balzám pro dýchací cesty. Pomáhá vykašlávat a působí mírně antisepticky. Tekutá forma vhodná při…

-19 %  

Salus Alpenkraft 250 ml —

pozítří u vás 319 Kč 259 Kč

FreeANGIN sprej se používá ke zmírnění podrážděné sliznice ústní dutiny a hltanu po chirurgických zákrocích nebo…

-17 %  

Terezia Company FreeANGIN sprej na bolest v krku 25 ml —

pozítří u vás 169 Kč 141 Kč

Koňská mast hřejivá s konopím je unikátní bylinný balzám s konopným extraktem a 25 druhy bylin a rostlin vyrobený…

Herbamedicus Koňská mast hřejivá s konopím 250 ml —

Koňská mast chladivá s konopím je unikátní bylinný balzám s konopným extraktem a 25 druhy bylin a rostlin vyrobený…

Herbamedicus Koňská mast chladivá s konopím 250 ml —

Koňská mast je unikátní bylinný balzám vyrobený na základě tradiční švýcarské receptury, obohacený o CBD extrakt….

-5 %  

Herbamedicus Koňská mast s CBD chladivá 200 ml —

pozítří u vás 239 Kč 226 Kč

Masážní límec Shiatsu, na ramena, krk, lýtka, chodidla, záda a pás, nastavitelné popruhy s patentovanou technologii,…

Doprava zdarma

NAIPO Masážní límec Shiatsu NAIPO oCuddle-C1 —

Masážní polštář Shiatsu s vyhříváním, uklidní unavené svaly a uleví od bolesti, měkký plyšový potah, pro krk, záda,…

NAIPO Masážní polštář Shiatsu NAIPO MGP-129M —

ActiMaris OROPHARYNX Sprej sliznici dekontaminuje, zvlhčuje a zklidňuje. Snižuje otok a ulevuje od bolesti. Ničí…

ActiMaris OROPHARYNX Sprej na záněty a infekce 50 ml —

PRIESSNITZ® HŘEJIVÉ MAZÁNÍ DE LUXE dokáže při masáži díky obsaženému transmitteru rychle ulevit vašim ztuhlým a…

-3 %  

Simply You Priessnitz Hřejivé mazání De Luxe 200 ml —

pozítří u vás 199 Kč 194 Kč

Bylinný hřejivý masážní gel je určen k rehabilitaci pohybového aparátu formou regenerační masáže, automasáže kloubů,…

Chemek TopGold – Arnikový balzám s kostivalem a kaštanem koňským – hřejivý 200 ml —

VENTA Bylinný sirup na podporu odhlenění se šalvějí a slézem. Z ručně sbíraných českých bylin. Manufakturně vyrobený…

Bilegria VENTA bylinný sirup na podporu odhlenění se šalvějí a slézem 200 ml —

Zdravotnický prostředek NEKAŠLI® junior sirup obsahuje směs 5 rostlinných extraktů, které pomáhají zmírnit příznaky…

Terezia Company Bylinný sirup na kašel NEKAŠLI junior 150 ml —

Kelp BIO prášek je šetrně zpracovaný prášek z mořské řasy kelp s velkým obsahem jódu, který přispívá ke kontrole…

-4 %  

Natu Kelp BIO prášek 80 g —

pozítří u vás 139 Kč 134 Kč

Koňská mast Forte hřejivá je unikátní bylinný balzám se zesíleným účinkem vyrobený z 25 druhů bylin a je určen k…

Herbamedicus Koňská mast Forte hřejivá 500 ml —

Koňská mast Forte chladivá je unikátní bylinný balzám se zesíleným účinkem vyrobený z 25 druhů bylin a je určen k…

Herbamedicus Koňská mast Forte chladivá 250 ml —

Koňská mast hřejivá je unikátní bylinný balzám vyrobený z 25 druhů bylinných a rostlinných extraktů podle tradiční,…

Herbamedicus Koňská mast hřejivá 250 ml —

Koňská mast je unikátní bylinný balzám vyrobený na základě tradiční švýcarské receptury, obohacený o CBD extrakt….

-14 %  

Herbamedicus Koňská mast s CBD hřejivá 200 ml —

pozítří u vás 245 Kč 210 Kč

Krém s eukalyptem proti rýmě a nachlazení uvolňuje dýchací cesty a působí proti nachlazení.

