Tea tree oil Australia je 100% přírodní olej z australských čajovníků. Olej můžete používat lokálně dle potřeby na…
-5 %
Biomedica Tea tree oil Australia roll on 8 ml —
pozítří u vás 95 Kč 90 Kč
Moringový olej je osvědčeným prostředkem proti vráskám na obličeji, na krku a okolo očí. Používá se i na akné a různé…
-21 %
Renovality Moringový olej lisovaný za studena 100 ml —
pozítří u vás 349 Kč 275 Kč
Mycí pěna na obličej s výtažky z Nimba, Kurkumy a silicemi z oddenků trávy Vetiverie je určena pro péči o…
Himalaya Himalaya Nimbová čisticí pěna na obličej 150 ml —
Koloidní stříbro je přírodní kosmetický přípravek, který dokonale čistí a regeneruje pleť. Snižuje vylučování mazu a…
Pharma Activ Koloidní stříbro Ag100 (50ppm) 1000 ml —
Pleťová maska z Nimba zabraňuje vzniku pupínků. Obsahuje výtažky z Indické rostliny Nimba, která je dobře známa pro…
Himalaya Pleťová maska z Nimba 75 ml —
Levandulová květinová voda je 100% přírodní produkt. Normalizuje sekreci mazových žláz tím, že brání rychlému maštění…
HERBS OF BULGARIA – LAVENDER Organická levandulová voda 200 ml —
100% Bílý francouzský jíl je hypoalergenní přírodní produkt s všestranným použitím v péči o jemnou a citlivou pleť.
-11 %
Saloos 100% Bílý francouzský jíl – tělová a pleťová maska 70 g —
pozítří u vás 99 Kč 88 Kč
Koloidní stříbro je přírodní kosmetický přípravek, který dokonale čistí a regeneruje pleť. Snižuje vylučování mazu a…
-15 %
Pharma Activ Koloidní stříbro Ag100 (50ppm) 50ml SPRAY —
pozítří u vás 169 Kč 143 Kč
Dárkový balíček Renovality obsahuje: Moringový olej lisovaný za studena 100 ml Hyaluronové sérum 50 ml Arganový…
Renovality Dárkový balíček Renovality —
Zelený francouzský jíl je unikátní přírodní produkt s mnohostranným využitím v péči o pokožku.
Saloos 100% Zelený francouzský jíl – tělová a pleťová maska 80 g —
Ruticelit je bioinformační širokospektrální regenerační krém s vyváženým bylinným komplexem a vysokým obsahem…
-5 %
Energy Ruticelit 50 ml —
pozítří u vás 367 Kč 348 Kč
Mycí gel na obličej z Nimba nezanechává pokožku suchou a napjatou. Nimbo dobře známé pro své antibakteriální…
Himalaya Himalaya Mycí gel na obličej z Nimba 150 ml —
Argital maska ze zeleného jílu Argiltubo, bohatého na stopové prvky a křemík, má výrazný omlazující účinek. Je vhodná…
Argital Argital – maska ze zeleného jílu Argiltubo 250 ml, 50 ml, 10 ml
Koloidní stříbro je přírodní kosmetický přípravek, který dokonale čistí a regeneruje pleť. Snižuje vylučování mazu a…
Pharma Activ Koloidní stříbro Ag100 (50ppm) 500 ml —
NeoPhytiol je mast k ošetření kůže, která je postižená ekzémem, opruzeninami, akné, kožními záněty či vyrážkou…
-6 %
Rosenpharma Rosen neoPhytiol ung.30g —
pozítří u vás 80 Kč 75 Kč
Koloidní stříbro je přírodní kosmetický přípravek, který dokonale čistí a regeneruje pleť. Snižuje vylučování mazu a…
Pharma Activ Koloidní stříbro Ag100 (50ppm) 300ml —
Reishi FORTE 1000. Reishi (Lesklokorka lesklá, Ganoderma lucidum) společně s Betaglukanem tvoří ideální doplněk k…
Pharma Activ Reishi FORTE 1000 90 tablet 1+1 + Ag100 10ppm 500 ml —
Cannaderm Aknea ošetřující sérum s roll-on aplikátorem pro rychlé zklidnění projevů akné. Vylepšená receptura…
Cannaderm Aknea ošetřující sérum 5 ml —
Argan & Opuncie – Bergamot je nejmladší přírůstek královské rodiny je ideální svěží péčí nejen pro mladou pleť.
Saloos Královská péče Argan & Opuncie-Bergamot 20 ml —
Bohaté a jemné šlehané máslo Matcha Karité je určeno k péči o pleť i jako tělová péče. Vhodně doplňuje pleťový olej…
-15 % S dárkem
Delibutus Matcha Karité 50ml —
pozítří u vás 359 Kč 305 Kč
Zelený jíl – lunasol obsahuje jílové minerály a stopové prvky důležité pro výživu pokožky a vlasů.
-8 %
Goodie Zelený jíl – lunasol 140 g —
pozítří u vás 139 Kč 128 Kč
Akne gel – směs proti akné – obsahuje komplex bylin, které regulují vlastnosti pleti při akné. Arnika Montana tlumí…
Topvet Akne gel – směs proti akné 250 ml —
Šetrná čistící emulze je určená pro jemné hloubkové čištění pleti při akné a seboroické dermatitidě. Důkladně…
CutisHelp AKNÉ konopná čistící emulze 100 ml —
Cannaderm Aknea ošetřující krém pro každodenní péči o pokožku s projevy akné a s nadměrnou tvorbou kožního mazu….
