Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Změna je život, tak taková slova doprovázejí proměnu Jitky Zelenkové (70). Ta se svým fanouškům na sociální síti pochlubila krátkým mikádem s ofinou. Hladké vlasy ale ke…

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

I když jde o poměrně rozšířenou rostlinu vlhkých lesů, kterou znali už naši prapředci, oblíbili jsme si ji až v posledních letech.

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Chcete docílit opticky štíhlejší postavy? Tyhle stylistické rady vám přijdou vhod! Hlavní motto totiž zní: „Bez cvičicího mučení i rezignace na pohodlí.“

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Velikonoce jsou za dveřmi a vy ještě nemáte vhodnou dekoraci? Nevadí! Připravili jsme pro vás tipy na jednoduchou, avšak velmi efektní výzdobu. S naším návodem to zvládnete raz…

Premium Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Všechny bychom chtěly uchovat oblečení v nádherných zářných barvách, ve kterých jsme ho viděly poprvé při vytažení z balíku či na ramínku v obchodě.  Rychle se však naše…

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Podle širokého úsměvu musí být hned každému jasné, čí dcerou je téměř třicetiletá Georgia May. Její otec je také obdarován nádherným hlasem a hraje v jedné z nejznámějších…

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Výrazné rty, barevné oční stíny, vrstva make-upu, nebo přírodní krása? Podívejte se, jak se vyvíjely trendy v líčení během posledních 100 let. Který sedí nejvíce vám?

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Narazila jste v poslední době na pojem ultrazvuková špachtle? Tato malá šikovná věc se těší velké oblibě a stala se oblíbeným pomocníkem v péči o pleť. K čemu vlastně slouží,…

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Tragická smrt nejbohatšího Čecha Petra Kellnera (†56) podle politologa Jana Kubáčka zamíchá kartami zejména v politické rovině. Podle něj nebudou jeho potomci už tak aktivní…

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Hledáte pohodlnou obuv na jaro? V obchodech najdete mnoho modelů za nízké ceny. Můžete si pořídit tenisky, balerinky, sneakersy či jinou módní obuv. Poradíme vám, jaké si vybrat…

V roce 2016 se Martin Kocura poprvé setkal s výživovou poradkyní Markétou Dvořákovou, která měla patnáctileté zkušenosti s veganskou stravou. Martinovým cílem nebylo vytvořit…

I když sama nevěřila, že zvládne strávit v ledové vodě tolik času, tak ji otužování stále baví. Moderátorka Eva Decastelo (42) se téměř každé ráno noří do studené vody a její…

Není zapotřebí neustále kupovat nové kousky, abychom oživily svůj šatník a měly pocit doslova prémiového vzhledu. Přitom stačí tak málo – pustit se do neotřelých barevných…

Na zahraničních molech zářila, jenže věřte, že supermodelku 80. let Pavlínu Pořízkovou (55) kvůli vzhledu ve škole drsně šikanovali. Šrámy na duši si kvůli tomu nese dodnes.

V rámci moderního hollywoodského trendu návratů starých a oblíbených filmů i seriálů se dalších dílů dočká i Ally McBealová – populární show z 90. let odehrávající se v jedné…

Influencerka Chaly D.N. tvrdí, že utratila zhruba 30 milionů korun za značkové oblečení a kosmetické úpravy, aby vypadala jako její ikona Kim Kardashian.

Aktuální nelehká koronavirová situace je čára přes rozpočet pro nás všechny a projevuje se ve všech oblastech našeho života. Pokud jste právě vy mezi těmi ženami, které…

Zatímco většina slavných maminek nechala zařídit dětský pokojíček jako přes kopírák z katalogu, manželé Libor (40) a Gábina (29) Boučkovi vsadili na svůj vkus a cit bez ohledu…

Princezna Diana byla doslova adorována pro svůj osobitý vkus, který věrně odrážel její charakter. Byla ve své době absolutní ikonou stylu a dodnes se po jejím vzoru obléká nejen…

Jaké džíny budou a jaře v módě? Volné, rovné, široké, dlouhé, lehké, s obnošeným vzhledem. Pokud jde o džínovinu, budou módní střihy jako skinny, boyfriend, či mom, ale i další…

Nadčasové, nesmrtelné a snadno kombinovatelné. Sako, které si může obléknout každá z nás bez ohledu na věk či postavu, udává módní vzorec současné doby. Protože není…

V současné době chceme během svého nákupu vše pořídit rychle, nejlépe na jednom místě a maximálně hygienicky. Ale to neznamená, že k tomu potřebujeme nekonečné množství…

Jak jinak přivítat jaro než novou veselou a svěží manikúrou? Trochu se odvažte a ozdobte se žhavým trendem Instagramu – roztomilými sedmikráskami.

