Posílí solné jeskyně zdraví, nebo nemoc?

Kryocentrum.cz

Pobyt v solné jeskyni se v posledních několika desetiletích stal jednou z nejpopulárnějších léčebných a preventivních metod pro léčbu a prevenci onemocnění horních cest dýchacích, dermatologických onemocnění, jakož i další indikace.

V solné jeskyni vládne unikátní mikroklima charakteristické vyjímečnou bakteriologickou čistotou vzduchu, který je nasycen částicemi minerálů a stopových prvků, které mají příznivý vliv na psychiku a zdraví dětí a dospělých.

Kromě příznivé, pro člověka záporné ionizace, je vzduch v solné jeskyni obohacen částicemi jódu, draslíku, sodíku, vápníku, hořčíku, selenu, brómu a mnoha dalšími prvky, které jsou důležitými složkami pro správnou činnost lidského organismu.

Toto mikroklima nám solná jeskyně nabízí po celý rok. Stěny, strop i podlaha jsou vybudovány ze solných segmentů vytěžených v solných dolech. Ventilační systém, který vhání vzduch skrz solné stěny, zabezpečuje v jeskyni ideálně ionizované ovzduší. Při teplotě 20 °C až 23 °C se toto ovzduší obohacuje o minerály, které se v mořské soli nachází.

Jedna procedura v jeskyni se podle pozorování vyrovná 2 až 3 dnům pobytu u moře. Po pravidelných procedurách můžeme již v průběhu jednoho týdne pocítit výrazné změny na svém organismu.

Inhalace solí prosyceného vzduchu, působení soli jako podpora při léčbě onemocnění dýchacích cest, využití účinků minerálů obsažených v soli při potlačení různých alergií a kožních onemocnění.

Lékaři chápou pobyt v solné jeskyni jako podpůrnou léčbu a doporučují ho nejen osobám se zdravotními problémy, ale také zdravým jedincům, např. sportovcům, kteří potřebují po intenzivním tréninku dočerpat minerály. Tímto způsobem jsme schopni si udržet vysoký stupeň fyzické i psychické kondice. Může ho však absolvovat také člověk zdravý.

Preventivně, třeba před obdobím chřipek nebo proto, aby se uvolnil a zbavil napětí, případně negativních emocí. Pokud hovoříme o psychice, dnešní svět, prostředí a shon nás velmi vyčerpávají. Léčebné a relaxační kůry v solné jeskyni nám poskytuje tolik potřebný odpočinek a možnost načerpat nové síly.

Procedury v těchto zařízeních absolvujeme v pohodlných křeslech za doprovodu konejšivé relaxační hudby. 

V případě, že návštěvníky jsou malé děti s rodiči, mohou si v pohádkovém prostředí jeskyně do sytosti vyhrát s formičkami a vyzkoušet své stavitelské schopnosti s krystalky soli. Mají tak bezprostřední kontakt se solnými minerály. 

Léčebné účinky

Inhalace solí prosyceného vzduchu dále pomáhá při léčbě:

• horních a dolních cest dýchacích (nos, krk, hrtan, dutiny, astma, průdušky, dlouhodobý zápal průdušek a plic, zvětšení průdušek…)
• nefunkčnosti štítné žlázy (nedostatečná produkce hormonů)
• srdečně-cévních onemocnění (vysoký krevní tlak, doléčení po mozkové příhodě)
• chorob zažívacího traktu (žaludeční vředy, dvanácterník, Crohnova choroba – zápal tlustého střeva) —  
• dermatologických chorob (alergie, ekzémy, psoriáza – lupénka)
• dysfunkce negativního nervového systému
• neurózy, stresu a stavů únavy
• revmatizmu
• zrychluje také spalování tuku, vyhlazuje vrásky, zpomaluje proces stárnutí

• Vstup do solné jeskyně nedoporučujeme lidem trpících klaustrofóbií, zvýšenou funkcí štítné žlázy.
• Jak často solnou jeskyni navštěvovat?
• Zdravý člověk může jeskyni navštěvovat libovolně v rámci prevence nebo k relaxačnímu odpočinku.

U zdravotních problémů se doporučuje minimálně 10 návštěv v jedné kúře v co nejkratší době za sebou. Po uklidnění chronických potíží je vhodné opakovat kúru jednou za čtvrt roku v počtu alespoň 5 návštěv.

Pokyny pro klienty

• Procedura v solné jeskyni začíná vždy v celou hodinu a trvá 50 minut ( je nutné se předem objednat).
• Na proceduru se dostavte alespoň 10 minut předem.
• Po zahájení procedury již nebude do solné jeskyně nikdo vpuštěn.
• Před začátkem procedury si můžete odložit své věci do uzamykatelných skříněk.
• V solné jeskyni budete ležet na pohodlných polohovatelných lehátkách a poslouchat relaxační hudbu.
• Po dobu procedury je nutné se chovat tiše a nerušit ostatní klienty.
• Doporučujeme volné, pohodlné oblečení s dlouhým rukávem. Teplota v solné jeskyni je přibližně 22 °C. U každého lehátka je k dispozici deka na přikrytí.
• Do jeskyně vstupujete v čistých, Vámi přinešených, ponožkách (možno zapůjčit na recepci).
• Před vstupem do solné jeskyně je zakázáno používat parfémy a intenzivní tělové deodoranty.
• Do jeskyně není povolen vstup s mobilními telefony, pitím a jídlem, taktéž není dovoleno fotografovat   a natáčet filmové záznamy.
• V solné jeskyni je zakázáno dotýkat se solných prvků a vynášet sůl z jeskyně.
• Vstup do solné jeskyně je zakázán osobám s infekčním onemocněním, akutním TBC a osobám se zvýšenou teplotou nebo s příznaky virového onemocnění.
• Návštěvu solné jeskyně doporučujeme konzultovat s ošetřujícím lékařem v případě osob trpících klaustrofobií, nízkým tlakem, nadměrnou činností štítné žlázy.
• V případě nevolnosti je nutné solnou jeskyni ihned opustit.
• Konec procedury Vám oznámí obsluha.