-5 %
Cannaderm Aknea ošetřující krém 75 g —
pozítří u vás 225 Kč 214 Kč
Aknepur zásyp je tradiční zásyp s obsahem síry a zinku vhodný k péči o problematickou pleť s akné. Přípravek napomáhá…
-9 %
Biomedica Aknepur zásyp 20 g —
pozítří u vás 119 Kč 108 Kč
Extrakt z grepových jader – s obsahem 60 % extraktu z grepových jader a 40 % přírodního glycerinu. Obsahuje vysoké…
-7 %
Saloos Extrakt z grepových jader 20 ml —
pozítří u vás 265 Kč 246 Kč
Hypoalergenní krém na obličej s violkou v nejvyšší BIO kvalitě chrání, vyrovnává a normalizuje pleť obličeje a krku.
Argital Hypoalergenní krém na obličej s violkou 50 ml —
Růžová konjac houbička s obsahem růžového jílu účinně odstraňuje nečistoty, odumřelé buňky a mastnotu z pleti. Je…
Goodie Konjac houbička – Růžový jíl —
Krém na akné, červenání pleti a kožní mykózy s echinaceou pomáhá normalizovat pleť.
Argital Krém na akné, červenání pleti a kožní mykózy s echinaceou 75 ml —
Levandulová voda BIO má typickou lehce osvěžující a relaxační vůni. Je vyrobena šetrnou parní destilací z levandulí,…
Goodie Levandulová voda BIO 100 ml —
Přírodní mýdlo se stříbrem, arganovým olejem a březovou kůrou. Šalvěj má silné dezinfekční, protiplísňové a…
Birch 2 Life Mýdlo šalvěj —
Pleťová voda anti-akné s měsíčkem obsahuje extrakt z měsíčku a kyselinu salicylovou. Tato kombinace působí…
-3 %
Milva Pleťová voda anti-akné s měsíčkem 100 ml —
pozítří u vás 146 Kč 141 Kč
AKNÉ konopný krém denní jemné konzistence je určený pro denní ošetření pleti při lehkých i těžších formách akné. Má…
-7 %
CutisHelp AKNÉ konopný krém denní 30 ml —
pozítří u vás 235 Kč 218 Kč
AKNÉ konopný krém noční je vysoce účinný krém jemné konzistence je určený pro noční ošetření pleti při lehkých i…
CutisHelp AKNÉ konopný krém noční 30 ml —
Aktivní ošetřujicí voda Aknea je určena pro pokožku s projevy akné.
-6 %
Cannaderm Aknea ošetřující voda 200 ml —
pozítří u vás 189 Kč 178 Kč
Bio rostlinný elixír Squalane & Kamélie obsahuje výživné a regenerační rostlinné oleje, které vdechnou život vaší…
Saloos Bio rostlinný elixír Squalane & Kamélie 20 ml —
BIO Tea Tree Oil 100 % je velmi světle hnědý esenciální olej s čerstvou kafrovou vůní. Získává se destilací z listů…
OVONEX BIO Tea Tree Oil 100 % 25 ml —
Koloidní zlato 10ppm je přírodní kosmetický přípravek, který dokonale čistí a regeneruje pleť.
-3 %
Pharma Activ Koloidní zlato 10ppm 100 ml spray —
pozítří u vás 291 Kč 282 Kč
Hřebíčko-skořicové mýdlo s mandlovým olejem prohřeje Váš organismus, uvolní celkové napětí a docílí pozitivně laděné…
Caltha Mýdlo hřebíček a skořice 100 g —
Caltha Mýdlo pomeranč a bambucké máslo, je tuhé mýdlo se silicemi z pomerančů a bambuckým máslem. Pokožku regeneruje…
Caltha Mýdlo pomeranč a bambucké máslo 100 g —
Bio moringový olej s antioxidačními vlastnostmi a blahodárnými anti-age účinky zaručují luxusní péči nejen pro…
-3 %
Saloos Bio Moringový olej lisovaný za studena 20 ml —
pozítří u vás 179 Kč 173 Kč
Bio regenerační obličejový olej – Tea Tree-Manuka má antibakteriální účinky.
Saloos Bio regenerační obličejový olej – Tea Tree-Manuka 20 ml —
Červený jíl – terrasol je přírodní jemně mletý prášek s obsahem minerálních látek, který z těla odstraňuje toxiny a…
Goodie Červený jíl – terrasol 140 g —
Originální směs silic Čistá pleť působí silně protizánětlivě s adstringentním (stahujícím) efektem. Je určena pro…
Aromedica Čistá pleť – směs éterických olejů na akné a zanícenou pleť 10 ml —
Hydrofilní odličovací olej – Lemon – Tea Tree s příjemnou citrusovou vůní je vhodný pro mladou, mastnou a…
Saloos Hydrofilní odličovací olej – Lemon – Tea tree 50 ml —
Konopná máslenka – Bambucké máslo, účinné v péči o Vaši pokožku, je ještě posíleno o vlastnosti konopného oleje….