Módní postavička Kena, která si stejně jako panenka Barbie získala srdce miliónů dětí po celém světě, slaví už 60. narozeniny. Tento švihák s dlouholetou kariérou má několik…

V poslední době došlo ke značné konverzi, co se délky sukní týče. Odvrátily jsme se od tolik oblíbeného midi střihu a vzbudila se v nás nostalgie po 90. letech a začátku nového…

Pamatujete na doby, kdy jste jako malá nosila různé barevné sponky? Možná vás potěší, že se tento trend zase hlásí o slovo! Trendy jsou perly, kamínky, zvířecí vzory, a ty…

Poličky v našich koupelnách často přetékají nepřeberným množstvím kosmetických přípravků. Přitom poklady pro krásu můžeme najít také v kuchyni. Jedním takovým zázrakem je…

Premium

Jestli nám něco spolehlivě otráví den, tak je to nevhodně zvolené spodní prádlo. Zařezávání kalhotek, ňadra nedržící v košíčcích, otlaky od kostic či padající ramínka si umějí…

Dny, kdy jsme se nechávaly našimi šatníky tyranizovat, jsou nenávratně pryč. Apel přešel na módu, jež nás nenechá ve štychu – variabilní a pohodlnou, bez rezignace na styl. Šaty…

Těhotná modelka Karolína Kurková (37) se brzy stane trojnásobnou maminkou. O tom, jak bude probíhat porod dcery, má už nějakou dobu jasno. Ani tentokrát nevkročí do nemocnice a…

Rok 2020 nás příliš nešetřil a kvůli nošení roušek jsme si s líčením nemohly moc vyhrát. Doufejme, že ten letošní rok bude veselejší! Trendy z přehlídkových mol, které…

Spotřeba elektrické energie v ČR v uplynulých 15 letech roste jen minimálně. Nové kapacity na výrobu energií tak ani nepotřebujeme. Cena, za kterou elektřinu exportujeme, je…

Pohovka či sedací souprava bývá při zařizování jedním z nejzásadnějších kousků nábytku. Ideální je při výběru samozřejmě osobní zkušenost. Vzhledem k širší nabídce a lepším…

Mokasíny obstály ve zkoušce času a nyní, vzhledem k vyhynutí jehlových podpatků kvůli absenci společenského života, povýšily na vrchol absolutního favorita. Se kterými vpustíte…

Kosmetiku na pleť, tělo i vlasy pro vás neúnavně testujeme tak, abyste si podle našich recenzí vybrala takové přípravky, které opravdu fungují. Podívejte se, které to jsou, a…

Být hollywoodskou hvězdou s sebou přináší i řadu změn, co se vzhledu týče. Některé slavné dámy jsou věrné svému stylu několik let, druhé experimentují nejen s módou, ale také s…

17. březen každoročně připadá oslavám sv. Patrika. Den ve znamení tance, hudby a skvělé nálady za doprovodu zelené barvy. Radostné barvité tóny náleží tomuto dni stejně jako…

Budete mít zájem:  Jak přežít velikonoční půst ve zdraví

Město Most vypsalo zakázku na stavbu modulového bytového domu na sídlišti Chanov. Se zahájením prací na stavbě objektu s osmnácti byty počítá letos v květnu. Předpokládaná…

Kůže okolí očí patří mezi ty nejtenčí. O to víc je citlivá, choulostivější a vyžaduje důkladnou a jemnou péči. První známky stárnutí se mohou objevit již okolo pětadvacátého…

Herečka Nela Boudová (53) moc dobře ví, jak rozpálit své fanoušky na sociálních sítích. Při takových nevinných aktivitách, jako je otužování, dokáže nenápadně, ale rajcovním…

Móda gumových bot i přes varování lékařů nepolevuje. Holínky se nosí i v létě

Návrháři odhadli předpověď počasí přímo geniálně, koho by napadlo, že si poslední dobou budeme „užívat“ tolik dešťových srážek. Místo miniaturních lodiček s maximálními podpatky designéři zaměřili svou pozornost na holínky, které mnohým dospělým oživují trauma z dětství.

