Lékárnička pro děti – co by měla obsahovat?

Život přináší různá úskalí a drobné nehody či nemoci. Zdraví bohužel není stoprocentní stav. Přesto nemusíme hned s každou maličkostí běžet k lékaři. Vyplatí se mít doma po ruce nějaké osvědčené prostředky, které nám mohou poskytnout první pomoc a okamžitou úlevu. Co by nemělo chybět v domácí lékárničce a jak můžeme ulevit dětem od příznaků běžných onemocnění?

Jak na horečku u dětí?

Ať už sázíte raději na přírodní medicínu, bylinky a homeopatika, než na klasickou medicínu, vždy je lepší mít do doma po ruce i nějaký ten osvědčený lék. Například se může jednat o léky na snížení teploty.

U dětí jsou to antipyretika s obsahem paracetamolu nebo ibuprofenu, která tlumí horečku a zánět. Kyselina acetylsalicylová známá jako aspirin, který se nabízí pod různými názvy, se dětem v žádném případě nedoporučuje.

Může mít totiž spoustu nežádoucích účinků, mezi něž patří i závažný a život ohrožující Reyův syndrom.

Teplota se snižuje od 38,5°C a výše. U malých dětí a miminek je to především z důvodu prevence vzniku křečových stavů. Je to rozhodně lepší než dítěti nabízet silné léky tlumící centrální nervovou soustavu, například s obsahem diazepamu. Dítě by mělo mít vždy dostatek tekutin, větším dětem neuškodí podávání hořčíku, solí a jiných minerálů.

Horečka je vlastně pro tělo prospěšná. Imunitní systém se tak přirozeně brání nákaze a vysokou teplotou se spalují bakterie a viry.

Pokud chcete nechat vše proběhnout přirozeně, horečku nesrážejte, ale pro jistotu si svou lékárničku vybavte.

Jestli více spoléháte na bylinky a homeopatika, nezapomeňte na základ jako je heřmánek, lipový květ, vrbová kůra, homeopatika Belladonna, Aconitum napellus a mnohé další. A nezapomeňte na teploměr!

Mateřídouška na kašel a podzimní virózy u dětí je vhodná i pro ty nejmenší

Když dítě bolí bříško

Dále se vám určitě vyplatí probiotika, rostlinné uhlí a případné další léky na dezinfekci střev. Proti kinetóze v dopravních prostředcích stačí kandovaný zázvor nebo homeopatika z lékárny, nejčastěji je to Ipeca.

Obecně víme, že když je někomu hodně špatně, je lepší alespoň chvíli vůbec nejíst, zato však dodržovat pitný režim! Z bylinek můžete vyzkoušet mátu, mateřídoušku, heřmánek, anýz, fenykl nebo i více hořké byliny.

  Ty ale dětem moc chutnat a těm malým je samozřejmě dát nemůžete.

Pastilky proti kašli a bolestem v krku

Nemusíte mít doma hned klasické léky na vykašlávání s obsahem látek, kterým byste se chtěli raději vyhnout. Děti milují různé pastilky a bonbóny, proto jim je můžete při kašli nebo bolestech v krku dopřát. Dítě, které už je dokáže cumlat, je určitě ocení.

Některé pastilky ani neobsahují cukr, jiné sice ano, ale je to rozhodně lepší varianta, než nechat své dítě udusit. První pomoc může poskytnout i docela obyčejný mentolový nebo lékořicový bonbon, navíc v lékárně seženete mnohé chutné pastilky s obsahem více bylinek.

Oblíbené jsou i bylinkové sirupy, například s obsahem jitrocele nebo mateřídoušky. Děti, které umí kloktat, mohou vyzkoušet odvar ze šalvěje. Dobrou službu prokáže i zázvorový čaj s citrónem a medem nebo pojídání kandovaného zázvoru.

U malých prcků hrozí závažná laryngitida. U těchto případů neváhejte a utíkejte k lékaři pro antibiotika. Možná vám nabídne i čípky s obsahem kortikoidů, aby se vám dítě v noci neudusilo.

Opravdu je dobré mít je doma v ledničce pro strýčka příhodu.

Zvracení u dětí: Jaké jsou příčiny a kdy zpozornět?

Antihistaminika a léky na alergii

Jakákoli vhodná a osvědčená antihistaminika nebo inhalátory na alergické astma jsou v dnešní době častou nutností a běžným vybavením každé domácí lékárničky. Znáte vůbec někoho, kdo by neměl žádnou alergii? Jakmile se cokoli děje, ihned dítěti lék podejte. Je nutné mít je vždy po ruce.

Do této kategorie patří i mastičky na ekzémy a přípravky proti svědění. Na promazání suché a ekzematické pokožky můžete klidně vyzkoušet i měsíčkovou mast nebo bambucké máslo dle individuální snášenlivosti dítěte, ale svědění tím asi nezabráníte. Proti němu může pomoci gel s obsahem příslušné látky.