-15 %
Delibutus Konopná máslenka 50 ml —
pozítří u vás 169 Kč 144 Kč
Krém na akné s lopuchovým kořenem čistí a vyrovnává aknózní a nečistou pleť s pupínky.
Argital Krém na akné s lopuchovým kořenem 50 ml —
Aktivní krém na problematickou pleť.
Topvet Manuka creme 50 ml —
PLANTHÉ Moringový olej zkrášlující obsahuje originální kombinaci moringového oleje, extraktů z rozmarýnu lékařského a…
-5 %
PLANTHÉ Laboratories PLANTHÉ Moringový olej zkrášlující 50 ml —
pozítří u vás 449 Kč 425 Kč
AKNÉ konopná micelární voda je určená pro jemné hloubkové čištění pleti při akné a seboroické dermatitidě. Důkladně…
CutisHelp AKNÉ konopná micelární voda 200 ml —
Hloubkově čisticí bezvodý balzám nabízí bohatou konzistenci a účinné pročištění pórů. Vytahuje nečistoty, toxiny a…
Balm Balm Balm Balm Balzám s kadidlem pro hloubkové čištění 60 ml —
Bio Avokádový olej je vhodný pro suchou, velmi citlivou a problematickou pokožku.
Saloos Bio Avokádový olej lisovaný za studena 50 ml —
Multiregenerační olej s vysokým obsahem CBD v kombinaci s pěčlivě vybranými bio oleji citlivě pečuje o pokožku…
-7 %
Saloos CBD Bioaktivní tělový olej 50 ml —
pozítří u vás 449 Kč 418 Kč
ETANI Denní krém s extraktem z Opuncie, 50 ml. ETANI Denní krém s extraktem z Opuncie je hluboce hydratační, má anti…
ETANI Denní krém s extraktem z opuncie 50 ml —
Extrakt z grepových jader obsahuje vysoké množství bioflavonoidů a má široké spektrum použití.
Saloos Extrakt z grepových jader 10 ml —
Caltha Hřebíčkový krém s účinnými extrakty hřebíčku pro smíšenou a mastnou pleť s projevy akné, nebo zánětlivou…
Caltha Hřebíčkový krém 50 ml —
ETANI Hydratační odličovací pěna. Hydratační odličovací pěna je vhodná ke každodennímu odlíčení, umytí a hloubkovému…
ETANI Hydratační odličovací pěna 80 ml —
Hypoalergenní scrub a pleťová maska s violkou je originálním a inovativním přípravkem, který je určen těm, kteří…
Argital Hypoalergenní scrub a pleťová maska s violkou 75 ml —
Konopná máslenka – Bambucké máslo, účinné v péči o Vaši pokožku, je ještě posíleno o vlastnosti konopného oleje….
-15 %
Delibutus Konopná máslenka 150 ml —
pozítří u vás 349 Kč 297 Kč
Krém na akné a vaginální krém s Niaouli slouží k osvěžení pokožky těla a jako externí vaginální krém.
Jak si poradit s akné přírodní cestou
zdroj: pixabay.com
Akné je nepříjemným problémem, s kterým se potýká mnoho lidí nejen v pubertě, ale i v dospělosti. Bolí, špatně se hojí a mnohdy zanechává velmi nepříjemné jizvy.
Vyzkoušeli jste už vše, co jste mysleli, že vám pomůže, a stále jím trpíte? Zkuste sáhnout po přírodní kosmetice, ale takové, kterou si sami umícháte s éterickými oleji. Jedině tak dokážete nejlépe zjistit, jaké poměry zabírají na specifické potřeby vaší pleti.
Samozřejmě můžete zkoušet ledaco z lékárny, např. masti obsahující kortikoidy, v naději, že se váš problém vyřeší. Nebo můžete udělat obrat o 180° a začít se zajímat o to, PROČ Vám dosud ani jeden přípravek nezabral tak, jak slibovali jeho výrobci.
Éterické oleje nenajdeme v hlasitých reklamách v televizi. Dobrý výrobce totiž nemá v povaze si vynucovat pozornost, protože ví, že si k němu zákazníci najdou svou vlastní cestu.
Co způsobuje vznik akné?
Acne vulgaris je nejrozšířenější forma onemocnění kůže, kterou trpí v určité fázi života každý z nás, a to v různé intenzitě. Akné způsobuje zablokování mazových žláz, které jsou zodpovědné za tvorbu a vylučování kožního mazu a to vede k tomu, že vzniká nepříjemný bolavý vřídek.
Nejčastější forma akné je taková, která provází projevy dospívání při hormonálních změnách v pubertě. Pokud jsou mazové žlázy zablokovány a kožní maz se nemá jak rovnoměrně vylučovat, nahromadí se pod kožními póry a v důsledku jeho městnání se začne tvořit zánětlivá reakce.
Póry jsou pod tlakem nerovnoměrného odtoku mazu a tím pádem jsou náchylnější k tomu, aby byly zasaženy bakteriální infekcí.
Proč mi nefunguje kosmetika z drogerie a lékárny?
Nastává jedna důležitá otázka. Proč nefunguje konvenční kosmetika, která je všemožně doporučována a ukazována v různých časopisech a prodávaná v lékárnách a drogeriích? Uveďme si jeden názorný příklad: stylingové přípravky.
Věděli jste například, že projevy akné se mohou zhoršovat při používání konvenčních laků a gelů na vlasy? Jejich chemické složení si vyhledá dobré „podhoubí“ v kůži a najde si cestu do pórů, které se následně zanítí a vytvoří se bolavý vřídek.
Protože se akné nejčastěji vyskytuje v obličeji, určitě je dobré se nad touto informací zamyslet. Akné také zhoršují make-upy, které jsou hutné, plné chemie a nenechávají pleť dobře dýchat.
Z čeho jsou vlastně složeny komerční a tolik propagované krémy na akné? Jsou to převážně směsi vazelíny, umělých aromat, barviv, chemických bělidel a antibiotických složek.
Vazelína „zaplácne“ pokožku, což má za následek, že se naše kůže začne dusit. Při zánětlivé reakci se hnisání pod pokožkou zakonzervuje a ta nemá šanci se začít úspěšně regenerovat svými vlastními silami.
Chemikálie a alkoholy obsažené v konvenčních krémech na akné pleť ještě více dráždí a ničí její přirozený film.
Co se stane, když vyhodíme chemickou kosmetiku, která slibuje zázraky, ale místo nich se kožní problémy zhoršují? No prostě vůbec nic. Nebo nic horšího, než v čem vězíte, když ji používáte. Recept je jednoduchý.
Najít odvahu se jí zbavit, následnou chuť experimentovat a důvěřovat přírodě.
Samozřejmě to je cesta, která není jednoduchá, asi se na ní neoctneme ze dne na den, spíše se na ni dostanou ti, kteří jsou již zoufalí ze stavu své pleti, která se ani přes všemožnou snahu nelepší.
DIY krém a jeho výsledky
Při kurzu aromaterapie jsem se naučila namíchat krém proti akné, který jsem věnovala kamarádce. Její problémy s pletí se v poslední době stále více zhoršovaly. Byl to určitý pokus o srovnání léčby dermatologické nepříjemnosti a malý výzkum toho, jak působí kosmetika z lékáren a ta, kterou si uděláme sami.
Samozřejmě jsem se bála, aby krém nebyl silný a kamarádku nepálil, ale výsledek byl vidět velmi brzy. Jelikož zkoušela vše možné i nemožné, aby se zbavila bolavých vřídků, vše zabralo pouze na chvíli a pak se kožní problémy ještě více zhoršily. Samozřejmě jsme vedly sáhodlouhé diskuse o tom, proč tomu tak je.
Probraly jsme vše od stravy až po kosmetiku z lékárny nebo masti od kožní lékařky a chytré rady „odborníků“ z řad známých, kteří jí radili, aby si zašla nechat napsat antikoncepci.
Když jsem jí s určitou zvědavostí předávala DIY krém s éterickými oleji a levandulovou květovou vodou, byla jsem velmi zvědavá na výsledek.
Kamarádka mi za dva dny hlásila, že se jí akné velmi pěkně zceluje a krém začala používat i její sestra. Což znamenalo, že jí dlouho nevydrží. Takže mi bylo jasné, že ji budu muset naučit, jak si ho může sama vyrobit. Recept je velmi jednoduchý, o čemž se můžete přesvědčit i vy.
DIY aromaterapeutický krém proti akné:
Co budeme potřebovat:
- éterický olej tea tree
- éterický olej levandule
- základ (neutrální krém)
- éterický olej pačuli
- levandulová pleťová voda na ředění
Postup:
Do základu na krém smícháme 1 kapku pačuli, 7 kapek levandule, 7 kapek tea tree oleje. Přidáváme levandulovou vodu, aby krém nebyl moc hutný, ani řídký, ale tak akorát. Konzistence by se měla lehce přibližovat tělovému mléku.
V tomto článku jsme si napsali pár rad a tipů, které nám pomohou v boji proti akné. Klidně je můžete vyzkoušet a uvidíte, zda zpozorujete rozdíl mezi DIY věcmi, přírodní kosmetikou nebo tou komerční, která slibuje z letáků a reklam ty převeliké zázraky.
Co zabírá na akné? Jak se zbavit pupínků přírodní cestou
Chcete se rychle a jednoduše zbavit otravného akné? Víme, jak na to. Rovnou ale zapomeňte na kosmetické přípravky s obsahem chemie. Známe mnohem lepší způsob, který vám zaručeně pomůže.
Naše rada není nějak složitá – pokud vás pupínky trápí, měli byste se podívat na to, co přes den jíte, a případně kompletně překopat váš jídelníček. Takže žádná chemie, ale příroda. Až tak příště půjdete do supermarketu, mrkněte se asi do trochu jiných regálů než doposud.
Proti akné zaručeně zaberou třeba fermentované kysané zelí nebo kefír. Kromě toho tyto potraviny čistí i naše střeva, a zabraňují tak vzniku zánětů a některé zabraňují i rozšiřování různých kožních problémů.
Mezi naším vylučovacím ústrojím a stavem kůže totiž existuje skutečně velmi úzká spojitost. Pokud tak chcete být v pohodě a problémy s akné hodit za hlavu, konzumujte těchto šest potravin bohatých na probiotiku.
Kimchi
Zkuste přírodně fermentovaný zeleninový salát velmi pikantní a kyselé chuti, který původně pochází z Koreje, kde se pěstoval už před 3 tisíci lety. Zelenina kimchi má příznivé účinky pro naše trávení a metabolismus, a ne nadarmo je tak řazena mezi vůbec nejzdravější potraviny světa.
Losos
Ve vašem výběru by neměl chybět ani losos, který je bohatý na omega-3 mastné kyseliny. Kromě toho, že skvěle funguje proti akné, ještě stabilizuje naše hormony, které tvorbu pupínků vyvolávají. V této rybě navíc najdeme i vitamíny B a E a také pro naše tělo potřebný zinek.
Kokosový olej
Pomůže vám ale i kokosový olej, který váš obličej zbavuje bakterií a chrání vás před nimi. Kromě toho také urychluje metabolismus.
Mandle
Tvorbu akné zamezíte i pojídáním syrovým mandlí, které jsou bohaté na vitamíny E a B a také na magnesium. Takže pro dokonalou pleť jsou nezbytností. Zkusit ale můžete i mandlové mléko či drcené mandle s bílým jogurtem nebo medem – takovou směs si můžete nanést na obličej a použít ji jako obličejovou masku.
Okurka
Novinkou boje proti akné pro vás asi nebude možné použití neoloupané salátové okurky, která je bohatá na oxid křemičitý. Ten nám pomáhá zachovat vysokou míru kolagenu, díky němuž nám nevznikají vrásky. Voda v ní obsažená naši plet hydratuje.
Špenát
Vyzkoušet ale můžete třeba i špenát. Najdeme v něm totiž vitamín E, proteiny i železo. Právě proteiny umí rozproudit naší krev, která pak lépe odstraní záněty pokožky i různé nečistoty. Navíc špenát velmi dobře chutná a dá se upravit řadou rozličných způsobů.
Autor: Daniel Mareš
Přírodní léčba akné
Charakteristickými příznaky akné, onemocnění kůže a obličeje, ale i zad, hrudníku a šíje jsou zarudlé pupínky a puchýřky.
Nejobvyklejší forma – akné vulgaris je charakterizována hrbolky s hnisavým vrcholkem, v těžších případech se pod kůží objevují shluky bolestivých tekutinou naplněných dutinek (cystické akné) nebo nebolestivé tuhé infiltráty. Obojí může vést k tvorbě trvalých dolíčků a jizviček.
Autor: Wikipedia.org / licence Public_domain
Akné je nejčastějším kožním onemocněním v pubertě, často přetrvává i v dospělosti, obvykle v již mírnější formě
Akné vzniká, když se v mazových žlázkách a koříncích chloupků tvoří příliš mnoho mazu. Tato hustá olejovitá substance je za běžných okolností vylučována póry k udržení zdravé vláčné pokožky. Nahromaděný maz může vytvářet tuhé zátky, komedony, které ucpou póry a vznikají zarudlé pupínky.
Ke zvýšené tvorbě mazu může vést hormonální nerovnováha, toxiny zanesený organismus, s nímž jde „ruku v ruce“ oslabená funkce ledvin, žlučníku a jater (což jsou naše největší čističe těla). K dalším příčinám patří i emocionální stres, špatné stravovací návyky, nedostatečný pitný režim.
Jestliže chceme, aby naše pokožka získala hebký a jiskrný vzhled, potřebujeme řádnou regeneraci organismu. Jak na to?
1. Začněte očistou střev
Najdeme si den, v kterém si můžeme dopřát klidový režim, kdy nemusíme vycházet ven ani přijímat návštěvy. Při této očistě používáme Zaječí kyselku hořkou, protože má silně projímavé účinky, ale zároveň nezpůsobuje křeče ve střevech. Tuto rychlou detoxikaci doporučuji provádět každý měsíc.
Potřebujeme: 1 láhev Zaječí kyselky hořké (dá se koupit v lékárně)
Postup: Ráno nalačno během 2 hodin vypijeme celou láhev Zaječí kyselky hořké a následně navštěvujeme toaletu, dokud se střeva úplně nevyčistí. Tato rychlá detoxikace netrvá déle než 2,5 hodiny. Odpoledne již můžeme konzumovat rýži, dušenou zeleninu či lehkou polévku a nesmíme zapomenout vypít 1,5 litru čisté neperlivé vody.
2. Vyčištění a regenerace ledvin
Zdravé ledviny jsou pro správný chod celého organismu naprosto nezbytné, protože udržují v rovnováze celý organismus. Nedostatečná činnost ledvin se projevuje hromaděním odpadových látek v krvi, které měly být odstraněny.
Abychom dokonale zregenerovali ledviny, je nutné osmitýdenní popíjení speciálně namíchaného čaje podle Jiřího Janči (dá se pod tímto názvem i koupit v nálevových pytlících). Nesmí se ani 1 den vynechat. Čaj se popíjí 3× denně, musí být vždy čerstvý! Potřebujeme:
- 3 díly natě celíku zlatobýlu (musí být použitý pouze tento druh celíku solidago virgaurea)
- 1 díl natě přesličky rolní
- 1 díl natě truskavce ptačího
- 1 díl natě rdesna blešníku
Postup: Léčivky smícháme dohromady, čaj si připravíme tak, že 1 čajovou lžičku směsi přelijeme 2 dl vroucí vody a necháme 10 minut louhovat, pak přecedíme a popíjíme.
- TIP: Všechny uvedené bylinky koupíme v bylinkářstvích, lékárnách či obchodech se zdravou výživou.
Medová mrkev posiluje ledviny
Potřebujeme: 1 litr čerstvě vymačkané mrkvové šťávy, 250 g kvalitního medu, 10 g mateří kašičky (pozor na alergii na včelí produkty). Postup: Všechny uvedené ingredience dobře promícháme, nalijeme do sklenice a skladujeme v chladnu. Užíváme 3× denně 1 polévkovou lžíci před jídlem po dobu 8 týdnů.
- TIP: Ledvinový čaj i medovou mrkev doporučuji popíjet souběžně.
Ledvinová dieta aneb co bychom měli omezit?
Pro dokonalou očistu ledvin je nutné omezit:
- solená a kořeněná jídla, i sójovou omáčku a jiná dochucovadla
- spotřebu bílkovin, zejména červeného masa, protože obsahuje hodně kyseliny močové
- konzumaci smažených a pečených jídel
- konzumací bílé mouky, bílého cukru
- vyřadit z jídelníčku kávu, černý čaj, kakao, čokoládu
- vyhýbat se potravinám s velkým obsahem kyseliny šťavelové, například špenátu a reveni
Co do jídelníčku zařadit?
- kvalitní celozrnné pečivo a rýži pro vysoký obsah vlákniny
- vařenou zeleninu a čerstvé zeleninové šťávy
- důležitý je i dostatečný pitný režim, což je 2,5–3 litry denně
Játra jsou skutečnou chemickou továrnou celého organismu, kde každý okamžik probíhá na 5600 chemických reakcí. Krátce řečeno, není v organismu akce, na které by se játra aspoň z malé části nepodílela. Už tento fakt svědčí o jejich důležitosti a potřebě mít je v co nejlepším stavu.
Žlučové kameny a zanesené žlučovody vedou k tomu, že játra a dvanácterník pracují s velkým zatížením. Typickým projevem zaneseného žlučníku bývají poruchy trávení, říhání, nadýmání, nechutenství a bolestivost této oblasti.
Metoda pro očistu žlučovodů spočívá v tom, že každý den nalačno vypijeme 1 štamprle panenského olivového oleje smíchané se 2 lžícemi citronové šťávy, pak nesmíme 1 hodinu nic jíst ani pít. Tuto proceduru provádíme po dobu 3 měsíců.
Jak játra a žlučník posílit? Činnost jater podporuje červená řepa. Betain obsažený v červené řepě pomáhá cholinu vylučovat škodlivý tuk z jater. Dále také zajišťuje tvorbu esenciální aminokyseliny metioninu, který startuje proces nepřetržité detoxikace jater.
Potřebujeme: 1 dl čerstvé řepové šťávy, 1 dl mrkvové šťávy, 1 lžíci citronové šťávy Postup: Ingredience smícháme, hotový šejk popíjíme 3× denně po dobu 6 týdnů.
Kořen hořce žlutého skvěle posílí žlučník i játra
Játra si posílíme kořenem hořce žlutého – užíváme 4× denně kousek o velikosti 0,5 × 0,5 cm nadrceného kořene, zapijeme vodou, tato kúra by měla trvat po dobu 8 týdnů. Kořen hořce je i naprosto spolehlivý prostředek na odstranění pálení žáhy.
Řepíkový prášek podporuje činnost jater
- Tento přípravek je velmi účinný při potížích se žlučníkem a játry a potížích s tvořením šťáv v zažívací soustavě. Potřebujeme: na prášek rozemletou nať řepíku
- Postup: Po dobu 6 týdnů užíváme 3× denně na špičku kulatého nože a zapijeme vodou.
- TIP: Zeleninové nápoje, kořen hořce i řepíkový prášek doporučuji popíjet a užívat souběžně.
Jaterní dieta anebo co bychom měli omezit?
Po dobu regenerace žlučníku a jater je vhodné omezit či úplně vynechat tyto potraviny:
- hovězí maso, uzeniny a jiná tučná masa
- kravské mléko, tvrdé a tavené sýry
- smažené a pečené pokrmy
- bílý cukr nahradíme zdravějšími variantami jako například medem, hroznovým cukrem, agáve sirupem, jablečným sladem.
Co do jídelníčku zařadit?
- luštěniny, rýži, jáhly, pohanku
- vařenou zeleninu a čerstvé zeleninové šťávy
- dýňový, lněný olej
- přidávat do jídel celerovou a petrželovou nať, mladé listy pampelišky
- důležitý je i dostatečný pitný režim, což je 2,5–3 litry denně
Přirozenou přírodní svěžest si můžeme jednoduše vyrobit sami, přísady na nás čekají na zahrádce, ve spíži či ledničce. Domácí kosmetika si vás určitě získá díky své dostupnosti, snadné přípravě i ceně.
Pro čištění pokožky jsou velmi účinné parní bylinkové koupele, protože podporují prokrvení, otevírají póry a tím kůži hloubkově čistí. Volbou jednotlivých bylinek, které pro parní koupel použijeme, můžeme docílit ještě dalších léčivých a zkrášlujících efektů. Parní koupel si můžeme dopřávat každý den večer.