S neestetickými tmavě modrými gumáky je naštěstí konec. Současné holínky baví svým veselým designem, díky němuž se dostaly na pulty obchodů po celém světě i do botníků slavných módních ikon.

Nově objevené gumáky září všemi barvami, jen stěží najdete střídmý potisk. Fantazii se skutečně meze nekladou a platí čím barevnější, tím lepší. Puntíky, kostičky, srdíčka, zvířátka, abstraktní vzory, to vše vítězí na plné čáře nad nudnou klasikou.

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Navíc již nepatří pouze na vycházky do lesa či na letní brigádu na poli, klidně v nich můžete vyrazit do městských ulic a obléci si k nim romantické minišaty či elegantní šortky a budete absolutně „in“.

Stylové holínky najdete v běžné obchodní síti, stejně jako v luxusních obchodech. Například slavný britský módní dům Burberry tradičně svým zákazníkům nabízí pohodlnou obuv do deště ve svém typickém kostkovaném vzoru na béžovém podkladu.

Lékaři varují před letošní módou: gumákyLékaři varují před letošní módou: gumákyLékaři varují před letošní módou: gumáky

Dokonce i značka Jimmy Choo, která se stala synonymem pro sexy střevíčky na závratně vysokých podpatcích, představila gumáky s krokodýlím vzorem.

Méně nadšení z tohoto trendu ale projevují odborníci. Tím, že se jedná o uzavřenou a neprodyšnou botu, se zvyšuje riziko možných kožních problémů.

Ideální prostředí pro bakterie a plísně

„Noha se mnohem více potí,“ vysvětluje Jaroslav Fešar z Centra komplexní péče o nohy a tělo. „Byl bych velmi opatrný, zda holínky nosit jako módní trend. Do lesa, ráno na houby, ano, ale na celodenní nošení rozhodně ne.“

Problém totiž spočívá ve zmiňované neprodyšnosti a pocení chodidel, což představuje ideální prostředí pro bakterie a plísně. Zdravé nohy bez sklonu ke kožním problémům snesou holínky lehce za předpokladu, že se postaráte o zvýšenou hygienu s použitím antibakteriálního mýdla a natáhnete si ponožky z přírodních, dobře savých materiálů.

„U nohou, kde je jakýkoliv problém kožního charakteru, nadměrná potivost nebo náchylnost na kožní mykózy a podobně, bych v žádném případě takovou obuv nedoporučil. Na zdravou nohu, pokud chce někdo gumáky využít na nějakou krátkodobou akci, pak proč ne,“ říká podiatr.

Crocsy jen na volný čas

Hovoříme-li o gumových botách, nemůžeme se nezastavit u fenoménu posledních let umělohmotných dřeváků. Ty se na trhu objevily v roce 2002 díky nápadu trojice mužů, kteří přemýšleli o ideální obuvi na loď.

Prakticky ihned se plastové dřeváky s logem krokodýla staly hitem, který nezůstal jen na palubách sportovních lodí. Crocsy se ve velkém vrhly i do ulic a pro mnohé se staly nedílnou součástí každodenního života.

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Jako módní stylistka bych uvalila embargo na tento druh bot a mimo zahrádky a nejbližšího okolí rybníků bych někoho takto obutého snad i pokutovala. A nejsem rozhodně sama.

Češi si z letní dovolené přivážejí oblečení a obuv. Odborníci varují před nízkou kvalitou, nemožností reklamace a pokutami

  • Autor: Redakce
  • Srp 27th, 2014
  • 0 komentářů

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

Nákupy na letních dovolených jsou velmi oblíbené. Kvůli nižším cenám si Češi v zahraničí stále častěji pořizují oblečení, obuv a další suvenýry. Mezi destinace s velkými nákupními možnostmi patří Španělsko, Bulharsko a Turecko. Ačkoliv se pro mnohé stala lákadlem nízká cena, nakoupené zboží z ciziny s sebou nese jistá rizika. Odborníci varují před nízkou kvalitou zboží, nemožností reklamace, ale i před výdaji za pokuty, cla a dokonce správní řízení.

Počet Čechů, kteří si z letní dovolené odvážejí oblečení a obuv, v poslední době stále vzrůstá. Nejen módu, ale i šperky a parfémy lze totiž v zahraničí nakoupit výhodněji než v Česku. Pro nákupy oděvů a obuvi jsou oblíbenými destinacemi například Španělsko, Turecko či Bulharsko.