Alergici trpí i na svědění a záněty očí nebo výtok z nosu. I proti těmto potížím se vám vyplatí mít doma něco ve své lékárničky. Na výplach očí a běžné potíže stačí i obyčejné oční kapky. Můžete mít od lékaře předepsány i ty s obsahem antibiotika nebo antihistaminika. Dávejte však pozor při skladování, obvykle mají jen krátkou životnost.

Dezinfekce, obvazový materiál a náplasti

Nezapomeňte na běžný obvazový materiál a náplasti, třeba klidně s obrázkem – děti je milují. Drobných úrazů a oděrek obvykle nebývá málo.

Samozřejmostí by měla být i kvalitní dezinfekce, například s obsahem jódu – pokud ovšem na jód nikdo v rodině nemá alergii. K dezinfekci můžete využít třeba i propolis, a to i při vytahování klíšťat. Proto je potřeba mít k dispozici i pořádnou pinzetu na klíšťata.

Hodit se vám může i olejíček tea tree, který je vhodný nejen na ranky a štípance, ale i na plísně a mykózy všeho druhu.

Bolest zubů a jiné strasti

Určitě se vyplatí mít doma i nějaké vhodné analgetikum, ale u dětí opatrně, na růst zoubků jim obvykle postačí homeopatika nebo heřmánek, případně masáž dásní. U větších dětí a dospělých může pomoci hřebíčkový olej, který slouží jako dezinfekční prostředek i anestetikum. S naředěným olejíčkem si můžete vypláchnout ústa, anebo jej na tyčince s vatičkou aplikovat na příslušné místo.

Alergická reakce na včelí bodnutí. Kdy může být situace velmi nebezpečná?

Skladování léků a jejich expirace

Určitě není potřeba připomínat, že jakékoliv léky je nutné uchovávat mimo dosah dětí a dbát na dodržení správných podmínek skladování a spotřeby.

Kromě běžných a neškodných prostředků vhodných pro děti se často doma najdou i léky, jejichž užívání ve větším množstvím by mohlo někomu vážně uškodit.

Dobře uschovejte jakékoli léky, které doma máte, ať už jsou to vaginální tobolky, silné léky proti bolesti nebo třeba inzulín.

Pokud máte doma jakékoli prošlé léky, odneste je zpět do lékárny. Ať už vám z jakéhokoliv důvodu zbyla nějaká antibiotika, vyhoďte je. Vždy je totiž potřeba využívat celou předepsanou dávku a pět zbylých prášků by vám k ničemu nebylo.

Domácí lékárnička v běžné domácnosti:

• teploměr, léky na snížení horečky (antipyretika), léky proti bolesti (analgetika)
• léky proti kašli (antitusika)
• dezinfekce a pinzeta na vytahování klíšťat
• obvazový materiál, nůžky, náplasti
• léky proti alergii (antihistaminika)
• rostlinné uhlí, léky na dezinfekci střev, probiotika
• oční a nosní kapky
• mast na hemeroidy
• vaginální tobolky
• mastička na plísně, případně i černá mast s obsahem ichtamolu na zánětlivá místa
• gel, balzám nebo mast na bolesti svalů, kloubů a šlach
• gel proti svědění

Přírodní domácí lékárnička:

• běžné základní bylinky pro přípravu čaje, kloktání nebo k zevnímu použití
• měsíčková mast (na odřeniny, spáleniny, plísně, ekzémy, k hojení ran)
• třezalkový olej – Janův olej (k ošetřování jizev, při bolestech nervů a svalů, k dezinfekci a hojení ran, na ekzémy)
• tea tree olejíček – čajovníkový olej (k dezinfekci, po štípnutí hmyzem, na opary, afty, plísně a zanícená místa)
• dračí krev – sangre de drago (k dezinfekci a léčbě zevně)
• tinktura z lichořeřišnice (přírodní antibiotikum hubící bakterie, při infekci močových cest a v krku)
• propolis (k dezinfekci a léčbě zevně)
• homeopatika – konkrétní monokomponentní léky k léčbě různých potíží
• rostlinné hnědé uhlí (při průjmu a k dezinfekci střev)
• hřebíčkový olej (při bolestech zubů a zánětech v ústech, k anestezii konkrétního místa)
• eukalyptový olej (při rýmě, nachlazení nebo bolestech svalů a kloubů)

• 
• 

• 
• 

• 
• 

• 
• 

Plodné dny, těhotenský test, příznaky těhotenství, Postinor

Aspergerův syndrom, introvert, Tourettův syndrom, růstový spurt

Vigantol, seborea, fenylketonurie, neštovice, salmonela, šestá nemoc, roupy, laryngitida, molusky, meningitida, toxoplazmoza

Dušená mrkev, banánové lívance, krupicová kaše, pohanka, cuketová polévka

Co by měla obsahovat lékárnička na cestách + 3 zázračné tipy

Léto a s ním spojené výlety, objevování nových míst a spoustu zábavy, ale také nových nebo neznámých rizik. Jak správně vybavit lékárničku, aby vám dovolenou nic nezkazilo? Stačí být připraven na základní typy situací, kterou mohou nastat a drobné komplikace Vám dovolenou nezkazí. My vám poradíme jak na to.