Před parní koupelí si kůži důkladně vyčistíme a sepneme si vlasy čelenkou, aby nepadaly do obličeje. Samotnou proceduru si připravíme tímto způsobem – do nádoby nalijeme 2 dl vroucí vody a přidáme 2 lžíce bylinek, vše necháme 10 minut odstát.
Po uplynutí této doby si zakryjeme si hlavu ručníkem a držíme ji asi 25 cm od mísy, abychom zachytili stoupající páru. Snažíme se co nejvíce vdechovat nosem. Tato procedura by měla trvat 7–10 minut.
Pak obličej opláchneme vlažnou vodou a jemně osušíme ručníkem.
Pro mastnou pokožku jsou vhodné – máta, rozmarýn, bazalka, tymián, šalvěj, pampeliška, kopřiva, jalovec.
Pro smíšenou pokožku jsou vhodné – heřmánek, šalvěj, bezový květ, měsíček, jitrocel.
Pleťové tonikum ráno a večer nastříkáme na očištěnou kůži a necháme vpít, neoplachujeme.
Pampeliškové tonikum z lístků
Toto tonikum má silné stahující a čisticí účinky. Doporučuji ho aplikovat na očištěnou pokožku ráno a večer. Potřebujeme: 2 lžíce pampeliškových listů i kořenů, 3 dl 60% lihu
Postup: Bylinku přelijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíme zapomenout denně protřepávat (aby se uvolnily léčivé látky). Po uplynutí této doby dobře přecedíme. Takto získáme koncentrát, který musíme následovně naředit. Na 2 dl destilované vody dáváme 1 polévkovou lžící základní tinktury.
Pleťová voda z křenu
Potřebujeme: 2 lžíce nastrouhaného kořene křenu, 3 dl 60% lihu, destilovanou nebo převařenou vodu Postup: Křen vložíme do skleněné lahve a zalijeme lihem.
Necháme 14 dní louhovat na teplém místě a nesmíme zapomenout pravidelně 2× denně protřepávat. Po uplynutí této doby přecedíme a naředíme si do lahviček v tomto poměru: na 1 dl vody dáme 1 lžičku křenové tinktury.
Toto tonikum je dobré na vyčištění mastné a aknózní pokožky.
Pleťové masky z bylinek, z ovoce a zeleniny
Pleťovou masku si můžeme dopřávat 2–3× týdně.
Pleťová maska na mastnou pokožku
Potřebujeme: 1 lžíci šalvěje, 1 lžíci myrty, 1 lžičku podbělu, 1 lžičku měsíčku lékařského, vroucí vodu Postup: Léčivky zalijeme je vroucí vodou v poměru 1:2. Povaříme 2 minuty a pak necháme 10 minut odstát. Pak vše rozmixujeme. Bylinkovou hmotou natřeme obličej a dekolt a necháme 15 minut působit, pak umyjeme.
Vypínající pleťová maska
Potřebujeme: 1 lžíci světlíku, 1 lžíci jitrocele Postup: Bylinky zalijeme vroucí vodou v poměru 1:2. Vše necháme 15 minut odpočívat a následně rozmixujeme. Vzniklou směsí si potřeme obličej a dekolt a vše necháme 20 minut účinkovat. Poté dobře opláchneme.
Citronová maska
Potřebujeme: 2 lžíce tvarohu, 1 lžičku citronové šťávy Postup: Přísady smícháme dohromady, směs pak naneseme na obličej a dekolt a necháme 20 minut působit. Pak smyjeme teplou vodou.
Zjemňující citronová maska
Potřebujeme: 1 lžičku citronové šťávy, 1 lžíci mandlového oleje (olivového oleje) Postup: Citronovou šťávu smícháme s olejem a jemnými krouživými pohyby vmasírujeme do pokožky.
Maska ze semen okurky
Semenná maska působí velmi příznivě na mastnou a pórovitou pokožku obličeje. Potřebujeme: 2 polévkové lžíce mletých okurkových semen, 1–2 lžíce smetany
Postup: Semena rozmixujeme a smícháme se smetanou. Vzniklou směs naneseme na očištěný obličej a necháme 30 minut působit. Poté pokožku důkladně opláchneme. Většího účinku můžeme dosáhnout, když si přidáme do této masky ještě mleté dýňové semínko v poměru 1:1.
Čisticí rajčatová maska
Potřebujeme: 1 rozmačkané rajče, 1 lžíci tvarohu, 5 kapek citronové šťávy Postup: Všechny uvedené ingredience rozmícháme, hotovou směs si naneseme na obličej a necháme 25 minut působit. Pak opláchneme teplou vodou.
Maska ze semen cukety
Semenná maska působí velmi příznivě na mastnou a pórovitou pokožku obličeje. Potřebujeme: 2 polévkové lžíce mletých cuketových semen, 1 – 2 lžíce smetany
Postup: Semena rozmixujeme a smícháme se smetanou. Vzniklou směs naneseme na očištěný obličej a necháme 30 minut působit. Poté pokožku důkladně opláchneme. Většího účinku můžeme dosáhnout, když si přidáme do této masky ještě mleté dýňové semínko v poměru 1:1.
