Často se traduje, že záněty močových cest způsobuje prochladnutí (však si asi všechny pamatujeme slova našich babiček, abychom si zastrčily tričko do kalhot a neběhaly s holými zády, že? :)).
Není to tak úplně pravda, protože dnes již víme, že zánět močového měchýře sice vzniká vzestupně (v nejhorším případě se může dostat až do ledvin, kde způsobí velké zánětlivé potíže), ale víme také, že ho způsobují bakterie, které se nám do močové trubice dostanou např. nevhodnou hygienou.
Moje ženská lékařka mi o zánětu močových cest jednou řekla, že se mu také říká „nemoc novomanželů“ – tedy že při častém milování dochází k prosakování bakterií z vagíny do močového měchýře. Ať je to jakkoli, prochladlá záda, která nás celkově oslabují, jen poskytují úrodnou půdu množícím se nepřátelským bakteriím.
Takže preventivní opatření jsou zřejmá – sucho, teplo, správná hygiena a chtělo by se napsat i sexuální zdrženlivost, že? Ale to vám raději poradím nějaké bylinky a poskytnu další rady 🙂
- Jezte hodně jahod (hlavně v jejich sezóně) – příznivě působí proti oslabení ledvin a močového měchýře.
- Jezte dýňová semínka – působí přirozeně močopudně.
- Neoddalujte močení – na „malou“ je žádoucí chodit co nejčastěji, aby docházelo k odplavování bakterií, takže hodně pijte (nejlépe bylinkové čaje, vodu, ne kávu a alkohol).
- Dbejte na správnou hygienu, zejména na správný směr utírání po stolici.
- Vyhněte se nadměrnému množství bílkovin, především masu a výrobkům z kravského mléka, a rafinovaným cukrům, které podporují vznik vápenatých kamenů. Doporučuje se konzumovat spíše stravu bohatou na vlákninu.
- Občas si uvařte čistící čaj na močové cesty.
Jak se vyléčit, když prevence selhala?
Když začneme častěji chodit močit a začneme pociťovat nepříjemné pálení, měli bychom to brát jako první varovné signály počínajícího zánětu a měli bychom co nejdříve začít s léčbou. Čím dřív, tím líp, je pravděpodobné, že zánět podchytíme včas a ušetříme si tím spoustu bolestí a dalších nesnází.
Dopřejte si hlavně suché teplo. Nahřejte v troubě polštářek s třešňovými nebo pohankovými peckami (pohankové polštářky), popř. použijte termofor s horkou vodou, přiložte, zabalte do ručníku, do peřiny a odpočívejte. Hodně pijte, ať mají bakterie možnost se vyplavit z těla ven.
A použijte některou z bylinek:
Křen
Patří mezi silná přírodní antibiotika, umí mj. odhleňovat, obsahuje hodně vitamínu C a upravuje střevní mikroflóru, takže je výborný na imunitu jako takovou. A působí močopudně.
Nejlepší je dát si křen čerstvý – je bezva si kořen křenu nastrouhat s jablky, která umí zjemnit jeho přirozenou ostrost, udělat si z něj čaj, popř. křenové mléko – 1 lžíci nastrouhaného kořene křenu zalijeme 3 dcl horkého mléka, necháme čtvrt hodinky vyluhovat, přecedíme a pijeme po douškách v průběhu celého dne.
Křen – fotografie od Beck licencovaná pod CC BY 2.0.
Lichořeřišnice větší
Lichořeřišnice je naší nejúčinnější bylinkou v boji s bakteriemi v močovém ústrojí. Je to velice silné širokospektrální přírodní antibiotikum, působí prosti stafylokokům, streptokokům, E. coli a dalším bakteriím.
Sušená lichořeřišnice se výborně hodí k přípravě odvaru, nicméně nejúčinnější je podle mých zkušeností lichořeřišnicová tinktura, kterou si snadno připravíme sami doma: rozdrcená semena dáme do 1 l lahve (do výšky cca 1/5 objemu), dolijeme 85% alkoholem a necháme macerovat 3 týdny na teplém místě.
Občas otočíme lahev dnem vzhůru, aby se semena promíchala. Po třech týdnech tinkturu přefiltrujeme a máme hotovo. Užívá se 10 kapek do vlažné vody 3x denně.
Lichořeřišnice je také bezva do salátů, a to nejen na oko – celý pokrm krásně ozvláštní svou příjemně natrpklou chutí.
Lichořeřišnice větší – fotografie od Swaminathan licencovaná pod CC BY 2.0.
Medvědice lékařská
Medvědice je bylinka s medvědí silou v boji proti zánětům močového ústrojí. U nás je možné ji vidět volně v přírodě pouze na pár místech v republice, je však zákonem chráněna, tudíž doporučuji si ji obstarat v nějakém bylinkovém obchodě, kam je dovážena ze zahraničí.
Medvědice chrání močové cesty, má velmi močopudné účinky, ale protizánětlivě působí také v trávicím traktu. Největší účinek má medvědice, když ji po dobu jedné minuty vaříme v bílém víně, necháme 15 minut louhovat. Vinný odvar před užitím naředíme vodou v poměru 250ml vody na 125ml vinného odvaru.
Před užitím medvědice se doporučuje užít asi 2 g jedlé sody – plná síla medvědice se totiž ukáže výhradně v alkalickém prostředí. Bylinku by neměly užívat těhotné a kojící ženy a používána by měla být pouze k nárazové léčbě akutních stavů, protože její dlouhodobé užívání může způsobovat zácpu, vylučování cukru do moči a zvyšuje zatížení jater.