Musím se do solné jeskyně předem objednat? Ano, je nutno se předem objednat – telefonicky nebo osobně na recepci.

V kolik hodin začíná léčebná procedura?Začátek procedury je vždy v celou hodinu.

Kdy mám přijít?Doporučujeme se dostavit cca 10 minut před začátkem procedury. Návštěvníky, kteří se dostaví po začátku procedury, již nelze vpustit do solné komory

Jak mohu zaplatit?Platit lze hotově, kartou, přijímáme i různé relax pasy – viz info u ceníku

Jak mám přijít do solné jeskyně oblečen?Doporučujeme volné, pohodlné oblečení s dlouhým rukávem. Teplota v solné jeskyni je přibližně22 °C. U každého lehátka je k dispozici deka na přikrytí. o jeskyně vstupujete v čistých, Vámi přinešených, ponožkách (možno zapůjčit na recepci).

Jak často mám solnou jeskyni navštěvovat?U zdravotních problémů se doporučuje minimálně 10 návštěv v jedné kúře v co nejkratší době za sebou. Po uklidnění chronických potíží je vhodné opakovat kúru jednou za čtvrt roku v počtu alespoň 5 návštěv

Nabízíte slevové permanentky? Ano, k dispozici jsou permanentky dle ceníku služeb. Permanentky si můžete zakoupit u nás na recepci.

Jsou permanentky časově omezeny? Ne, permanentky nejsou časově omezeny, dají se čerpat kdykoli. Permanentky jsou přenosné a na jednu může přijít i více lidí najednou.

Máte zvlášť vymezené hodiny pro rodiny  s dětmi? Ano pro rodiny dětmi jsou vymezeny samostatné hodiny – viz provozní doba.

Ceník

1. Kompletní ceník všech procedur ke staženi zde.
2. Přijímáme poukazy firmy SODEXO: Flexi Pass, Dárkový Pass, Relax Pass, Fokus Pass.

   Přijímáme karty Flexi Pass CARD

3. Přijímáme poukazy firmy TICKET: Dárkový, Sport&Kultura, Multi
4.   

Na poukazy nevracíme. Děkujeme za pochopení.

Je možné platit kartami:

  

Provozní doba

pondělí	10:00 – 12:00	16:00 – 20:00
úterý	10:00 – 12:00	16:00 – 20:00
středa	10:00 – 12:00	16:00 – 20:00
čtvrtek	10:00 – 12:00	16:00 – 20:00
pátek	10:00 – 12:00	16:00 – 19:00
sobota	ZAVŘENO
neděle	16:00 – 19:00

Vyhrazené hodiny pro rodiče s dětmi

pondělí	16:00 – 17:00
úterý	09:00 – 11:00	16:00 – 17:00
středa	16:00 – 17:00
čtvrtek	09:00 – 11:00	16:00 – 17:00
pátek	16:00 – 17:00
sobota	ZAVŘENO
neděle	16:00 – 17:00

Prostorová inhalace v solné jeskyni

Solná jeskyně v Karlově Studánce

Solná jeskyně v Karlově Studánce nabízí návštěvníkům možnost k využití relaxační procedury, při které je využíváno solného vzdušného klimatu, které znají návštěvníci solných dolů nebo letovisek na břehu moří. Zprávy o používání soli v medicíně popisují již zprávy z 3.

tisíciletí před naším letopočtem (egyptský stavitel a lékař Imothep zaznamenal, že sůl vysušuje infikovanou ránu, pomáhá léčit zánět), z dob Hippokratových existuje nemálo odkazů (např.

od Dioskuridese, vojenského lékaře, či od Galena z Pergamonu, který popisuje soli nejrůznějšího složení, které jsou vhodné v receptech s přimícháním vína, octu, medu nebo vody a to k léčení kožních nemocí, vředů, zanícených ran, trávicích či dechových problémů).

Z počátku novověku u lékařské autority Paracelsa (1493 – 1541) byl zaznamenám jeho postřeh, že „Není nic trvalého tam, kde není sůl, neboť bez soli má všechno sklon se kazit…“

Bystrým pozorovatelům již od středověku neuniklo, že horníci v solných dolech nemívají záněty hrdla, nosu a nemoci průdušek či plic, stejně tak netrpí alergiemi, astmatickými problémy či nemocemi kůže, tak jako jiné obyvatelstvo, které není vystaveno pobytu v solných prostorách.

Pro nepominutelné efekty je k léčbě těchto obtíží nejedním zájemcem vyhledáván pobyt u moře, neboť slaný aerosol na jeho břehu blahodárně působí. A ze stejných důvodů je u alergií, imunitních, dechových, astmatických, průduškových aj. plicních problémů vyhledáván pobyt v léčivém klimatu na horách.

Za účelem vybudování určitých nadstandardních služeb se Lázně Karlova Studánka rozhodly budovat bazén se slanou vodou, solnou párou, tepidariem, mnoha vodoléčebnými i saunovými atrakcemi, ale též i se solnou jeskyní, jejíž dostavba je prvním krokem v nově nabízených službách pro lázeňské hosty nebo pro veřejnost a návštěvníky v rámci rodinného nebo individuálního cestovního ruchu.

Z čeho je vystavěna solná jeskyně a jak působí?