Argital Krém s eukalyptem proti rýmě a nachlazení 50 ml —

NAIPO MGPC-007 Masážní pistole 1.5 úrovně intenzity pro různé potřeby pomáhá uvolnit svaly, bolestivost a ztuhlost.
…

Doprava zdarma

NAIPO Masážní pistole NAIPO MGPC-007 —

Masážní podložka Shiatsu s vyhříváním, 8 hloubkových masážních uzlů, 3D rotace, hloubkové masírování zad, 3 možnosti…

Doprava zdarma

NAIPO Masážní podložka Shiatsu s vyhříváním NAIPO MGBK-2606H —

Chladivé konopné mazání Mentholka Extra je ideální pro masáž kloubů, svalů a šlach.

-3 %  

Cannaderm Mentholka EXTRA konopné mazání 150 ml —

pozítří u vás 225 Kč 218 Kč

Konopné mazání Mentholka je ideální pro masáž bolavých kloubů, svalů a šlach.

-7 %  

Cannaderm Mentholka konopné mazání 200 ml —

pozítří u vás 199 Kč 186 Kč

K inhalacím a prokrvení pokožky.

Topvet Prsní mast 50 ml —

Nadýchané tělové máslo od značky Wooden Spoon zajistí, že po každé koupeli bude vaše pokožka vláčná a ošetřená….

WoodenSpoon Tělové máslo Čokoládová horečka 100 ml —

Extra hřejivé konopné mazání Thermolka s extra silným účinkem je ideální pro masáž bolavých kloubů, svalů a šlach.

-5 %  

Cannaderm Thermolka EXTRA hřejivé mazání 150 ml —

pozítří u vás 239 Kč 228 Kč

Tussirex sirup zklidňuje sliznici hltanu, podporuje hydrataci horních cest dýchacích a ředění hlenu. Slizové látky…

-9 %  

Tussirex Tussirex sirup 120 ml —

pozítří u vás 159 Kč 145 Kč

Bio Karité balzám – Devatero kvítí je nepostradatelný a mimořádně účinný balzám při akutních bolestech svalů a kloubů…

Saloos Bio Karité balzám – Devatero kvítí 50 ml —

Cestovní límec z paměťové pěny je vhodný k odpočinkové masaži krku, ideální na cesty, odnímatelný a omyvatelný.

NAIPO Cestovní límec NAIPO MGP-LDU3 —

HerbalMed® pastilky Dr. Weiss – originální švýcarské bylinné pastilky se vyrábějí podle původní receptury ve…

Simply You HerbalMed pastilky Dr. Weiss při kašli 24 pastilek + 6 pastilek ZDARMA —

Koňská mast s mořským kolagenem forte hřejivá je unikátní emulzní gel s kyselinou hyaluronovou a 25 bylinnými a…

-7 %  

Herbamedicus Koňská mast s mořským kolagenem forte hřejivá 200 ml —

pozítří u vás 169 Kč 158 Kč

Koňská mast s mořským kolagenem forte chladivá je unikátní emulzní gel s kyselinou hyaluronovou a 25 bylinnými a…

-9 %  

Herbamedicus Koňská mast s mořským kolagenem chladivá 200 ml —

pozítří u vás 179 Kč 162 Kč

S nepříjemnou bolestí v krku zatočí babské rady

Pokud u tebe nezabírají cucací pastilky ani nic volně dostupného z lékárny, co takhle se navrátit ke kořenům? Teda ne, tak daleko nemusíš, stačí, když vyzkoušíš několik rad našich babiček a prababiček, které uleví od nepříjemné bolesti a mohou také zamezit rozvoji dalšího onemocnění.

Voda se solí

Bude to teplé, bude to slané a hlavně hrozně nechutné. Pokud ale vytrváš, zbavíš krk nánosu virů a bakterií, desinfikuješ ho a zbavíš se nepříjemné bolesti.

Stačí si třikrát denně připravit jednouchý slaný nálev. Do sklenice s vlažnou vodou přisyp lžíci soli a důkladně rozmíchej. Poté kloktej, dokud to jen půjde.

Vodu samozřejmě vyplivuj a nezapomeň na to, že před každým dalším kloktáním by měla být voda čerstvá!

Když imunita pokulhává, nasaď přírodní antibiotika a budou se dít věci

Hřebíček

Další rada je jen pro otrlé. Koření, jako je hřebíček, v sobě obsahuje aromatické silice, které se vyznačují také silnými desinfekčními účinky.