Medvědice lékařská – fotografie od Chris M Morris licencovaná pod CC BY 2.0.
Velice podobná medvědici je dobře známá brusinka obecná, kterou nemohu nezmínit, protože se o ní v posledních letech v souvislosti s onemocněním močových cest hodně hovoří, nicméně obsah přínosných látek je několikanásobně menší, než v medvědici, a její zpracování je také složitější. Nejlepší je nasušit plody, pomlít na prášek, kterého pak užíváme špetku třikrát denně a ne dlouhodobě, může rovněž zatěžovat játra.
Vřes obecný
Nejlepší je si vřes dopřát ve formě odvaru, neboli čaje, a to v kombinaci s dalšími bylinami (Janča ve svém herbáři uvádí směs ze čtyř dílů nati zlatobýlu, po dvou dílech květu vřesu a listu medvědice a po jednom dílu kořene jehlice trnité a nati tymiánu, do vlažného odvaru je dobré přidat deset kapek lichořeřišnicové tinktury.
Vřes obecný – fotografie od Matthew licencovaná pod CC BY 2.0.
Velice příjemný je také zábal z přesličky rolní. Nať přesličky nahřejeme nad parou, když je nať pěkně změklá, zabalíme ji do čisté utěrky a přiložíme. Zabalíme se ještě do ručníku a necháme působit klidně celou noc.
Zdroj: Janča, Zentrich: Herbář léčivých rostlin
Bylinky na zánět močových cest – znáte je všechny?
Mezi bylinky na zánět močových cest patří například třapatka, lichořeřišnice větší, medvědice lékařská a další. ✔️ Stejně tak, v závěru nabídneme osvědčené recepty z bylinek na močové cesty.
Zánět močového měchýře
Zánět močových cest dokáže potrápit. Nejčastěji započíná typickým řezáním a pálením močovodů. Přičemž je to doprovázené pocitem plného měchýře, neustálou potřeby močit a celkově – nepříjemným svazujícím pocitem, který nám brání kamkoliv vyrazit.
Tyto příznaky pak doprovází zabarvení moči, zápach moči a často bolest v oblasti podbřišku.
Pokud se přidá teplota nebo bolesti zad především tam, kde bolí ledviny, může se jednat o zánět ledvin. Nepodceňte dopad zánětu močového měchýře a indicie, které mohou vést k zánětu ledvin.
Nejčastější příznaky zánětu močového měchýře:
- pálení, řezání při močení
- močení velmi malého množství moči
- výskyt bílých krvinek v moči
A další příznaky najdete v našem druhém článku, který se věnuje konkrétně a detailně příznakům zánětu močového měchýře.
Bylinky pro zánět močových cest
Neustálé nutkání k močení, bolest, pálení, řezání při močení. Zánět močových cest neboli cystitida. Co dělat, když se objeví, nebo když se objevuje opakovaně?
Povolejte na pomoc přírodu. Máme pro Vás seznam bylinek, které Vám pomůžou v horším případě zpříjemnit či zkrátit průběh onemocnění, v lepším případě ho zaženou.
V případě akutního zánětu jsou vhodné tzv. flavonoidy, ty mají protizánětlivý účinek a zvyšují odolnost kapilárních stěn. Naopak počkejte s užíváním jalovce, jeho silice zvětšují objem vyloučené moči, čímž sníží počet bakterií, co Vám nedělají dobře, ale na úkor dráždění ledvin. Flavonoidy najdeme například ve zlatobýlu, přesličce, nebo vrbovce.
Vhodné bylinky při zánětu močového měchýře ve zkratce:
a mnohé další bylinky, které si nyní představíme na následujících řádcích.
Přeslička rolní
Dalším flavonoidem je přeslička rolní. Má mírně protizánětlivé účinky. Významné jsou velmi silné diuretické (močopudné) účinky, dokonce takové, že je schopna rozpustit močové kameny. Pijete-li čaj z přesličky pravidelně, pročistí Vám krev, čímž podporuje správnou činnost kardiovaskulárního systému. Jako obklad se také přikládá na hnisavé rány.
Spojíme-li síly natě přesličky rolní, rdesna ptačího, třezalky tečkované a listu kopřivy, vznikne skvělá směs čaje na podporu bránění rozvoje zánětu močových cest.
Medvědice lékařská
Medvědice lékařská je známá také pod názvy hrozník, medvědík, polárníček a dalšími. Tento zakrslý keřík se podobá brusinkám (obě z čeledi vřesovcovitých) a má též podobné vlastnosti. Obsahuje fenolické glykosidy, třísloviny a další látky.
Její listy mají močopudné a dezinfekční účinky (a to především na močové ústrojí).
Medvědice snižuje kyselost moči, což předchází vzniku močových kamenů, existující kameny dokáže rozpustit.
Medvědici je vhodné užívat ve formě čaje (ale i čerstvých listů), v tomto případě si však musíme dávat pozor na správné dávkování, při vyšších či dlouhodobých dávkách bychom si mohli poškodit játra.
Brusinka velkoplodá
Asi nejznámějším bojovníkem proti zánětu močových cest jsou brusinky velkoplodé. Látky zvané proanthokyanidiny zabraňují bakteriím, aby se usazovaly na stěnách sliznice v močovém ústrojí.
Je proto mnohem jednodušší tyto bakterie vyplavit z těla. To znamená, že se infekce (tak rychle) nerozvíjí.