Do solné jeskyně bylo umístěno cca 25 tun soli dovezené z Himalájí (Pákistánu), z jejichž solných krystalů jsou vystavěny stěny jeskyně. Téměř 2 tuny krystalické soli z polského solného dolu Klodawa je rozmístěno na podlaze solné jeskyně.

Vysoká bakteriologická čistota a nasycení vzduchu záporně ionizovaným vzduchem se silnými mikro a makro elementy s dostatečnou vlhkostí, vhodnou teplotou a prosycením léčivým aerosolem, napomáhá dosahování léčebného efektu vlivem prostorového solného aerosolu.

Rozstřikující se voda, která koluje v stěnových fontánách je obohacena o soli z Mrtvého moře (z Izraele) a jodobromové solanky (z Polska). Tím je napomáháno vzniku záporných iontů v ovzduší solné jeskyně.

Minerální soli z Mrtvého moře jak známo příznivě ovlivňují pleť a pokožku při opakovaných pravidelných návštěvách a vystavování organismu této léčivé expozici.

Vzduch v solné jeskyni je nasycen sloučeninami jódu, vápníku, hořčíku, sodíku, bromu a dalšími, které se podílí na správné činnosti orgánů lidského těla. Minerální látky obsažené v solích velmi pozitivně ovlivňují lidský organizmus.

Účinky projevující se na pleti a pokožce, souvisí se zlepšením prokrvení kůže, která se zjemní a vyčistí.

Klidné uvolnění v jeskyni umocňují působivé zvuky z přírody, které navozují příjemnou atmosféru, společně s možností pohodlného uvelebení se v relaxačním křesle, které lze polohovat i do postavení lehátka.

Kterým obtížím či nemocem pomáhá pobyt v solné jeskyni a jak často ji navštěvovat?

Pobyt v solné jeskyni je příhodný pro děti i dospělé u chronických katarů horních i dolních cest dýchacích (chronické rýmy, záněty hrdla, angíny, alergické astmatické potíže, chronické průduškové problémy, sklon k častému nachlazení).

Příznivé efekty pozorují též lidé se srdečně cévními problémy, vysokým tlakem krve, se sníženou funkcí štítné žlázy, s nemocemi z přepracování (vyčerpání, stres, neurózy).

Relaxační pobyt prospívá i těm, kdo mají poruchy zažívacího traktu, vředovou nemoc, záněty žaludku či střev nebo civilizační nemoci, kde stres, napětí a nedostatek prostoru k relaxaci a odpočinku je vyvolávajícím spouštěcím faktorem těchto psychosomatických nemocí.

Pobyt v solné jeskyni příznivě působí i na nejrozšířenější oční onemocnění – syndrom suchých očí, kde příčinou je nedostatek slz nebo jejich špatné složení (nahrazují se umělými slzami), kdy pobyt v solné jeskyni příhodně doplňuje klimatoterapii v čistém prostředí léčivého klimatu, které je obzvláště vhodné i pro léčbu alergických zánětů spojivek. Stejně tak je tato léčba velmi vhodná pro léčbu chronických zánětů spojivek (hlavně virového původu), kde krom léčby očními kapkami působí zřetelnou úlevu kvalitní klimatoterapie, včetně opakovaného pobytu v solné jeskyni.

V rámci kůry se doporučuje 10 až 20 návštěv.

Vhodnost pobytu v solné jeskyni. Je určena též pro zdravé osoby?

Tak jako pobyt na horách nebo u moře je vhodný k odpočinku zdravých osob, je tomu tak i s pobytem v solné jeskyni, který navíc může přispívat u osob s menší odolností zdraví k preventivnímu a podpůrnému regenerování organismu, zejména při chronických obtížích, kdy je zapotřebí akutní fáze nemoci, co nejvíce od sebe vzdálit. Opakovaný pobyt v solné jeskyni zvýší efektivitu jejího účinku.

Pro menší děti, pro které krystalická sůl na zemi je zdrojem zábavy jako hra na pískovišti, je pobyt v solné jeskyni atrakcí, která z jejich pohledu nemá nic společného s bílými plášti a obavami, které jim někdy působí léčebné a zdravotní prostředí, na které jsou zvyklí z občasně nutných návštěv lékařských ordinací a ambulancí. V solné jeskyni je potřebné chovat se tiše (v tomto směru, aby rodiče usměrňovali i děti), obslužný personál sleduje průběh podávání této procedury kamerovým systémem.

Kdy do solné jeskyně nechodit?

Při nachlazení, s teplotou, akutní rýmou, dráždivým kašlem, akutními záněty, není vhodné chodit do solné jeskyně, prospěšnější v tomto období je léčit se na lůžku, v klidu, s patřičnými medikamenty pod lékařským dohledem. 

Zázračné tajemství solných jeskyní: jedna návštěva vydá za tři dny na břehu moře

Od devadesátých let, kdy u nás nastal jejich boom, na ně můžete natrefit hlavně v lázních, ale jsou také součástí různých městských wellness zařízení. Stačí se trochu zajímat, možná takovou najdete i ve vašem městě.

Léčebný pobyt v solné jeskyni znali už ve starém Řecku. Metoda se nazývá haloterapie, „halos“ znamená v řečtině sůl.

Oddych na lehátku spojený s relaxační hudbou a jemným osvětlením může nejenom zahnat problémy s dýcháním, ale také upokojit duši.

Mikroklima v solných jeskyních by mělo mít ideální vlhkost a mikročástice soli usnadňovat čištění dýchacích cest. Zklidňují se zduřelé sliznice a uvolňuje zastydlá rýma.

Astmatici mohou začít vykašlávat zadržené hleny, protože se roztáhnou průdušky.

Unikátní klima se vyznačuje vysokou bakteriologickou čistotou, záporně ionizovaným vzduchem s vlhkostí 65 až 75 procent a teplotou 21 až 23 stupňů Celsia. Srovnatelné je s klimatem na volném moři.