Někteří lidé vybírají svou dovolenou přímo dle nákupních možností v místě pobytu,” uvedl Michal Tůma, marketingový ředitel cestovní agentury Invia, která je největším prodejcem zájezdů přes internet na českém trhu.

 „Součástí některých zájezdů jsou přímo organizované výlety na tržnice a do míst s vyšší koncentrací obchodů, kde si lidé kupují nejrůznější zboží, od oděvů a obuvi až po exotické suvenýry či koření,“ doplnil Tůma.

Nákup oblečení a obuvi v zahraničí však s sebou může nést určitá rizika. Pokud lidé nakupují v zemích mimo Evropskou unii, jako je například Turecko, nemohou se spoléhat na zákony platné v zemích EU.

„Musí si tedy být vědomi toho, že jejich nákup je s největší pravděpodobností v případě vady výrobku mimo možnosti reklamace,“ sdělil mluvčí České obchodní inspekceJiří Fröhlich. Při samotném výběru zboží v zahraničí by přitom lidé měli postupovat stejně jako doma.

„Měli by si prohlédnout výrobek, jak je zpracovaný, zda nemá  zjevné vady, například křivé švy či díry v látce. V případě oblečení a obuvi by jej měli vyzkoušet a ověřit si, zda je zřejmé, jak o něj pečovat, tedy jaké je materiálové složení a piktogramy o údržbě,“ dodal Fröhlich.

Ačkoliv prodejci v zahraničí nabízejí široký výběr letního oblečení a obuvi, jeho kvalita se v různých obchodech může lišit. „Například v módních buticích a salonech si lidé mohou zakoupit kvalitní zboží. Tomu však odpovídá cena, která je až několikanásobně vyšší než v Česku.

U stánků na pláži nebo na trzích lze zase sehnat levné baleríny či sandály, nicméně tuto obuv z 95 % nemůžeme považovat za zdravotně nezávadnou,“ vysvětlila výhradní distributorka značky dámských bot Tamaris v České republice Iva Macháčková. „Téměř každý druhý Čech trpí určitým defektem nohy, za což může až ve 40 % nošení špatné a nekvalitní obuvi.

Budete mít zájem:  Bylinkový speciál: Šalvěj lékařská

To způsobuje různé otlaky, puchýře, kuří oka a další deformity nohy a prstů,“ upřesnila Macháčková.

Při nákupu levného zboží v zahraničí tak lidé riskují nejen zdraví, ale i výdaje za pokuty, cla a dokonce správní řízení. Pro dovoz některého druhu zboží totiž platí množstevní i hodnotové omezení. Například z Turecka lze bezcelně dovézt zboží do úhrnné ceny 430 eur.

Při překročení této hranice mohou celníci vyměřit clo, DPH a případně spotřební daň. Pokud zboží podléhající proclení lidé nepřihlásí, hrozí jim i přestupkové řízení a patřičná pokuta,“ popsal Jiří Barták, mluvčí Celní správy České republiky.

„Zjistíme- li nedovolený dovoz zboží, může být s cestujícím zahájeno přestupkové řízení a převážené zboží může být i zabaveno.

V případě celního přestupku pak mohou celníci vyměřit blokovou pokutu až několik tisíc korun,“ doplnil Barták.

Počet Čechů, kteří jsou přistiženi při nedovoleném dovozu, přitom v posledních letech výrazně vzrostl. Mnozí se ale přestupků dopouští nevědomky, netuší totiž, že dovoz některého zboží podléhá množstevním či hodnotovým omezením nebo úplným zákazům.

 Určitě nejde o pokusy o ilegální dovozy, jde spíše o nedorozumění,“ sdělil mluvčí Asociace cestovních kanceláří ČR Jan Papež. „Faktem je, že si Češi stále častěji nakupují oblečení, obuv a galanterii v zahraničí.

Oblíbeným cílem nákupních výletů se v současnosti stalo především USA, ale i některé asijské destinace, jako Singapur nebo Shanghai,“ uzavřel Papež.

Štítky :

  • cestování
  • dovolená
  • móda
  • nákupy
  • obuv
  • suvenýry
  • textil

Lékaři varují před letošní módou: gumáky

„Do deštivého počasí jsou gumáky obuté na ponožky ideální obuví, ale do sucha jako módní doplněk rozhodně ne,“ řekl agentuře ČTK přednosta dermatovenero­logické kliniky Fakultní nemocnice Královské Vinohrady profesor Petr Arenberger.