Zlatobýl obyčejný
Tato bylina obsahuje krom flavonoidů ještě triterpenové kyseliny a třísloviny. Má protizánětlivé, detoxikační a močopudné účinky. Proto má skvělý vliv nejen na močové cesty a močový měchýř, ale i na ledviny. Navíc podporuje látkovou výměnu.
Zlatobýl je vhodný i na řešení revmatických obtíží, prostaty, kožních problémů, ekzémů, hemeroidů a k hojení ran. Z bylinky se využívá nať a obvykle se popíjí ve formě čaje. V některých případech se s ní můžeme setkat v podobě tinktury.
Vrbovka malokvětá
Do třetice flavonoidů patří vrbovka malokvětá. Mezi dalšími látkami, které obsahuje, zmínímesteroly, triterpenové kyseliny a třísloviny. Stejně jako přeslička se pyšní diuretickými a mírně protizánětlivými účinky. Podobně jako zlatobýl se užívá k podpůrné léčbě prostaty. K léčebným účelům užíváme nať.
Bolestivé křeče způsobené zánětem močových cest zmírníme látkami se spasmolytickým účinkem, které obsahuje máta a řebříček.
Řebříček obecný
Řebříček možná užíváte při gynekologických obtížích či k podpoře správného trávení, ale pro zmírnění křečí je vhodný také v případě zánětu močových cest. A to nejlépe v podobě čaje. Vzhledem ke svým protizánětlivým účinkům najde uplatnění při ošetřování ran, puchýřů a zánětech dásní.
Byliny mají různé účinky, proč tedy jejich vlastností nevyužít – pro zpomalení zánětu připravíme čajovou směs. K zlatobýlu a řebříčku přidáme třapatku (echinaceu) a mochnu husí, dále trochu mochny nátržníku, dubové kúry a řeřichy potočnice (listy).
Rozrazil lékařský
Léčivka rozrazil zlepšuje stav močového ústrojí, snižuje cholesterol v krvi a podporuje metabolismus. Podobně jako zlatobýl se podává ve formě čaje při revmatických potížích, krom toho i při nechutenství. Ve formě kúry funguje jako očista při kožních problémech.
Pýr plazivý
Očistnou kúru zajistí kořen pýru plazivého. Je totiž diuretikum a odstraňuje toxiny z organismu, čistí krev. Úlevu přináší při cystitidě, ale i problémech se žlučníkem a játry. Ve formě obkladů zklidňuje vyrážky na pokožce.
Kopřiva dvoudomá
Jako elixír mládí pijte nalačno neslazený kopřivový čaj. Budete se cítit svěží a mladě. Obsahuje biogenní aminy, chlorofyl a minerály. Diuretické účinky pomůžou při vyplachování bakterií při zánětu. Využíváme nať a listy.
Lichořeřišnice větší
Stále větší oblíbenosti se těší přírodní antibiotikum: lichořeřišnice. Tato letnička se dá pěstovat v květináči na zahrádce či na balkóně. Chutná jako ředkvička.
Čerstvé květy a listy přidáte do salátu, nebo je spolu s lodyhami naložíte do octa. Radši než sušenou zvolte tinkturu, má silnější účinky. Protože lze lichořeřišnici používat opakovaně, je vhodná jako prevence či jako léčba opakovaných bakteriálních zánětu v oblasti urogenitálií.
Petržel zahradní
Ledvinám ulevíte také odvarem z petržele zahradní. Skvělá je jak samostatně, tak součástí bylinných čajových směsí.
Pampeliška lékařská
Hladinu cholesterolu v krvi snižuje také pampeliška. Pampeliška podporuje chuť, má příznivé účinky na trávení, zácpu a plynatost. Močovému ústrojí ulevuje svými močopudnými látkami. Z pampelišky využijeme jak listy, tak kořen.
Vřes obecný
Výčet léčivých bylinek zakončíme vřesem obecným, rostlinou s univerzálními účinky. V urologii využíváme jeho dezinfekčních, močopudných vlastností. Vřes při dlouhodobém užívání rozpouští močové kameny.
Nejúčinnější z vřesu je tinktura, účinky podpoříme koupelemi z vřesového odvaru. I vřes je vhodné kombinovat s ostatními léčivkami, dobře Vám udělá čajová směs s hluchavkou, heřmánkem, břízou a zlatobýlem.
A na závěr jedna rada – pokud vás trápí opakované záněty močového měchýře, je nutné dávat si obzvláště pozor na zadržování moči. Jakmile se vám chce na toaletu – běžte. Stejně tak vyměňte své krajkové prádlo za bavlnu. A co víc – nebojte se pít. Dodržujte pitný režim – nebojte se pít, bylinkové čaje, čistou vodu s citronem. Naopak, omezte v nápojích cukry.
Osvědčené recepty z bylinek na močový měchýř
Univerzální ledvinová čajová směs
Základní čajová směs vhodná k posílení ledvin a močového ústrojí. Budete potřebovat 40 g sušené natě celíku, dále 20 g sušené přesličky a 20 g truskavce. Byliny smícháme, zaléváme horkou vodou kolem 80 – 85 °C. Pijeme až 2x týdně zhruba 1 litr čaje po celý den.
Odvar z vřesu
Vřes je velmi vyhledávaná protizánětlivá bylinka, kterou ocení jak vaše trávicí ústrojí, tak močové cesty. Stejně tak je vyhledávaný při otocích. Základní recept na odvar je následující – zalijeme 2 lžíce sušeného vřesu celkem 0,75 l horké vody. Pijeme v průběhu celého dne.