Přečíst článek ›

V solné jeskyni se uplatňuje takzvaně princip suché inhalace. Dýcháte vzduch, který je plný mikročástic suché soli, ze které je vystavěna. Používají se také důležité minerály, například železo, draslík, jód, hořčík, vápník nebo brom. Měli byste je ucítit ve vzduchu, jakmile vstoupíte.

„Solná jeskyně by měla být umístěná mimo vnější prostředí, čímž vznikne hypoalergenní prostor, který je vhodný pro léčení alergických reakcí,“ upozorňuje Richard Šipoš ze Spa.cz. Doporučuje ji také při potížích trávicího traktu, kožních onemocněních nebo i při neurózách a psychickém stresu, vyčerpanosti a depresích.

Určitě si vzpomínáte, jak se vám u moře lehce dýchá a cítíte se mnohem lépe. V zimě, kdy máme s dýcháním nejvíce problémů, můžeme zkusit terapii právě v solné jeskyni. Richard Šipoš tvrdí, že jedna taková návštěva vydá za 3 dny na břehu moře. Účinné je navštívit ji aspoň 10krát, v co možná nejkratší době za sebou. V prvním týdnu ozdravné kúry se doporučuje absolvovat 3 až 4 návštěvy.

Solná jeskyně třikrát jinak

Solné jeskyně nemusí vypadat vždy stejně. Takzvaná pasivní solná jeskyně má stěny obložené solnými kvádry, solnými hality, solnými panely a lisovanými solnými cihlami.

Strop je nastříkán vrstvou soli prachové a podlaha je ze soli hrubozrnné. Do prostoru se mikročástice soli uvolňují pomocí proudění vzduchu, vzdušné vlhkosti a zahříváním podlahy a stěn.

Aktivní solné jeskyně mají povrch místnosti opatřen pouze dekorativním nástřikem prachové soli.

Přečíst článek ›

Velmi jemná sůl je mechanickým rozprašovačem rozmetána do vzduchu a současně prochází přes roztok chloridu sodného a tím můžeme tento intenzivně obohacený vzduch vdechovat. Solné jeskyně kombinované vznikají kombinací obou způsobů. Hitem poslední doby je pak vytváření solné mlhy pomocí solného generátoru nebo ultrazvukového vyvíječe.

Do solné jeskyně choďte v lehčím pohodlném oblečení, na nohách čisté ponožky nebo čistou plážovou obuv. V den návštěvy nepoužívejte parfém a zapomeňte na deodorant. Počítejte s tím, že se uvnitř jeskyně nesmí jíst ani pít.

A pro koho není? Solnou jeskyni mohou navštěvovat všichni, kteří nemají zakázaný pobyt u moře. Pokud trpíte nadměrnou funkcí (hyperfunkcí) štítné žlázy, mohl by vám vadit vyšší obsah jódu v solném vzduchu. Naopak těm, kteří mají nedostatečnou funkci (hypofunkci) štítné žlázy, by měl takový pobyt pomoci.

Přírodní jeskyněSpeleoterapie využívá klima v přírodních jeskyních, kde vznikají dětské léčebny respiračních onemocnění. Najdete je například Jeseníkách nebo v jeskyních Moravského krasu. Děti se zde učí správně dýchat a jsou pod dozorem lékařů. Hrají si, cvičí, hrají na flétny nebo odpočívají na lůžku.

Úspěšnost speleoterapie je vysoká. Až u devadesáti procent pacientů se snižuje nemocnost a užívání léků. V krasových jeskyních je unikátní klima. Převažují zde ionty hořčíku a kalcia. Voda, která prosakuje vápencovým masivem, je nasycena kalciem a kapky, které se o zem roztříští, vytvoří jemnou mlhovinu s důležitými minerály.

V rekreační oblasti Miskolc v maďarských lázních Miskolctapolca se už od 16. století využívají k terapiím zdejší jezerní jeskyně. Vyvěrají tu prameny s vodou o teplotě 30 °C.

Koupání v této přírodní kryté plovárně je skvělým zážitkem. Léčivý účinek spočívá ve zdejším klimatu, teplé krasové vodě a vodních proudech.

Při pozorování jedinečných přírodních útvarů v jeskyni se můžete zaposlouchat i do záhadně znějících ozvěn.

Sauna a solná jeskyně: Opravdu vám pomohou s imunitou?

Podle odborníků je pravidelné saunování jednou z možností, jak zvyšovat během roku svou odolnost. Střídání horkého vzduchu s chladnou lázní nepůsobí jako lék na různé nemoci, ale přispívá k podpoře vlastních obranných sil organismu. Tělo si prostě, zjednodušeně řečeno, zvykne na to, že se musí vyrovnávat s velkými rozdíly tepla, a jen tak se nenachladí.

Střídáním horkého vzduchu a chladné lázně navíc v těle probíhají biologické procesy, které zdraví prospívají. „Kůže se více prokrvuje, potními žlázami odcházejí z těla škodlivé látky a kůže se pročišťuje,“ vysvětluje přední český odborník na saunování, lékař Antonín Mikolášek, v knize Saunujeme děti.

Při vstupu do horkého vzduchu sauny se rozšiřují cévy, z potních žlázek odchází pot. Kůže se více prokrvuje, což se projevuje zčervenáním pokožky i sliznic. Zvýšené prokrvení dýchacích cest vede k rychlejšímu odstraňování hlenu, k uvolnění hladkého svalstva průdušinek, a tím i ke zlepšení dechu.

Po ochlazení se všechny funkce zase velmi rychle vracejí do normálu.