Na začátku je třeba si ujasnit, kam vás dovolená zavede. Vybrali jste si aktivní pobyt v horách, relaxační dovolenou na chalupě u rybníka nebo letíte k moři? Podle toho se přizpůsobí i obsah lékárničky.

Co obecně nesmí v lékárničce chybět?

Rozdělili jsme obsah lékárničky do několika kategorií, aby se Vám lépe orientovalo.

Pravidelně užívané léky

Je dobré mít s sebou zásobu pravidelně užívaných léků zvlášť cestujeme-li do zahraničí, kde je obtížnější se k lékům na předpis dostat.

Léky proti cestovní nevolnosti

Bývá Vám na cestách nevolno nebo míváte žaludeční obtíže? Přibalte si určitě nějaké základní léky proti nevolnostem (obecně známý např. Kinedryl), někdy pomohou i zázvorové bonbony nebo speciální lízátka, která se Vám mohou hodit i na výletech lodí.

Léky proti průjmům a zažívacím obtížím

Zejména při cestách do zahraničí, ale i v tuzemsku, se Vám budou hodit základní léky proti cestovatelskému průjmu (např. aktivní uhlí). Lze přibalit i Endiaron nebo Imodium.

Někteří nedají dopustit na místní zahraniční léky, ale základní zásobu léků na zastavení akutního průjmu je dobré mít vždy při ruce. V dětské variantě se nejčastěji využívá Smecta – prášek lze rozpustit v tekutině.

Pokud jedete mimo civilizaci a máte malé děti, můžete zvážit i rehydratační roztoky, které malým dětem dodají ztracené minerály a látky nutné k zpětné hydrataci při úporných průjmech nebo zvracení.

Přípravky na ochranu pokožky před sluncem

V teplých krajích absolutní nezbytnost, stejně jako přípravky na podrážděnou/spálenou kůži od sluníčka s obsahem zklidňujícího panthenolu. Dětem nezapomeňte přibalit kvalitní opalovací přípravek vhodný na citlivou dětskou pokožku. Určitě by měl poskytovat ochranu proti UVA i UVB záření a měl by být voděodolný. Doporučován je ochranný faktor (SPF) 30 a vyšší.

Léky na rýmu, kašel a bolest v krku

Prochladnutí u vody, klimatizace nebo ledové nápoje jsou dovolenková klasika, která ale často způsobí nachlazení.

Základní léky, které zvládnou ucpaný noc, kašel a bolest v krku by měly mít své místo v každé lékárničce, pokud ne v dospělé variantě, tak je určitě zabalte v dětském vydání, protože děti jsou k nachlazení náchylné, je pro ně velmi obtěžující a prokašlaná noc dokáže pokazit nejednu dovolenou.

Léky na bolest a horečku

Preparáty s obsahem paracetamolu nebo ibuprofenu

dokážou utlumit bolest a působí protizánětlivě, ideálně je mít oba v lékárničce zastoupeny. Paracetamol doporučují lékaři jako lék první volby při horečce, naopak přípravky s ibuprofenem jsou vhodnější při potížích vyvolaných zánětem.

Dezinfekce, obvazový materiál a náplasti

Základní dezinfekční přípravek a náplasti jsou nezbytností, pokud člověk cestuje s dětmi i bez nich. K tomu elastický obvaz, sterilní polštářky a hojivá mast a nic nás nezaskočí.

Další možnosti

• teploměr
• repelent a léky na ošetření hmyzího bodnutí – doporučujeme zcela určitě zabalit pro děti zejména při pobytech v české přírodě
• pinzeta, nůžky – odstranění klíštěte, vyndání třísky, zatržený nehet to vše vyřeší během chvíle
• oční úlevové kapky – při podráždění očí z různých příčin

3 zázračné tipy

Od našich zaměstnanců jsme vyzvěděli jejich tajné tipy na zázračné pomocníky v lékárničce na cestách.