Lahodný brusinkový čaj
V rámci brusinkového čaje je vhodné zmínit, že brusinka by neměla projít žádnou tepelnou úpravou. Proto doporučujeme tento postup – listy brusinky v množství až 20 g nadrtíme a zalijeme studenou vodou (cca 0,5 l).
Následně přidáme až 10 ml vinného octa a necháme při pokojové teplotě louhovat až 24 hodin. Poté v průběhu dne vypijeme celé množství výluhu, ideálně po jídle. Další cestou je rozmixovat plody brusinky a zalít studenou vodou. Přidat citron a poté nechat macerovat.
Opět postupně pijete daný výluh po celý den.
A pokud je vám to stále málo – máme pro vás dalši típy v podobě článku Babské rady na zánět močového měchýře.
Bylinky na močové cesty – babské rady
Aktuální článek: Bylinky na zánět močových cest – znáte je všechny?
Tři super byliny pro posílení močového měchýře
Lichořeřišnice chutná trochu jako ředkvička. Její čerstvé květy a listy jsou výborné např. v salátech.
Foto: Profimedia.cz
Existuje celá řada bylin na posílení močového ústrojí, o čemž svědčí i nabídka urologických čajů z různých bylinných směsí. V nich obvykle najdete lichořeřišnici, vřes, plody brusinky, přesličku, březové listí, květ černého bezu, listy borůvek, ibiškový květ, kopřivu, meduňku, mateřídoušku, vrbovku malokvětou, lněné semínko, šípek, rozmarýn, truskavec, mátu, kořen jehlice, kořen lékořice, petrželový kořen i nať, průtržník, list jasanu a tím výčet zdaleka nekončí.
Na každého účinkuje trochu něco jiného. K nejsilnějším bylinám, které dokážou močový měchýř účinně posilovat a chránit proti bakteriím, patří lichořeřišnice, vřes obecný a medvědice.
Tahle chutná bylina (její čerstvé květy a listy jsou výborné například v salátech) dokáže silně antibioticky působit na široké spektrum bakterií v oblasti urogenitálií. Trpíte-li častými záněty, je výhodné tuto letničku pěstovat na zahradě nebo na balkóně v květináči a zařazovat ji pravidelně do jídelníčku po celé vegetační období.
Chutná trochu jako ředkvička. Můžete ji i naložit do octa. Sušená nemá tak silné účinky, takže v zimě a při nemoci je lepší sáhnout po tinktuře, což doporučuje i bylinkářka Jarmila Podhorná s tím, že je skvělá i jako prevence, pokud chceme získat protilátky a zamezit návratu onemocnění. „Nejlepší je rostlinu užívat opakovaně jednou nebo dvakrát ročně.“
Jak připravit ocet pro zimní období? Čerstvou lichořeřišnici (květy, listy, lodyhy) důkladně umyjte a nakrájejte. Na jeden díl byliny přidejte dva díly kvalitního jablečného octa tak, aby kousky rostliny byly zcela ponořené. Sklenici uzavřete a nechte macerovat tři týdny na světlém místě. Občas protřepte. Nakonec ji přeceďte a ocet uchovávejte v lednici nebo na chladném místě.
Užívá se čajová lžička výluhu ve 2 dcl vody po dobu šesti týdnů. Ale ocet můžete i běžně používat v salátech – posílíte tak svoji imunitu.
Jedná se u nás o vzácnou bylinu, která se svým vzhledem na první pohled podobá brusince. Však také tento zakrslý keřík patří do stejné čeledi – a to vřesovcovitých. Její plody rostou v jakýchsi hroznech, odtud zřejmě i některé z lidových názvů této vynikající léčivky (hrozník, lesní ostružina, medvědí hrozen, medvědík, nedvědice, polárníček, kostrhounek nebo tolokněnka).
I medvědice působí protizánětlivě, a to zejména na močové cesty, ledviny i močový měchýř. Zamezuje také zadržování vody v těle. Látky v ní také pomáhají snížit kyselost moči, zabraňují tak vzniku močových kamenů. Dokáže také již vzniklé kameny rozpouštět. Užívají se hlavně listy medvědice – a to jak čerstvé, tak sušené na čaj nebo tinkturu.
Pozor! Rostlinu nelze užívat dlouhodobě, mohlo by dojít k poškození jater! Není také vhodná pro děti do pěti let, těhotné a kojící ženy a pro lidi, kteří prodělali nějaké onemocnění jater.
Jde o všestranně a univerzálně působící rostlinu. Uplatňuje se hlavně v urologii jako prvotřídní dezinfekční prostředek močových cest s močopudným účinkem. Vřes je silně protizánětlivý, působí dokonce i při komplikacích běžných onemocnění močových cest, jako je třeba zánět ledvinové pánvičky. Při opakovaném dlouhodobém užívání také dobře rozpouští močové kameny.
Vřes patří k osvědčeným léčivkám a jeho užívání má dlouholetou tradici. Nejvhodnější je pořídit si tinkturu, obzvláště když její působení ještě podpoříte koupelemi v odvaru této byliny.
Koupel připravíte snadno – asi dvě hrsti byliny nechte louhovat ve studené vodě do druhého dne, potom krátce, cca pět minut povařte a ještě čtvrt hodiny louhujte. Scezený výluh vlijte do připravené koupele.