V teple se totiž nohy v neprodyšných gumácích zapotí. Pot nemůže z kůže odcházet, kůže změkne a ve změklé kůži a nehtech se snáze uchytí plíseň. O nohy by přitom měl každý pečovat, za 70 let života ujdou v průměru 100 000 kilometrů. Na takový výkon by měly být fit.

Vlhko rovná se plíseň

„Ve vlhkém a teplém prostředí v holínkách se plísně rychle množí jako v inkubátoru a také do změklé kůže snáze pronikají,“ varoval profesor. V teplých dnech proto radí nosit otevřenou a vzdušnou obuv.

Do uzavřených bot radí ponožky, aby pot odsávaly, a radí také ponožky často měnit. „Pokud prší, není dobré pobývat v mokrých botách, takže v mokru jsou gumáky dobré, zvláště při práci na zahrádce, na poli a při chůzi venku.

Ale když je venku sucho a teplo, holínky jako z Prodané nevěsty je lepší nemít,“ shrnul přednosta.

Holínky jsou oblíbenou obuví všech generací, od dětí po seniory. Zatímco děti je mají za nutnou pomůcku pro čvachtání v kalužích, milovnice módních výstřelků si opatřují holínky zdobené nejrozmanitějšími vzory. Senioři pak už nehledí tolik na parádu, ale hlavně na účelnost.

Větší problém číhá na seniory

Při nevhodném používání holínek hrozí mykóza všem, nejvíc ale seniorům, zvláště pokud mají nějakou chronickou zdravotní obtíž. Infekce může proniknout do kůže meziprstí, do nehtových lůžek nebo kůže chodidla.

Podle studie Achilles trpí infekcemi nehtů až polovina dospělých. Profesor Arenberger to potvrdil i zkušenostmi ze své praxe.

V meziprstí si prý lidé většinou problém uvědomují, tvoří se jim tam šupinky, kůže praská a bolí. Na chodidle a nehtech si ale člověk problém s mykózou vůbec nemusí spojovat.

Ztvrdlou kůži, která praská, považuje za otlak. Deformovaný či jinak zbarvený nehet má za následek úrazu.

U mladších lidí mykóza nehet obvykle nepostihne, protože odrůstá rychleji, než mykóza proroste do hloubky. S věkem se zhoršuje prokrvení dolních končetin a nehty rostou pomaleji. U starších lidí mykóza pronikne hlouběji a zasáhne nehet naplno. Pedikúra a pemza problém neřeší.

S problémem vždy k lékaři

Ošetření u kožního lékaře je nutné, nestačí masti a léčivé roztoky, nutné jsou pilulky pro takzvanou celkovou léčbu.

Profesor varoval před přehlížením potíží s kůží nohou. Popraskaná kůže je vstupní branou pro infekce. Například streptokok může způsobit u starších lidí s poruchou prokrvení zánět kůže, takzvanou růži. U starších lidí s cukrovkou může skončit původně běžná mykóza až amputací končetiny.

Lékaři varují: Obezita výrazně zhoršuje průběh koronaviru – Mojezdraví.cz

Autor: istock.com

Riziko, že pacient s koronavirem skončí v nemocnici, je u obézních o 113 % vyšší než u těch, kteří mají optimální hmotnost. Vyplývá to ze srovnání nejnovějších studií, které zkoumaly vztah jedinců s obezitou k onemocnění Covid-19 u 400 tisíc pacientů z Evropy, Asie a Ameriky. 

Obézní lidé si velmi často své problémy nepřipouští, protože problémy se projevují až po dlouhé době.

Obezita je odborníky i laiky většinou vnímána jako nemoc, u které se metabolické komplikace typu cukrovky, vysokého krevního tlaku či cholesterolu projeví až s odstupem let.

Pacienti tak mají falešný pocit dostatku času na změnu svého životního stylu,“ říká MUDr. Jozef Čupka, MPH, vedoucí Pracovní skupiny preventabilních onemocnění při Společnosti všeobecného lékařství (SVL) ČLS JEP.

Hubnutí je potřeba zahájit hned

Nové onemocnění Covid-19 jasně ukazuje, že na odkládání změny životního stylu a zhubnutí není prakticky žádný čas. Je třeba jednat hned.