Vlivem tepla dochází ke změnám v počtu určitých buněk, které jsou schopny pohlcovat viry a mikroby způsobující některé nemoci. Prohřátí organismu vyvolává zvýšení tvorby ochranných protilátek, například imunoglobulinů. Sedmý den po saunování začne jeho hladina klesat, proto se doporučuje saunování nejméně jednou týdně.

Jak dlouho být v sauně

Jak dlouho je dobré v sauně setrvat? Záleží na tom, jaké máte se saunováním zkušenosti. Ti, kdo teprve začínají a nejsou zvyklí na horký vzduch, vydrží zpravidla jen několik minut. Což nevadí.

Jeden až dva pobyty v sauně s následným ochlazením způsobují prohřátí, osvěžení a odpočinek organismu. Dodají energii a povzbudí organismus. Trojí opakování má relaxační účinek, po kterém následuje mírná únava a dobrý spánek.

Čtyři až pět výměn je vyčerpávající, vede k útlumu, malátnosti a spánku.

V žádném případě však nezůstávejte v sauně, pokud vás začne pálit pokožka. To je signál k odchodu. Poté je čas na opláchnutí těla pod vlažnou či studenou sprchou nebo v bazénku. Není důležité vrhat se rovnou do lázně se studenou vodou, pokud se na to necítíte. Proces ochlazení organismu zajistí i vlažná sprcha. Snažte se ochladit i hlavu či alespoň zátylek.

Pak je třeba nechat organismus odpočinout, nejlépe na lehátku v relaxační místnosti, kterou by měla mít každá dobrá sauna. Jste-li připraveni a cítíte chlad, vraťte se do sauny.

Nejméně hodinu po sauně je třeba se zcela vyhnout alkoholu. Tělo má v té době stažené kapiláry, aby si udrželo vnitřní teplo, a alkohol cévy rozšiřuje.

Roztažení cév vyvolá pocení, v jehož důsledku je pak tělo náchylnější k prochladnutí.

Jestliže nechcete do sauny, můžete zkusit své imunitě pomoci i doma. Otužování v podobě studené sprchy je přínosné, stejně tak prospěje, když před spaním pořádně vyvětráte a teplotu v ložnici budete udržovat okolo 18 stupňů.

Solná jeskyně

Další variantou povzbuzující tělo, a hlavně dýchací ústrojí je návštěva solné jeskyně. Dnešní solné místnosti jsou vytvořeny z kamenné nebo mořské soli, která obsahuje pro tělo důležité minerály, například jód, vápník, železo či hořčík.

Vlhkost vzduchu v izolované místnosti by se měla pohybovat kolem 50 procent, teplota pak dosahuje 20 až 23 °C. Právě při takových podmínkách sůl uvolňuje všechny potřebné minerály do ovzduší.

Ty návštěvník vdechuje nosem a ústy, do těla se ale dostávají i přes kůži.

„K haloterapii není potřeba žádných speciálních pomůcek. Místnost je vybavena relaxačními lehátky, na nichž si návštěvník udělá pohodlí a odpočívá. Atmosféru dokresluje příjemná hudba a tlumené osvětlení,“ říká Tomáš Svoboda z Aqualandu Moravia, který solnou místnost návštěvníkům nově nabízí.

Solný peeling si můžete udělat i doma

Pobyt v solné místnosti je vhodný pro všechny věkové kategorie včetně dětí. „Haloterapie je perfektní pro celkovou relaxaci těla i mysli a posílení imunity.

Pravidelná inhalace solných částeček je ale užitečná i při řešení celé řady zdravotních neduhů,“ doplňuje Svoboda. Inhalace soli pomáhá astmatikům i osobám citlivým na problémy se záněty dutin a průdušek. Sůl však blahodárně působí i na trávicí a oběhovou soustavu.

Vstřebávání účinných minerálů do pokožky pak může pomoci v boji s akné, atopickým ekzémem i dalšími kožními problémy.

Sůl je velmi oblíbená i v kosmetice. Ve formě peelingu totiž skvěle masíruje kůži, změkčuje ji a odstraňuje odumřelé buňky. „Solný peeling lze použít také v sauně. Póry jsou vlivem tepla krásně otevřené, masáž hrubou solí je tak ještě efektivnější,“ doporučuje saunér Jakub Lang z Aqualandu Moravia.

Vybrat si můžete ze široké nabídky hotových produktů v obchodě nebo vsadit na podomácku vyrobený peeling. K jeho vytvoření stačí promíchat hrubozrnnou sůl s troškou olivového oleje, vhodné je také přidání oblíbené vonné esence. Peeling se pak nebojte použít na celé tělo včetně obličeje.

Ideální je například pro odstranění suché kůže na chodidlech.

Solná jeskyně – ul.Českomoravská 18, Praha 9

Provoz solné jeskyně pro veřejnost je od 27. 12. 2020 až do odvolání pozastaven.

• Všechny permanentky, jejichž doba platnosti překrývala období nuceného uzavření solné jeskyně, mají tuto platnost automaticky prodlouženou.
• Neobávejte se prosím, vaše permanentky určitě nepropadnou.
• Prodej solných produktů, potravin, kosmetiky, drogistického a hygienického zboží je možný, prosíme však případné zájemce o předchozí telefonickou domluvu, aby mohlo být zajištěno, že v prodejních prostorách bude přítomna obsluha prodejny. 

Dárkové poukazy a permanentky lze zakoupit osobně v recepci neboobjednat telefonicky na č. 737138530 či 608074483.

Neposílejte prosím SMS, pro písemnou komunikaci využijte e-mail[email protected].

Dárkové poukazy

Poukazy připravíme na vaše vyžádání (telefonicky nebo mailem), zasíláme i poštou. Nutná je předchozí úhrada bankovním převodem, po připsání platby na náš účet budete informováni a zásilka bude bezodkladně zaslána na vámi uvedenou adresu. 