V té je třeba zůstat nejméně čtvrt hodiny. Potom nezapomeňte oblast beder zabalit do tepla.
Účinky této byliny se ještě násobí v bylinných směsích – bylinkářka doporučuje spojení vřesu s měsíčkem a pcháčem, ale kombinací do čajových směsí je celá řada. Na ledviny (a samozřejmě i na celé močové ústrojí) bude dobře působit například směs z hluchavky, heřmánku, břízy, vřesu a celíku zlatobýlu. Má pročišťující účinky.
K zahlazení nepříjemných pocitů (svědění a pálení), které nemoci močového ústrojí provázejí, může přispět čaj z třezalky. Nebo také speciální zklidňující směsi s levandulí, meduňkou, třezalkou, pelargonií, chmelem, mučenkou, řimbabou a rozmarýnem. Takový čaj i celkově zklidní organismus.
| Může se Vám hodit na službě Firmy.cz: |
|
Hlavní zprávy
Bylinný čaj Močové cesty II
Složení: Mateřidouška, Pampeliška, Pýr, Popenec, Truskavec, Černý bez, Rozmarýn, Jehlice, Smil, Šalvěj, Kukuřice, Tužebník, Libeček, Andělika, Přeslička,
MATEŘÍDOUŠKA S oblibou pokrývá mraveniště a krtince, na kterých zvlášť bohatě kvete. Starší sestrou mateřídoušky je TYMIÁN, který ve volné přírodě neroste.
Už ve starověku tyto bylinky dobře znali a používali je při epidemiích, protože mají antiseptické účinky bránící rozšiřování nákazy mikroby.
Mateřídouška jako jedna z mála léčí i zastaralé nemoci a chronické stavy, svým odhleňovacím účinkem pomáhá i při černém kašli u dětí, které po ní i dobře spí. Posiluje organizmus, proto se používá při nervové vyčerpanosti a přepracovanosti.
Pomáhá při menstruačních bolestech, uvolňuje křeče, odstraňuje zápach z úst, zabraňuje tvorbě plynatosti a je dobrým prostředkem na zastavení škytání. K těmto účelům vypijte šálek mateřídouškového čaje s citronem. Také pomáhá při odvykání kouření. Jako přísada do koupelí pomáhá při revma u starších lidí.
Pampeliška lékařská – Taraxacum officinaleUž první lístečky pampelišky začátkem jara používáme do jarních salátů. Zahánějí jarní únavu a dodávají tělu tak potřebné vitamíny. Léčivou drogou je kořen, který je nejsilnější na podzim nebo začátkem jara, sbíráme však i listy a květy během celé sezony, vždy na vhodném čistém místě.
Hořká chuť pampeliškové drogy ji předurčuje k léčbě nemocí trávicího traktu. Je mimořádně cennou univerzální bylinkou, která slouží téměř na všechny nemoci, neboť povzbuzuje činnost životně důležitých žláz, čímž mobilizuje ohromnou sílu organismu. Podporuje činnost jater, žlučníku, ledvin a střev, podporuje růst červených krvinek a tvorbu nové krve, přitom ji silně čistí.
Zlepšuje činnost pankreasu, proto je dobrá i při cukrovce. Snižuje krevní tlak a podporuje krevní oběh, čímž zlepšuje činnost srdce. Osvědčila se i při žloutence. Její močopudné účinky odlehčují organismus a pomáhají při obezitě.
Pampeliška je prospěšná při žaludečních a trávicích potížích, zvýšené tvorbě žaludečních šťáv, zabraňuje tvorbě a růstu žaludečních kamenů, při jimi způsobených bolestech stačí pokousat pár pampeliškových listů nebo stonků a vycucat z nich šťávu, brzy nastane úleva. Pro revmatiky je pampeliška jednou z nejlepších léčivých rostlin.
Pampeliška je při svém širokém léčebném účinku úplně neškodná, můžeme ji používat dlouhodobě, ale mimořádně vysoké dávky nejsou vhodné a ani nezvyšují účinek.Použitá literatura: Zdravý život s babiččinými bylinkami, autor: Dionýz Dugas, Knižní expres, 2004
Pýr plazivý – Elytrigia repensPýr se uplatňuje v lidovém léčitelství zásluhou jeho značné močopudnosti. To jej předurčuje k podpůrné léčbě při dně a revmatizmu.
Dále se používá na zánět močového měchýře a při mnoha dalších nemocech močového ústrojí – při písku a kamenech v močových cestách. Je to velmi cenná vlastnost, protože běžná „civilizovaná“ strava obsahuje příliš mnoho soli, která kromě zadržování vody v těle se ukládá v kloubech a dalších orgánech.
Tuto schopnost mají i další močopudné bylinky, jako bříza, zlatobýl a přeslička. Spolu s močí pomáhá pýr vylučovat z organizmu i soli, čímž odstraňuje otoky vyvolávané jejím zadržováním v těle.
Pomáhá i při nemocech jater, žlučníku a sleziny, bolestech kloubů, zlepšuje metabolismus, snižuje koncentraci cholesterolu v krvi a můžeme jej přidávat i do diabetických čajů. Účinně čistí krev, proto je dobrý i při vyrážkách a jiných kožních onemocněních.