Proto zkus jeden kousek hřebíčku důkladně pocumlat. Pokud si troufneš, můžeš jej i rozkousnout.

Pravděpodobně ti začne trnout jazyk, včetně dásní, díky znecitlivujícím účinkům ale bude i ta největší bolest (aspoň na chvíli) pryč.

Zábaly

Zábaly, které potlačí zánět a zbaví tě bolesti, jsou v našich končinách velmi oblíbené. Nejznámější jsou pravděpodobně tzv. Priessnitzovy obklady, kdy se na krk aplikuje nejprve mokrý obklad a přes něj následně suchý šátek.

Skvělého účinku dosáhneš také tehdy, když si vyrobíš zábal z cibulové šťávy a tvarohu. Směs rozetři na gázu a dvakrát denně přikládej na krk. Jako účinný obklad poslouží také zelné listy spařené v horké vodě, které si na 30 minut přiložíš na bolestivý krk a připevníš šátkem.

Citron a med

Tahle kombinace je vůbec docela zázračná. Posiluje imunitu, obnovuje přirozené prostředí těla, desinfikuje a ještě tě může zbavit bolesti v krku.

Bolestí hrdla se můžeš poměrně rychle zbavit, pokud vypiješ několikrát denně po malých doušcích pohár citrónové šťávy s medem. Kvalitní med od domácího včelaře působí na zanícené hrdlo opravdu jako hotový balzám.

Zřeď si 2 lžíce medu s citrónovou šťávou a pomaličku polykej.

Bylinné čaje

Skvělých účinků dosáhneš také s bylinnými čaji. Ke spaření a následnému popíjení se skvěle hodí meduňka, heřmánek, máta, šalvěj nebo lipový květ. Vedle nešlápneš ani s tymiánem, květem černého bezu nebo řepík lékařský.

Česnek

Česnek působí jako přírodní antibiotikum, pokud ti to dávicí reflex a tvoje zažívání dovolí, oloupej jeden stroužek a několik dlouhých minut ho cucej v puse. Opakuj alespoň třikrát denně. Dech ti sice nebude vonět po fialkách, účinek je ale v tomto případě zaručen.

Skořice s pepřem

Tenhle recept pochází ze starobylé Indie. Do šálku vody dej půl lžičky mleté ​​skořice a několik zrníček pepře. Povař, oslaď medem a pij třikrát denně.

Cibulový med

Skvělých účinků dosáhneš také s tzv. cibulovým medem. Ten si připravíš docela jednoduše: nastrouhej cibuli, do které přidáš žloutek a dvě lžičky moučkového cukru. Celou směs pořádně rozdrť na kaši a každou půl hodinu sněz malou lžičku.

Křen

Křen by neměl v naší kuchyni chybět. Aby splnil svůj účel, je potřeba ho nastrouhat na jemném struhadle, přidat med, hřebíček a vše zalít vroucí vodou. Nech vylouhovat a popíjej ještě teplé několikrát denně. Žádná chuťovka to nebude, ale pomůže to.

Alkohol NE

Pokud se držíš pořekadla „kudy teče, tudy léčí“ a házíš do sebe jednoho panáka za druhým, věř, že lépe ti rozhodně nebude. Ba právě naopak! Přijatý alkohol znamená pro organismus bránící se začínající nemoci obrovskou zátěž. Značná část energie organismu určená na odbourání nemoci pak jde na odbourání alkoholu z ledvin a jater.

Máš nějaké další tipy, jak zatočit s nepříjemnou bolestí v krku? Dej nám vědět do diskuze pod článkem!

Použité zdroje: zdroj 1, zdroj 2, zdroj 3

Bolest v krku – příznaky a léčba

S bolestí v krku se setkáváme v průběhu celého roku. Doprovází řadu virových a bakteriálních onemocnění, ale může být také projevem alergie. Na léčbu fungují podle příčiny volně prodejné léky, antibiotika i babské rady.

Rozeznat infekci od alergie může být zpočátku složité, protože příznaky jsou velmi podobné.

Bolest v krku může být různého charakteru.

Pociťujeme ji jako pálení či škrábání, bolest při polykání, bolest vystřelující do ucha nebo bolest zvětšených krčních uzlin projevující se při doteku.

Liší se také svou intenzitou a dobou trvání. Často se objevuje spolu s rýmou, kašlem, zvýšenou teplotou, bolestí svalů a kloubů a únavou.

