10 častých mýtů o low carb (nízko-sacharidové dietě)
Jedná se o dietu s omezeným obsahem sacharidů a s vyšším obsahem tuků a proteinů ve stravě. I když se dnes hodně objevuje hlavně ve spojitosti s rychlým a efektivním hubnutím, není to nic nového. V lékařské praxi se používá více než století k léčbě řady problémů, zejména projevů epilepsie. Co jsou sacharidy ve stravě? Jsou to všechny potraviny s přidaným cukrem, ale …
10 častých mýtů o low carb (nízko-sacharidové dietě) Pokračovat ve čtení »