Čaj z pýru je neškodný, ale tato bylina není stvořená k samostatnému užívání. Její široce působící vlastnosti se nejlépe využijí v čajových směsích, kde většinou nemá hlavní, zato důležité druhotné postavení.Zdroj: Zdravý život s babiččinými bylinkami, Dionýz Dugas, 2004
Popenec obecný – Glechoma hederacea Popenec je silně aromatická rostlina, sloužící také jako koření. Nejvíce se používal k léčení záduchy – průduškového astmatu. Na toto onemocnění se osvědčil hlavně u starších mužů. K léčebným účelům se začal používat ve 12. století, v Evropě se stal známým jako tzv. švýcarský čaj.
Čaj z popence pomáhá také při kašli, těžkém dechu a všech dalších onemocněních dýchacích cest. Jeho druhé významné uplatnění je při nemocech močových orgánů. Uvolňuje, a při delším používání i pomalu rozpouští močové kameny, písek v ledvinách a žlučové kameny.
Mírní bolesti při zánětu močového měchýře a močových cest a uvolňuje s tím související zastavení močení. Pomáhá játrům zbavovat se jedovatých látek, což můžeme využít při nemocech z povolání. Popenec má stahující a protizánětlivé účinky, proto je dobrý také proti průjmům.
Vysoký obsah vitaminů dále rozšiřuje jeho použití jako posilující prostředku při avitaminóze, bledosti, chudokrevnosti a chřipce. Listy popence můžeme přidávat do jarních salátů a bylinných polévek jako „životabudič“, když je tělo po zimě unavené nedostatkem vitaminů. Významné uplatnění nachází popenec také při vnějším použití.
Silný odvar může posloužit jako kloktadlo a doporučuje se omývat jím kožní vyrážky, ekzémy a těžce se hojící rány. Na modřiny a krevní podlitiny můžeme přikládat obklady z povařené natě. Pomáhá také při celulitidě – pomačkanou nať přikládáme přímo na pokožku a necháme působit, nejlépe přes noc.
Popenec používáme do různých čajových směsí, ale můžeme ho pít i samostatně, neboť v běžných dávkách je úplně neškodný. Použitá literatura: Zdravý život s babiččinými bylinkami, autor: Dionýz Dugas, Knižní expres, 2004
Truskavec ptačí – Polygonum aviculare Je rostlinou, která odpradávna sloužila na zastavování krvácení. Má stahující účinky, které se využívaly hlavně při katarech žaludku, střev a jiných onemocněních trávícího traktu. Jako jedna z mála bylin vyhání a rozpouští močové kameny a vzácná je její vlastnost zvyšovat krevní tlak.
Droga má mírně protizánětlivé a močopudné účinky, které se využívají k pročištění ledvin a močového měchýře. Čaj z truskavce je dobrý při onemocněních kloubů, dně a revmatismu, při některých ženských nemocech, hlavně při silném menstruačním krvácení a výtoku. Slouží také při léčbě tuberkulózy a při chronickém onemocnění dýchacích cest.
Usnadňuje vykašlávání a uvolňuje hleny. Silný odvar z truskavce slouží na omývání těžce se hojících, mokvajících a hnisajících ran, na které můžeme přikládat i celé rozmačkané nebo spařené byliny. Formou obkladu, nejlépe přes noc, se doporučuje při růstu „divokého masa“ a na krví podlité oči.
Truskavec je dobrá, neškodná bylinka, kterou v obvyklém dávkování můžeme užívat bez omezení.
ČERNÝ BEZ Je všeobecně známý a všudypřítomný keř, někdy až strom, který zkrášluje své okolí dvakrát do roka. Je prvotřídním lékem na všechny nemoci z prochlazení. Vyvolává pocení, ničí hnilobné bakterie, čistí zahleněné průdušky. Má i močopudné účinky a mírně projímá.
Při zevním použití je výbornou přísadou do inhalačních směsí při rýmě a zánětu průdušek, ale i při bolestech hlavy a uší. Osvědčil se na obklady při křečových žilách. Podobně jako malina a ostružina, také bez čistí krev a podporuje krvetvorbu.
Odvar z květů bezu používáme k vyplachování při problémech s paradentózou.
Rozmarýn lékařský – Rosmarinus officinalis Je výjimečný v tom, že jako jedna z mála rostlin zvyšuje krevní tlak. Přitom má příznivý vliv na zdravotní stav, uklidňuje a mírní nervové vyčerpání. Zlepšuje krevní oběh, odstraňuje pocit chladu v končetinách a pomáhá při tzv. stařeckém srdci.
Tonizuje cévy, nervovou soustavu a celkově posiluje, proto je osvědčený v rekonvalescenci a geriatrii. K tomuto použití je nejlepší udělat rozmarýnové víno. Čaj z rozmarýnu má potopudné a močopudné účinky, uvolňuje větry a křeče zažívacího ústrojí.
Pomáhá také při ženských nemocech, upravuje menstruaci a léčí výtok. Rozmarýn nachází dobré uplatnění i zevně. Silný odvar slouží k čištění pleti, omývání ekzémů, jako obklad na rány, pohmožděniny a na výplachy ženských genitálií. Jako přísada do koupele oživuje údy po mrtvičce.
Pro svoji příjemnou vůni se přidává také do kosmetických výrobků a parfémů, oblíbený je v aromaterapii. Potírání pokožky rozmarýnovou tinkturou nebo olejem zlepšuje její prokrvení, pomáhá při svalových a nervových bolestech.