Bolest v krku málokdy přichází sama, ale bývá spíše příznakem jiných onemocnění. Nejčastěji se jedná o nachlazení, záněty dýchacích cest (zejména hltanu, hrtanu a průdušek), angínu či alergickou reakci. Bolestí v krku se může projevovat také COVID-19.

„Rozeznat infekci od alergie může být zpočátku složité, protože příznaky jsou velmi podobné. Při alergii se však neobjevuje horečka a bolest svalů. Sliznice je navíc bledá, zatímco při zánětu zčervená. Přesto je obtížné to rozlišit. Pokud však celkové obtíže neustupují, je důležité se nechat vyšetřit.

I s lékaři ve službě Lékař online 24/7 vám v tomto případě mohou pomoci, protože ze zaslané fotografie a rozboru příznaků mohou stanovit diagnózu a doporučí další postup. V každém případě je bolest v krku stav, který vyžaduje pozornost,“ uvádí MUDr.

Martin Kalenda, praktický lékař pro dospělé, který působí také v rámci služby Lékař online 24/7.

TIP: Trápí vás bolest v krku a běžné léky na ni nezabírají? Poradíme vám nejen na našich klinikách, ale i online.

Co pomáhá na bolest v krku

Léčba bolesti v krku obvykle není složitá. Stačí dodržovat klidový režim, zvýšit příjem tekutin a vitamínů.

Dále se na bolest v krku využívají volně prodejné léky ve formě pastilek, sprejů nebo kloktadel. Bakteriální infekce se však neobejde bez lékařem předepsaných antibiotik.

Pokud je původcem bolesti v krku alergie, odezní po užívání léků na alergii a díky vyhýbaní se alergenu.

Bolest v krku si žádá klidový režim, zvýšený příjem tekutin a vitaminů a léčbu léčivy nebo obklady. Foto: Anastasia Gepp, Pixabay

Babské rady na bolest v krku

Na bolest v krku pomáhá také řada přírodních zdrojů. K základním pomocníkům patří vitamín C. Jeho nejlepším zdrojem jsou černý rybíz, papája, citrusy, rakytník, šípky, petrželová nať, paprika, květák, brokolice či medvědí česnek. Získat ho lze také z doplňků stravy.

Dalšími prospěšnými látkami jsou echinacea a zinek. Echinaceu seženete jako sušenou bylinu, ve formě pastilek nebo sirupů. Bohatým zdrojem zinku jsou hovězí a vepřové maso, sýry, fazole a ořechy. Také zinek lze doplnit uměle ve formě tablet, ale jejich užívání se nedoporučuje dlouhodobě.

K nejznámějším babským radám na léčbu bolesti v krku se řadí Priessnitzův obklad. Kousek látky (například kapesník či šátek) namočíte do vlažné vody a přiložíte na krk.

Mokrou látku překryjete igelitovým sáčkem a celý zábal na závěr obvážete a zpevníte silnější látkou.

Osvědčenou metodou je také tvarohový zábal, kde místo spodní vrstvy látky využijete tvaroh.

Logickou cestou k léčbě bolesti v krku je přímé působení na sliznici. Antibakteriálně působí konzumace česneku, na kloktání se doporučuje odvar ze šalvěje či heřmánku.

Bolest v krku v těhotenství

Podobně jako u ostatních léčiv je v těhotenství potřeba i s léky na bolest v krku nakládat opatrně. Hodí se využít Priessnitzův obklad či tvarohový zábal, které nemají na těhotenství žádný vliv. Opatrnost je na místě i při výběru kloktadel.

Například šalvěj je pro těhotné ženy naprosto nevhodná, protože může způsobit překrvení pánve a vést k potratu. Pokud nepomůže přírodní léčba, můžete léčit bolest v krku tabletami a spreji s lokálním účinkem.

O konkrétním výběru je však lepší poradit se s lékařem nebo lékárníkem.

Bolest v krku u dětí

Také u dětí je lepší bolest v krku řešit nejprve přírodní cestou. Kromě zábalů se hodí jitrocelový sirup nebo šťáva z cibule.

Tu získáte tak, že nakrájenou cibuli zasypete cukrem a necháte přes noc vylouhovat. Cibule pustí šťávu, kterou lze ještě dochutit medem.

Případně lze podávat dětem i léky na bolest v krku vhodné podle věku, opět dle rady pediatra či lékárníka.