Výsledky metaanalýzy 75 studií provedené týmem profesora Popkina z univerzity v Severní Karolíně jsou alarmující a v určitém smyslu převratné.

„Nárůst hospitalizací na jednotkách intenzivní péče je u obézních pacientů s koronavirem o 74 procent vyšší než u neobézních a riziko úmrtí je až o 48 procent větší než u neobézní populace,“ varuje Čupka.

Podle dalších studií publikovaných již v květnu 2020 se obézní pacienti potýkají s horším průběhem infekce Covid-19 hned z několika důvodů. Obezita například omezuje dýchání, zhoršuje imunitní odpověď na virovou infekci a zvyšuje zánětlivé procesy v organismu.

Velký obvod pasu a vysoká tělesná hmotnost také komplikují péči o pacienta v nemocnici – například zavedení plicní ventilace nebo i položení nemocného na břicho, aby se zvýšil objem jeho dechu.

„Obézní lidé jsou také náchylnější k syndromu akutní respirační tísně, což je v současnosti hlavní příčina úmrtí pacientů na koronavirus,“ doplňuje MUDr. Čupka. 

Budete mít zájem:  Čeští muži mají sklony k alkoholismu v genech

Bude u obézních fungovat vakcína? 

Vědci také očekávají, že u obézních lidí nebude dostatečně účinkovat ani vakcína proti koronaviru. Podle odhadů specialistů totiž jejich imunita na očkování „nezvládne“ správně zareagovat. S podobným problémem se již potýkají i u očkování proti chřipce.

„Vakcinace funguje na principu stimulace, kdy do těla zaneseme informace o povrchových antigenech čili značkách viru a ty nastartují imunitní buňky a začnou tvořit protilátky.

Spuštění protilátek a délka jejich fungování je u obézních lidí kvůli změnám v tukové tkáni mnohem nižší,“ vysvětluje MUDr. Čupka.

Při pandemii lidé spíše tloustnou

Problém je, že mnoho lidí namísto snížení své váhy přibralo. Obezitě by totiž měli lidé předcházet zdravým životním stylem s dostatkem pohybu. Ten právě nyní komplikuje koronavirová pandemie. Bezpečnostní opatření po celém světě omezila pohyb lidí a sociální kontakt.

Lidé začali pracovat z domova, čímž z jejich dne zmizel přirozený pohyb jako chůze do práce, na oběd nebo na nákup. Počty obézních tak paradoxně pomalu rostou. „Vidíme už nyní, že značná část lidí v první vlně pandemie přibrala zhruba jeden až pět kilogramů. Je to začarovaný kruh.

Nemohli chodit ven a stýkat se s blízkými lidmi, což obecně zvyšuje stres, který následně řešili přejídáním. Ručička na váze poté zákonitě stoupá nahoru,“ říká MUDr. Čupka. 

Důležité je podle něj nepropadat panice, jíst zdravě a nepřestat s pohybem úplně. „V populaci máme 30 procent neurotických lidí, které nejistá situace v čase pandemie přirozeně velmi stresuje. Cvičením se vyplavují hormony štěstí, které proti stresu bojují.

Doporučuji chodit běhat, procházet se v přírodě alespoň 40 minut nebo cvičit doma. Důležité je také komunikovat s ostatními a vytvořit si třeba jen úzkou skupinku lidí, se kterými je možné se potkávat, jelikož člověk je ze své podstaty tvor společenský,“ radí MUDr.

Čupka. 

Jak cvičit v karanténě? Více čtěte zde.

Nezvládáte to? Poraďte se s lékařem

Kromě úpravy životního stylu mohou pacientům s obezitou výrazně pomoci nastartovat a udržet proces hubnutí i účinné léky. Léčba dokáže v mozku stimulovat centra sytosti i odměny a současně také tlumit hlad. Momentálně však na tyto léky užívané v celé Evropě české zdravotní pojišťovny finančně nepřispívají. Podle lékařů je to chyba.

„Covid-19 jasně ukázal, že obezita rozhodně není pouze estetickou záležitostí, ale nemocí, kterou se zdravotní pojišťovny vzhledem k důkazům o aktuálních rizicích v ‚době kovidové‘ nezabývají dostatečně.

Řeší pouze zdravotní důsledky obezity a ne samotnou obezitu, která je příčinou dalších téměř 200 zdravotních komplikací s ní spojených.