Při vnitřním užíváním rozmarýnu je překročení doporučených dávek nebezpečné, vůbec ho nesmějí užívat ženy v těhotenství.Zdroj: Zdravý život s babiččinými bylinkami, Dionýz Dugas, 2004
Jehlice trnitá kořen
Kořen vykazuje močopudný účinek. Používá se při infekcích močových cest a měchýře, při výskytu ledvinových kamenů a při zadržování vody v organismu. Doporučuje se při dně a revmatických potížích. Má příznivý vliv na lymfatický systém a na funkci žláz s vnitřní sekrecí. Prohlubuje práci srdce. Zevně se používá k obkladům při chronických kožních onemocněních.
ŠALVĚJ Má silný antibakteriální účinek, osvědčený při všech nemocech ústní dutiny a krku. Výborně se uplatňuje při zánětu dásní, při otoku od zubní protézy a paradontóze, při které je nenahraditelná. Například po vytažení zubu, vyplachujeme ústní dutinu odvarem ze šalvěje.
Dosáhneme toho, že se rána rychle zahojí a nebude hnisat. Čaj odstraňuje noční pocení, pomáhá při přetíženosti a nervozitě, pomáhá při slabé a nepravidelné menstruaci. Oživuje krevní oběh a zlepšuje činnost nervové soustavy. Často bývá součástí čajových směsí při různých druzích rakoviny.
Jako jednodruhový čaj dodržujte doporučené dávky.
Blizny kukuřice Se používají do čajových směsí proti obezitě. Působí, jako mírné kardiotonikum-snižuje tlak, je silně močopudná, snižuje hladinu krevního cukru a působí žlučopudně.
TUŽEBNÍK Vědecky osvědčené je použití květů a nati tužebníku na léčbu nachlazení.
Tyto části rostliny obsahují flavonoidy, třísloviny a sloučeniny kyseliny salicylové, snižující horečku a působící potopudně a protizápalově.
V tradiční medicíně má rostlina pro svůj močopudný účinek využití při léčbě dny, nemocech močového měchýře a ledvin. Použitá literatura: Zdravý život s babiččinými bylinkami, autor: Dionýz Dugas, Knižní expres, 2004
Libeček lékařský – Levisticum officinale Libeček je známou léčivou rostlinou od pravěku a byl velmi oblíbený i u středověkých léčitelů. Sušenou kořenovou drogu můžeme přidávat i do některých čajových směsí. Libeček má vysoký obsah vitaminů a je močopudný.
Tím čistí krev i celý organismus, zlepšuje oběh krve, léčebně pomáhá při srdečních nemocech, zánětlivých onemocněních kloubů a dně. Působí jako mírné rozpouštědlo žlučových a močových kamenů. Celkově posiluje organismus, hlavně jeho svalovou a nervovou soustavu, působí také jako mírné afrodiziakum.
Ženám pomáhá při nepravidelné menstruaci, nesmějí ho však používat v těhotenství. Vně je libeček dobrou přísadou do různých bylinkových koupelí. Jemně roztlučený kořen smíchaný s troškou oleje na kašičku se doporučuje přikládat při některých kožních nemocech.
Libeček samostatně většinou nepoužíváme, neboť jeho silice dráždí ledviny, proto se nedoporučuje při nemocech ledvin, ale ani ve vyšších dávkách nebo dlouhodobě. Zdroj: Zdravý život s babiččinými bylinkami, Dionýz Dugas, 2004
ANDĚLIKA LÉKAŘSKÁ Se používala již ve středověku. Mniši v klášterech ji používali jako lék proti moru. Dnes ji řadíme do kategorie výrazně působících rostlin, jako jsou ženšen a puškvorec. Uklidňuje organismus a nervovou soustavu.
Doporučuje se užívat ji před namáhavým dnem, před zkouškou, vystoupením, důležitým rokováním. Kořen anděliky je močopudný a potopudný, pomáhá při poruchách trávení, při plynatosti, křečích, revmatismu, poruchách menstruace, migréně, závratích.
Kořen anděliky je dobrou přísadou do koupele při bolestech svalů, kloubů, ochrnutí a celkové nervozitě. Z anděliky se vyrábějí i vonné směsi, které pomáhají kromě jiného při nevolnosti během jízdy autem.
V malých dávkách je neškodná, vyšší dávky zesilují menstruační krvácení. Doporučuje se proto, nepřekračovat denní dávky.
PŘESLIČKA Je silně močopudná, schopná rozpouštět močové kameny a písek v močových cestách. Čistí cévní systém a celý organismus. Tím zabraňuje kornatění cév, zlepšuje látkovou přeměnu, krevní oběh a činnost srdce, snižuje krevní tlak, obnovuje zastavené močení, pomáhá při dně, revma a lámání.
Preventivně působí proti otravám olovem, těžkými kovy a po radioaktivním ozáření. Zastavuje krvácení z ran, hemoroidů, pomáhá při vykašlávání a zvracení krve. Při krvácení z nosu můžete polámanou větvičku vložit přímo do nosní dírky. Je dezinfekční, slouží k omývání ekzémů, odstraňuje pocení nohou.
Čaj ze samotné přesličky se nemá pít delší dobu, dávejte pozor na dávkování, protože může mít i nepříznivé vedlejší účinky.
Zpět
Močové cesty – recepty
Jak zabezpečit v podzimním období správnou činnost močových cest
Co nás trápí.
Nachlazení a onemocnění močových cest mohou být vyvolána např. proběhlými virózami, chřipkou nebo také jen nachlazením. U veškerých problému močového ústrojí se musíme zaměřit na jednotlivé složky problému: očistu od bakterií a virů, protizánětlivě působit a očistit od usazenin a solí, které zde mohou vytvářet močový písek a kaménky.