• Trápí vás bolesti v krku? Tento problém můžete řešit s našimi lékaři online i v ordinaci:
• Lékař online 24/7  
• Praktičtí lékaři EUC

Zkoušeli jste už tyto babské rady na bolest v krku? – Brněnská lékárna – Váš partner pro zdraví

Zkoušeli jste už tyto babské rady na bolest v krku?

Zajímavá otázka pro nás všechny a sejde se určitě celá řada ještě zajímavějších odpovědí.

S tímto obtěžujícím zdravotním problémem se za život setkal určitě každý z nás a každý z nás má zajisté svoji oblíbenou metodu jak na něj a nabízelo by se slovo vyzrát. Určitě mi i řada z vás přizná, že tyto zaručené metody mají střídavý úspěch a neúspěch.

Bolest v krku je nepříjemný vjem. Hrdlo může být zarudlé, oteklé, může v něm být pocit škrábáním a pálením doprovázené chrapotem či potížemi při polykání. Bolest v krku není považována za nemoc, jedná o projev spojený především s infekčním onemocněním dýchacích cest.

Důvodem bolesti krku mohou být i různé alergie, znečištěné ovzduší, tabákový kouř, suchý vzduch či ledový, náhlá změna počasí. Bolest v krku může být průvodním příznakem závažnějších nemocí jako je mononukleóza, refluxní choroba jícnu (známé pálení žáhy) či zvětšená štítná žláza.

V krajním případě při dlouhotrvajících potížích může jít o projev závažnějších onemocnění jako je rakovina hltanu či jícnu.

Menší potíže se dají zvládnout samoléčbou, ale neodpustím si jako matka poznámku: „Obleč se pořádně, vezmi si čepici, šálu a rukavice!“ Prostě předcházet těmto nepříjemnostem je určitě to nejlepší a nejjednodušší, co lze udělat.

A co nám praví a radí „babské rady“:

Slepičí (kuřecí) polévka

Mnoha staletími prověřený domácí lék na nachlazení a slabost pomůže i u bolesti v krku. Bylo dokonce americkými vědci prokázáno, že látky obsažené v kuřecí polévce mají antibakteriální účinky a tlumí infekce horních cest dýchacích. Silný vývar také zahřeje a posilní.

Hřebíček

Toto koření funguje jako silné přírodní analgetikum a antiseptikum. Vonné látky v něm obsažené mají schopnost brzdit růst mikroorganizmů, místně prokrvuje a tlumí lokálně bolest.

V průběhu dne proto Hřebíček je možné cucat přímo v ústech a pomůže nepříjemnou bolest při polykání utlumit.

Můžeme si připravit i odvar nebo lihový výluh, kombinovat se zázvorem citronem a medem dle chuti a fantazie.

Tvaroh

Tvaroh působí chladivě, léčí otoky, tlumí bolesti a záněty. Půl kila tvarohu naneste zhruba v půl centimetru silné vrstvě na tenký bavlněný šátek, obklad ohřejte a oviňte kolem krku. Obklad noste, dokud tvaroh nevyschne.

• Brambor
• Podle osvědčených babských rad funguje podobně také obklad z brambor, které v sobě dokáží kumulovat teplo a poté ho postupně odevzdávat.
• Priessnitzův obklad

Léty prověřenou procedurou, která napomáhá lepšímu prokrvení postiženého místa díky zapaření urychlujícímu proces hojení v lidském těle. Pod studeným obkladem se v prvních pár minutách v místě působení sníží teplota a dochází k zúžení cév.

Následuje izotermická fáze, kdy se v průběhu 30 až 40 minut teplota stabilizuje a cévy se rozšiřují. Posledním stupněm je pak lokální přehřátí v místě působení, které se dostavuje během dalších 60 až 80 minut.

Po 2 až 3 hodinách by se měl obklad sejmout a jeho opětovné přiložení se doporučuje po tří až čtyř hodinové přestávce.

Kloktání slanou vodou

Solný roztok dezinfikuje ústa a krk, vyplachuje choroboplodné zárodky. Půl čajové lžičky soli rozpusťte ve sklenici vlažné, teplé či studené vody (tak jak to každému vyhovuje) a tímto roztokem několik minut kloktejte. Během dne každé dvě hodiny.

Černý čaj

Při akutní bolesti v krku pomáhá také černý čaj s medem. Vypijte jej horký, mělo by se vám ulevit. Tento postup je doporučován hlavně ve chvíli, kdy máte kvůli bolesti problém s polykáním.