Zeleninové šťávy čistí a stahují pokožku
Okurková šťáva zklidní kožní neduhy
Čerstvě vylisovaná šťáva z okurky je úžasně hojivým prostředkem na ekzémy, lupénku, kopřivku, akné. Stačí ji 1× denně nanést na ložiska a nechat zaschnout. Pak kůži namažeme mandlovým olejem.
Rajčatová šťáva pomáhá zklidnit akné
Při akné nebo mastné pokožce si 3× týdně potíráme obličej plátkem rajčete a vše necháme 15 minut působit. Poté opláchneme.
Pilulka.cz
Nechte své tělo hýčkat produkty zrozenými z čistoty přírodních ingrediencí opředených vůní a jemností. Objevte novou úroveň péče o pokožku i vlasy, která jim dodá potřebné množství živin a hydratace bez škodlivých chemických sloučenin.
Přírodní kosmetika je šetrná k našemu zdraví. Buďte o krok blíž přírodě a poznejte její účinky na vlastní kůži.
Výrobci přírodní a bio kosmetiky používají kvalit…
Nechte své tělo hýčkat produkty zrozenými z čistoty přírodních ingrediencí opředených vůní a jemností. Objevte novou úroveň péče o pokožku i vlasy, která jim dodá potřebné množství živin a hydratace bez škodlivých chemických sloučenin.
Přírodní kosmetika je šetrná k našemu zdraví. Buďte o krok blíž přírodě a poznejte její účinky na vlastní kůži.
Výrobci přírodní a bio kosmetiky používají kvalitní suroviny převážně z ekologického zemědělství. Výrobky z bylinných extraktů jsou bez obsahu parabenů, silikonů, chemických barviv a parfemace.
Tato kosmetika je ideální pro všechny, které trápí suchá a citlivá pokožka nebo prostě jen dávají přednost bylinným mastím.
Nezapomínejte ani na vlasy, kde můžete volit přírodní šampony.
Jaký je rozdíl mezi přírodní a bio kosmetikou?
Pojmy přírodní a bio kosmetika bývají často považovány za velice podobný, ale není to tak úplně pravda.
Přírodní kosmetika pochází z čistě přírodních ingrediencí rostlinného či minerálního zdroje, bio kosmetika musí být vždy certifikovaná a zaručovat kontrolu biologického pěstování a sběru ve vybraných lokalitách. Bio kosmetika je tedy chápána o něco přísněji.
Česká přírodní kosmetika
Patříte mezi příznivce přírodní kosmetiky? Pak nemusíte chodit daleko, protože i náš český rybníček nabízí několik značek opravdu kvalitní přírodní a bio kosmetiky z kvalitních surovin, která zahrnuje bambucká másla, oleje, šampony, tuhé šampony a další péči o pleť.
Voňavá péče z přírody bývá navíc balena do recyklovatelných obalů, takže nešetříte pouze své zdraví, ale také přírodu.
Nejznámější česká přírodní / bio kosmetika
NAVIA
Navia je ručně vyráběná slovenská kosmetika z čistých přírodních surovin, která vzniká v prostorách obklopených Vihorlatských vrchů. Nabízí veganské / vegetariánské kosmetické produkty pro komplexní starostlivost o pleť i vlasy a nabízí i produkty pro péči o pleť se specifickými problémy, jako je atopický ekzém, akné nebo suchá pokožka.
SALOOS
Česká firma, která je na trhu více jak 25 let je jedničkou v oblasti přírodní aromaterapeutické biokosmetiky a největším výrobce masážních olejů. Vnáší krásu do každodenního života plného stresu a intenzivně okouzlí vaše smysly svými vůněmi.
CANNADERM
Cannaderm je česká konopná kosmetika, která používá jako svou hlavní ingredienci konopný olej lisovaný za studena bohatý na aktivní látky prospěšné lidskému zdraví. Značka zahrnuje mazání, šampony, emulze i produkty na odličování.
VIVACO
Český výrobce přírodní kosmetiky s dlouholetou tradicí, který využívá k výrobě svých produktů příznivé účinky arganového oleje, výtažků z kozího mléka, hadího jedu SYN-AKE, k. hyaluronové, konopného nebo mandlového oleje. Při výrobě vychází z tradičních a generacemi ověřených postupů, které obohacuje moderními poznatky.
Dr. POPOV
Dr. Popov je jedním z předních českých výrobců přírodních potravinových doplňků a kosmetiky, který staví na základech rodinné bylinářské tradice.
HAVLÍKOVA APOTÉKA
Havlíkova apotéka je česká firma s tradicí, která si zakládá na bezkonkurenční kvalitě svých produktů. Produkty z Apotéky v sobě spojují moderní vědu, organické suroviny, receptury prověřené časem a dávnou historii bylinek, které od pradávna měly známé léčivé účinky.
Na ingredience a jejich kvalitu, které Apotéka používá při výrobě kosmetiky, je kladen nekompromisní důraz.
Lokální bylinky si sami pěstují ve vlastních eko zahradách v Chářovicích a ty, které v Česku nerostou, získávají od certifikovaných dodavatelů v té nejvyšší možné kvalitě.
Zákazníci hodnotí nejlépe značky Saloos, Dr.Popov a Kvitok. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Organická apotéka CBD pleťový krém 30ml.
> Zobrazit celý popis