• Octanová mast – jeden z tajných triků našeho vedoucího fyzioterapeutů je octanová mast – univerzální pomoc při pohmožděninách, poštípání hmyzem a na otoky. Tedy pokryje nejčastější neduhy člověka na dovolené.
• Bylinný sprej, sprej s aloe vera– na popáleniny, štípnutí hmyzem, drobné oděrky, při začínající rýmě nebo bolesti v krku na to vše ho používá nemalá část našeho zdravotnického personálu.
• Speciální trik proti puchýřům – naše marketingová specialistka je vášnivou turistkou, a proto má s puchýři mnoho zkušeností. Na co přísahá, je namazání kritických míst (tam, kde víte, že se Vám puchýře mohou udělat) vrstvou mastného krému. Puchýř se pak vůbec neudělá nebo jen nesrovnatelně menší. Proč to tak je nevíme, ale hlavně, že to funguje. ????

Co by měla obsahovat domácí lékárnička pro děti?

Pokud se připravujete na příchod nového člena rodiny, nebo už je mezi vámi, potřebujete být patřičně vyzbrojená. A to nejen trpělivostí, ale i správně zásobenou dětskou domácí lékárničkou. Co by v ní určitě nemělo chybět? Připravili jsme pro vás seznam! Dětská lékárnička vám může pomoci rychleji se vypořádat s prvními příznaky nemocí, nebo s náhlým úrazem. V mnoha případech se samozřejmě nevyhnete návštěvě lékaře. A jako čerstvá maminka to pravděpodobně i upřednostníte. Brzy však zjistíte, co na běžné bolístky vašeho děťátka zabírá a dobře vybavená lékárnička se vám postupem času jako první pomoc bude hodit.

Co by v lékárničce nemělo chybět?

Při zvýšené teplotě

• Digitální teploměr – klasické rtuťové teploměry už vyšly z módy. Na trhu je místo nich spousta digitálních náhrad – od bezdotykového po čelní. Vše o jejich výhodách se dočtete v našem velkém průvodci dětskými teploměry. 
• Na stáhnutí teploty – dětský paralen nebo paracetamol (suspenze nebo čípky) – tiší bolest a snižuje teplotu nad 38°C, působí i proti bolesti, případně když se prořezávají první zoubky
• Na rychlé stáhnutí horečky a febrilní křeče – pokud chcete rychle stáhnout vysokou horečku, je dobré mít po ruce Diazepam. Dostanete ho jen na lékařský předpis a důležité je správné dávkování (1/2 nebo 1/4 tabletky). Zároveň je nutné ihned vyhledat lékaře.

Proti rýmě

• Odsávačka hlenů – pro nejmenší to sice není zrovna ten nejoblíbenější „kamarád“, ale o to je důležitější. Právě u malých miminek je nutné často odsávat, protože jinak jich ucpaného nosu zbavit nedokážeme. Soplíky se u dětí mohou hromadit v období častých nachlazení, hlavně na podzim. Po odsávání je dobré použít i mořskou vodu (například Physiomer nebo Quixx), která následně pročistí horní dýchací cesty.
• Nasivin pro děti – dětský Nasivin je šetrnější k nejmenším.

Kolika a bolest bříška

Bezdůvodně zvýšená plynatost trápí téměř každého pátého novorozence. Od koliky a nepříjemných bolestí bříška můžete děťátku pomoci ulevit různými masážemi a jemným cvičením.

• Infacol, Babycalm – je dobré mít doma i nenávykové, volně dostupné lapky z lékárny, které mohou děťátku ulevit. Případně můžete zkusit použít rektální trubičku do zadečku, která děťátku může pomoci uvolnit větry.

Zapařeniny

Zapařeniny na citlivé pokožce malého děťátka mohou nadělat vrásky na čele nejedné maminky.

• Imazol nebo Sudocrem – mezi maminkami jasně vítězí tyto dvě mastičky, případně i kalciové masti na zahojení pokožky. Doporučuje se před nanesením citlivou pokožku umýt v řapíkovém nebo heřmánkovém čajíčku.

Problémy s pokožkou

• Fenistil gel nebo kapky – svědění od štípanců, nebo sluníčka

Bolesti při prořezávání zoubků

První rok děťátka provázejí krušné chvíle, když se na svět snaží prodrat první zoubky. Od proplakaných hodin či nocí mu určitě budete chtít ulevit jak se jen dá.

• Gel na prořezávání – existují více speciálních gelů, které slouží na potlačení bolesti při prořezávání tak, že je natřete na podrážděné dásně.
• Nurofen – na  zmírnění bolesti a uvolnění děťátka
• Chladící obklady – mohou pomoci zmírnit bolest

Dezinfekce

Detol – při malých poranění neštípe

Náplasti – jako první pomoc proti menším poraněním nebo po očkování.

Na posilnění imunity

Probiotika – oblíbené jsou například Probio Fix. Vše, co o nich potřebujete vědět, najdete v následujícím článku.

Domácí lékárnička: Co patří do standardní výbavy pro domácí léčení?