Česnek

Česnek má antibakteriální účinky a dokáže posílit imunitní reakci lidského organismu. Oloupaný česnek vložte do úst. Nekousejte, ale jen ho cumlejte jako bonbon. Uvolní se tak antiseptické látky, které působí proti virům a bakteriím.

Česneková sušina, obsažená v ALLICORU, je připravena způsobem, který zajistí maximum původních látek čerstvého česneku. Při speciální úpravě česnekových tablet ALLICOR dochází k uvolňování účinných, avšak většinou aromatických látek až během trávení. Konzument tedy není obtěžován charakteristickým česnekovým pachem.

Česneková sušina Allicoru Super je doplněna komplexem vitamínů, z nichž zvláště vitamín A, B6, B12, C a D3 přispívají k normální funkci imunitního systému. Biotin přispívá k udržení normálního stavu vlasů, sliznic a pokožky.

1. Cibule
2. Cibule nakrájená na kousky se vloží s cukrem do hrnku, kde pustí šťávu a vytvoří tak sirup.
3. Jitrocel
4. Ve formě sirupu či sušený do čaje pomáhá při škrábání v krku i kašli
5. Med
6. Pro své antiseptické vlastnosti (hlavně v kombinaci s citronem) je vhodným sladidlem do bylinkových čajů.
7. Šalvěj

Výluh je vhodný ke kloktání jako teplý i studený. Neměly by jej používat těhotné, kojící ženy a malé děti.

• Zázvor
• Kořen zázvoru je ideální pro přípravu čaje při nachlazení, v kombinaci s medem a citronem.
• Vitamín C
• Nezbytný pro udržení tělesného zdraví, proto je vhodné jej v době nemoci doplňovat; přírodním zdrojem vitamínu C jsou citrusové plody, jablka, rakytník a další.

Extrakt z tropické třešně – nejbohatší přírodní zdroj vitaminu C, doplněk stravy Acerola obsahuje vitamin C v jeho přírodní formě, jehož vliv bývá zpravidla trvalejší a účinnější než u syntetického vitaminu C. Přírodní vitamin C je navíc daleko lépe snášen.

1. Echinacea purpurea (Třapatka nachová)
2. Původně okrasná rostlina ze Spojených států amerických obsahuje množství látek aktivujících imunitní systém (velmi vhodná jako prevence).
3. Echinacea přispívá ke správné funkci přirozeného obranného systému, blahodárně působí na horní cesty dýchací, zklidňuje při podráždění v krku, utišuje podrážděný hltan a hlasivky, podporuje dýchací cesty při chladném počasí.
4. Reishi podporuje přirozenou imunitní obranu organismu, pomáhá udržovat funkci oběhového systému.

Bolest v krku lze účinně zmírnit volně prodejnými přípravky na bolest v krku ve formě pastilek, sprejů či roztoků, kterých je v lékárnách široká nabídka.

Při výběru je důležité, aby zvolený přípravek působil protizánětlivě, proti bolesti a škodlivým mikroorganismům v krku a dutině ústní.

Díky protizánětlivému účinku dochází ke zmenšení otoku v krku, a tím usnadnění polykání.

Z účinných látek je pak možné zmínit například:

• benzalkonium chlorid
• dichlorbenzenmethanol
• benzoxonin
• benzydamin
• hexetidin

Všechny zmíněné látky mají primárně antibakteriální, antiseptické, případně anestetické účinky. Odstraňují tak původce zánětu krku, čímž eliminují průvodní znaky zánětu, případně okamžitě tlumí bolest.

Kdy je lepší navštívit lékaře?

Návštěva lékaře je vhodná pokud opakované podávání lokálně působících léků nevede k vymizení obtíží do 5 – 7 dnů u dospělých a 2 – 3 dnů u dětí, případně pokud je bolest v krku doprovázena horečkou a celkovou schváceností a slabostí. Konzultace s lékařem je vhodná také pro těhotné a kojící ženy.

A jak to dělám já sama? Snažím se bolesti v krku předcházet teplým oblékáním, stejně jak to budu neúnavně radit svým dětem a blízkým. Rizikové u mne vždy bylo období spouštění klimatizace v lékárně.

To jsem sahala ihned mezi expedicí po sklence solného roztoku a spreji Jox, který ovšem není vhodný pro každého obzvláště pak pro alergiky na jód, děti, těhotné a kojící.

Tak kéž se nám bolest v krku vyhýbá.