Při zlepšení managementu obezity ve společnosti i při větším využívání léků na hubnutí by přitom výrazně klesly vysoké náklady na léčbu diabetu, hypertenze, vysokého cholesterolu i nádorových onemocnění. Zdravotní systém by ušetřil nemalé peníze i životy občanů,“ uzavírá MUDr. Čupka.

Autor: Marie Chmelíková

Populární dešťová obuv hýří barvami i tvary, není však příliš zdravá

„Gumové holínky jsou velmi oblíbené díky veselým barvám a pestrým motivům, které výrobci nabízejí v posledních letech. Je to módní hit, který si získal dospělé i děti. Líbí se potisky ovoce, zeleniny, květin, kapradí nebo abstraktní vzory, které vypadají jako Picassovy obrazy. Populární jsou také kostky, proužky, nebo jednoduché bílé puntíky na černém podkladu,“ řekla Ivana Dbalá z firmy Balonservis.

Gumová obuv vylepšená pestrými vzory je podle ní žádaná nejen na podzim či na jaře, ale také v létě. Nosí se ke kalhotám, k sukni i k šortkám. Holínky se nosí do přírody i do města. Žádané jsou k nim speciální doplňky. „K holínkám s potiskem břečťanu nabízíme také deštníky se stejným motivem. Velmi módní jsou také stylové pláštěnky pro dospělé,“ uvedla Dbalá.

Užitečnou parádou jsou holínky pro návštěvníky letních hudebních festivalů. „Ty jsou poslední dobou většinou 'na blátě'. Dívky jsou šťastné, že se tam mohou blýsknout,“ uvedla obchodnice. Zájemci ovšem musí počítat s tím, že módní barevné holínky stojí stejně, nebo jsou dokonce dražší než kožené boty. Přihlížet by měli také k tomu, že gumová obuv není vhodná pro dlouhé nošení.

„Je to obuv, která je neprodyšná. Ať je jakkoli hezká a zajímavá, je to materiál, který nepropouští vlhko žádným směrem. Měla by se nosit alternativně, krátkodobě,“ řekl prezident České podiatrické společnosti Jaroslav Fešar. Upozornil, že základem hygieny je, aby se nohy v létě nedusily.

„V neprodyšných botách se noha abnormálně potí, vlhkost se může srážet uvnitř. To pak působí rozvoj plísní na nehtech i na kůži,“ uvedl. Také z ortopedického hlediska není podle podiatra klasická gumová bota nejvhodnější.

„Nohu nedokáže stabilizovat. Zejména v případě poúrazových stavů může způsobit problémy,“ řekl. Již několik let si milovníci pohodlné chůze libují v takzvaných crocskách. „Výhody pěnové obuvi jsou zřejmé. Stejně jako dřeváky drží na nohou, ale jsou měkké, lehké a prodyšné. Zároveň jsou dobře omyvatelné a pokud zmoknou, zase rychle uschnou,“ říká cyklista Pavel.

Nepotrpí si prý ani na značkovou obuv a vystačí si s napodobeninou z tržnice. Odborníci však před padělky varují. „Obsahují větší množství ftalátů, škodlivých barev a karcinogenních látek. To může citlivým jedincům působit problémy,“ uvedl Fešar.

Ani originální obuv tohoto druhu však nedoporučuje pro celodenní chození, zejména po betonovém nebo kamenitém povrchu. „Nerovnost terénu se odráží na chodidle a celém pohybovém aparátu,“ uvedl. V dešti pak na dlážděném povrchu může tato bota být i nebezpečná.

„Z takových pantoflí se stávají brusle. Nohy kloužou a je tam nebezpečí úrazu,“ zdůraznil odborník. Ani výstřelek z poslední doby označovaný jako „five fingers“, nebo „žabí boty“ není podle podiatra nejvhodnější letní obuv.

„Výstřední módní návrháři možná jásají, ale je to bota vhodná pro nošení jen na určitou dobu. Už to, že obepíná každý prst, není příliš šťastné.

Noha potřebuje větrat a v prstní části by měla mít dostatek prostoru. Když se každý prst umístí do nějakého 'sektoru', může to způsobovat puchýře,“ míní Fešar.

Správná letní bota podle něj má být pevná a stabilní, zároveň ale dostatečně volná a prodyšná.

Hlavní zprávy

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *