Od kdy je zelený ječmen vhodný i pro vaše děti?

Bioinformační přípravek Barley – mladý ječmen je vyrobený podle zásad ekologického zemědělství, neobsahuje žádné příměsi.

Vyrábí se pouze z šetrně zpracovávaných mladých rostlinek ječmene obecného hordeum vulgare, sklízeného v období raného růstu ve výšce 18-20 cm nad zemí, v době, kdy rostlina čerpá z půdy a vzduchu nejvíce účinných látek.

Mladý ječmen je bohatým přírodním zdrojem potřebných živin, minerálů a vitaminů, ale výjimečný je především vysokým obsahem více než 20ti živých enzymů, vlákniny, aminokyselin a rostlinných bílkovin, které jsou snadno využitelné pro zdravý růst organismu a ideální pro prevenci patologických stavů.

Barley – mladý ječmen ovlivňuje především energetické dráhy žaludku, slinivky a sleziny, tenkého a tlustého střeva, jater, žlučníku, srdce, osrdečníku a tří ohřívačů. Zaměřuje se na energetické dráhy nervové, orgánové, vazivové, kloubní a tukové degenerace, alergie a lymfy.

Barley – mladý ječmen je díky své vysoké nutriční hodnotě vhodný jako každodenní doplněk zdravého jídelníčku. Nezbytný je při jarních očistných kúrách, dietách a vhodně se uplatňuje i při redukci váhy. Jako silný antioxidant chrání tělo před účinky volných radikálů a nejrůznějších typů škodlivého záření.

Barley – mladý ječmen je přirozeně bezlepková zelená potravina. Obsah lepku splňuje hodnoty povolené Evropskou gastroenterologickou společností a je mnohonásobně nižší než množství, které vyvolá autoimunitní reakci v lidském organismu.

Je vhodná k užívání pro celiatiky, ale i pro všechny osoby, které z různých důvodů musejí dodržovat bezlepkovou dietu.

Mladý ječmen příznivě působí na jemnou detoxikaci organismu, podporuje střevní peristaltiku a působí proti zácpě, pomáhá v boji proti nadváze, urychluje hojení ran a je ideálním doplňkem při kožních onemocněních (akné, alergické vyrážky, skvrny), působí proti vnitřním i vnějším zánětům a infekcím, chrání pokožku před škodlivými druhy záření, snižuje tělesné pachy, osvěžuje dech, snižuje kyselost vnitřního prostředí, obnovuje acido-bazickou rovnováhu, má ochranný vliv na tkáně, sliznice a kůži. Díky antioxidačnímu působení zpomaluje stárnutí buněk, zlepšuje krevní obraz díky vysokému obsahu organického železa (působí proti chudokrevnosti), příznivě působí na hormonální systém, dlouhodobě zlepšuje psychiku, normalizuje hladinu cukrů v krvi a pozitivně ovlivňuje funkci slinivky, proto je zvláště vhodný pro diabetiky.

certifikáty:

vhodné pro: vnitřní užitíkonzistence: práškovábarva: zelenábalení: plastový obal, papírový přebal

dávkování: 3 lžičky prášku rozpuštěného ve 2 dl vody nejlépe ráno nalačno alespoň 20 minut před jídlem. Prášek zamíchejte ve sklenici studené nebo vlažné vody (při teplotě vyšší než 50°C se ničí enzymy). Nápoj je chutný v kombinaci se zeleninovými šťávami. Po třech týdnech užívání doporučujeme jeden týden pauzu.

složení: mladý ječmen (Hordeum vulgare, extrakt)

země původu značky: Česká republika

charakteristika značky: Energy Group a.s. je výhradně česká společnost založená v polovině devadesátých let. Prostřednictvím vlastních produktů je již od svého vzniku průkopníkem alternativní medicíny nejen v Česku, ale i jinde ve světě, kde již získala pevné místo na trhu, podporu zákazníků i odborné veřejnosti. Filozofie firmy Energy je založená na celostním přístupu k člověku a chápe tělo i mysl jako propojené součásti jednoho energetického systému. Optimální spolupráce obojího je pak základním předpokladem zdraví celého organismu. Důraz klade tedy nejen na prevenci jednotlivých zdravotních problémů, ale snaží se zaměřit pozornost každého klienta do jeho vlastního středu. Sortiment společnosti Energy tvoří ucelená nabídka přírodních bioinformačních produktů, které vycházejí z principů staré čínské medicíny s využitím nejnovějších poznatků fytoterapie, krystaloterapie, homeopatie a moderních bioinformačních metod. Bioinformační přípravky působí na lidský organismus ve dvou úrovních – přírodní účinné látky ovlivňují přímo tělesné orgány a bioinformace působí díky principu biorezonance na řídící podkorová centra v mozku. Dochází tak k zesílení léčebného účinku přítomných přírodních látek a k celkové harmonizaci organismu člověka. Základem produktové nabídky je pět hloubkově působících bylinných koncentrátů a pět bylinných krémů, které tvoří ucelený systém Regenerace v Pentagramu. Tyto přípravky korespondují s energiemi pěti základních přírodních prvků, jejichž vzájemná součinnost je podle tradiční čínské medicíny klíčem ke zdraví. Tento systém přispívá k detoxikaci a regeneraci celého organismu nebo působí cíleně podle povahy konkrétního zdravotního problému. Produkty Pentagramu lze kombinovat s ostatními výrobky Energy, jejichž sortiment se neustále rozšiřuje.

kontakt na výrobce:

ENERGY GROUP, a.s.Trojská 201/39171 00 Praha 7Česká republika

webové strány značky:

www.energy-produkty.cz

Značka Energy Group a.s. je průkopníkem alternativní medicíny nejenom v ČR, ale i ve světě. Sortiment společnosti tvoří nabídka přírodních biotransformačních produktů, které jsou nejčastěji ve formě bylinných kapslí, koncentrátů, prášků či mastí. 

Výrobce: ENERGY GROUP, a.s., Trojská 201/39 , 171 00, Praha 7, Česká republika

Přestože většinou dávám přednost už hotovým pleťovým maskám, protože je to prostě rychlejší, čas od času si něco umíchám i sama. Líbí se mi ten alchym… Přestože většinou dávám přednost už hotovým pleťovým maskám, protože je to prostě rychlejší, čas od času si něco umíchám i sama. Líbí se mi ten alchymistický rozměr a hlavně to, že mám skutečně čerstvou masku hned k použití a není jí zbytečně mnoho. Nejraději takto experimentuji se zeleným jílem. Al… Meridiány vedou uvnitř i na povrchu našeho těla a podle tradiční čínské medicíny šíří životodárnou energii čchi mezi jednotlivými orgány. V předchozím… Meridiány vedou uvnitř i na povrchu našeho těla a podle tradiční čínské medicíny šíří životodárnou energii čchi mezi jednotlivými orgány. V předchozím článku jsme se podívali na meridián plic, sleziny, jater, žlučníku a meridián tří zářičů. Nyní si řekneme něco o těch ostatních. Meridián ledvin
… Regenerace v pentagramu zní možná trochu okultně, ale zdání klame. Jedná se o metodu firmy Energy, jež vychází z principů tradiční čínské medicíny, kt… Regenerace v pentagramu zní možná trochu okultně, ale zdání klame. Jedná se o metodu firmy Energy, jež vychází z principů tradiční čínské medicíny, která je známá svým holistickým přístupem k léčbě. Ty propojuje s nejnovějšími poznatky z oblasti fytoterapie, krystaloterapie a biorezonance. Zjednoduš… Superpotraviny. Superfooods. Supermarket. Superman. No, není ten svět super? Pokud vám přijde super až podezřele moc, tak v klidu nechte Supermana v s… Superpotraviny. Superfooods. Supermarket. Superman. No, není ten svět super? Pokud vám přijde super až podezřele moc, tak v klidu nechte Supermana v supermarketu a zůstaňte jen u superpotravin. Pak totiž už Supermana ani potřebovat nebudete. Ale vážně. Ať už si o superpotravinách myslíte cokoliv (ne… Firma Energy je česká společnost, která vyrábí přírodní bioinformační přípravky na základě holistického přístupu už přes 30 let. Ve svých výrobních pr… Firma Energy je česká společnost, která vyrábí přírodní bioinformační přípravky na základě holistického přístupu už přes 30 let. Ve svých výrobních procesech kombinuje osvědčené poznatky z tradiční čínské medicíny s nejnovějšími technologiemi a znalostmi fytoterapie, krystaloterapie, homeopatie a da… Tak jistě, že jsme žili celý rok zdravě, pili ječmen, jedli chlorellu, snídali chia semínka a večeřeli goji v jogurtu posypaném drtí z cedrových oříšk… Tak jistě, že jsme žili celý rok zdravě, pili ječmen, jedli chlorellu, snídali chia semínka a večeřeli goji v jogurtu posypaném drtí z cedrových oříšků. Domácnost čistíme mýdlovými ořechy, sebe mažeme bio arganovým olejem. Jenže pak přijde silvestr. Samozřejmě bychom mohli zakončit rok nějakou pěkno… Zimní a jarní deprese je velice častá a v minimálním měřítku se dotýká skoro každého z nás – únava, nechuť k čemukoliv, špatná nálada, splíny a další … Zimní a jarní deprese je velice častá a v minimálním měřítku se dotýká skoro každého z nás – únava, nechuť k čemukoliv, špatná nálada, splíny a další příznaky, které mohou přerůst do dlouhotrvající deprese. SAD neboli sezónní afektivní deprese je charakteristická tím, že se na rozdíl od klasické dep… Je jaro, ideální čas na pročištění organismu. Tak takto nás budou opět lákat lifestylové časopisy v březnu na pročištění našeho těla. Každý bylinkář v… Je jaro, ideální čas na pročištění organismu. Tak takto nás budou opět lákat lifestylové časopisy v březnu na pročištění našeho těla. Každý bylinkář vám však řekne, že s jarní očistou musíte začít ještě dříve. Ano, právě nyní, v prosinci, je skvělá příležitost započít jarní očistu….

Pro hodnocení a komentování produktu musíte být přihlášeni: Přihlásit se

Mladý ječmen

Mladý ječmen

  

Naše potravinové doplňky jsou schváleny OVZ-35.1-19.11.2013-42856

• Certifikáty kvality produktu.
• 
• Země původu: USA– Utah
• Složení: 100% Bio sušená šťáva z listů mladého ječmene v prášku.

Neobsahuje konzervační látky a špatně stravitelnou vlákninu!!

  Živiny které se přirozeně vyskytují ve šťávě z mladého ječmene je celá řada.

Základních vitamíny a minerály jsou: B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, E, K, betakaroten, a další) , enzymy (amyláza, cytochrom oxidáza, kataláza, lipáza, peroxidáza, proteáza, transhydrogenáza, SOD), minerály a stopové prvky (hořčík, vápník, draslík, selen, jod, zinek, železo), aminokyseliny (alanin, arginin, fenylalanin, glycin, histidin, kyselinu aspartamovou a glutamovou, tryptofan, tyroxin a další)  a velmi důležitý chlorofyl.

1. Vitamin C –  se podílí na syntéze kolagenu a pevnosti vazivového aparátu
2.                    – pro normální funkci krevních cév, kůže, kostí, chrupavek a zubů
3.                    – dále je velice důležitý pro ochranu buněk před oxidativním stresem
4.                    – pro snížení míry únavy a vyčerpání u sportovců a při fyzickém výkonu
5.                    – vitamín C je dále potřebný k udržení správné funkce imunitního systému a hraje významnou roli při vstřebávání  železa
6. Užívání šťávy z mladého zeleného ječmene zvláště v zimních měsících, kdy není možnost příjmu kvalitní zeleniny je velice vhodné.
7. Obsažené vitamíny dodávají energii při jakékoliv zátěži organismu.

Proč je mladý ječmen tak krásně zelený. Obsahuje velké množství přirozeně se vyskytujícího chlorofylu.

• Užívání chlorofylu má řadu výhod.
• Chlorofyl – podporuje produkci hemoglobinu a tím přenos kyslíku
•                  – působí blahodárně na regeneraci organismu a zpomaluje proces stárnutí
•                  – chlorofyl pomáhá zvýšit kvalitu a množství červených krvinek
•                  – pomáhá s hojením ran, hemoroidů a popálenin snižuje bolest a svědění působí protizánětlivě
•                   – využítí najdeme zvláště u kožních a chronických zánětů, vředových procesů
•                   – funguje jako přírodní deodorant, při delším užívání snižuje zápach z úst a při pocení
•                   – pročistí tělo, dodá energii a také může pomoci s hubnutím
•                    – snižuje kyselost organismu a zánětlivých ložisek

Štávu z BIO mladého ječmene berte jako výživnou vzpruhu a doplnění potřebných látek pro náš organismus. Je plná vitaminů, minerálů.

Řada nutričních terapeutů řadí mladý ječmen mezi nejlépe využitelný zdroj vitamínů.

 Naše zelené potraviny se liší od ostatních produktů tím, že jde o (100% bio sušenou šťávu z lístků), nikoliv sušenou celou trávu. Účinky jsou tudíž intenzívnější a nutričně hodnotnější.

Jak se vyrábí šťáva z tohoto mladého ječmene? 

Výroba je velmi šetrná – rostlinka dorůstá výšky okolo 30cm v této výšce se poseká. A odšťavňí.

Následně se plošně, šetrně a rychle usuší při teplotách 31°C, které neničí všechny potřebné složky, jenž mladý ječmen obsahuje a mají pro organismus blahodárné účinky.

Mladý ječmen obsahuje organicky vázané minerály, které jsou na rozdíl od anorganických mnohem lépe vstřebatelné a lidské tělo je umí vhodně využít.

Mladý ječmen obsahuje velké množství kyseliny listové, která se nachází hlavně v tmavě zelené listové zelenině. Má vyšší obsah vápníku a hořčíku než mladá pšenice.

Mladý ječmen obsahuje řadu aktivních enzymů, zejména pak důležitý enzym superoxiddismutázu, který přispívá z velké části schopnosti neutralizovat volné radikály a poskytovat buňkám ochranu.

Z mladého ječmene je zpracována pouze zelená část rostliny, tudíž je to vhodný doplněk stravy pro lidi trpící celiakií.

Složení mladého ječmene ve 100g

Nutriční hodnoty ve 100g: sacharidy 40,0g, bílkoviny 22g, tuky 2g, energie 300kcal/ 1256kj.

• Energie 300kcal/1265kj
• Chlorofyl 300mg
• Bílkoviny 27.5g
• Sacharidy 40,0g
• Tuky         0,49g
• Cholesterol 7mg

Vitaminy množství ve 100g

• Vitamin A více než 50 IU
• Vitamin B1   0.431mg
• Vitamin B2  2,41mg
• Vitamin B3  3,63mg
• Vitamin B5  5,1mg
• Vitamin B6   17,8mg
• Vitamin B 12 50mcg
• Beta karoten   1370 IU
• Vitamin C       457mg
• Vitamin E      22,5 IU
• Vitamin K      0,776mg
• Kyselina listová  950 mcg

Minerály množství ve 1g

• Vápník 5,48mg
• Draslík 68,3mg
• Hořčík   7 mg
• Železo   21mg
• Zinek    4,07mg
• Křemík    30mg
• Sodík      970mg
• Fosfor      250mg
• Bór          5,7g
• Mangan    13mg
• Měď            16mg
• Stříbro      20mcg
• Chróm       154mcg
• zinek     0,03mcg

Aminokyseliny množství v 1g

• Alanin     16,9 mg
• Arginin   13,4mg
• Fenylalanin   13mg
• Glycin  12,4mg
• Histidin   5,22 mg
• Isoleucin   10,8mg
• Leucin         18,2mg
• Lysin          14,6mg
• Methionin     3,6 mg
• Prolin  14,8 mg
• Serin      11,4mg
• Threonin    11,5 mg
• Tyroxin        8,29mg
• Valin         13mg   
• Kyselina aspartamová 30,7mg
• Kyselina glutamová 33,5 mg   

Dávkování mladého ječmene.

Dospělí 1 čajovou lžičku 2-3x denně nejlépe na lačno. Děti od 3 let půl čajové lžičky 1x denně. Dávku rozmíchejte v 200ml studené neperlivé vody. Při dávkování používejte vždy suchou plastovou lžičku a víčko hned těsně uzavřete. Zajistěte dostatečný přísun tekutin během dne. V prvních 14ti dnech doporučujeme užívat v polovičních dávkách tedy ½ lžičky.

Doplněk stravy 300g – Obsah: 300 dávek (1 lžička = 1g)  užívání na 4-5 měsíců Doplněk stravy 100g – Obsah: 100 dávek (1 lžička = 1g)  užívání na 2-3 měsíce

Doporučené dávkování u autoimunitních onemocnění ?

Autoimunitní onemocnění je vrozená porucha imunity, kdy imunitní systém vyrábí  protilátky proti vlastním tkáním, což se pak projeví specifickým zánětem. Do skupiny autoimunitních onemocnění patří například tyto choroby – roztroušená skleróza mozkomíšní, lupus erythematodes, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida, revmatoidní artritida, Hashimotova thyroiditída atd.

Protože mladý ječmen zvyšuje přirozenou obranyschopnost organismu, je vhodné při užívání začínat s malými dávkami. Po 1/2 lžičce po 4 dnech tedy 0. – 4. den 1/2 lžičky ráno,  5. – 8. den  ráno 1/2 – poledne 1/2 – večer 0 , 9.-12.den ½- ½- ½, 13.- 16.den 1- ½-1/2, 17.-20.den 1-1-1/2, 21.- 24.den 1-1-1 a dále pak 3x denně 1 lžička.

 

Upozornění: Výrobek není vhodný pro děti do 3 let. Ukládat mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy.

Doporučení: Skladujte v suchu a temnu, při teplotě do +25°C v uzavřeném obalu. Po otevření spotřebujte do 3 měsíců. Součástí balení jsou i absorbery vlhkosti. Pozor není určen ke konzumaci! Absorbery v dóze ponechejte, až do využívání celého obsahu.(-Absorbery jsou vhodné pro styk s potravinami-)

Minimální trvanlivost do data uvedeného na etiketě plastové dózy.

100% extrakt z listů mladého ječmene v prášku. Nejvyšší kvalita produktu na trhu [ více ]

100% extrat z listů mladé pšenice v prášku. Nejvyšší kvalita produktu na trhu. [ více ]

Doporučené dávkování

Je velmi užitečné konzumovat mladý ječmen a chlorellu současně a dlouhodobě, protože jejich účinek se potom několikanásobně zvyšuje.

Kontraindikace: Zelené potraviny současně nekonzumujte při:

• ozařování (3 dny před a 3 dny po ozařování)
• po transplantaci orgánů (nejméně 9 měsíců po transplantaci neužívat)
• akutní plicní embólii
• akutním zánětu hlubokého žilního systému
• po operaci trávícího systému nebo jeho části (alespoň týden nejíst zelené potraviny)
• Crohnově chorobě v aktivní fázi (chlorella nevhodná – dráždí, ječmen vhodný – hojí) – konzultujte s lékařem

Upozornění: Zelené potraviny uchovávejte na tmavém místě (ve skříni atd.) a vždy je důkladně uzavřete. Pro skladování chlorelly doporučujeme kameninovou dózu, kterou také pečlivě uzavírejte a chraňte chlorellu před světlem. Na rozmíchání ječmene ve vodě použijte nejlépe plastový šejkr.

Nikdy nepoužívejte na rozmíchání kovovou lžičku ani kovový šejkr, které způsobují oxidaci.U nás dostanete plastový šejkr i umělohmotnou lžičku s první objednávkou jako dárek zdarma.

Konzumace ječmene: Zapomeňte po ránu na kávu a limonády. Ušetřené peníze investujte do zdraví. Začněte den ve větším stylu.

Lžičku ječmene rozpusťte ve 2-3dcl studené vody (nejlépe v šejkru) a válejte malé doušky zeleného zdraví tak, jako by to bylo výběrové víno. Pijte 2x až 3x denně, nejlépe nalačno a 20 min. počkat, potom teprve jíst.

Takto se nejlépe vstřebají všechny látky. Nemocní a starší lidé mohou dávkování zdvojnásobit.

Konzumace chlorelly: Chlorellu konzumujte od 3 tablet denně, s postupným zvyšováním během zhruba 2 týdnů do té doby, dokud není stolice zelená. Poté jezte 2 – 4 gramy což je 10 – 20 tablet denně.

Záleží na tom, zda pijete i ječmen. Pokud ne, určitě jezte min. 20 tablet chlorelly denně. Nejlépe rozložte denní dávku do 3 dávek za den: ráno, odpoledne a večer.

Nemocní lidé, rekonvalescenti, sportovci a senioři mohou konzumovat až dvojnásobnou dávku.

U dětí jsou doporučené poloviční dávky, chlorella se dávkuje v množství 3-10 tablet denně. U ječmene taktéž půl lžičky rozpustit ve vodě 2 – 3x denně. Pokud si dají více, není třeba se znepokojovat. Rozhodně jim zelené potraviny neuškodí – spíše naopak. Raději jim nabídněte více chlorelly než sladký bonbón.

Protože zelené potraviny podporují organismus ve vylučování cizorodých látek z těla, je lepší užívat klasické léky alespoň hodinu před konzumací zelených potravin.

V počátcích konzumace zelených potravin může dojít k dočasnému „zhoršení“, např.: nadýmání, únava. Zachovejte klid. Tělo konečně začíná bojovat s nepříznivými vlivy. Jde o jev přechodný, který trvá několik dnů.

Po delší konzumaci zhruba 3 měsíce může nastat opět zhoršení, nebo navrácení starých problémů jako je akné nebo ekzém. To se tělo čistí z hloubky, nechte tuto reakci proběhnout, nechte vyhořet staré záněty v těle.

Poznámka: U autoimunitních onemocnění je vhodné přejít na „zelenou stravu“ velmi pozvolna a po poradě s lékařem.

Perlička: Pokud hledáte ideální „vyprošťovák po delší oslavě„, tak ho nehledejte, zelené potraviny jsou v tomto nepřekonatelné!

Zelenými potravinami se nedá předávkovat, jsou přírodní a jsou to prostě potraviny, ale je zbytečné jíst kvanta, která se už nevstřebají, tedy pokud si to nevyžádá zdravotní stav a třeba nějaká viróza. V takovém případě můžete zvýšit dávky na 10 – 20 gramů, což je 50 – 100 tabletek chlorelly denně plus ječmen. Při takovýchto dávkách působí chlorella jako přírodní antibiotikum.

Buďte v konzumaci poctiví a vytrvejte. Kdo očekává zázrak při občasném „ďobnutí“ tabletky, ten se nedočká, i když i to je užitečné. Harmonizace organismu se začíná projevovat po třetím měsíci konzumace zelených potravin. Očista vrcholí až šestý měsíc. Organismus jsme ničili celá desetiletí takže naše tělo potřebuje trochu času na poděkování za zelené potraviny.

Můžete užívat i povrchově na různá poranění, vyrážku apod. Rozdrťte chlorellu a smíchejte s vodou nebo nějakou léčivou pastou a potřete. Nebo chlorellu rozkousněte a ranku si olízněte.

Na noc si můžete dát tabletu do úst a pěkně cucat, prevence kazivosti a jiných problémů s dásněmi. Také je to výborně hojivé na různé ranky v ústech, po vytrhnutí zubu, aftech apod.

Dávat dětem zelené potraviny? Samozřejmě ano!

Podíváte-li se na talíř svého dítěte a upřímně uznáte, že je vše v pořádku a dítě dostává přesně to, co potřebuje, pak asi není důvod cokoliv měnit. Při sebemenší pochybnosti by ovšem měly přijít na řadu zelené potraviny. Dokážou totiž podpořit zdravý životní styl a minimalizovat škodliviny, které jsou (ať chceme, nebo ne) v jídle obsaženy.

Zelený ječmen má stejné pH jako mateřské mléko

Nechme promluvit fakta, ta jsou sama o sobě dostatečně vypovídající.

Věděli jste například, že šťáva z mladého ječmene má stejné pH jako mateřské mléko? Také proto lze začít s jejím podáváním současně s odstavením od prsu.

Navíc obsahuje chlorofyl, který zlepšuje krevní obraz, urychluje hojení ran, brání zánětům, infekcím a mladému organismu dítěte pomáhá ve stabilnějším a zdravějším vývoji.

Co se v mládí naučíš…

Dalším důvodem, proč začít podávat zelené potraviny už od útlého věku, je skutečnost, že právě v tomto období si dítě utváří stravovací návyky. Čím pestřejší stravu mu budete podávat, tím větší je pravděpodobnost, že bude i v dospělosti jíst střídmě a zdravě.

Děti jsou ovšem velice vybíravé, to jistě víte z vlastní zkušenosti. Seznamování se zelenými potravinami by proto mělo probíhat pozvolna a bez nucení. Můžete jim tabletky chlorelly nabídnout místo bonbónu, případně je sami před dítětem často polykat či žvýkat – dítě je pak zvědavé a o tabletky si samo řekne.

Dávkování zelených potravin dětem? Začněte na poloviční dávce!

Ideální preventivní dávkování by mělo být poloviční oproti dávce pro dospělé.

Dětem od tří let podávejte čajovou lžičku zeleného ječmene ve 150 ml vody, dětem starším 12 let se nebojte dát „dospěláckou“ dávku.

S tabletkami chlorelly je to podobné: děti kolem 20 kg by měly dostat poloviční dávku, čtvrtinová dávka pak připadá dětem okolo 10 kg. Při zátěži se pak dávky obvykle zvyšují.

Pokud stále váháte, zda dětem už v takto útlém věku dávat zelené potraviny, doporučujeme vyzkoušet malý experiment. Zkuste pokojovou kytku zalévat pouze Coca-Colou nebo džusem, které děti často pijí.

Hádejte co? Květina pravděpodobně odumře za pár dní na překyselení. A dítě? Tomu může nevhodná strava způsobit například osteoporózu, tedy řídnutí kostí.

Myslíme, že takové dědictví svému synovi či dceři určitě předat nechcete!

Vždy je však důležité pamatovat na jednu věc: zelené potraviny nejsou všelékem řešícím jakýkoliv neduh. Umějí ovšem povzbudit a posílit přirozenou imunitu a obranyschopnost těla, a to si s problémy dokáže poradit vždy nejlépe.

Jak dávkovat a podávat zelené potraviny malým dětem? :

• BŘEZNOVÝ ZELENÝ POZDRAV
• Milí přátelé zelených
  potravin,
• další měsíc utekl jako voda, a tak opět přicházím s pravidelným zeleným
  pozdravem.

Ten minulý se věnoval chřipkovým epidemiím. Měla jsem radost z několika
Vašich odpovědí, které jen potvrdily, že kdo je dostatečně dlouho na zeleném,
má jednoduše velmi dobrou imunitu.

A mohou jíst zelené potraviny malé děti? A jak jim je podávat a
dávkovat? Podobné dotazy se mi v
poslední době nějak sešly. Odpověď tedy zařazuji jako dnešní hlavní téma.

Kdy je tedy vlastně vhodné se zelenými potravinami začít? Vězte, že ideální
je, když děti začnou cca rok dva před narozením 🙂 Nejprve se pročistí budoucí
maminka, která pak má celkově lepší těhotenství, porod i rekonvalescenci. Po
narození miminko zelené dostává skrze mateřské mléko.

Není tedy divu, že je pak
pro tyto děti přechod na konzumaci zelených potravin velmi jednoduchý – chuť
totiž důvěrně znají. Navíc má ječmen stejné pH jako mateřské mléko, takže je
pro malé děti zcela přirozený.

Můžete ho rozpustit do vody nebo mléka (na
začátku bohatě stačí 1/2 lžičky denně), chlorellu je možné rozdrtit a přidat do
mléka nebo příkrmu. Jen pozor, její chuť je hodně výrazná, proto ji nedávejte
do celé dávky jídla, aby dítko znalo i jiné chutě. Bohatě postačí 3 tabletky za
den, nejlépe rozdělené po jedné ráno, v poledne a večer.

Máme také zkušenosti,
že i velmi malé děti si snadno poradí s tabletkou chlorelly. Nějak ji v pusince
„zpracují“.

Jen pozor – jsou
pak zelení nejen na puse, ale většinou v celém obličeji a v okruhu tak 1 metru,
kde se stihly pohybovat 🙂 Ale jak už víme z minulých témat – zelené výborně
funguje při dlouhodobém (nejlépe trvalém jedení) jako prevence. A to za tu
trochu úklidu stojí… Obecně si u dětí nemusíme s dávkováním příliš lámat hlavu.

Děti jsou totiž
intuitivní a vezmou si tolik zeleného, kolik jejich tělo aktuálně potřebuje.
Nelekněte se, když snědí na posezení třeba 20 tablet a jiný den si chlorelly
vůbec nevšimnou. Když například moji kluci chodí na řasu „ve velkém“,
mají pak většinou nějakou tu rýmičku, kterou ale bez problémů za pár dní
zvládnou. Jediné, co doporučuji ohlídat, je pitný režim – aby konzumace většího
množství chlorelly nevyvolala zácpu.

Pokud máte děti větší, nejlépe v pubertě, nemusí být jejich začátky se zelenými
potravinami vůbec jednoduché. Toto téma se mi ale už do dnešního zeleného
pozdravu nevejdu, proto ho zařadím příště…

A na závěr
jako vždy posílám krátkou zelenou zkušenost. Vzhledem k tomu, že o dětech toho
dnes bylo napsáno hodně, věnuji ji na oplátku seniorům. Pavlo, moc díky za její
poslání.

„Ahoj
Marcelko, posílám slíbenou zkušenost mojí maminky se zelenými potravinami. Jsem
moc ráda, že po delším přemlouvání se zhruba před rokem i ona zapojila do
konzumování ZP.

Její zdravotní stav nebyl bohužel zrovna nejlepší – nadváha,
vysoký krevní tlak, srdeční nedostatečnost, arytmie, dna, bílkovina v moči,
vysoký cholesterol, zkrátka takový klasický Čech 🙁 Ale co musím zdůraznit –
otok levé nohy po plicní embolii, který přetrvával 25let!!! Takže léčba
Warfarinem, léky na snížení krevního tlaku, na srdce, na dnu, na
cholesterol… Zkrátka bylo toho hodně.
Po zařazení ZP do jídelníčku se její stav začal lepšit (zelené velmi pomalu
nastoupala a dodržovala stálé dávkování 1 lžička ječmene ráno a večer a 3×5
tablet chlorelly – kvůli Warfarinu). Musím přiznat, že to šlo opravdu
pomalounku, ale výsledek se dostavil a to je víc než důležité… A jak je na
tom tedy dnes? Zhubla 10kg, tlak 130/75, z padesáti srdečních úderů na
devadesát, dna se neprojevuje, bílkovina v moči není, cholesterol 4,7, léky na
srdce nebere, došlo ke snížení Warfarinu a léků na tlak,ale co je pro mě
největším zázrakem – levá noha bez otoku! Nevím, co víc k tomu dodat, myslím že
i tenhle kratičký text mluví za vše.“

Já dodám jen
to, že tato zkušenost je důkazem, že čím dřív se zelenými potravinami začneme,
tím lépe. Ale nikdy není pozdě začít!

1. A to je už pro
   dnešek vše.
2. Těším
   se opět napísanou, tentokrát už na jaře 🙂
3. Marcela