Každý z nás je občas nemocný nebo zraněný. A často přichází tyto obtíže nečekaně, v nejméně vhodnou dobu – večer a o víkendu. Nejen proto bychom doma měli mít správně vybavenou domácí lékárničku.

Univerzální složení lékárničky pro všechny domácnosti neexistuje. Záleží totiž na tom, kdo v domácnosti žije, zda jde o jednoho dospělého, velkou rodinu s mnoha dětmi různého věku, nebo například o seniorský pár. Obsah je třeba upravit i podle toho, jestli jde o domácnost, ve které jsou jinak zdraví jedinci nebo jestli se v domácnosti vyskytují chroničtí pacienti. Jinak vybavenou domácí lékárničku budou mít lidé, kteří se hodně věnují sportu nebo kutilství, jinak lidé, jejichž odolnost vůči běžným infekcím je nižší a často a rychle onemocní.

Přesto existuje základní sestava léků a prostředků, která by ve vaší domácí lékárničce neměla chybět.

Doporučený obsah domácí lékárničky

• Léky na teplotu a bolest s obsahem paracetamolu (např. Paralen® nebo Panadol®) nebo ibuprofenu (např. Brufen® nebo Ibalgin®)
• Teploměr
• Léky na zažívací potíže, především průjem nebo zvracení (např. Endiaron®, Hylak Forte® aj.)
• Živočišné uhlí
• Dezinfekce
• Náplast
• Sterilní krytí
• Obvaz
• Hojivý gel
• Antihistaminikum
• Oční kapky s dezinfekční účinkem
• Nosní kapky
• Sirupy na kašel – na odkašlávání i antitusický

Další články na téma „Jak ošetřit drobná i větší poranění“ si přečtěte zde.

Další vybavení lékárničky je třeba přizpůsobit individuálním potřebám členů domácnosti. Neměly by v ní chybět chronicky užívané léky – vždy v dostatečném množství (doporučujeme přibližně měsíční zásobu). Nezapomínejte také na léky tzv.

zachraňující život (např. u kardiaků nitroglycerin nebo u malých dětí s náchylnosti k laryngitidám prednisonové čípky, u alergiků s anafylaktickou reakcí adrenalinový autoinjektor aj.). Do lékárničky také patří repelent a pinzeta na odstranění klíšťat.

U sportovců nebo kutilů by nemělo chybět dostatečné množství náplastí a obvazů, včetně těch elastických, dezinfekce a tzv. vlhké krytí.

Léky pro děti jsou specifické a mnohé léky pro dospělé jsou pro děti nebezpečné. Dítě není zmenšený dospělý, jeho tělo funguje jinak – jeho ledviny a játra nejsou plně vyvinuté a mohou se nevhodnými léky snadno poškodit. Z těchto důvodů je vhodné mít domácí lékárničku přehledně uspořádanou, tak aby dětské léky byly oddělené od léků pro dospělé.

Mohlo by vás zajímat: Co všechno mít v lékárničce, když máte doma děti

Léky jsou přípravky zvláštní povahy, které pomáhají, když jsou užívané správně, a naopak ubližují, když jsou užívané špatně.

Ve vaší domácí lékárničce dodržujte několik zásad:

• Léky uchovávejte v originálním balení a nikdy nevyhazujte příbalový leták.
• Léky uchovávejte na suchém, chladném, tmavém místě. Nikdy je neuchovávejte v koupelně – vlhko a teplo většině léků nedělá dobře.
• Léky uchovávejte vždy mimo dosah dětí.
• Pravidelně (tedy aspoň jednou za půl roku) kontrolujte expiraci u všech přípravků (nejen u léků, ale také u dezinfekce nebo sterilního krytí). Použitelnost je vhodné prověřit i těsně před užítím.
• Prošlé léky nevyhazujte do popelnice, ale vraťte je do lékárny

Domácí lékárnička by tedy měla obsahovat léky na vaše chronické obtíže a léky na samoléčbu vašich akutních potíží.

Léky na akutní potíže, které jsou vázané na lékařský předpis, neužívejte bez porady s lékařem. Nikdy samovolně neužívejte antibiotika.

• Mgr. Michaela Bažantová
• Tisková mluvčí ČLnK
• Přestože se článek věnuje dané problematice podrobně, doporučujeme vám poradit se o nejvhodnějším řešení a postupu s vaším lékárníkem, který dokáže nejlépe vyřešit vaše individuální potřeby.
• 

Jak má vypadat dětská lékárnička?

Neboj se pomoci! — Po minulých projektech, kde jsme si spíše brali na paškál zakořeněné mýty o první pomoci, zde ukazujeme správnou cestu. Dnes se podíváme na to, jak má vypadat dětská lékárnička. Tento článek se tedy bude hodit všem odpovědným rodičům a učitelům.

Základ lékárničky

Vhodným základem pro tvorbu lékárničky může být článek o lékárničce do hor a taktéž Vyhláška MZ č. 106/2001 Sb., o hygienických požadavcích na zotavovací akce (příloha č. 4).

Pokud budete tahat lékárničku s sebou na výlety, stačí omezit nadbytečný obvazový materiál a ponechat jen nezbytné věci.

Hotovou a vybavenou lékárničku, kterou je možné si ještě doplnit o další materiál naleznete ZDE.

Obal na lékárničku

Pro jakékoliv outdoorové aktivity doporučujeme zvolit pro lékárničku textilní obal, který lépe odolává mačkání na dně krosny.

Pro použití v budovách se hodí speciální skříňka, kterou lze v případě potřeby rychle sejmout ze zdi a doběhnout i s lékárničkou na místo úrazu.

Vhodná rozšíření lékárničky pro děti

Do lékárničky určitě patří léky, je ale potřeba zdůraznit, že mnoho léků je dětem kontraindikováno. Vždy proto pečlivě čtěte příbalový leták a zaměřte se na dávkování pro děti. Nosnou informací by mělo být množství účinné látky vztažené na hmotnost dítěte, věk není vždy rozhodující. Typickým příkladem léků, které nesmí být užívány před 16. rokem věku jsou Aspirin a Acylpyrin.

Může se hodit

• Imazol (opruzeniny)
• Zodac, Zyrtec… (alergie)
• opalovací krém a Panthenol
• kleštičky na klíšťata a repelent
• Gelita-spon (krvácení z nosu)
• náplasti s obrázky
• rehydratační roztok Kulíšek
• odsávačka

Pro pedagogy a pracující s dětmi

Čtenáře z řad pedagogických pracovníků bych rád upozornil, že podávání léčiv svěřeným dětem je velice problematické. Je nutné informování rodičů a řízení se platnými zákony a vnitřními předpisy školy. V třídní lékárničce by mohl být užitečný seznam alergických dětí. Déle je nutné pečlivé zaznamená jakéhokoliv zdravotního úrazu do knihy úrazů.

Pokud tedy pracujete s dětmi, nezapomínejte na to, že do přírody je nutné přibalit léky pro alergiky a astmatiky, nebo zkontrolovat, že je tyto děti mají u sebe.

Samotný článek a dětská lékárnička však nestačí… Pokud chcete svým dětem opravdu umět pomoci, musíte se to naučit. Pro zodpovědné rodiče máme kurz První pomoc u dětí.

Bibliografie

Lékárnička Alu-Viva zásuvková. 2016. . E-SafetyShop [online]. [cit. 2016-05-09].

Vybavení domácí lékárničky

Domácí lékárnička by neměla chybět v žádné domácnosti. Je prokázáno, že nejvíce úrazů se odehraje doma. Pokud jsou v domácnosti děti, je kvalitní vybavení lékárničky nutností. Řekneme si, co by domácí lékárnička měla obsahovat.

Neexistuje závazná právní norma, která by stanovila, jaké má být vybavení domácí lékárničky. Domácí lékárnička by měla obsahovat jako standard základní věci pro první pomoc a také některé základní léky na nejčastější zdravotní potíže.

Každý si může obsah domácí lékárničky upravit dle potřeb a potíží členů rodiny.

Domácí lékárnička by měla být sestavena tak, aby v co nejvyšší míře pokryla rizika, která v dané rodině nejvíce hrozí, a to nejen s ohledem na děti, seniory, na sporty, které členové rodiny provozují, ale také s ohledem na to, kde rodina bydlí. Jak daleko je od místa bydliště nonstop otevřená lékárna nebo nemocnice bude při sestavení jejího obsahu hrát také roli.

První pomoc aneb jak ošetřit popáleniny

• Jako první přerušte kontakt se zdrojem popálení.
• Je-li přítomen hořící oděv, co nejrychleji jej uhaste.
• Sudejte oblečení ze zasažených částí těla. Případnou přiškvařenou látku ale nikdy nestrhávejte!
• Okamžitě začněte popáleninu chladit.
• K chlazení ale nikdy nepoužívejte mražené potraviny, led ani sníh (přímý kontakt)
• Chlaďte však pouze, není-li popálenina větší než 5% plochy těla popáleného (cca 5 jeho dlaní).
• Chlaďte co nejdéle.
• Sundejte prstýnky či jiné šperky, aby nepůsobily jako škrtidlo.
• Puchýře nepropichujte ani neodstraňujte.
• Je-li popálenina závažnějšího charakteru nebo jedná-li se o dítě, volejte záchrannou službu (155, 112) 
• Nezávažné povrchové popáleniny, které nevyžadují lékařský zásah, chlaďte co nejdéle. Poté použijte speciální náplast na popáleniny z vaší domácí lékárničky – zamezí infekci a bude ránu zvlhčovat. Čerstvě popálenou tkáň ničím nemažte, s promazáváním začněte až po zhojení rány.

Každá domácí lékárnička by měla bez ohledu na individuální potřeby rodiny obsahovat základní balíček první pomoci, který obsahuje minimálně:

• balíček sterilní vaty
• 2 sterilní obvazy
• balíček sterilních gázových čtverečků
• polštářkové náplasti různých velikostí
• fixační náplasti
• resuscitační rouška
• spínací špendlíky nerezové
• sterilní pinzeta
• nůžky
• gumové škrtidlo

Pokud se s úrazy nesetkáváme často, doporučuje se mít v lékárničce také brožuru první pomoci a úrazů, která může pomoci se lépe zorientovat v pomůckách a jejich použití.

Vybavení lékárničky pro ošetření popálenin

Za zmínku stojí v našem případě především lékárnička se speciálním obsahem určeným k ošetření popálenin. Lékárnička s náplní vhodnou na popáleniny se hodí všude tam, kde existuje reálné riziko popálení, např.

přímým ohněm, horkou tekutinou, párou, hořícím kovem, zásahem elektrického proudu, případně výbuchem, sluncem atd.

Vybavení lékárničky pro ošetření popálenin obsahuje navíc také chladivé gely a obvazy, které postižené místo chladí, hydratují a uklidňují. Tak lze zabránit rozšíření infekce a prohloubení zranění způsobeného popálením.

Pokud chceme být připraveni na možnost popálení, můžeme se obsahem této lékárničky inspirovat i pro použití v domácnosti a do své lékárničky přidat více potřeb, které se mohou hodit při popálení.

Pro ošetřování popálenin lehčích forem potřebujeme tyto zdravotnické pomůcky:

• větší množství sterilního krytí
• roušku na popáleniny sterilní
• fixační náplasti
• rukavice
• dezinfekční utěrka
• chladivé gely

Vybavení lékárničky – léky a další pomůcky

• Domácí lékárnička by kromě výše uvedených pomůcek pro první pomoc měla obsahovat také nejčastěji používané léky, které mohou pomoci v každé domácnosti, zvláště pak v domácnosti s malými dětmi.
• 
• Domácí lékárnička by měla obsahovat tyto léky:

• lék na snížení teploty – s účinnou látkou paracetamol nebo ibuprofen, léková forma dle věku dítěte (pro kojence sirup nebo čípky)
• lék na tlumení bolesti – paracetamol (Panadol, Paralen), ibuprofen (Ibalgin, Nurofen, Brufen), kyselina acetylsalicylová (acylpirin, aspirin). Důležité! Pro děti do věku 15 let jsou nevhodné léky s obsahem kyseliny acetylsalicylové.
• roztok na dezinfekci kůže – postačí líh či Ajatin, nebo Betadine ve formě roztoku či masti, obě formy děti dobře snáší, protože neštípou.
• přípravky na popáleniny – na mírné popáleniny nebo k doléčení lze použít spreje s vyšším obsahem panthenolu, mast Bepanthen nebo chladivé gely
• lék proti překyselení žaludku – pro dospělé je široký výběr volně prodejných léků, ale často se používá i běžná soda bicarbona
• lék proti průjmu – černé uhlí, Enterol, Smecta, Endiaron – střevní dezinfekce
• léky k vypláchnutí očí – borová voda nebo oční kapky Ophthalmo-Septonex
• lék proti alergii – Zodac kapky nebo tablety, Fenistil kapky nebo gel, který se hodí i k ošetření drobných popálenin nebo při štípnutí hmyzem
• ušní kapky – Otobacid nebo boralkoholové kapky
• nosní kapky – pro děti i dospělé
• kapky na kašel – zejména na kašel suchý, který je velmi dráždivý a vyčerpávající
• léky na bolest v krku – Septolete, Septofort nebo další z volně prodejných léčiv.
• teploměr

Lékárničku se doporučuje minimálně 2x do roka zkontrolovat a do lékárny vrátit léky, u kterých vypršela doba použitelnosti. Prošlé léky musíme nahradit novými.

Umístění lékárničky

Nejlepším místem pro uskladnění všech přípravků je uzamykatelná skříňka umístěná mimo dosah dětí.

Místo skladování léčiv by mělo být chladné a suché, bez přímého dopadu slunečního světla. Všechny léky uchováváme v jejich originálním balení.

Použitý lék vždy vrátíme do příslušné krabičky a vrátíme do lékárničky. Volně ležící tablety mohou být velkým lákadlem pro děti!

V lékárničce by také neměly být uchovávány jedovaté substance jako rozpouštědla, čpavek, čisticí prostředky a jiné chemikálie. V případě úrazu a s ním spojeného šoku nebo paniky by mohlo dojít k požití nebezpečných preparátů a k následným zdravotním komplikacím.

Co má obsahovat lékárnička na cesty

Co má obsahovat lékárnička na cesty

Dovolenou s dětmi, především těmi nejmenšími, provází řada specifik. Včas je třeba promyslet nejen termín a vhodnou destinaci, ale také obsah lékárničky. Samozřejmostí je vzít s sebou v dostatečném množství všechny léky, které pravidelně užíváte.

Optimální lékárnička je pro každého trochu jiná. Kdybychom totiž poslechli všechny dobře míněné rady, jaké léky si vzít na dovolenou, neodjedeme s malou krabičkou, ale s kufrem plným léků a zdravotních pomůcek. Přitom je jasné, že děti v různých věkových obdobích, navíc, pokud jde o děti, které se léčí pro nějakou chronickou nemoc, mohou postihnout odlišné zdravotní komplikace.

Navíc záleží také na typu aktivity, které se budeme o prázdninách s dětmi věnovat.

Na kole si dáváme pozor na jiné potíže než při rybaření, při plavbě na lodi anebo během příjemného lenošení v hotelu, ve kterém máme pobyt all inclusive.

Ale pozor, i při této zdánlivě bezpečné relaxaci mohou nastat komplikace vyvolané stresem z cesty, nového prostředí nebo odlišné stravy, a tak se výlet za zdravím k moři může změnit v problematické hledání ambulance v cizí zemi.

Obecně lze říci, že v první chvíli pomůže, když dítěti ulevíme od horečky, ucpaného nosu, kašle nebo vyčistíme odřeninu. Návštěva lékaře pak už někdy ani není nutná. Každopádně je dobré nespoléhat jen na kartičku zdravotního pojištění a preventivně přibalit na cestu pár vhodných léků.

• Základní obsah lékárničky:
• Léky pří zvýšené teplotě (tzn. nad 37,8 – 38 stC), které obvykle také tiší bolest a působí protizánětlivě
•                        – pro děti nejlépe tyto dva druhy léků –  s účinnou látkou Paracetamol (Paralen, Panadol apod.)   + s účinnou látkou  Ibuprofen (Brufen, Nurofen, Ibalgin) – vezměte oba druhy léků ( při horečce je můžete mezi sebou střídat během dne )
•                          a vždy jak v podobě čípků, tak i sirupu. 
•  Léky při průjmu či při zažívacích potížích
•                  Základem protiprůjmové léčby u dospělých i dětí jsou dietní opatření, dostatek tekutin (voda i iontové spec.roztoky, rehydratační roztok ORS , Kulíšek, Enhydrol)
•                    a léky pomáhající zmírnit průjem – např. Smecta, Carbosorb, Tasectan
•                     + vždy přidejte také probiotika – Enterol, Hylak, Biopron

 Kapky nebo sirup při kašli – např. Ditustat, Stoptussin, Bromhexin, Robitussin, Ambrobene, Mucosolvan, Sinecod, Stodal apod.

1.  Kapky nebo sprej při rýmě – např. Sterymar, Nasivin, Olynth, Otrivin, Libenar, Quixx
2.  Kapky do očí –  které aplikujeme při jejich zarudnutí nebo mírném zánětu – např. Ophtalmo-Septonex, Visine, Ocuflash
3.  Kapky do uší – čištění -Vaxol
4.  Krém nebo mast na opruzeniny a při zapařené kůži- Bepanthen, Sudocrem,Baby bubchen, Panthenol, Cutozinc
5.  Přípravky po poštípání hmyzem, požahání mořskými živočichy a rostlinami, proti svědivým vyrážkám –
6.                               Tekutý pudr nebo gel s obsahem antihistaminika, Fenistil kapky, Zyrtec tablety apod
7.  Přípravky pro ošetření po ev. spálení sluncem-  Panthenol ve formě spreje i krému lokálně na kůži a zvýšit příjem tekutin, Fenistil gel

 Mast na promaštění kůže (např. Lipobase, Indulona, Bepanthen, Ambiderman apod).

• Desinfekce kůže při odřeninách – Neocid gel i roztok, Betadine roztok i mast 
• Pro základní ošetření drobných oděrek, škrábanců a podvrknutých končetin by součástí lékárničky měla být pinzeta, nůžky,       
•        spínací špendlík, náplasti různých velikostí, sterilní čtverce, obvazy, obinadlo, roztok k dezinfekci kůže – peroxid vodíku, kojenecký líh,  cutasept apod.
• A samozřejmě vezměte vždy sebou teploměr!
•  V létě či zimě proti spálení sluncem – opalovací přípravky a ev. repelentní přípravky