K prevenci také patří tepelné zabezpečení pánevní oblasti oděvem, proplachování pitím hojného množství tekutin, nejlépe čajů z bylin. Musíme si také uvědomit skutečnost, že dolní část močových cest mají vztah k pohlavním orgánům, čili musíme se zaměřit na řešení obojích problémů komplexně.
Je potěšitelné, že nám příroda v podobě bylin nabízí prostředky na úpravu činnosti, očistu a správnou funkci orgánů v podobě bylinných prostředků.
Recepty:
Preventivní ledvinová čajová směs
Pro posílení ledvin a celkově močového ústrojí je vhodné preventivně popíjet ledvinovou čajovou směs. Čaj si připravíme z 2 dílů natě celíku a k němu přidáme po jednom dílu natě přesličky a jednom dílu natě truskavce. Pijeme jednou za čas několik dní 0,75 – 1 litr.
Tykvový sirup
Menší tykev omyjeme a podélně rozřízneme. Vydlabeme dužinu se semínky a vnitřek bohatě posypeme přírodním cukrem. Tykev necháme stát 24 hodin. Sirup, který se v tykvi vytvoří, slijeme a užíváme po lžičce 3 – 5 krát denně půl hodiny před jídlem. Tykev čistí moč od bílkovin a pomáhá při bolestech, které jsou způsobeny kameny.
Odvar z vřesu
Vřes lze využít jako protizánětlivý prostředek v trávicím ústrojí, močových cestách a především v gynekologii. Pro dobrý odvodňovací efekt jej lze použít i při otocích. Čaj si připravíme z jedné polévkové lžíce zalité 0,5 l vody. Popíjíme během dne.
Březová koupel
Za pomoci březových koupelí můžeme velmi mírně a nenásilně, bez vedlejších účinků, posílit močový systém. Zároveň tato koupel působí jako redukční dieta.
Z množství asi 2 až 3 hrstí čerstvých či sušených listů na jeden litr připravíme 5 až 10 litrů odvaru, který zředíme ve vaně na 60 až 100 litrů. Celková koupel by neměla trvat déle než 15 minut, při mírné tělní teplotě vody.
Po lázni se neutíráme a pohybujeme se asi 10 minut po místnosti. Koupel provádíme 2x týdně.
Brusinkový čaj
Nejlepším postupem při úpravě brusinky je takový, který vylučuje jakoukoli tepelnou úpravu, protože tím se udržují třísloviny na nejmenší možné úrovni.
15 g nadrobno nakrájených podrcených listů zalijeme 0,5 litru studené vody, do které přidáme asi 15 ml vinného octa a necháme vyluhovat 10 hodin při pokojové teplotě. Celou dávku pijeme na 4krát po 125 ml, vždy po jídle.
Tento macerát působí především na nemoci močového měchýře a močových cest, ale také obecně dezinfekčně a protizánětlivě.
Zánět močových cest je možné léčit různými způsoby
- Home
- Péče o naše nejbližší
- Inkontinence a související otázky
- Novinky
Infekce močových cest je jedno z nejčastějších zánětlivých onemocnění, za jehož propuknutím stojí přemnožení škodlivých baterií v močových cestách. Původcem bývá zpravidla bakterie E.coli, která se běžně nachází ve střevech, kde má důležitou roli. Jakmile se však dostane do močového ústrojí, objeví se nepříjemné zdravotní potíže, a to konkrétně zánět močového měchýře a močových cest.
Časté nucení na močení, přesně to je prvotní signál, že není něco v pořádku. Jestliže jsou bakteriemi napadeny dolní močové cesty, potom jde o zánět močového měchýře, tedy cystitidu. Jakmile se však dostanou až do horních močových cest, pak už se jedná o zánět ledvin, tedy pyelonefritidu. Pokud byste infekci neléčili, mohla by se rozšířit i na další orgány.
Jakmile máte časté nutkání na močení, zároveň močení doprovází pálení, bolesti a řezání, s největší pravděpodobností se jedná o infekci močových cest. Přidat se mohou také bolesti v podbřišku, zvýšená teplota a únava. I samotná moč je jiná, a to zakalená a zapáchající, mnohdy i s příměsí krve.
Zánět močových cest postihuje především ženy, neboť mají kratší močovou trubici oproti mužům. Vzniku tohoto onemocnění mohou přispět i faktory jako nedostatečná hygiena, zadržování močení, nízký přísun tekutin, cukrovka, časté střídání partnerů a podobně.
Zvyšte příjem tekutin, noste kvalitní bavlněné prádlo a nezadržujte zbytečně močení. Stolici si otírejte správným směrem a zkuste i bylinky. Mezi bylinky na zánět močových cest patří mochna husí, třapatka, lichořeřišnice větší, medvědice lékařská, přeslička rolní a podobně.
Jestliže si chcete připravit přímo nějaký čaj, tak dejte 30 g třapatky, 50 g mochny husí, 30 g zlatobýlu, 20 g řebříčku, 20 g dubové kůry, 20 g listů řeřichy potočnice, a potom směs zamíchejte.
Dejte si do velkého hrnku či džbánku dvě vrchovaté lžíce této směsi, přelijte ji půl litrem vroucí vody a nechejte bylinky louhovat zhruba 15 minut. Nakonec čaj sceďte a pijte ho průběžně po celý den.
Objednejte si vzorek zdarma