1. Při objednávce do 600,- Kč činí poštovné 59,- Kč, při objednávce v hodnotě nad 600,- Kč je poštovné zdarma.
2. Osobní odběr zdarma.
3. Druhy dárkových poukazů a jejich cena:

1 vstup……. 189,- Kč                                             

2 vstupy….. 378,- Kč 

3 vstupy pro 1 dospělou osobu a současně 1 dítě do 6 let….. 549,- Kč

5 vstupů, 10 vstupů, 16 vstupů….. ceny stejné jako u permanentek na příslušný počet vstupů podle kategorie (dospělá osoba, ZTP, senior, student, dítě, dosp. + dítě) – viz strana CENÍK

Otevírací doba viz strana kontakt. Platné ceny na straně ceník. Platbu lze uhradit platební kartou. Přijímané benefitní platby: viz strana ceník.

Sůl má podle jedné pohádky větší cenu než zlato. Vyzkoušejte naši solnou jeskyni a přesvědčte se sami. 

Léčivé účinky soli znali už naši předkové.

Již dávno podzemní solné doly, kde je pro lidský organismus velice příznivé mikroklima s vysokým obsahem vlhkosti a jódu, kde je vysoká koncentrace záporně nabitých iontů a vysoká koncentrace mikročástic soli a kde tedy nemohou přežít bakterie a viry, byly využívány k ozdravným pobytům pacientů s respiračními chorobami, alergiemi a dalšími zdravotními obtížemi. Stejně blahodárný je například pro lidský organismus i pobyt u moře. Toto klima velice příznivě působí na naše zdraví a pomáhá při léčení mnoha nemocí – např. při potížích s dýchacími cestami, kožními nemocemi, stavy po úrazech, vyčerpání, oslabené imunitě apod. Ne každý má však možnost navštěvovat přírodní solné doly a přírodní solné jeskyně nebo jezdit pravidelně k moři. Proto jsme pro vás přenesli toto zdravé ovzduší a jeho mikroklima do pražského prostředí…výsledkem je SOLNÁ JESKYNĚ ČESKOMORAVSKÁ.

Blahodárné účinky solné jeskyně si můžete dopřávat celoročně. V každém ročním období pobyt zde upevní vaši celkovou imunitu, dodá psychickou úlevu a posílí vás, pokud se cítíte vyčerpaní, unavení a přepracovaní, pomůže vašemu organismu zvládnout rekonvalescenci, stavy po úrazech, zlomeninách a operacích.

Pravidelné návštěvy solné jeskyně u kuřáků výrazně zmírňují typické kuřácké symptomy (potvrzeno studií z r. 2006, jejíž výsledky zveřejnil European Respiratory Journal). Na jaře pobyt zde uleví nejen alergikům a astmatikům při vašich každoročních obtížích.

Ozdravné pobyty v solné jeskyni pomohou úplně všem posílit imunitu a celkově zvládat jarní únavu. V létě je osvěžující a léčivý pobyt v solné jeskyni, srovnatelný s pobytem na mořské pláži před východem a po západu slunce, zdravotně a psychicky přínosný pro každého.

Starším osobám a lidem trpícím vysokým či kolísavým tlakem přináší v úmorných letních vedrech pobyt v kvalitní solné jeskyni velkou úlevu. Stejně posilující a životodárný je v létě pobyt zde i pro malé děti a těhotné ženy.

Pokud trávíte dovolenou u moře méně než 21 dnů (doporučovaná doba pro každý ozdravný pobyt je minimálně tři týdny), lze více než doporučit návazně tuto dovolenou nastavit několika návštěvami solné jeskyně – studiemi bylo prokázáno, že jedna léčebná kúra v solné jeskyni má zdravotní účinky stejné jako 2 – 3 dny pobytu u moře. Na podzim a v zimě je žádoucí pravidelně v solné jeskyni posilovat svůj imunitní systém a tím pomoci svému organismu k tomu, aby byl schopen se ubránit případným nemocem horních a dolních cest dýchacích i dalším nástrahám v podobě virových a bakteriálních infekcí.

Naše jeskyně je jako jedna z mála v České republice opravdu celá postavena ze soli. Solné kameny z Mrtvého moře, Pákistánu, Sibiře a Polska jsou zasazeny do dutých průduchových solných zdí, podlaha je vystavěna ze solných cihel a duté krápníkové stropy jsou rovněž ze soli. Naše jeskyně opravdu pomáhá. Chcete-li nás navštívit, můžete si termín rezervovat online.

Solnou jeskyni mohou bez rozdílu věku navštěvovat všichni včetně miminek, dětí, těhotných a kojících žen i seniorů. Pro výrazný regenerační účinek ji používají také sportovci, kteří potřebují po intenzivním tréninku dočerpat minerály.

Solná jeskyně pomáhá léčit nemoci horních a dolních cest dýchacích a poruchy nervového systému – stres, únavu, přepracování, stavy vyčerpání, deprese, neurózy, sklerózu. Také poruchy vegetativního nervového systému a krevního oběhu, sníženou funkci štítné žlázy, onemocnění trávicího traktu.

Podporu dodá při léčbě nadváhy, alergie, revmatických obtížích. Pomáhá při nutnosti posílit imunitní systém organismu, podporuje a dodá sílu při rekonvalescenci, po úrazech, zlomeninách a operacích.

Ozdravné pobyty v solné jeskyni také čistí pleť, vyhlazují  vrásky a zpomalují  proces stárnutí. 

účinky

Co je to astma?

Astma je chronické onemocnění průdušek.  Největšími faktory  jsou alergie; hlavně na pyly, plísně, zvířata, roztoče nebo na chemické látky. Podpůrnými vlivy rozvoje tohoto onemocnění je znečištěné ovzduší, časté infekce dýchacích cest, teplota, námaha, stres nebo kouření.

Jak může pomoci SALIN?

Při problémech s astma máme velmi dobré zkušenosti s používání SALIN – Domácí solné jeskyně,. Neboť inhalováním solných iontů se dýchací cesty čistí a zároveň chrání. SALIN působí i na posílení imunitního systému dýchacích cest. Přístroj umístíme ve vzdálenosti max.

1 metr od uživatele, na poličku nebo stolek. V případě možnosti inhalujeme solné ionty kdykoliv je to možné, v kanceláři, při sledování televize, počítače apod. Velmi dobré zkušenosti jsou také s Insalin solnou dýmkou,  která napomáhá ke zklidnění a rozšíření dýchacích cest.

Je nezbytný pomocník na cesty, do letadel, do přírody.

Při akutním problému astma se snažte zklidnit , stres dušnost jen zhoršuje!

ALERGIE

Co to je alergie?

Alergie je nemoc imunitního systému. Mezi hlavní příznaky sezónní (pylové) alergické rýmy patří kýchání (10x-30x v jednom sledu), otoky nosní sliznice, spojený s ucpaným nosem,  rýma, svědění nosu. Velmi častý je alergický zánět očních spojivek, provázený slzením, pálením a svěděním.

Použití SALIN Domácí solné jeskyně při problémech s pylovou alergii:

Nejlepších ozdravných účinků docílíme inhalování solných iontů v průběhu noci, nebo kdykoliv je to možné v kanceláři, při sledování televize, počítače apod. Přístroj umístíme ve vzdálenosti max. 1 metr od uživatele, na poličku nebo stolek.

Neocenitelný pomocník na cesty je InSALIN solná dýmka, která je pro osobní použití, intenzivně napomáhá ke zklidnění alergických projevů.

BRONCHITIDA

Bronchitida  neboli zánět průdušek,  provází zvýšená teplota, bolest, únava či kašel. Bronchitida nejčastěji vzniká jako komplikace zánětů horních cest dýchacích, nejčastěji vlivem infekce.

Akutní bronchitida – K hlavním projevům bronchitidy je kašel s vykašláváním bílého, nažloutlého nebo nazelenalého hlenu a horečka. Kašel je spojován s bolestmi na hrudi a s pískavými nebo vrzavými zvuky při dýchání.

Chronická bronchitida – dlouhotrvající kašel s vykašláváním hlen. Společně s rozedmou plic je součástí tzv. chronické obstrukční plicní nemoci, která je typická pro silné dlouholeté kuřáky. silného a nepříjemného kašle zezačátku při námaze a v pozdějších fázích dokonce i v klidu

Přístroj SALIN zároveň působí jako ionizér. Ionizuje prostředí, zjemňuje vzduch, který je lehce dýchatelný.

ZÁNĚTY DUTIN

Zánět dutin neboli Sinusitida, spojením se  zánětem sliznice nosu se nazývá rhinosinusitida, Zánět dutin je  většinou onemocnění v dětském věku, neboť  v lebce vystlané sliznicí,  můžou viry přestoupit z nosní sliznice do dutin a způsobit infekci.  Poté, co poškodí sliznici, dojde k jejímu oslabení a na tuto poškozenou sliznici se snadno uchytí bakterie. Proto většinou rýma vodová přechází v rýmu hnisavou.

• ZÁNĚTY  HRTANU
• NAPOMÁHÁ U PROBLÉMU S CHRÁPÁNÍM
• Přenosná solná jeskyně  SALIN je revoluční NOVINKOU – vlastní světově originální patent.
• SALIN plnohodnotně alternuje klima solné jeskyně v domácím prostředí, čistí vzduch na 100% přírodní bázi a  zároveň  ho ionizuje.

Přístroj je lehce ovladatelný a přenosný. Stačí ho jen zapnout do zásuvky a čerpat ozdravnou sílu solné jeskyně po neomezenou dobu .

 DOMÁCÍ SOLNÉ JESKYNĚ v sobě spojují jak zesílené mořské klima, tak léčebné účinky podzemních solných dolů. Solné ionty jsou vyrobeny speciální metodou,která je patentovaná a schválena v EU jako velice účinná metoda pro léčbu dýchacích cest.

„V přechodovém období (jaro/podzim) je tento unikátní přístroj obrovským pomocníkem v boji proti „školkové nemoci“ – působí preventivně a léčebně proti rýmě, zadní rýmě, nachlazení, virózy u Vašich dětí.

Tyto účinky ocení rodiče těch nejmenších dětí – neboť tento přístroj také znatelně usnadňuje dýchání při rýmě. Téměř zázračné preventivní a léčebné účinky tohoto přístroje podstatné zkracující dobu léčby.

„

                                                                                                                                      Jitka, Praha

Domácí solná jeskyně – byla vyrobena na základě  speciální patentované metody.     

Na očistěnou sůl, která se získává z Transylvánských Karpat, se patentovanou metodou v několika vrstvách nanáší solné ionty. Ty se po zapnutí přístroje postupně uvolňují do ovzduší a tím vzniká unikátní klima solné jeskyně.

Zároveň Domácí solná jeskyně působí i jako IONIZÉR a 100% přírodní čistička vzduchu.

Ideální pro vyčistění a zlepšení vzduchu při používání KLIMATIZACE.

DOPORUČENÉ POUŽITÍ:

Domácí solnou jeskyni doporučujeme používat především na noc. Přístroj umístěte  asi 0,5-1,2 od uživatele a zhruba 1m od podlahy, nejlépe na stolek, nebo poličku. Ve spánku tak nejlépe inhalujeme solné ionty. Je možno ji také používat i během dne, nebo kdykoliv je potřeba

Hygienické účinky:

Pří používání přístroje SALIN se velice účinně zlepšuje kvalita ovzduší. Slouží proti usazování prachu a odstraňuje  cigaretový a kouřový zápach. Dále eliminuje nepříjemné pachy (pot, plísně, staré knihy) vzduch se stane svěží a příjemné pro dýchání.

Zdravotní účinky:

1. Vytváří uvnitř bytů nebo kanceláří klima solné jeskyně a slouží k pohodlnějšímu a příjemnějšímu odpočinku nebo práci.
2. • zvýšuje  odolnost proti nachlazení • napomáhá k uklidňujícímu spánku • navozuje relaxaci a psychickou pohodu
3. • snižuje dýchací problémy, neocenitelný proti chrápání

Domácí solná jeskyně byla vyrobena na základě vynálezu, který díky své kvalitě a účinnosti získala ocenění zlaté medaile Eureka – Světová výstava vynálezů,výzkumů a nových technologii v Bruselu a Stříbrnou medaili na Mezinárodní výstavě vynálezů Ženeva. Všechny naše přístroje mají CE a deklaraci

 
 

Výstavba solných jeskyní

Postavíme vám solnou jeskyni

Od roku 2006 stavíme solné jeskyně po celé ČR. Okolo 50 realizací solných jeskyní nás řadí mezi pření dodavatele solných jeskyní. Stavíme solné jeskyně pro komerční účely i soukromé.

Rozšiřte své wellnes o solnou jeskyni. Jeskyně je nenáročná na provoz i údržbu a má prokazatelně vynikající účinky na zlepšení zdraví a obranyschopnosti organismu. Pravidelné pobyty v solné jeskyni pomáhají léčit především dýchací cesty, ale i celou řadu dalších potíží.

Popis procedury v solné jeskyni

Procedura spočívá v inhalaci solného aeorosolu, který příznivě působí na zdraví člověka. Návštěvníci solné jeskyně vstupují do jeskyně oblečení s ochrannými návleky na obuv nebo přezutí do bílých ponožek. Zásadně nevstupovat do jeskyně v obuvi. Vhodné oblečení je volné, bavlněné a prodyšné. Procedura začíná vždy v celou hodinu a trvá 45 minut. Dalších 15 minut slouží k výměně vzduchu

v jeskyni a odchodu zákazníků a příchodu nových příchozích.

• Ideální teplota v solné jeskyni je 19 až 21C.
• Účinky na zdraví
• Pravidelné pobyty v solné jeskyni pomáhají léčit:

Horní a dolní cesty dýchací – astma bronchiale, onemocnění plic, záněty dutin, chronické bronchitidy, respirační alergie u dětí i dospělých (terapie podporuje činnost řasinkového epitelu dýchacích cest, pomáhá rozpouštět hleny, ulehčuje vykašlávání)  Kožní onemocnění – kožní alergie, lupénka, dermatitidy u dospělých i dětí (mikrofilm soli usazený na kůži zvyšuje její prokrvení, hydrataci a zvláčňuje ji, tím se obnovuje její přirozená pružnost, odolnost a obranyschopnost)  Srdečně-cévní onemocnění – vysoký krevní tlak, ischemická choroba srdeční včetně stavu po infarktu myokardu, periferní oběhové poruchy a poruchy krevního oběhu  Snížená funkce štítné žlázy – hypothyreóza  Zažívací problémy – vředová choroba žaludku a dvanácterníku, Crohnova choroba, nespecifický zápal tlustého střeva  Poruchy imunity u dětí i dospělých  Poruchy nervového systému – neuróza, deprese, stres, stavy vyčerpání, přepracovanosti, chronický únavový syndrom

 Posiluje obranyschopnost organizmu

1. Jak často navštěvovat solnou jeskyni
2. Při zdravotních potížích se doporučuje absolvovat 12 návštěv v co nejkratší době za sebou (nejlépe každý

den). A po té 2x až 4x do měsíce.

Preventivně pro posílení obranyschopnosti organismu: 1x týdně

Solnou jeskyni mohou navštěvovat všechny věkové kategorie lidí. Je možno trávit v jeskyni i více hodin.

• Možno organizovat celonoční pobyty (spaní) v solné jeskyni.
• Jeskyni nenavštěvovat při akutních zdravotních potížích a při potížích se zvýšenou funkcí štítné žlázy.
• Reference
• 3 x solná jeskyně v Praze (Břevnov, Krč, Troja)
• 3 x solná jeskyně v Brně (centrum, Líšeň, Bystrc)
• Wellnes hotel Frymburk
• Vojenská zotavovna Měřín
• Zdravotní středisko v Krčské ulici v Praze
• Fitness centrum, Obchodní dům KOTVA, Praha centrum
• Hotel Reza ve Františkových lázních
• Lázeňský dům Erika, Františkovy lázně
• Hotel Bethoven, Chomutov
• Kladno, Libušín
• Kladno, centrum
• Vlašim 2x 
• Rokycany 2x
• Plzeň
• Karlovy Vary
• Vyškov nemocnice
• Nymburk
• Beroun
• Přeštice
• Ústí na Labem
• Kralovice
• Hlásná Třebáň

… a další

Cena

Cena je velmi individuální, záleží na velikosti jeskyně, vybavení, přístupnosti prostor, výšce stropu. Uděláme Vám konkrétní cenovou nabídku po shlédnutí prostorů.

Orientační cena je 20 000 Kč za 1m2 podlahové plochy.

Fotogalerie

http://www.antigraffiti-servis.cz/fotoalbum/solne-jeskyne/